我自信我能行PPT完美版共22页
我能行PPT优秀课件16 人教版(共21张)
课堂上不敢举手,不敢站起来发言。 不敢尝试自己没有绝对把握的事情。 不敢当众表达自己的看法。
不敢主动参加班级的活动。
对别人说的话过于敏感。
……
三者的区别: 自信
能实事求是看待自己, 既能看到自己的优点, 也能看到自己的缺点, 愉快地接纳自己。 自以为了 不起,看 不起别人 夸大自己 的优点, 轻视自己, 试。
刘翔,中国运动员的骄 记者:你觉得自己有可能拿下这块奖牌吗? 傲,他在雅典奥运会上以 12 刘翔:我绝不会给他们任何机会。 秒91的成绩平了由英国名将 决赛后 科林· 杰克逊保持的世界纪录。 记者:你最后几步要是不向两边张望,是否就可以 这枚金牌是中国男运动员在 破世界记录? 奥运会上夺得的第一块田径 金牌,书写了中国新的田径 刘翔:破世界记录是迟早的事,我要把世界记录保留。 纪录。
你认为林德曼为什么能成功?
自 信 者 的 风 采
在雅典奥运会上他曾与记者有这样几段对话: 赛前 记者:你与这么多世界著名选一起 参加比赛,不 觉得有压力吗? 刘翔:当我站在跑道那一刻时,我的对手只有我自己。 比赛中 记者:预赛时你抢跑道是否因为太紧张了? 刘翔:我是故意的,我要让他们产生心理压力。 决赛前
为自负者画像
关羽 ,一生忠良,作为蜀国五虎之首,功夫了得。他身 高5尺,面如重枣,唇若涂脂,丹凤眼,卧蚕眉,相貌堂堂, 威风凛凛,更有“武圣”的美称。 他“单刀赴会”“温酒斩 华雄”,过五关斩六将,家家户晓。这些都是他的英雄事迹, 他被我们崇拜着。 英雄也有不足。在把老将黄忠列入五虎将 榜时,他却不肯,看不起别人。他在华容道放过曹操,不能完 成汉室一统;大意失荆州接着败走麦城;当吴国因惧怕关羽派 使者向关羽的女儿提亲时,关羽却说:“虎女怎么配犬儿?” 让孙权怀恨在心,于是派大将吕蒙和陆逊用计擒了关羽,最后 斩了他。一代英雄就这样死了。
第三十一课 我能行 课件(共22张PPT) 四年级下册小学心理健康
五、方法指南
“我能行”是一种自信,是一个人获得成功和快乐的基石。什么样 的人才能说:“我能行”呢?
增强自信,我们应该这样做:
1、树立信心,努力学习真本领
通过不断地学习和掌握新知识、 新技能,我们可以提升自己的能力, 从而增强自信心。
增强自信,我们应该这样做:
2、正确认识自己,发扬优点 了解自己的长处,积极发挥自己
总结
通过展示特长,我们见证了同学们各自独特的才华和优点,也体 验了集体的鼓励和支持对于个体自信心的正面影响。每个人都有自己 的闪光点,认识到并展示这些特长是建立自信的重要一步。正如我们 即将在“我能行”这节课中探讨的,自信心是我们内心的力量之源, 它能帮助我们面对挑战、克服困难。
二、心情话吧
小齐是一个有毅力、有恒心的孩子,不管是学习 上,还是在日常生活中,他总是信心百倍地对自己说: “我能行!”
相信自己,持之以恒,努力奋进,一定可以 成功!
思考
1、小齐在遇到难题时,采取了怎样的态 度和方法来解决问题?对我们克服困难 有什么启示? 2、在你的生活中,有没有类似的经历让 你体会到“我能行”的力量?
小齐的故事告诉我们,面对困难和 挑战时,积极的态度和不断尝试的精神 至关重要。通过坚持不懈和自我激励, 我们能够克服看似不可能的障碍。让我 们从小齐的例子中学习,信任自己的能 力,勇敢地说出“我能行”,并付诸行 动,去实现我们的目标吧。
面对书本上的难题,小齐总是能静下心来细细思 考。生活上他也能很好地处理各种突发事件,这一切 都因为他的执行,他相信自己能行。
有一次,他做作业时遇到一道很难得题,那些 复杂的关系和数字让他傻眼了。不过他并没有像其 他人一样轻易放弃,等着老师讲解,他告诉自己: “我能行!”他开始信心十足地答题,一遍又一遍 地推算,在脑海里将那些关系又转了半天,突然间, 豁然开朗,很快将那道题做好了。老师在全班面前 表扬了小齐是一个爱思考、肯努力的好孩子。
我自信我成功主题班会(PPT)
自信是什么?自信是一种动力,自信是一种希望,自信是成功的桥梁。
正是因为有了自信,才使青春添加了几幅亮丽的景点,才使大地孕育了春意盎然的春天,才使平凡的人生多了几份精彩,才使跳动的心多了几分活跃的氛围。
自信,就好像人体的骨架一样,缺少了自信,思想就衰弱;缺少了自信,人就成不了才。
绕口令:四和十,四是四十是十,十四是十四四十是四十三月三,小三去登山。
上山又下山,下山又上山。
登了三次山,跑了三里三。
出了一身汗,湿了三件衫。
小三山上大声喊:“离天只有三尺三!” 南南有个篮篮,篮篮装着盘盘,盘盘放着碗碗,碗碗盛着饭饭。
南南翻了篮篮,篮篮扣了盘盘,盘盘打了碗碗,碗碗撒了饭饭。
你的自信有几分你想知道自己有几分自信吗只要完成下面的小测验,即能知晓。
选择“不是”的请在题后写上A,“是”的写上B。
1. 我不在乎同学评论我的成绩。
2.谈自己缺点和不理想的成绩时,我没有困窘。
3.当我考试成绩退步时,很少从主观上找原因。
4.我喜欢与好友讨论少男少女成长的烦恼。
5.我经常为做错事向同学道歉。
6.繁多的家务占去了我太多的学习时间。
7.我常回忆过去的学生生活。
8.我对生活中曾做过的每件事情都无怨无悔。
9.我常与智力超过我的同学相比。
10.当老师批评我学习不认真时,很难引起我的重视。
11.到同学家作客,如果以我喜欢的饭菜招待我,我不会在乎它的价格。
12.我从不向同学提要求。
13.与同学逛街,我喜欢让他决定该去哪儿。
14.如果我再刻苦一点,我在学习中会获得更多更大的成功。
15.我发现自己很难对老师说“不!”17.上课紧张时,我喜欢闭眼,让自己稍稍放松一下。
18.如果取消了与一个朋友的约会,我会感到愧疚。
19.当同学批评我时,我会长时间都放不下这件事。
20.在生活中与同学发生分歧时,我总坚持己见。
结果分析:如果你选择A项达12次或更多:你真的存在严重的自视过低问题,必须想办法克服。
要提醒自己,你是属于最好的--没有人会取代你在自己心目中的位置。
告诉自己我能行.ppt
4. 公正 (13)忠诚;(14)公平;(15)领导力
5. 节制 6. 卓越
(16)宽恕;(17)谦虚;(18)谨慎; (19)自制
(20)对美的欣赏;(21)感恩;(22)乐观; (23)幽默;(24)灵性
游戏规则
(1)默读心理学家给出的人类6类24条优势标准, 对照标准,找出自己最明显的优势2-3条,为自己 重新贴上积极标签。请用积极赞美的口吻写在卡 片的另一面。
(2)小组内交流个人积极标签,边听边为对方找12个新的优势标签。(要求实事求是)
学会自信表达
自信表达你能行:
挺直腰板、面带微笑、眼睛大胆看观众;表情 自然、声音清晰洪亮;语气自信,提高音量,微 笑着对自己说:“我能行!”
要想让别人肯定你,首先得自己肯定自己。
故事讲述:
能够在众多人面前夸夸自己的优势,是自信; 能够在众人面前展示自己的特长和才华,是自信 。当然,自信,不是无源之水,无本之木,自信 是对自己的认可与接纳,自信还是在失败、逆境 中永不言弃的坚持!
我们每个人都蕴藏着一座丰富的金矿,主要你肯挖掘, 你就会挖出令自己都惊讶不已的优势宝藏来。 对照下表,认真想想,你有哪些优势?
1.智慧
2. 勇气 3. 仁爱
(1)创造性;(2)好奇心;(3)批判性思维; (4)好学;(5)洞察力 (6)勇敢;(7)毅力;(8)诚实;(9)热情
(10)爱与被爱的能力;(11)善良; (12)社交智慧
如果——
如果我不能(
),就做(
),但必须(
)
备用2:课后延伸
1、请将你的优势卡片随身携带, 每天早上都拿出来自己默念一遍。 2、一周后,给自己写封信, 回顾本周以来你的优势带给自己什么样的变化和感受。
政治课正确认识和评价自己我自信我能行课件ppt
xx年xx月xx日
目录
• 自我认知 • 自信培养 • 自我激励 • 自我挑战 • 总结与展望
01
自我认知
自我介绍
姓名、年龄、学校 、兴趣爱好等基本 信息。
家庭背景、成长环 境等背景信息。
个人性格特点、价 值观等自我描述。
认识自己的优点和不足
1
分析自己的长处和短处,明确自己的优势和不 足之处。
评估与总结
完成挑战后,对整个过程进行评估和总结 ,分析成功与失败的原因,积累经验。
自我挑战的实践和体验
勇于尝试新事物
尝试做一些以前没有做过的事情,比如学习一门新技能或参与社 交活动等。
坚持克服困难
在面对困难和挫折时,要有勇气坚持下去,并积极寻找解决问题 的方法。
收获成功的喜悦
当通过自我挑战获得成功时,我们会感受到成就感和自信心,这 将激励我们继续挑战自己。
自信的人能够肯定自己的价值,不 因外界评价而动摇。
独立思考
自信的人善于独立思考,能够提出 独特的见解。
积极的态度
自信的人通常持有积极的态度,能 够看到问题的积极面。
如何培养自信
设定可实现的目标
接受自己
通过设定可实现的目标,逐步积累成功经验 ,培养自信心。
接受自己的优点和缺点,不因自身不足而自 卑。
与他人分享
与他人分享自己的目标和成就,以便得到他人的支持和鼓励,从 而更好地激励自己。
04
自我挑战
自我挑战的意义和价值
提升自我认知
通过自我挑战,我们可以更深入地了解自己的优 点和不足,从而更好地规划自己的发展路径。
增强适应能力
面对各种挑战,我们可以锻炼自己的适应能力和 应对能力,更好地应对生活中的各种变化。
《我能行》PPT课件∣人教部编版 (共9张PPT)
二级标题
第四单元 ·我会努力的 我想给班长一个赞,因为他很负责。 因为害羞、普通话不好怕被人嘲笑等 有志者自有千计万计,无想给班长一个赞,因为他很负责。 我之前数学成绩一直不好,总觉得自己很笨,和老师说了之后,老师建议我要找到适合自己的方法。 我之前数学成绩一直不好,总觉得自己很笨,和老师说了之后,老师建议我要找到适合自己的方法。 有志者自有千计万计,无志者只感千难万难。 我之前数学成绩一直不好,总觉得自己很笨,和老师说了之后,老师建议我要找到适合自己的方法。
我之前数学成绩一直不好,总觉得自己很笨,和老师说了之后,老师建议我要找到适合自己的方法。 因为害羞、普通话不好怕被人嘲笑等 大家有时候并不是真的不行,而是缺乏自信,我们要不断告诉自己我能行,当然,不能只是说说而已,要真的去努力。 我想给班长一个赞,因为他很负责。 我之前数学成绩一直不好,总觉得自己很笨,和老师说了之后,老师建议我要找到适合自己的方法。 我之前数学成绩一直不好,总觉得自己很笨,和老师说了之后,老师建议我要找到适合自己的方法。 动画:不爱发言的同学的想法
导入新课 动画:不爱发言的同学的想法
同学们看完了这个动画有什么想说的吗?他们 为什么不爱发言呢?
因为害羞、普通话不好怕被人嘲笑等
击鼓传花
任何业绩的质变都来自于量变的积累。 再冷的石头,坐上三年也会暖。 平凡的脚步也可以走完伟大的行程。 有志者自有千计万计,无志者只感千难万难。 领导的速度决定团队的效率。 若不给自己设限,则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 当你的希望一个个落空,你也要坚定,要沉着!朗费罗 在你不害怕的时间去斗牛,这不算什么;在你害怕时不去斗牛,也没有什么了不起;只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。 世界会向那些有目标和远见的人让路 世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。 世界会向那些有目标和远见的人让路。 生命对某些人来说是美丽的,这些人的一生都为某个目标而奋斗。 世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐,所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。 只要路是对的,就不怕路远。 成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。 赚钱之道很多,但是找不到赚钱的种子,便成不了事业家。 当你的希望一个个落空,你也要坚定,要沉着!朗费罗 成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。 再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。 有志者自有千计万计,无志者只感千难万难。
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他这样看待自己的这些经历:
他自己对自己的总结: 家境贫寒,母亲早亡,孤苦奋斗,厄运不断。 两次经商两次失败,十一次竞选八次失败。 为此也曾经心碎过、痛苦过、崩溃过。 有好多次,都绝望之极,担心自己会不会再爬起来。
他自己对自己的评价: 虽然心碎,但依然火热; 虽然痛苦,但依然镇定; 虽然崩溃,但依然自信。 因为我坚信,对付屡战屡败的最好办法,就是屡败屡战、 永不放弃。
前
言
高考状元是一个特殊的群体,在许多 人的眼中,他们就如浩瀚宇宙里璀璨夺目 的星星那样遥不可及。但实际上他们和我 们每一个同学都一样平凡而普通,但他们 有是不平凡不普通的,他们的不平凡之处 就是在学习方面有一些独到的个性,又有 着一些共性,而这些对在校的同学尤其是 将参加高考的同学都有一定的借鉴意义。
有一个人,他……
二十一岁时,做生意失败。 二十二岁时,角逐州议员落选。 二十四岁时,做生意再度失政。 二十六岁时,爱妻去世。 二十七岁时,一度精神崩溃。 三十四岁时,角逐联邦众议员落选。 三十六岁恃,角逐联邦众议员再度落选。 四十五岁时,角逐联邦参议员落选。 四十七岁时,提名副总统落选。 四十九岁时,角逐联邦参议员再度落选。 五十二岁时,当选美国第十六任总统。
高考总分:711分 毕业学校:北京八中 语文139分 数学140分 英语141分 理综291分 报考高校:
北京大学光华管理学院
北京市理科状元杨蕙心
青 春 风 采
高考总分:
692分(含20分加分) 语文131分 数学145分 英语141分 文综255分
毕业学校:北京二中 报考高校: 北京大学光华管理学 院 北京市文科状元 阳光女孩--何旋
来自北京二中,高考成绩672分,还有20 分加分。“何旋给人最深的印象就是她 的笑声,远远的就能听见她的笑声。” 班主任吴京梅说,何旋是个阳光女孩。 “她是学校的摄影记者,非常外向,如 果加上20分的加分,她的成绩应该是 692。”吴老师说,何旋考出好成绩的秘 诀是心态好。“她很自信,也很有爱心。 考试结束后,她还问我怎么给边远地区 的学校捐书”。
自强自信自律主题班会PPT课件
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我相信我们将尽自己最大的努力,用辛勤的 汗水耕耘知识的田野。在学习中,不管遇 到什么样的困难,我们都会努力克服。知 识成就未来,知识带来希望!没有奋斗的青 春就没有真正的甜美。终于,我们会在汗 水浇灌的田野中,迎来硕果累累!
——中学生学习行为规范宣誓词
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我我我我我我
们们们们们们
将为奋无将是
• 5、自强是在命运之风暴中奋斗的汲汲动力,是在残酷现实中拼 搏的中流砥柱;
• 6、自强是有志者事竞成破釜沉舟百二秦关终归楚的凌云壮志, 是苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴的雄魂气魄;
• 7、自强是文豪苏轼受贬后写出的千古绝唱,是落第秀才蒲松龄 手中名垂千古的绝笔佳句;
• 8、自强是滴自己的汗,吃自己的饭,自己的事情自己干,勇往 直前的勇气和魄力;
• 正视别人等于告诉你:我很诚实,而且光明正大。 我相信我告诉你的话是真的,毫不心虚。
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7
做自己能做的事
• 做自己做得到的事时,个性会显现出来。 重要的是,与其极欲恢复自我的形象,不 如找出当下可以做的事。知道应该做的事, 然后加以实行,就可以从自我的形象中获 得解放。总之,要试着记下马上可以做的 事,然后加以实践,没有必要非是伟大、 不平凡的行动只要是自己能力所及的事就 足够了。因为我们就是想一步登天,所以 才找不到事做。
2、独立完成老师的任务,不管有没有人监 督你
3、课间不要打闹,要自觉,因为有人可能 在学习
3、 自习课要尽量保持安静,不管有没有人 监督你
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建议
1、争取早到教室学习,绝不能在途中浪费 时间,不管有没有人监督你
2、独立完成老师的任务,不管有没有人监 督你
3、课间不要打闹,要自觉,因为有人可能 在学习
人教版思品七下《我能行》ppt-课件
“我能行” 自负、自卑、自信的区别
自负的人 _______ 自卑的人 _______ 自信的人 _______
自信的误区 _________和_________
当堂检测
1、自信的人,往往(多选)( )
A、确信自身力量, B、深信自己能做成某件事, C、 实现追求目标 D、相信“我能行” E、听别人的见解 F、很自负 2、“谁最大”的寓言故事告诉我们,青蛙的悲剧根源是 () A、 谦虚 B、自强 C、自卑 D、自负 3、下列选项中,错误的观点是(多选) ( )
英语课件:/kejian/ying yu/ 美术课件:/kejian/me ishu/
科学课件:/kejian/kexue/ 物理课件:/kejian/wul i/
化学课件:/kejian/huaxue/ 生物课件:/kejian/she ngwu/
地理课件:/kejian/dili/
历史课件:/kejian/lish i/
P20
是一个人对自身力量的确信,深信
自己一定能做成某件事,实现所追求的 目标。
自信是一种健康的心理表现
王海波的故事(二)
王海波进入大学后发现同学的分数都没 有自己的高,认为自己是最优秀的,开始目 中无人,瞧不起别人,就连教授、老师也不 放在眼里。
•他成功的秘诀是什么?源自 请问:阅读教材P19:夸夸我自己 总结自己的“我能行”(可 以是学习上的,生活上的,也可 以是体育、文艺方面的)
学习电脑 锻炼身体 打篮球 唱歌 我能行 我能行 我能行 我能行
跳舞 我能行
• 自信的表现:P20 在思想上相信“我能行”; 在行为上表现“我能行”; 在情感上体验“我能行”。
模拟表演
五年级--相信自己_我能行ppt课件
独立 好学 老实 认真 勤奋 坚毅 随和 勇敢
冷静 勤劳 善良 聪明 直率 温柔 朴素 可爱
思维敏捷 善于思考 幽默风趣 热爱生活
敢于挑战 善于钻研 学习刻苦 兴趣广泛
乐于助人 身体健康 生活朴素 性情温和
善于观察 吃苦耐劳 意志坚强 有责任心
热爱劳动 有上进心 有进取心 意志力强
有团队精神 有创新精神 组织能力强 自理能力强
可编辑课件PPT
33
多少次挥汗如雨
伤痛曾填满记忆 只因为始终相信
己相
去拼搏才能胜利 总是在鼓舞自己 要成功就得努力 热血在赛场飞腾
信 巨人在东方升起 相信自己
自 你将赢得胜利创造奇迹 相信自己
梦想在你手中这是你的天地
相信自己
你将超越极限超越自己
相信自己
当这一切过去你们将是第一
相信自己可编辑课件PPT
一根细细的铁链绑在大象的腿上,然后拴
在一个小木桩上。但我们都知道以大象的
力量,可以轻易的用长鼻子卷起木桩,或
挣脱铁链。为什么它会乖乖的站在那呢?
原来,当大象还是小象的时候,曾无
数次尝试挣脱铁链,但每次努力的结果是,
它的脚被铁链磨的疼痛、流血。于是渐渐
地小象不再挣扎,直到长成了大象,已经
可以轻而易举地挣脱链子时,它的想法依
4、我们应该有恒心,尤其要有自信心。---居里夫人
5、“不可能”只在愚人的字典中找得到。----拿破仑
6、有信心的人可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。
可编辑课件PPT
--萧伯纳
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同学们有谁认为自己是 一个自信的人,请举手!
可编辑课件PPT
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我能行“我能行!”源自可编辑课件PPT25
我自信我能行PPT课件 人教版(29张)
项 羽 的 悲 剧 给 我 们 什 么 启 示 ?
发人深省
自大自满犹如 登上 悬梯 !
自信不自大, 成功不自满。
美好祝愿:
就像一根潮湿的火柴,自负和自卑的 人永远也无法燃起成功的火焰。让我们 充满自信,走出自卑的心理牢笼,抛开 愚蠢的自负,做一个脚踏实地、自尊自 信的人吧。
送你一首歌
《相信自己》
一个人要想成功,首 先必须自信,除此之外, 我们还应勤奋,还需要
制定切实可行的目标等 。
如何树立自信?
比比看:长颈鹿和小山羊谁的本领大?
长颈鹿和小山羊谁的本领 大呢?我们从中能悟出什么 道理?
我的长处
学习方面——
道德品质——
兴趣爱好—— 同学关系——
个人才艺……
各抒己见 帮帮同学
小亮是从农村转学到城里读书的孩子, 聪明、朴素、善良,在乡下他总是班级第 一名。可现在到了城里,他觉得自己和城 里的同学格格不入。同学们知道的许多东 西,像好莱坞电影、体育明星等,自己很 少听说;而且他感到自己太土气,黝黑的 皮肤、朴素的衣着和浓重的乡音,同学们 也不爱和他讲话,好像都瞧不起他。一学 期下来,小亮的成绩不像以前那么好了, 这更让他整天都生活在自卑和不安之中。
要成功,在自信的
同时还需 勤奋 ! 勤奋是成功的基石!
拓展二
成功的秘诀
日本运动员山田本一多次获得国际马拉松 比赛的冠军。有人问他成功的秘诀何在,他说: “每次比赛前,我都要乘车将比赛的线路看一 遍,把沿途醒目的标志画下来,比如第一个标 志是银行;第二个标志是一棵大树……一直画 到终点。比赛开始后,我奋力地向第一个目标 冲去,到达目标后,我又以同样的速度向第二 个目标冲去。四十多公里的赛程,就被我分解 成几个小目标轻松地跑完了。