2014春季学期阳光长跑活动的通知(大二)

清华大学“阳光长跑及阳光体育活动”通知

2013-2014学年度春季学期

（2012级）

一、指导思想

为进一步贯彻落实中共中央七号文件、十八届三中全会提出的“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的文件精神，发扬清华大学优良的体育传统，继续在大二年级学生中开展阳光长跑及阳光体育活动。通过此项活动，加强课内学习和课外锻炼有机结合，培养学生的课外体育活动习惯和提高身体素质水平，提高学生自觉、自主和诚信地参加体育活动的意识，使学生通过课外体育活动身心得到全面发展。

二、阳光长跑安排及刷卡流程

（一）时间安排：2014年3月24日—6月1日（5~14周）

周一至周日16:50 —18:00

（二）场地说明及示意图：紫荆操场（编号“1”）约500米、雕塑园（编号“2”）约1000米、西区操场（编号“3”）约500米。

场地示意图

（三）刷卡流程

本学期均使用学生卡。刷卡时，将学生卡放在刷卡机指定刷卡区域，同时面对内置摄像头，注意实时视频监控信号，听到“滴”声的同时，屏幕上会同步显示抓拍图像，即刷卡成功。

1、紫荆和西操的南北两侧均可作为起点。男生跑6圈（3000米），女生跑4圈（2000米），共刷卡3次。如将操场北侧作为起点刷第一次卡，中间任意一圈在操场南侧刷第二次卡，结束时到操场北侧刷第三次卡。

2、雕塑园南北两侧均可作为起点。男生跑3圈（3000米），女生跑2圈（2000米），共刷卡3次。如将雕塑园北侧作为起点刷第一次卡，中间任意一圈在雕塑园南侧刷第二次卡，结束时到雕塑园北侧刷第三次卡。

（四）速度要求：速度需大于2米/秒，小于5米/秒，超出此范围系统默认本次长跑无效。每人每天只记录一次阳光长跑成绩。

（五）图像采集：每一次长跑刷卡时，系统同步采集刷卡人的图像并自动录入到当日长跑记录中。

（六）体疗班学生可按身体情况，自行选择参加阳光长跑或阳光体育活动。

（七）关于补重修学生的阳光长跑的要求

1、现大二的学生，重补修大一体育课，按大一年级的要求执行。

2、同时重补修大一和大二体育课的学生，按大一年级的要求执行。

3、重补修大一或大二体育课的学生，按所补课程的年级要求执行。

三、阳光体育活动有关要求

（一）参加阳光体育活动的学生包括：

1、2013年秋季学期体育课中3000米及1500米测试成绩，达到优秀的学生（男生13′00及以内、女生7′10及以内），名单见通知附件。

2、因伤病不能参加阳光长跑活动的学生，需本人填写“免跑申请”并携带相关医院证明到西区体育馆102室，找董刚老师审核签字（申请表见附件）。

3、航空班学生：任课教师提供名单，交西区体育馆102室董老师处。

（二）时间安排：第5~14周，周一至周日，体育场馆对外开放时间均可。

（三）阳光体育活动次数参照大二年级的阳光长跑次数规定。

（四）刷卡机位置及刷卡要求游泳馆（前厅）、综合体育馆（前厅）、西区体

育馆（前厅）、气膜馆（前厅）、室外篮、排球场（东操西看台器材室旁）、北区足球场（值班室外）。学生每次活动需在开始和结束时各刷卡一次，活动时间为30分钟至2小时之间。

四、成绩查询与评分标准

（一）成绩查询：每次活动后学生均可在查询机上进行自助查询。C楼北侧入口及西体前厅均设有查询机。如学生对数据持有异议，请务必在2014年6月4日（15周），17:00前到西区体育馆102室，找董老师或王海燕老师核查。查询机供学生查询已完成阳光长跑或阳光体育活动的次数，希望大家合理使用，如发现有损坏行为需照价赔偿，情节严重者报学校相关部门处理。

（二）评分标准

（三）阳光长跑及阳光体育活动成绩占体育课总成绩10%。如出现“替、代”刷卡或有其他违规行为，成绩按“0分”计算，并上报学校相关部门。

五、关于雾霾天气减少阳光长跑和阳光体育活动次数的规定

体育部已安排专人记录每日空气质量情况，统一调整阳光长跑次数。具体规定如下：依据北京市环保局发布的“空气质量指数日报预报”，当一周中，中度及中度以上污染天数达到2-3天时，阳光长跑及阳光体育活动可减少1次；中度及中度以上污染天数达到3天以上时，阳光长跑及阳光体育活动可减少2次。

注：空气质量指数及级别 201～250IV1 中度污染

251～300IV2 中度重污染

301～500V 严重污染

体育部

2014年3月17日

附件

阳光长跑免跑申请表