1.3青春圆舞曲(正式版)

“我每天拎着水壶去给同学打水，就把它当作一 种体育锻炼。我并不觉得打水是一件多么吃亏的 事情，因为大家都是同学，互相帮助是理所当然 的。” 乐于奉献， 快乐的生活
人物故事 “我这个人成绩一直不怎么样，但我从小就 热爱劳动，希望通过勤奋的劳动来引起老师 和同学们的注意，所以我从小学一年级就一 直打扫教室卫生。到了北大后我养成了一个 良好的习惯，每天为宿舍打水、打扫卫生， 这一打扫就是四年...... ”
人物故事的思考
原本聪明、勤奋、有志气、有抱负的大 学生为何最终走向一条死亡之路？为什 么会发生这样的悲剧？
自卑、不善于自我调节，沉溺于个人 的情绪中，封闭、压抑。既漠视自己 的生命,又不尊重他人的生命。 同学的嘲笑、歧视、不友好。
人物故事的思考
你的生活中是否也有家庭普通、 土气、有缺陷的同学呢？ 如果有这样的同学，你会怎样对待他？
能为他人带来快乐，体会着人生的价值。
人物故事
毕业后十年，他的事业做到了一定规模， 希望找合作者，他跑到美国和加拿大去找他的 同学，并且许诺给同学丰厚的薪水。 他的同学...... 他的同学回来了，但是给了他一个十分意 外的理由......
人物故事 “我们回去是冲着你过去为我们打了四年水， 你有这种精神，有饭吃肯定不会给我们粥喝，让 我们一起回中国，共同干事业吧！” 四年的打水， 换来了什么？
他人的帮助。
人物故事
马加爵和俞敏洪，背景条件差 不多，但两个人结局却完全不 同，这给我们什么启示？
学会设计自己的青春之路。
1、当生命不圆满时,不放弃生活的目标，自信， 善于自我调节，快乐生活。
2、在更广阔的视野中思考自己的成长，让自己 的人生更有价值。
三、如何面对并把握自己的青春
1、正确理解和把握青春期，能为一生 的发展打好基础 2、进行积极地自我情绪调节，并设计 自己的青春之路 3、积极地适应社会、创造生活，走好 青春之路。 （见书12页）
．青春是一个生命的聚光点。在青春的调色板
上，应该涂满汗水和心血。（王永哲）
．青春是崇高的理想和美好的希望，是勇敢的
革新和奇迹的创造。（田地）
• 青春是美好的，生命也因为青 春画出的曲线而美丽！正因为 青春是美好的，所以需要我们 更加珍惜，开创属于自己灿烂 的人生，让我们带着这美好的 祝福，开始青春之旅。
• 青春是什么？是花季？是雨季？是 清新的雨？是和煦的风？不同的人 用各自不同的方式对它做出注解。 • 你认为青春是什么？根据你的理解， 用自己的语言描绘青春。
．青春是不耐久藏的东西。（莎士比亚）
．青春是一道明媚的忧伤。青春期，绝不仅仅
意味着如花般的艳丽，如诗般的浪漫，它同时 还是一个冰火纷飞的炼狱。（晨星）
人物故事 －－俞敏洪
他是新东方英语培训 机构总裁——俞敏洪。 新东方培训机构开遍了 大江南北，在美国上市！ “拿美国人的钱，办中 国人的教育”。新东方 是中国最好的英语培训 机构，目前，在北京拥 有一栋大楼，价值几亿， 在江苏建了校园区……
提升人生价值
人物故事－－俞敏洪
什么原因使他迎来事业和人生的辉煌？ 适应生活，坚持自己的目标， 积极进取、乐于助人、快乐 的生活。 把个人的成长和社会的发展 结合起来，找到了适合自己 的发展道路，提升了人生的 价值。
课堂练习
己所不欲勿施于人
请给你的同学提出建议，他应该如何面对？
悦纳自己，调整自己
人物故事
不顺利、勤奋 他是一个农民的儿子，生活在安徽的 农村，家庭贫困、两次考大学都未考 取…… 他会怎样做？ 他没有放弃，勇敢而执着地参加了第 三次高考，连他都没料到，这次考上了 北大。 他会怎么处理同学关系?
人物故事 考上北大，他乐于助人，跟同学关系相处比 较融洽，他天天为宿舍搞卫生、打开水。 他是怎么想的呢？ 你赞同他的想法吗？
有志气、有抱负
人物故事
由于来自农村，家里比较穷，同 学们都嘲笑他是个土包子，于是他…… 为了和同学搞好关系，他学会了玩电脑 游戏，省吃俭用和打工，买了一台旧电脑 跟同学一起玩儿,他智商比较高，玩游戏 是高手，从此乐衷于玩电脑游戏了。
自卑 迎合 失去目标
青春的迷茫
人物故事－－
马加爵 压抑的心情
他仍然常常感觉到同学歧视他，揭 他的短儿，跟他关系比较好的同学过 生日没邀请他。 有一次跟同学玩牌,别人怀疑他 作弊，气急了的他决定给同学一个教训 …… 他在2004年2月13-15日，先后用铁锤杀害同 宿舍的4名同学，并藏匿于宿舍衣柜内后逃匿。 经公安部通缉，一个月后他在海南三亚落网。 4月24日，昆明市中级人民法院一审判处死刑， 剥夺政治权利终身，6月17日被执行枪决。
问题： 1、桑兰是如何适应生活中的变化，最终成 为生活的强者的？
2、我们应该学习桑兰的什么精神？
小结： 桑兰有坚定的理想，并为之努力奋斗；能 正视自己的现状、不断战胜自我，超越自 我；扬长避短，笑对人生等。
如何弹奏好青春圆舞曲？
• 一、主动适应生活中的变化
二、如何解决青春期的心理矛盾
（1）学习自强自立， 学习与同伴相处。
它挣扎着，挣扎着， 又飞向天空，越飞越远。 ——它好美啊！ 朦胧中， 一双双关切的眼睛望着我， 无数双温暖的手伸向我， 桑兰，你站起来—— 桑兰，你站起来！ 今天我回来了， 今天我要告诉所有的亲人们： “我，已经站起来了！”
桑兰，浙江宁波人， 原中国女子体操队队 员，1993年进入国家 队，1997年获得全国 跳马冠军，1998年7 月22日，桑兰在第四 届美国友好运动会的 一次跳马练习中不慎 受伤，造成颈椎骨折， 胸部以下高位截瘫。 但其表现出顽强意志， 在北京大学新闻系毕 业，并成为2008年北 京申奥大使之一，又 于2008年北京奥运官 方网站担当特约记者。
乐章四：青春畅想
• 你的人生理想是什么？你打算怎样走你的 青春路？请写在信笺上。
我们要适应社会，创造生活。只有将 个人成长与社会发展结合起来，才能 完美地走好青春之路。
结束语
“青春啊，永远是美好的，可真 正的青春，只属于那些永远力争上 游的人，永远忘我劳动的人，永远 谦虚的人！”让我们踏着青春的节 拍，舞出自己的风采吧！
（2）向父母或教师 倾诉，寻求帮助
（5）查阅相关书籍资料， 从书本上获得答案 （3）转移注意力，如： 听音乐、打打球等
（4）做自己的心理 医生：如记日记
乐章三：走好青春路
人物故事
聪明、勤奋
他曾获得“全国奥林匹克物理竞赛二等奖”, 高考的成绩超过广西当年重点线50多分 。 他立志努力学习，找个好工作，来报答父母， 改变穷苦的命运 。他还想用知识为国家和社会 做贡献，做个受人尊重的人 ……
• 单选题： 1、面对青春期的种种困惑和难题，我们不能回避，不能 畏惧。当遇到从未经历过的变化时，要（ A ） ①主动适应生活中的变化 ② 沉着应对 ③冷静分析 ④消极对待 A、①②③ B、②③④ C、①③④ D、①②③④ 2、“青春让每个人都开一次花，但不担保每个人都结一 次果。能不能结果往往取决于当你还是一朵花的时候。” 岑桑的名言启示我们（ C ） A、青春是盛开的花朵，她散发着迷人的芳香 B、每个人都会在青春年代成为有才华的人 C、要珍惜青春年华 ，让自己的青春开花吐艳 D、错过了青春时代，人生就没有任何意义
青春圆舞曲
青春是人生中最美好的阶段， 最珍贵的时光。
乐章二：青春不烦恼
• 青春来了，烦恼也多了。有学习上的、同 学关系的、家庭生活的…… • 进入初中后，我上课听不懂，下课作业不 会做，成绩上不去，该怎么办？
我们要主动适应生活中的变化。 我们要积极寻求适当的我在跳马比赛时摔了下来； 亮如白昼的大厅， 刹那间一片漆黑。 ——我的梦，破碎了。 无数的奖牌， 雪花般地从天而降， 却唯独没有落在我的脖颈上， ——我觉得好冷好冷。 我看见一只受伤的小鸟， 跌了下来；