初中武术健身拳展示教案

学习练习， 使学生很容易的掌握动作。规范了每一个动作的要点，使整套动作顺利连接起来，练习
的强度也随之达到要求。 在不断练习中， 使动作具有节奏感， 更有效的调节练习强度。 教师在教学时，
常用集体练习的方法，有效的控制学生的注意力，通过多练少说，增加学生的练习密度。当学习完新
知识后，利用分组练习再次加强密度，并且有效提高学生自我学习的能力，从而达到教学目标。通过
练，基本功较差。对此，在教学中关注学生的个体差异，巩固、强化基本功练习，确保每一个学 生受益。 3、 学生心理素质处于思维的活跃期，思路比较敏捷， “英雄”“功夫”等词汇在学生脑海里已经是根 深蒂固了。怎么调动起来，必将是教学的重要环节。
教学流程示意
教学流程图
整队、师生问好
一、开始部分
（收心引趣）
宣布课的内容、任务，检查服装、安排见习生 安全教育
（恢复身心）
教师点评
收回器材，师生再见
教学过程 ( 文字描述 ) 本次课分成四个部分： 第一部分 ：开始部分，占时 1 分钟。 向全体学生加强安全、思想品德教育，提要求，加强学生的课堂意识，提示练习中安全教育，提高注 意力。
第二部分 ：准备部分，占时 14 分钟。 内容包括队列练习、慢跑、徒手操、专项素质练习目的是将学生迅速组织起来，集中注意力，以最快 的速度进入课堂、进入练习，使身体充分活动开，避免伤害事故的发生。 在中学二年级女生中，具有武术基础的同学很少，甚至没有。大部分学生基础差，需要的前期活动就 要更充分，由于条件有限，原地进行压腿，增加身体柔韧，为后面武术学习奠定基础。整套动作结构 比较复杂动作幅度大有一定的运动量，因此对肌肉、韧带、骨骼、循环呼吸、神经等系统均有较高的 要求。同时在协调用力方面，也给学生带来了一些困难。
北京市第 XXX中学
授课内容：武术健身拳 授课教师： 授课时间：
教学设计
课题 学科 教材 是否已实施
教学基本信息 武术健身拳
体育
学段： 水平四
书名：《体育与健康》
出版社：人民教育出版社 否
年级 初二 出版日期： 2001 年 7 月
设计者 实施者 指导者
姓名
教学设计参与人员 单位
联系方式
指导思想与理论依据
练习太极扇，调动学生兴趣，舒缓练习。
第四部分 为结束部分 , 占时 5 分钟。内容主要是身心放松。放松手臂上的肌肉与腿部肌肉，使学生从 一节课的学习中，放松下来。通过提问来加强对本节课学习内容的记忆。评价总结，给予学生鼓励和 指导。
教学阶段
教师活动
教学过程 ( 表格描述 ) 学生活动
设置意图
技术 应用
教学背景分析 教学内容：武术健身拳 学生情况：初二 3、 6 女生 教学方式：集体练习、分组练习、分组讨论 教学手段：讲解示范、语言提示、 技术准备：武术太极扇 45 把
教学目标 ( 内容框架 ) 认知目标：通过了解武术的技击特点，攻防涵义，增强学生对武术的兴趣。 技能目标：通过本次课，使 95%以上的学生基本掌握健身拳后三个动作的名称及动作要领。 发展目标：在学练中磨练意志品质，提升内外合一、形神兼备的意识，增强自信心。 负荷目标：均心率 100--120 次 /分，课的密度 30-35%。 情感目标：增加民族传统观点，树立民族自豪感。通过练习体验乐趣、表达情感。加强学生之间的交
第三部分 ：基本部分，占时 25 分钟。
在武术的教学中，女生班的练习密度和强度很重要，只要动作规范，强度就能增加。复习前面
8 个动
作，要求学生对动作的规范、 正确， 体现武术的内外合一， 形神兼备的特点， 加强锻炼了武术的意识。
由于动作难度相对学生来说较难，但在过程中采取了先学习分解动作，再学习完整动作，由浅入深的
尽自己最大努力完成 每个动作 听从指挥
学生相互交流、 指出错 误，分享经验。
看到成果
因材施教， 力争 每一名学生都 有收获和提高 帮助学生在指 导别人的同时 提高自己的意 识 激发学生的学 习练习热情
付出 收获
指导 总结
收获
总结
通过学习优秀同学的 经验，自我总结。
树立优秀榜样， 鼓励学生进步
评价方式： 自我评价； 同学间相互评价； 教师即时评价； 最后综合评价；
二、准备部分
（热身）
队列练习 慢跑 徒手操 武术专项练习
课
的 三、基本部分
复习前面 1-8 式动作 学习分解 9-12 动作
上步转身成马步 弓步马步转换 左右脚提膝跳步 弓步原地转换方向
安
（增知促技、强身健体）
跳步顶膝
转身横打
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排
练习完整动作并串联动作
转身插掌
分组练习、讨论
集体练习
练习太极扇
放松练习
四、结束部分
1、本课根据《体育与健康课程标准》 、《体育与健康教学大纲》的要求，以人为本，树立“健康 第一”的指导思想，促进学生全面均衡发展为核心，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，以合作、自 主练习为主，培养学生参加体育运动的兴趣、爱好和坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困 难的优良品质。
2、在教学内容的选择上，符合课程标准、教学大纲的要求，符合学生生理、心理、身体健康和 体育加试在即的实际需求，做到了重点准确，难点突出，体现出体育与健康知识、基本技术、技能的 传授，指导学生身、心健康发展，达到对学生的思想品德、体育能力、方法及情感的培养。
学习效果评价设计
评价量规
教
案
任课教师：
年级班级：
教学内容：武术健身拳 7—9
科目： 体育与健康
课次： 4
时间： 2012.04.25
流合作，培养良好的合作意识。
问题框架 ( 可选项 ) 1、 教学对象为中学二年级学生 ，这一年龄段的学生有一定模仿能力， 但对武术教材的基础较差， 了
解较浅。在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上也存在着一定的差异。 2、 学生身体素质处于生长发育阶段，力量、动作、协调等各方面都有欠缺。对于武术多是爱看不爱
时间 安排
创设情境 温故知新 新课讲解 实践操作
分享交流
效果评价 归纳总结 拓展提高
实战演练
语言引导学生感受练习中的 进步，总结新的经验
2 人一组练习
在不断的重复练习中 找到能使自己进步的 方法、经验
理解完成动作
提高成绩和技 术水平
虚拟 情境
总结 分析
巡回指导，及时纠正错误
帮组学生总结经验
使 85%的学生能够达到本课 的目标 语言引导 表扬优秀同学，鼓励所有同 学。