拓展训练策划书模板
拓展训练活动方案(精选8篇)
拓展训练活动方案（精选8篇）户外拓展活动策划篇一一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过了开展素质拓展训练活动，旨在创设一种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其能够以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
具体目的如下：1、增强同学间的团队合作意识2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性3、训练同学对于结构变动的适应能力4、增强团队成员之间的相互信任5、加强成员间感情的沟通四、素质拓展训练的项目1、齐心协力器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿时间：30分左右项目规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。
要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。
在活动的过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。
2、穿针引线器材：呼啦圈时间：20~40分钟目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐项目规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。
时间少的团队算胜利（失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起）。
3、平地而起时间：20~40分钟目的：促进团队间的。
合作，增强团队间的团结项目规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。
两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。
以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。
时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。
活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
4、千钧一发时间30分钟左右器材：报纸若干，胶带3个目的：帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划，如何合作，以及如何有效地利用有限资源等。
部门员工拓展训练策划书3篇
部门员工拓展训练策划书3篇篇一《部门员工拓展训练策划书》一、引言为了增强部门员工之间的团队合作精神、沟通能力和凝聚力，提高员工的工作积极性和效率，特策划本次拓展训练活动。
通过一系列精心设计的团队挑战项目和互动游戏，让员工们在轻松愉快的氛围中提升自我，增进彼此之间的了解和信任。
二、活动主题团结协作，共创辉煌三、活动目的1. 增强团队凝聚力，培养员工的团队合作意识和协作能力。
2. 提高员工的沟通能力和解决问题的能力，促进团队成员之间的相互理解和信任。
3. 缓解工作压力，丰富员工的业余生活，增强员工的归属感和幸福感。
4. 培养员工的创新思维和挑战自我的精神，提升员工的综合素质和竞争力。
四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[拓展训练基地名称]五、参与人员部门全体员工六、活动准备1. 与拓展训练基地进行沟通，确定活动项目、场地安排、餐饮住宿等事宜。
2. 提前通知员工活动时间、地点和注意事项，统计参与人员名单。
3. 准备活动所需的道具、装备和物资，如旗帜、横幅、音响设备、服装等。
4. 安排专人负责活动的组织、协调和安全保障工作。
七、活动流程1. 上午集合出发：员工在指定地点集合，乘坐大巴前往拓展训练基地。
开营仪式：到达基地后，举行开营仪式，介绍活动目的、流程和注意事项，进行团队分组。
团队建设：各小组通过团队建设活动，确定队名、队歌、队旗和口号，展示团队风采。
拓展项目一：信任背摔目的：培养团队成员之间的信任和相互支持。
流程：队员依次站在高台上，背向后倒下，由其他队员接住。
拓展项目二：盲人方阵目的：提高团队成员的沟通协作能力和解决问题的能力。
流程：队员被蒙上眼睛，在规定时间内用绳子围成一个最大的正方形。
2. 中午午餐：在基地餐厅享用午餐。
3. 下午拓展项目三：齐眉棍目的：增强团队成员的协作意识和执行力。
流程：队员将一根棍子平放在地上，所有人的手指都不能接触棍子，通过集体协作将棍子降至地面。
拓展项目四：毕业墙目的：考验团队的凝聚力和团队精神，培养员工的奉献精神。
拓展训活动策划书3篇
拓展训活动策划书3篇篇一拓展训活动策划书一、活动主题“拓展团队，熔炼凝聚力”二、活动目的1. 提升团队协作能力和沟通能力。
2. 增强团队成员之间的信任和友谊。
3. 缓解工作压力，放松身心。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体人员]六、活动安排1. 集合与签到在指定地点集合，检查人员到齐情况，发放活动 T 恤和相关资料。
2. 开场致辞与团队介绍主持人开场，介绍活动目的和流程。
团队成员进行简单的自我介绍，增进彼此了解。
3. 拓展训练项目（1）团队建设游戏通过一系列的团队建设游戏，如接力比赛、团队拔河等，培养团队合作精神和竞争意识。
（2）户外挑战项目选择一些具有挑战性的户外项目，如高空断桥、攀岩等，让团队成员挑战自我，突破极限。
（3）团队合作项目组织团队合作项目，如拼图比赛、团队接力等，考验团队成员的协作能力和沟通能力。
4. 午餐与休息在户外享用午餐，休息片刻，为下午的活动充电。
5. 午后活动（1）主题分享邀请团队成员分享在活动中的感受和体会，促进团队成员之间的深入交流。
6. 结束仪式主持人宣布活动结束，颁发证书和奖品，合影留念。
七、注意事项1. 活动期间要听从教练的指导，遵守活动规则。
2. 注意安全，避免在活动中发生意外事故。
3. 请穿着舒适的运动服装和鞋子参加活动。
4. 请携带个人所需物品，如水杯、遮阳帽等。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
八、活动预算1. 场地费用：[场地金额]2. 餐饮费用：[餐饮金额]3. 教练费用：[教练金额]4. 活动物资费用：[物资金额]5. 其他费用：[杂支金额]总预算：[总金额]九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈问卷了解他们对活动的评价和建议。
2. 观察团队成员在活动后的工作表现和团队氛围的变化。
十、其他事项1. 确定活动的负责人和工作人员，明确分工和职责。
2. 提前与场地负责人沟通，确保活动场地的准备工作就绪。
野外拓展训练策划书3篇
野外拓展训练策划书3篇篇一野外拓展训练策划书一、活动主题“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”二、活动目的1. 增强团队合作意识，提高团队凝聚力。
2. 提升个人身体素质和心理素质，培养积极向上的人生态度。
3. 加强沟通与交流，促进团队成员之间的相互了解和信任。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[参与人员]六、活动流程上午：团队建设1. 开营仪式：介绍活动目的、流程和安全注意事项，进行团队破冰。
2. 团队建设：通过一系列团队游戏和挑战，促进团队成员之间的沟通和协作，增强团队凝聚力。
3. 午餐和休息：提供团队午餐和休息时间，让大家有足够的体力和精力参与下午的活动。
下午：户外挑战1. 户外挑战：设置一系列具有挑战性的户外活动，如攀岩、绳索挑战、射箭等，让大家在挑战中提升自己的勇气和信心，同时也增强团队之间的合作和信任。
晚上：团队晚会1. 团队晚会：组织团队成员进行晚会活动，可以是唱歌、跳舞、小品等各种形式，让大家在轻松愉快的氛围中放松心情，增进彼此之间的感情。
2. 休息：活动结束后，安排团队成员休息。
七、活动预算本次活动预计总费用为[X]元，具体如下：1. 场地租赁费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 拓展训练费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间要遵守纪律，听从指挥。
2. 穿着舒适的运动服装和运动鞋，避免穿着过于宽松或紧身的衣物。
3. 活动前要做好热身准备活动，避免受伤。
4. 在进行户外活动时，要注意安全，遵守相关规定和操作流程。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
[策划部门/策划人][日期]篇二野外拓展训练策划书一、活动主题团结协作，提升团队凝聚力二、活动目的1. 通过野外拓展训练，提升团队成员的沟通能力、协作能力和领导能力。
2. 增强团队成员的自信心和责任感，培养积极向上的心态。
3. 丰富员工业余生活，提高员工的身体素质。
高校拓展训练策划书3篇
高校拓展训练策划书3篇篇一《高校拓展训练策划书》一、活动主题“拓展思维，提升团队”二、活动目的1. 提升学生的团队合作能力、沟通能力和领导能力。
2. 增强学生的自信心和责任感，培养积极向上的心态。
3. 通过拓展训练，让学生在轻松愉快的氛围中学习和成长。
三、活动主体高校全体学生四、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]五、活动准备1. 确定活动参与人员，进行分组。
2. 联系专业的拓展训练机构，确定训练内容和时间安排。
3. 准备必要的训练设备和器材，如绳索、安全带等。
4. 通知参与学生准备适合运动的服装和鞋子。
5. 提前勘察活动场地，确保安全。
6. 准备急救药品和设备，以防意外发生。
六、活动内容1. 团队建设（1）开场介绍：拓展训练教练介绍活动目的和注意事项。
（2）团队组建：将学生分成若干小组，每组推选一名组长。
（3）团队活动：通过一系列的团队游戏和挑战，促进团队成员之间的相互了解和信任。
2. 拓展训练项目（1）高空挑战：学生在教练的指导下，进行高空攀爬、跳跃等项目，挑战自我。
（2）团队合作：学生通过合作完成各种团队任务，如搭建帐篷、过河等。
（3）领导力培养：通过小组讨论和角色扮演，培养学生的领导能力和团队协作能力。
（1）学生分享在活动中的感受和体会。
（3）颁发证书和奖品，表彰优秀团队和个人。
七、注意事项1. 学生需遵守活动规则和教练的指导，确保安全。
2. 如有身体不适或特殊情况，请及时告知教练。
4. 请爱护训练设备和器材，避免损坏。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
八、活动预算1. 拓展训练费用：[具体金额]2. 设备和器材租赁费用：[具体金额]3. 交通费用：[具体金额]4. 餐饮费用：[具体金额]5. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、后期工作2. 将活动照片和视频整理制作成纪念册或电子资料，分享给学生。
3. 对优秀团队和个人进行表彰和奖励，激励更多学生参与拓展训练。
拓展训练活动方案(优秀10篇)
拓展训练活动方案(优秀10篇)团队拓展活动策划书篇一一、活动背景专业分流组成了我们这个充满激情与梦想的班级，我们朝着一个共同的目标——成为一位杰出的xx大学人，一位杰出的xx专业人。
我们为未来迈出了坚定步伐。
虽然已经过了大半学期，但是同学之间的联系不多，为了尽快使来自不同班的成员融入新的集体，激发大学生各项潜能，形成特色班级文化，提升班集体凝聚力，特举行这一次的`素拓训练。
二、活动时间xx年xx月xx号下午（具体时间可因具体天气情况而做调整）。
三、活动地点xx公园（具体地点可因具体天气情况而做调整）。
四、活动目的1）提供一个展现自我，挑战自我的平台。
2）加强同学间的交流与合作，培养团队意识，增强班级凝聚力，形成班级特有班级文化。
3）拓展大学生综合素质，刚强品格，提高交际能力。
五、活动流程下午四点左右在xx公园集合，并且实行签到预计素质拓展活动如下（顺序可因具体情况而做调整）：集合完毕后，先按照一二三报数随机分为三组，推选出各自的队长队秘，利用十五分钟确定队名队呼队歌以及队形，然后团队展示。
（一）驿站传书。
游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。
游戏介绍：全队成员排成一列，每个人这时候就相当于一个驿站，到时候由负责人把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，要利用自己的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中。
当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手，并把当然了信息写在纸片上交给最前面的负责人！规则：1、不能讲话。
2、不能回头。
3、后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面。
4、当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附近的负责人手中，计时会以举手那一刻为截止时间。
5、不能传递纸条和仍纸条。
（二）先是萝卜蹲，然后七彩连环炮游戏。
方法：男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置吹气球，直到吹破。
秋季拓展训练策划书3篇
秋季拓展训练策划书3篇篇一《秋季拓展训练策划书》一、活动主题增强团队凝聚力，提升团队协作能力二、活动目的1. 通过拓展训练，增强团队成员之间的沟通与交流，提高团队凝聚力。
2. 培养团队成员的合作意识和协作能力，提升团队整体素质。
3. 帮助团队成员释放工作压力，放松身心，增强体质。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动安排1. 团队建设通过一系列的团队建设活动，如自我介绍、团队游戏等，让团队成员之间相互了解，建立信任，为后续的拓展训练打下基础。
2. 拓展项目（1）高空断桥挑战自我，克服恐惧，增强自信心。
（2）盲人方阵培养团队成员的沟通能力和协作能力。
（3）毕业墙提升团队凝聚力，培养团队成员的奉献精神。
七、注意事项1. 活动期间，请遵守教练的指导和安排，确保自身安全。
2. 请穿着舒适的运动服装和鞋子，以便更好地参与活动。
3. 请携带好个人物品，如手机、钱包等，以免丢失。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
八、活动预算1. 场地费用：[X]元2. 拓展项目费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 其他费用：[X]元总计：[X]元九、活动效果评估1. 通过团队成员的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进。
2. 观察团队成员在活动后的工作表现和团队协作情况，评估活动对团队凝聚力和协作能力的提升效果。
篇二秋季拓展训练策划书一、活动主题“挑战自我，团队协作”二、活动目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
2. 增强员工的自信心和沟通能力。
3. 促进员工之间的相互了解和信任。
4. 培养员工的团队合作精神和责任感。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[公司名称]全体员工六、活动安排1. 上午（1）团队建设：通过一系列的团队游戏和活动，帮助员工相互认识和了解，建立团队合作意识。
（2）拓展项目：安排一些具有挑战性的拓展项目，如高空断桥、盲人方阵等，让员工在挑战中突破自我，增强团队协作能力。
拓展训活动策划书3篇
拓展训活动策划书3篇篇一《拓展训活动策划书》一、活动主题团结协作，共铸辉煌二、活动目的1. 增强团队凝聚力和向心力，培养团队合作精神。
2. 提升团队沟通能力和执行力，促进团队成长。
3. 缓解工作压力，放松心情，增强员工身体素质。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体员工六、活动流程1. 集合分组：在活动开始前，所有参与人员将在指定地点集合，进行分组。
分组后，每个小组将推选一名组长，负责组织和协调小组活动。
2. 开营仪式：主持人介绍活动的目的、流程和注意事项，随后进行团队建设活动，包括选出队长、起队名、编队歌、画队旗等。
3. 拓展训练：拓展训练将分为上午和下午两个阶段进行。
上午的拓展项目包括信任背摔、高空断桥、穿越电网等，下午的拓展项目包括毕业墙、雷区取水、齐眉棍等。
4. 午餐和休息：在拓展训练期间，将提供简单的午餐和休息时间，以确保参与者的体力和精力得到恢复。
5. 团队挑战：午餐后，将进行团队挑战活动，如挑战[X]、合力搭建等。
这些活动将进一步增强团队的凝聚力和协作能力。
7. 闭营仪式：主持人宣布活动结束，参与者合影留念，然后有序离开活动现场。
七、活动预算本次活动的总预算为[X]元，具体费用如下：1. 场地租赁费用：[X]元2. 拓展训练费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 穿着运动鞋和运动服，方便活动。
2. 活动期间听从教练指挥，不擅自离队。
3. 如有身体不适或特殊情况，请及时告知教练。
4. 活动过程中注意安全，避免受伤。
[时间]篇二拓展训练活动策划书一、活动主题团结协作，共铸辉煌二、活动目的1. 提高团队成员的沟通能力和协作精神。
2. 增强团队的凝聚力和向心力。
3. 培养团队成员的挑战精神和创新意识。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[团队名称]全体成员六、活动流程1. 集合分组：活动当天，所有成员在指定地点集合，签到后进行分组。
外拓活动策划书3篇
外拓活动策划书3篇篇一外拓活动策划书一、活动主题探索未知，拓展视野二、活动目的1. 增强团队凝聚力，提高团队协作能力。
2. 让成员们在活动中放松身心，缓解工作压力。
3. 拓展成员的视野，丰富知识储备。
4. 培养成员的创新思维和解决问题的能力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员名单]六、活动准备1. 联系活动场地，并进行实地考察，确保场地安全、设施完善。
2. 提前预订交通工具，如大巴车等，确保人员能够顺利到达活动地点。
3. 准备活动所需的物资，如帐篷、睡袋、食品、饮料、医疗急救用品等。
4. 安排专业的教练或导师，负责活动的组织和指导。
5. 制作活动宣传海报和宣传资料，进行活动宣传和报名。
6. 提前通知参与人员活动的时间、地点、注意事项等，确保大家做好准备。
七、活动流程1. 集合出发参与人员在指定地点集合，乘坐交通工具前往活动地点。
在车上进行简单的互动游戏，活跃气氛，增进彼此之间的了解。
2. 开营仪式到达活动地点后，举行开营仪式，介绍活动的目的、流程和注意事项。
进行团队建设活动，通过分组、选队长、起队名、画队旗等方式，增强团队的凝聚力和归属感。
3. 户外拓展项目开展一系列的户外拓展项目，如团队协作游戏、挑战自我项目、野外生存训练等，让成员们在活动中锻炼自己的能力，培养团队合作精神。
教练或导师在活动中进行指导和安全保障，确保活动的顺利进行。
4. 自由活动时间安排一定的自由活动时间，让成员们可以自由探索活动地点，欣赏自然风光，放松身心。
可以组织一些小组活动，如摄影比赛、野外寻宝等，增加活动的趣味性。
5. 晚餐及休息享用美味的晚餐，休息片刻，为晚上的活动做好准备。
6. 篝火晚会举行篝火晚会，大家围坐在篝火旁，唱歌、跳舞、讲故事，分享彼此的经历和感受，增进彼此之间的感情。
7. 夜间活动组织一些夜间活动，如夜间探险、星空观测等，让成员们感受夜晚的神秘和美丽。
8. 早餐及返程享用早餐后，收拾好物品，乘坐交通工具返回。
拓展训练方案（精选8篇）
拓展训练方案（精选8篇）拓展训练方案篇1一、训练背景及目的由于学校的规模日益扩大，新进教师随之增多，为加强新、老教师之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，经行政会研究，认为有必要在全体教师中开展团队拓展训练，目的在于增加教师团队协作能力的同时，提高团队中队员间的信任程度，使教师能够在训练中体会团队的重要性。
二、训练目标1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。
3、增进教师相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
三、方案设计理论特点此次拓展训练中让教师体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。
一系列活动使得参训教师对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。
四、拓展训练纪律要求1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
2、参加训练时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员，应事先通知培训组织者，以作统一安排。
4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，展现职教人讲文明的精神风貌。
五、拓展训练设计方案及要求1、参训人员：全体在编教师(含借调人员)、临聘教师、教官。
2、拓展时间：星期六、星期天。
每天选派一个小组参加。
拓展地点：旭狼拓展训练场。
3、人员安排：①、本次活动分为五个小组(综合、电子、计算机、汽修、高三年级教师)，行政后勤的人员分到其他五个小组。
②、分管各部的校级领导及部长为本队负责人。
4、下列三种类型的人不能参加：①患有高血压心脏病者禁止参加培训。
②三个月之内做过大型手术目前还处于康复期者，建议不参加。
③女士有怀孕者禁止参加。
拓展训练方案策划书3篇
拓展训练方案策划书3篇篇一拓展训练方案策划书一、活动主题挑战自我，团队共赢二、活动目的通过一系列的拓展训练活动，增强团队成员之间的沟通、信任和协作能力，提升团队凝聚力和执行力，同时也让大家在紧张的工作之余放松心情，享受团队活动的乐趣。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体员工六、活动流程1. 开场致辞（5 分钟）主持人介绍活动的目的和流程。
引导大家积极参与，享受活动的乐趣。
2. 团队建设（30 分钟）将所有人员分成若干个小组，每个小组推选一名组长。
小组内进行自我介绍和团队展示，通过团队游戏等方式促进小组成员之间的相互了解。
3. 拓展训练项目（150 分钟）信任背摔：每位队员轮流站在背摔台上，背向队友，双手交叉反扣于胸前，双脚并拢，直挺挺地向后倒下。
下面的队员安全地把他接住即为完成。
通过这个项目，使队员充分体验到安全感、归属感，增强自信心、责任感，克服心理恐惧，感受队友对自己的信任。
穿越电网：在规定时间内，所有队员在不碰触到电网的情况下从网的一侧穿越到另一侧。
充分体现团队的领导力，沟通协调能力，工作的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。
毕业墙：所有队员在不借助任何外力的情况下，全部翻越 4.2 米高的毕业墙。
此项目充分体现了团队的协作与奉献精神，考验每个成员的胆量，如何正确面对困难和挑战。
4. 分享环节（60 分钟）每个小组选出一名代表，分享在拓展训练项目中的感受和收获。
5. 颁奖仪式（30 分钟）根据拓展训练项目的表现，评选出优秀团队和优秀个人，并颁发奖品。
对所有参与人员表示感谢和鼓励。
6. 结束语（5 分钟）邀请大家合影留念，记录美好瞬间。
七、活动预算1. 拓展训练费用：[X]元2. 场地租赁费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 奖品费用：[X]元5. 其他费用：[X]元6. 总预算：[X]元八、注意事项1. 在活动前，要做好充分的准备工作，包括场地的勘查、设备的检查、安全措施的制定等。
公司拓展训练方案策划书3篇
公司拓展训练方案策划书3篇篇一《公司拓展训练方案策划书》一、拓展训练背景随着公司的发展和壮大，员工之间的沟通和协作变得越来越重要。
为了提高员工的团队合作能力、沟通能力和领导能力，增强员工的归属感和凝聚力，公司决定组织一次拓展训练活动。
二、拓展训练目标1. 增强团队合作意识，提高团队协作能力。
2. 提升员工的沟通能力和领导能力。
3. 培养员工的创新思维和解决问题的能力。
4. 增强员工的归属感和凝聚力，提高员工的工作积极性和工作效率。
三、拓展训练时间和地点时间：[具体日期]地点：[拓展训练基地名称]四、拓展训练对象公司全体员工五、拓展训练内容1. 团队建设通过一系列的团队建设活动，如团队自我介绍、团队游戏等，让员工之间相互了解，建立信任，增强团队合作意识。
2. 拓展项目（1）高空断桥在 8 米高的断桥上，员工需要跨越断桥，挑战自我，培养勇气和信心。
（2）盲人方阵蒙上眼睛，在规定的时间内，团队成员需要通过沟通和协作，完成一个规定的任务，培养团队成员的沟通能力和协作能力。
（3）毕业墙在没有任何工具的情况下，团队成员需要通过协作，爬上 4 米高的毕业墙，培养团队成员的团队合作精神和领导能力。
六、拓展训练预算拓展训练费用包括场地租赁费用、培训师费用、餐饮费用、保险费用等，预计总费用为[具体金额]元。
七、拓展训练注意事项1. 参加拓展训练的员工需要穿着舒适的运动服装和运动鞋。
2. 拓展训练期间，员工需要遵守培训师的指导和安排，不得擅自离队。
3. 拓展训练期间，员工需要注意安全，避免发生意外事故。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，拓展训练活动将延期进行。
八、拓展训练效果评估1. 组织员工填写拓展训练效果评估问卷，了解员工对拓展训练的满意度和收获。
2. 观察员工在拓展训练后的工作表现，评估拓展训练对员工工作能力和团队合作能力的提升效果。
篇二《公司拓展训练方案策划书》一、拓展训练背景随着市场竞争的日益激烈，企业对员工的综合素质要求越来越高。
拓展训练的活动方案（精选16篇）
拓展训练的活动方案（精选16篇）拓展训练的活动方案篇1一、活动主题：团结协作，提升能力。
二、活动目的：通过户外拓展训练，培养优秀青年干部的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使青年干部更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。
同时，挖掘青年干部的潜力，促进青年干部间的交流与合作，提升青年干部对工作的激情和活力。
三、主办单位：集团公司四、活动对象：公司优秀青年员工五、活动地点：待定六、活动时间：待定七、活动前准备工作：1.宣传方式：悬挂横幅、粘贴海报2.考察场地、准备道具户外拓展活动方案3.召开参加人员会议。
九、具体活动方案：1.蜘蛛网(1)游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。
(2)讨论问题：A.你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?·B.每个人的任务是什么?·C.整个小组的运作是否有效?为什么?D.你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?·E.哪些因素有助于安全成功地完成游戏?2.雷池取物(1)活动目的：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，培养队员间的'团结合作，使小组充满活力。
(2)讨论问题：例：A做完了这个游戏，大家感受如何?B游戏过程中遇到了什么问题?C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?3.信任背投(1)活动目的1.建立小组成员间的相互信任。
2.使队员挑战自我。
3.发扬团队精神，互相帮助。
(2)讨论问题：例：A最初你们对游戏有何认识? B参加游戏之后你们有何感受? C当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?十、活动后期宣传工作1. 用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。
突出我公司优秀青年干部户外拓展培训的风采。
2. 制作活动精彩画面视频，传到公司网站。
加大集团公司企业文化宣传力度。
十一、附注注意事项：做好安全保障工作，确保活动顺利进行。
拓展训练的活动方案篇2为加强区青企协团队建设，提升协会凝聚力，促进企业交流，增强会员友谊，拟定于20xx年xx月中旬举办会员户外拓展活动，方案如下：一、活动时间：20xx年xx月xx日(周x)—xx日(周x)二、活动地点：xxxxx户外拓展基地三、参与人员：协会全体会员四、组织方式：以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作五、活动日程及内容xx月xx日(周x)下午2：00集中出发下午5：30到达南昆山并入住下午6：30就餐、交流xx月xx日(周x)上午08：30早餐上午09：00进行拓展中午12：00午餐，稍作休息下午2：00关于协会发展交流会下午6：30晚餐、交流xx月xx日(周x)08：00早餐09：00分享会(每个会员自备企业PPT进行介绍)12：00午餐14：00返程六、活动费用：1400元/人+会议室等(按实际报名情况再定)(协会承担所有相关费用)七、其他事项：1、参加活动人员原则上集中乘坐大巴车，统一前往;有特殊情况需自驾车前往的.，请于当天下午6点钟前到达目的地;2、若需要请假的会员，务必派一名公司高管代表参加活动，并做好企业介绍、分享的准备。
拓展方案策划书范文3篇
拓展方案策划书范文3篇篇一《拓展方案策划书范文》一、活动主题“挑战自我，团队协作”二、活动目的通过拓展活动，提升团队凝聚力，增强团队成员之间的沟通与协作能力，同时帮助团队成员突破自我局限，挖掘自身潜力。
三、活动主体[具体团队名称]全体成员四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动流程1. 开场致辞与团队组建由活动组织者进行开场致辞，介绍活动目的和流程。
然后进行团队分组，每个小组推选一名组长。
2. 拓展项目一：信任背摔小组成员依次站在高台上，背向队友直挺倒下，队友们在台下用手结成网状承接。
此项目旨在建立团队成员之间的信任。
3. 拓展项目二：齐头并进小组全体成员站成一排，相邻的脚绑在一起，共同前进一定距离，比拼哪个小组用时最短。
培养团队的协作和节奏感。
4. 拓展项目三：盲人方阵小组成员蒙上眼睛，在规定时间内将一根绳子拉成一个最大的正方形，且所有成员均匀分布在正方形的边上。
锻炼团队的领导能力和沟通能力。
5. 午餐与休息提供丰富的午餐，让团队成员在轻松的氛围中交流和休息。
6. 拓展项目四：毕业墙全体成员不借助任何工具，共同翻越一堵高墙。
考验团队的集体智慧和奉献精神。
8. 颁奖与闭幕根据各小组在活动中的表现，评选出优秀团队并颁发奖品，活动组织者进行闭幕致辞。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 拓展项目道具费用：[X]元3. 午餐费用：[X]元4. 奖品费用：[X]元5. 其他费用（如饮用水等）：[X]元总预算：[X]元八、注意事项1. 活动前确保所有参与人员身体状况良好，避免意外发生。
2. 为参与人员购买必要的保险。
3. 提前检查活动场地和道具的安全性。
4. 安排专人负责活动现场的组织和协调。
5. 提醒团队成员遵守活动规则和纪律。
篇二《拓展方案策划书范文》一、活动主题团队协作，超越自我二、活动目的通过拓展活动，增强团队凝聚力，提升团队协作能力，激发个人潜能，促进员工之间的沟通与交流。
拓展实践活动策划书3篇
拓展实践活动策划书3篇篇一拓展实践活动策划书一、活动主题拓展视野，实践创新二、活动背景为了拓展学生的视野，提高学生的实践能力和创新思维，培养学生的团队合作精神和社会责任感，我们计划组织一次拓展实践活动。
三、活动目的1. 提供一个学习和实践的平台，让学生在实践中学习知识，提高技能。
2. 培养学生的团队合作精神和沟通能力，增强学生的社会责任感。
3. 拓展学生的视野，让学生了解不同的文化和社会环境，培养学生的跨文化交流能力。
4. 培养学生的创新思维和实践能力，提高学生的综合素质。
四、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]五、活动对象[具体年级或班级]学生六、活动内容1. 参观科技馆或博物馆组织学生参观科技馆或博物馆，让学生了解科学技术和历史文化的发展，激发学生的学习兴趣和创新思维。
2. 户外拓展训练安排户外拓展训练，让学生在挑战自我的过程中，培养团队合作精神和沟通能力，增强学生的自信心和勇气。
3. 社会实践活动组织学生参加社会实践活动，如志愿者服务、社区调研等，让学生了解社会现实，培养学生的社会责任感和实践能力。
4. 创新实践活动安排创新实践活动，如科技制作、手工制作等，让学生在实践中发挥创意，培养学生的创新思维和实践能力。
七、活动流程1. 集合与出发在学校集合，乘坐大巴前往活动地点。
2. 活动开幕式在活动地点举行开幕式，介绍活动的目的、内容和注意事项。
3. 活动进行时按照活动内容安排，组织学生进行各项活动。
5. 集合与返程在活动地点集合，乘坐大巴返回学校。
八、活动预算1. 交通费用2. 活动场地费用3. 餐饮费用4. 活动材料费用5. 其他费用预计总费用为[具体金额]元。
九、注意事项1. 活动前要对学生进行安全教育，提高学生的安全意识。
2. 活动中要注意学生的安全和健康，配备必要的医疗人员和设备。
3. 活动要按照计划进行，确保活动的质量和效果。
十、活动组织与实施1. 成立活动领导小组，负责活动的组织和管理。
60个拓展策划书3篇
60个拓展策划书3篇篇一60 个拓展策划书一、活动主题探索未知，拓展边界二、活动目的1. 增强团队凝聚力和协作能力，培养成员之间的信任和沟通。
2. 激发成员的创新思维和解决问题的能力，提升个人综合素质。
3. 丰富员工的业余生活，缓解工作压力，促进身心健康。
4. 加强公司文化建设，提升员工对公司的认同感和归属感。
三、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]四、参与人员公司全体员工五、活动内容（一）团队建设拓展活动1. 破冰游戏：通过一些简单有趣的游戏，打破团队成员之间的陌生感，快速拉近彼此的距离。
游戏名称：“大风吹”游戏规则：主持人站在中间，其他人围成一个圆圈。
主持人说：“大风吹”，大家问：“吹什么？”主持人说：“吹所有穿[特定颜色]衣服的人”，符合条件的人就需要迅速换位。
游戏目的：活跃气氛，增强团队成员的注意力和反应能力。
2. 团队协作项目：组织团队成员参与一些需要高度协作的活动，培养团队的合作精神和解决问题的能力。
项目名称：“盲人方阵”游戏规则：将团队成员分成若干小组，每组蒙上眼睛，在规定的时间内用绳子围成一个最大的正方形，并且所有成员都要站在正方形内。
游戏目的：提高团队成员的沟通协调能力、领导能力和执行力。
项目名称：“接力拼图”游戏规则：将团队分成若干小组，每个小组拿到一幅拼图的一部分，小组之间需要通过接力的方式将拼图拼接完整。
游戏目的：培养团队成员的分工合作能力、时间管理能力和竞争意识。
（二）户外拓展训练1. 高空挑战项目：如攀岩、高空断桥等，让成员挑战自我，克服恐惧心理，提升自信心和勇气。
项目名称：“攀岩”游戏规则：团队成员穿戴好安全装备，攀爬人工攀岩墙，挑战自己的极限高度。
游戏目的：锻炼成员的身体协调性、力量和勇气。
项目名称：“高空断桥”游戏规则：在高空架起一座断桥，成员需要克服心理障碍，从断桥的一端跨越到另一端。
游戏目的：培养成员的勇气、自信心和决策能力。
2. 水上拓展项目：如皮划艇、龙舟竞渡等，增强团队成员的团队协作能力和水上运动技能。
专业拓展训练策划书3篇
专业拓展训练策划书3篇篇一专业拓展训练策划书一、训练背景随着社会的发展和竞争的加剧，团队合作和个人能力的提升变得越来越重要。
专业拓展训练作为一种有效的培训方式，可以帮助团队成员增强沟通能力、协作能力、领导力等，提高团队的整体素质和竞争力。
二、训练目标1. 增强团队成员之间的沟通与协作能力。
2. 提高团队成员的领导力和决策能力。
3. 培养团队成员的创新思维和解决问题的能力。
4. 增强团队成员的自信心和团队凝聚力。
三、训练时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]四、参与人员[团队名称]全体成员五、训练内容1. 团队建设通过一系列的团队建设活动，如自我介绍、团队游戏等，帮助团队成员相互了解，建立信任，增强团队凝聚力。
2. 沟通与协作训练设计各种沟通与协作的任务，如盲人方阵、接力拼图等，让团队成员在实践中学习如何有效地沟通和协作，提高团队的工作效率。
3. 领导力与决策训练通过模拟领导情境和决策过程，培养团队成员的领导力和决策能力，让他们学会在团队中发挥领导作用，做出正确的决策。
4. 创新思维与问题解决训练组织创新思维和问题解决的训练活动，如头脑风暴、团队挑战等，激发团队成员的创新思维，提高他们解决问题的能力。
六、训练方法1. 体验式学习通过实际参与各种训练活动，让团队成员在体验中学习和成长。
2. 引导式反思在训练过程中，引导团队成员对自己的行为和思维进行反思，帮助他们发现问题，改进自己。
3. 团队讨论与分享组织团队成员进行讨论和分享，让他们相互学习，共同进步。
七、训练评估1. 设立评估指标根据训练目标，设立相应的评估指标，如团队凝聚力、沟通能力、协作能力等。
2. 进行问卷调查在训练前后，分别对团队成员进行问卷调查，了解他们对训练的满意度和收获程度。
3. 观察与记录在训练过程中，观察团队成员的表现，记录他们的行为和变化。
4. 综合评估八、注意事项1. 安全第一在训练过程中，要确保团队成员的安全，设置安全措施和应急预案。
拓展活动策划书15篇
拓展活动策划书15篇拓展活动策划书1一．活动主题：沟通友谊团结协作二．活动背景：“大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。
沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。
为培养xx大学建筑工程学院分团委学生会的上进心，并使其增强自信心，不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通，同时加强团体的凝聚力和竞争力，培养成员的团队意识和分析解决问题的能力在今年十一月中旬举行素质拓展训练活动。
三．活动目的：1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员主动与人沟通，打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉，认识自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。
2.以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难时团队的合作是很重要的。
通过问题解决的训练，可以使拓展训练受训同学学习到解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。
3.安排了很多有意添加幽默的游戏，或为解决困难而采取的活动。
使受训学员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。
4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法，素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能，使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。
借助训练后的促动、感悟和思考，影响和指导自己未来的学习和生活。
5.为了提高我院分团委学生会的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力、打破心理障碍、拓展思维，从而达到提升我院素质拓展部及分团委组织了此次素质拓展训练。
四．活动项目：1.异地传书2.拍卖会3.风雨同舟4.齐心协力5.地雷阵五．活动流程及步骤：1．开营序幕部分：由分团委副书记李晗向参与活动人员介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括各游戏负责人、起队名、定队长）。
2．游戏环节：①异地传书:（游戏负责：李晗许世龙）目的：1、考察干部的感应能力2、培养成员之间的默契和协作能力项目简介：各队排成一排，开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。
拓训活动策划书3篇
拓训活动策划书3篇篇一《拓训活动策划书》一、活动主题磨砺意志，团结协作，共创辉煌二、活动目的1. 增强团队成员之间的沟通与协作能力，提高团队凝聚力。
2. 培养团队成员的挑战自我、超越极限的精神，提升个人综合素质。
3. 通过拓展训练活动，缓解工作压力，放松身心，增强团队活力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员名单]六、活动准备1. 联系专业的拓展训练机构，确定活动项目和教练团队。
2. 提前准备活动所需的道具、装备，如绳索、安全带、拓展器材等。
3. 安排好活动场地的布置和后勤保障工作，包括餐饮、医疗等。
4. 对参与人员进行活动前的培训和安全注意事项讲解。
5. 准备好摄影摄像设备，记录活动精彩瞬间。
七、活动流程1. 上午集合签到，分发活动装备。
团队组建：通过各种方式组建团队，确定队名、队旗、队歌和口号。
开营仪式：领导致辞，强调活动目的和纪律要求。
拓展项目一：信任背摔队员依次站在高台上，背向后倒，由其他队员接住。
通过这个项目，培养队员之间的信任和团队协作精神。
拓展项目二：穿越电网在规定时间内，队员们要通过一张布满电网的区域，不能触碰电网。
考验队员的智慧、沟通和协作能力。
午餐休息2. 下午拓展项目三：盲人方阵队员们被蒙上眼睛，在规定区域内用绳子围成一个最大的正方形。
培养团队的沟通、协调和领导能力。
拓展项目四：毕业墙全体队员在不借助任何工具的情况下，共同翻越一面高约 4 米的墙壁。
这个项目体现团队的凝聚力和无私奉献精神。
闭营仪式：颁发活动证书和奖品，合影留念。
活动结束，返程。
八、活动预算1. 拓展训练费用：[具体金额]2. 道具装备费用：[具体金额]3. 餐饮费用：[具体金额]4. 其他费用（如摄影摄像、奖品等）：[具体金额]总预算：[具体金额]九、注意事项1. 参与人员要遵守活动纪律，听从教练指挥，不得擅自离队。
2. 活动过程中要注意安全，穿戴好相应的安全装备。
拓展方案策划书范文3篇
拓展方案策划书范文3篇篇一拓展方案策划书范文一、拓展主题团队协作，超越自我二、拓展目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
2. 增强员工的自信心和自我认知。
3. 促进员工之间的沟通和交流。
4. 培养员工的创新思维和解决问题的能力。
三、拓展时间[具体时间]四、拓展地点[详细地点]五、拓展对象[参与人员]六、拓展内容1. 团队建设游戏通过各种团队建设游戏，如拔河比赛、接力赛跑等，增强团队成员之间的默契和协作能力。
2. 户外拓展训练进行一些户外拓展训练项目，如攀岩、绳索挑战等，帮助员工克服恐惧，挑战自我，提升自信心。
3. 团队合作项目安排一些需要团队合作完成的项目，如团队拼图、盲人方阵等，培养员工的团队合作精神和沟通能力。
4. 创新思维训练开展一些创新思维训练活动，如头脑风暴、创意设计等，激发员工的创新思维和创造力。
七、拓展流程1. 开场致辞由拓展教练或公司领导进行开场致辞，介绍拓展的目的和流程。
2. 团队建设进行团队建设游戏，让员工相互认识，建立团队氛围。
3. 拓展训练4. 午餐和休息安排午餐和休息时间，让员工放松身心。
5. 团队合作项目继续进行团队合作项目，加强团队协作能力。
6. 创新思维训练开展创新思维训练活动，培养员工的创新能力。
8. 结束仪式进行结束仪式，颁发拓展证书或奖品。
八、拓展预算1. 拓展费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 交通费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]九、注意事项1. 拓展前需对员工进行身体检查，确保身体健康。
2. 拓展期间需听从拓展教练的指导，注意安全。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，拓展活动将延期进行。
篇二拓展方案策划书范文一、拓展方案的目标本次拓展方案的主要目标是通过各种团队建设和挑战活动，增强团队成员之间的沟通、协作和信任，提高团队的凝聚力和执行力，同时也为团队成员提供一个放松和交流的机会，促进团队成员之间的感情和友谊。
二、拓展方案的时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]三、拓展方案的参与人员本次拓展方案的参与人员为[团队名称]的全体成员，共计[X]人。
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拓展训练策划书模板
九月风华，十月流金。
开学以来我们一直处于忙碌的生活状态，需要一个宽松、良好的交流氛围，为了提高我校区学生干部的整体素质，增强团队沟通与团队协作能力，打破心理障碍、拓展思维、增强互信。
本次拓展训练，将游戏与运动有机结合，意在提高大家的精神风貌，培养合作意识与团队精神，促进对学生干部的认识，加强各社团之间的情感与交流，增强校区学生干部整体的凝聚力和向心力，形成积极向上的氛围。
特组织xx届各学生社团干部拓展训练活动。
1、主题：团结拼搏友谊合作
2、目的：增强自信磨练毅力信任协作团结友爱互助进步
1、活动主办方：419校区学生科
活动策划承办方：学生自律委员会
活动协办方：团总支、校区学生会、同心园志愿者协会、入党申请书范文网、校区广播站
2、活动对象：学生自律委员会、团总支、校区学生会、同心园志愿者协会、
校区广播站(178人)
3、活动方式：本次活动采取理论学习、能力培训(趣味竞赛、集体联欢)等多种方式，并将团队建设和素质拓展训练的相关内容贯穿始终。
4、理论学习：由各社团主要负责进行讲解。
1、动员：由教练向同学们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队
2、道具：报纸透明胶剪刀口哨彩旗油笔木棍信笺纸等
3、后勤：由各部门抽取一定人员负责，摄影、统计、后场保障
活动现场：
1、唱团歌大合唱(5分钟)
2、拓展活动进程：
1)团队热身(30分钟)
2)齐眉棍(20分钟)
3)怪兽过河(20分钟)
4)数字传真机(10分钟)
5) 众志成城(15分钟)
6) 无敌风火轮(15分钟)
7)解手结(20分钟)
8)信任背摔(30分钟)
1、10月15日——早上8:30，从校区出发到拓展训练地点，早上9:10开始参观(中职部)内务卫生，早上10:00唱团歌大合唱，10:10团队热身,10:50齐眉棍。
(后面活动相续进行)
2、10月16日——早上8：:30开始进行理论学习。
(注：学习内容由各社团自行负责)
1.主场地设在学院中职部足球场，场地宽敞可容纳整个学生干部拓展训练。
2.本活动在校内和学院中职部举行，减少了因外出带来的危险。
3.此次活动可以丰富大家的课余生活，缓解工作学习压力。
4.加强团队合作能力，促进参加人员身体素质的提高，提高自身修养。
物品名称
单价
数量
总计(元)
馒头
400
200
信签纸
3本
口哨
5
2个10
宽胶带5
6个30
矿泉水24
10箱240 油笔10
11个110 签字笔
20支30
剪刀
3
6 把
18
彩旗
5
6面
30
横幅
100
一条
100
其他
50
合计
一)前期准备工作：
1、为保障同学们的利益与安全，选择徒步到目的地
2、召开会议。
为同学讲解野外素质拓展活动当天的行程，让同学们对行程有大致的了解。
同时提醒同学们出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等。
3、准备好当天生活会用到的东西，同时准备过程的摄影工具，尽量准备多几台相机，并由工作人员拍摄活动的过
程。
4、完成活动当天工作人员的安排，拓展活动当天的秩序。
5、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。
二)活动当天事宜：
1、集合时间：10 月 15日早上 8:00 到八号楼前集合，人员到位后快速进行调配，注意确保各人员安全。
2、在前往的途中，让同学们交流分享自己的想法，趣事。
同时再次提醒同学们活动进行时应该注意的事项。
3、前往途中，通过互相帮助了解领略自己的队友。
二)后期工作：
(1)、清点各自带的物品，确定人数;
(2)、了解同学们对本次拓展活动的满意程度;
(3)、用本次活动的照片和同学们的感想总结制作成纪念册。
(1)、做好有关拓展训练安全方面的宣传，提醒同学们不要私自离队，要集体行动。
(2)、行为举止大方得体，不大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。
(3)、在活动过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。
(4)、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
(三)、后期反馈工作：
1、召开总结会议，同学们交流此次拓展活动的感受;
2、同学们可以提出意见和建议，并对工作进行总结。
1、如果 10月 15 日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期。
2、如果出发前出现有同学因身体不适或其他因素不能参加，对该同学进行合理安排。
若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人。
附录：拓展训练项目
附录：
贵州航天职业技术学院419校区
学生干部拓展训练项目
信任背摔
1. 了解学生之间的信任情况;
2. 通过信任背摔这个体验中的身体接触，拉进人与人之间的距离，增进学生之间的情感交流，在学习中，工生活中建立相互支持、相互信任的关系;
3. 培养学生信任他人，与人合作，应对恐惧的能力，增强学生之间相互信任和相互负责、相互协助的团队精神;
齐眉棍
这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手
指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
·在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……
·如何找出正确办法来处理工作中出现的问题?
·这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
·提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
·统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
数字传真机
全队成员排成一列，培训师先让其自行约定信号及信号的传递方式。
然后培训师将一组自然数交给排尾，由排尾传递给排头。
使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义;制度规则的建立与修正;怎样才能实现有效沟通，并迅速形成有效决议?在行动过程中，你的博弈的对手是谁?在此次团队行动中，领袖的作用力体现在那些方面?
怪兽过河
分组团队在连成一体的情况下，通过一条宽度米的长
河。
过程中至多有八只手，四只脚可以接触河面。
而且全体人员必须连接在一起成为一个整体
团队需要确定一个组合方案成员必须高度配合去执行该组合方案组合方案要考虑到成员身上的个体差异大家用什么方法达成共识?培养团队协作精神训练团队创新意识团队热身
讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情。
形成欢快热烈的良好氛围。
制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。
各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛自我介绍：12-17人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采。
·确立团队、确定目标;
·打破新团队成员之间的隔阂;
·加强相互了解和信任;
·形成团队成员的基本价值观。
无敌风火轮
前面是一条不可正常穿越的路，怎么办?团队有的是报纸，剪刀，胶带，还有大家的智慧。
合理配置资源，分工配合;检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团
队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标,有效的沟通与合作。
众志成城
方式：所有学员分成两组向背站立，相邻的两人胳膊挽着胳膊，齐心协力同时起立，同时坐下，直至达到整齐一致。
拓展培训项目--众志成城培训目的：☆增强团队之间的配合，树立团队
解手结
活动类型：团队协作。
活动道具：无。
活动人数：8-12人/组
活动时间：20分钟。
场地要求：平地，能让所有人围成一个大圈。
游戏目的：让同学们体会到解决团队问题方面有什么步骤.。