高一文理分科后学习心理及学法指导 PPT

高一文理分科后学习心理及学法指导
高中文理分科后，部分同学学习情绪不 稳定，或担心自己选错了方向，或对分科 后的学习产生困惑，忧思忡忡，心神不宁。 有的想着转科，有的找不到学习的状态， 因而导致学习效率大幅度下降，进而产生 焦虑情绪。
针对这种情况，给这部分同学提如下建议：
一、首先，充分肯定自己的选择
当人们面临选择时，往往有“先入为主”的特点。 最初的选择，多是潜意识可综合了自身的各种优 势，对你而言，也许这就是“最佳选择”，所以人 们平时很看重“第一印象”，这是很有道理的。
我们应坚信自己的选择，以一种一往无前的精 神为之而努力奋斗。
二、文理科同学在将来就业上，并没有不 可逾越的鸿沟。
高中文理分科，一方面反映了社会的需要，另 一方面也是学生精力合理分配的需要。但文理分 科并非文理分家，两者之间并没有一条不可逾越 的鸿沟；相反，两者是相融相通的。
既然我们已经做出了文理的选 择，接下来我们的主要任务即是把 眼前的学习搞好！
接下来我们所要面临的问题是：
高中文理分科后怎么学？
高一分科后，谁能在“会学＂上取得 突破，谁就能将自己的学习潜能转变为现 实的成绩；谁现在就开始行动，谁就能笑 在2021年6月高考.
高中阶段最合适的状态是：争高一，拼 高二，抢高三。
作为高一的学生，我们应该从 现在做起，养成上述好的学习习惯， 来成就我们的未来，改写我们点
其次理科学习要形成良好的学习习惯和有效的学 习方法。
1、在学习中养成良好的预习习惯
高中更强学习主动性和自学能力的提高，课前预习是必要 的，预习不是随便翻翻书，而是要认真阅读课本。目标明 确的听课总能更多地有效解决冋题，发现新冋题，提高学 习成绩。
2、在学习中养成良好的听课习惯
我们的学习还离不开老师的传授和指导，认真听课是我们 学习中少走弯路，顺利学好理科的保证。专注听课，选择 性笔记也是避免分神的一种途径。
3、养成及时的反思、总结、回顾习惯
一是听课后反思，老师课堂上讲的东西，不能 以听懂为满足，课后要认真琢磨，看是否有未 “消化”的问题，晚自习时，复习当天的学习内 容。二是做课外题，做题后及时的总结回顾， 对同类题归类，总结出解题方法，避免盲目题 海战术，做重复的无用功。
在课堂笔记方面，首先要记录老师讲课的 要点，当板书很少时，一定要紧跟老师的 思维一起思考，同时要迅速捕捉到他关键 性的语言并记下来，从而较完整地记录下 老师的思考、分析、论证过程。在时间不 充足的情况下，先听懂老师的分析思路， 下课后再根据这些提纲挈领的东西丰富和 完善笔记。
纠错本的使用：
在摘录的过程中，是又一次把题情景 再现的过程，可以帮助自己把“混淆不清” 的问题再次审视，重新思考，做题不在于 多，而在于精、在于举一反三。
的概念，才能进行运算。
2、逻辑性，理科学习逻辑性很强，学科知识之间 环环相扣，紧密相连。
3、技能型，理科学习既需要理解，也需要动手。 许多专业的课程都需要通过实验、操作运算、制 图等来完成。因此，不仅要学习课本上的理论知 识，还要通过实验、实践等进行强化训练。
4、自学性，理科自学一定要和老师的讲课进度基 本同步，要根据课程的教学进度来安排自学。
（1）理科：对于理科课程应该是先理解再 运用然后才记忆，若不理解、不运用，短 暂的记住很容易，遗忘也更容易，所以只 有理解后才记得牢。但当时如果实在不理 解，那就先记下，再想办法找同学、找老 师弄懂它，再运用一下，然后再记住它。
总之，文理分科后，同学们应犹如步履艰 难的跋涉者用掉了一些包袱，有如释重负 之感。毕竟，时间充足了，负担轻了，可 以轻装上阵，将落下的课程补上，有了赶 上并超越自己的竞争对手的机会。所以应 及时消除徘徊犹豫、迷惘不定的情绪，以 饱满的热情、高昂的斗志迅速投入到新的 学习中去。
由于初高中的知识网络和学习方法有着 很大的差异，因比应充分利用高一时期，顺 利完成转型。在某种程度上，高一的重要性 并不亚于高三。文理分科后，学习压力剧增， 此时应调整心态，现固好基础。主动与老师 沟通交流。
高中理科学习方法
1、渐进性，理科的学习是由浅入深，由表及里， 由低级向高级发展的，所以要充分掌握基础
4、完善自己的学习方法和思维习惯
“学习有法，但无定法，贵在得法”。要想学会 学习，不仅要向别人学习好的学习方法，还要 善于总结自己的学习之道。
要知道“最愚蠢的问题是不问问题”， 应该养成向别人请教的习惯。
做笔记是建立在预习的基础上，有重点地 以最简略的语言记录老师的讲题思路和方 法的眼、耳、手、脑、心同时运动的智力 活动过程。