正确的读写姿势ppt.

2018/12/5
正确的写字和执笔姿势
2018/12/5
正确的写字和执笔姿势 *执笔姿势：拇指与 食指捏笔，中指在 下托笔，指实掌虚， 笔杆与桌面成45度， 指尖离笔尖一中指 寸的距离。
2018/12/5
横搭型
埋头型
常见错误执笔姿势
2018/12/5
扭曲型
扭转型
常见错误执笔姿势
2018/12/5
直线型
拳头型
常见错误执笔姿势
2018/12/5
儿歌：写字姿势要正确， 身体坐正书放平，一寸、 一尺和一拳，心中永远 要牢记。
头正、身直、臂要开,
三个“一”来记心间.
时刻不忘勤实践, 眼明身直一世康!
2018/12/5
由于坐姿不正导致脊椎病的发生
2018/12/5
2018/12/5
该怎样爱护我们的双眼和身体, 让它们能为我们服务一辈子呢?
正确的读写姿势
口诀： 读写姿势要注意，时刻不忘三个一； 头正肩平脚放好，轻松舒适来学习。
2018/12/5
三个一： • 读书写字时，胸离书桌一横拳的距离； • 读书时，眼睛离书本一前小臂的距离； • 写字时，指尖离笔尖一中指寸的距离。
2018/12/5
正确的坐姿
头正 身直 肩平 臂开
足安
2018/12/5
正确的坐姿
肩平： 臂开： 足安： 头正： 身直：
双脚自然平放在 头摆正，不能 胸挺起，背撑 地上，两脚之间 两肩齐平，不能 两臂自肘部都要 向左或向右偏。 直，上身和桌子 的距离与肩同宽， 一边高，一边低。 放在桌子上。 脚尖和脚跟同时 有一横拳的距离。 着地。
2018/12/5
பைடு நூலகம்
正确的读书姿势
读书时，身 体坐正，两手 端书，胸离书 桌一横拳的距 离；眼睛离书 本一前小臂的 距离，书本与 桌面基本成90 度。
2018/12/5
儿歌：小学生，爱读书， 读书姿势要做到：身直、 头正、肩要平，眼离书 本一尺远。
2018/12/5
正确的写字和执笔姿势 写字时，身体 坐正，胸离书桌 一横拳的距离， 拇指与食指捏笔， 中指在下托笔， 指实掌虚，笔杆 与桌面成45度， 指尖离笔尖一中 指寸的距离。
请注意观察:这些同学看书或写字时
的姿势一样吗?你更喜欢谁的姿势?你自 己平时的读书写字姿势像谁呢?
如果我们不好好爱护自己的眼睛,
不注意读书写字的姿势,时间一长会
怎么样呢?
除了变成近视眼，还有什么更 严重的后果呢？
长期不正确坐姿引发多种疾病
保持良好的坐姿，就可达到预防颈、背痛的 目的。 不良坐姿是造成青少年脊柱侧弯的重要原因 之一。