课题研究中学生运动情况

中学生喜欢的运动项目调查
李晓兵—负责搜集相关资料与电子演示文稿制 作 马东—思路设想及问卷统计与分析 张婷—电子材料组织。 史清源—负责撰写调查报告及结题报告 陈嘉轩—小组讨论记录及填写表格 姚兰—设计问卷调查及进行问和拟制文本大纲 及文本加工
伴随着社会经济的不断发展，中学生的升学压力越 来越大。社会、学校、家长对学生的期望值是越来越 高。学生学习负担是越来越重，运动严重不足，这已 经影响到中学生的健康成长了。有资料表明，我国中 学生的体质呈逐年下降趋势，这是不争的事实。这也 已经成为人们普遍关注的社会问题，《中共中央国务 院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出 “学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体 育工作”。近几年，各地陆续实施《体育与健康课程 标准》工作。为了探究与了解培养中学生参与体育运 动的兴趣和养成良好的锻炼习惯的方法。我们选取了 此课题进行研究。
2.1 学生体育锻炼态度调查分析
表1 学生体育锻炼态度调查
非常喜欢课外体 育锻炼 总比例/% 男生比例/% 女生比例% 16% 18.5% 9.5%
喜欢课外体 育锻炼 67.4% 79.2% 63.7%
不喜欢课外体 育锻炼 12.3% 1.1% 21.2%
特别不喜 欢 4.3% 2.3% 5.6%
2.2 参加体育锻炼项目调查分析
表2
男、女生参加课外体育锻炼项目
占男生的% 男 篮 球 足 球 71.1% 53.2%
女 羽毛球 乒乓球
占女生的% 65.3% 58.5%
乒乓球
慢跑 其他
51.3%
39.8% 12.4%
篮球
慢跑 其他
30.1%
28.3% 18.5%
调查发现(表2)，男、女生所参加的课外体育锻炼项目是不相同的。男生最经常参加的运 动项目是篮球，占男生参加锻炼人数的71.1%,其次是足球(53.2%)、乒乓球(51.3%)、慢跑 (39.8%)和其他 (12.4%)；女生喜爱的项目相对较少，最喜爱的锻炼项目是羽毛球(65.3% )、 乒乓球(58.5%)、篮球( 50.6%)、慢跑 (28.3%)和其他(18.5%)。 男生以运动量比较大、对抗性较强的球类运动为主。女生则选择轻巧灵活、对抗性较弱 的项目进行锻炼。因此学校可以根据大学生的运动喜好改进体育课程设置，并积极开展各 种相关的课外体育活动，来满足学生的需求，进一步促使其积极投入到体育锻炼中来。
本次通过对本校中学生课外运动的认知 态度、动机因素、选择项目、内容与组织形 式、影响因素等方面进行调查，分析该地区 中学生参加课外体育锻炼的兴趣程度，从而 找出有效的方法和途径，为调动学生自觉参 加身体锻炼的积极性，让更多的学生参加课 外体育锻炼，提高体育教学质量，增强学生 体质，丰富校园体育文化生活。
2.6中学生参加课外体育活动的主要形式
表7中学参加课外体育活动的主要表达式
与同学朋友 个人 20.6% 56.7%
与家人 17.8%
周边的活动 4.9%
由表7可知中学生参加课外体育活动的主要形式是与朋友一起，为56.7%。喜欢 与朋友同学一起锻炼,究其原因,参加体育锻炼是与同学朋友聚会,玩耍的一种方 式,通过一起锻炼,可以交流感情。年龄，兴趣，运动水平相当的中学生一起锻 炼其趣味性更浓。以个人形式参加体育活动和与家人一起参加体育活动的为 20.6%和17。8%,其原因是个人参加体育锻炼较枯燥,难以坚持,体育活动交友的 功能也得不到体现。
2.3体育锻炼时间与频率调查分析
表3 学生每周参加体育锻炼的时间
60分钟以上 每次时间 男生 女生 53.9% 32.4%
30-60分钟 30.8% 46.7%
10-30分钟 15.3% 20.9%
表4 学生每周参加体育锻炼的频率
每周次数 男生 女生 每天 15.4% 8.3% 2-4次 32.7% 20.5% 1次 48.3% 23.9% 偶尔 10.1% 47.3%
从表1可以看到学生生非常喜欢课外体育锻炼的人数占调查总数的16%,有83.4%的学 生喜欢课外体育锻炼,不喜欢课外体育锻炼的人数占12.3%,特别不喜欢占4.3%。这一数 据比较真实地反映了现实情况，表明学生生课外体育锻炼态度总体上是积极的。 从性别的角度分析，非常喜欢课外体育锻炼的女生占女生总人数的9.5%,喜欢的占 63.7%,而不喜欢课外体育锻炼和特别不喜欢课外体育锻炼的女生分别占21.2%和 5.6%,说明男生比女生有更加积极的课外体育锻炼态度。
二、落实加强学校体育的重点任务 实施好体育课程和课外体育活动。各地要规范办学行为，减轻学生课业负担， 切实保证中小学生每天一小时校园体育活动，严禁挤占体育课和学生校园体育活 动时间。要因地制宜制订并落实体育与健康课程的实施方案，在地方课程和校本 课程中科学安排体育课时。建立健全学生体育竞赛体制，引导学校合理开展课余 体育训练和竞赛活动。积极鼓励创建青少年体育俱乐部，组织开展丰富多彩的学 生群众性体育活动。各级各类学校要制订和实施体育课程、大课间(课间操)和课 外体育活动一体化的阳光体育运动方案。要创新体育活动内容、方式和载体，增 强体育活动的趣味性和吸引力，着力培养学生的体育爱好、运动兴趣和技能特长， 大力培养学生的意志品质、合作精神和交往能力，使学生掌握科学锻炼的基础知 识、基本技能和有效方法，每个学生学会至少两项终身受益的体育锻炼项目，养 成良好体育锻炼习惯和健康生活方式。 加强学校体育教师队伍建设。要加快教师结构调整，制订并落实配齐专职体 育教师计划，多渠道配备好中小学和职业学校体育教师。建立健全体育教师培养 体系，办好高等学校体育教育专业，逐步扩大免费师范生和贫困地区定向招生专 项计划中体育教育专业招生规模，完善农村学校教师特岗计划补充体育教师的机 制。鼓励退役优秀运动员按照有关规定从事学校体育工作。加大国培计划培训体 育教师的力度，拓宽体育教师培训渠道，到2015年各地要对中小学和职业学校体 育教师进行一轮培训。要保障体育教师在职务评聘、福利待遇、评优表彰等方面 与其他学科教师同等待遇。对体育教师组织学生开展课外体育活动以及组织学生 体质健康测试等，要纳入教学工作量。
2.4影响体育锻炼的因素调查分析
表5 影响学生生参加体育锻炼的因素
缺少场地\器材 学习负担重\没有时间 65.1% 31.6%
不懂锻炼的方法 30.7%
怕出汗、怕累 16.4%
其它 6.4%
由表5可得：影响学生参加课外体育锻炼的主要因素是学习负担重、 没有时间(占65.1%)、缺少场地、器材占(31.6%)、不懂锻炼的方法(30.7)、 怕出汗、怕累(16.4%)、其它(6.4%)。 面对沉重的学业负担和高考竞争的日趋激烈，不少中学生在主课以外 用大量的时间进行家教补课等一些活动，相对而言余暇时间减少了，这 在一定的程度上影响了学生的体育锻炼率。同时，随着社会的发展和进 步，生活水平的提高，学生对体育器材、场馆乃至锻炼后的善后服务也 有了和以往不同的要求，部分学生要求进行跆拳道、攀岩、直排轮滑等 等新兴体育项目的练习和训练。因此，体育场馆和器材的配备应像其他 的教学设备一样，不但要数量的保证，更要有现代化的气息。另一方面 ，缺乏必要的指导和管理使得对学生的体育锻炼工作指导明显不够，这 在一定程度上也影响了学生体育锻炼参与程度。
从表3、表4、中可以看出，女生锻炼时间与次数明显少于男生，说 明女生课外锻炼不够积极、运动量不够，这不足以引起身体机能的 变化。要使她们更好地参与体育运动，尚需进一步采取有力措施， 男、女生中还有部分同学每次锻炼时间在30分钟以下，女生中还有 少数同学从不锻炼，这与《中学生体育锻炼合格标准》中规定的要 求不符。这就要求体育老师、学校体育管理部门激发他们体育的兴 趣，为他们提供一定的体育设施，对他们多进行一些体育文化知识 方面的教育，逐渐培养他们自觉锻炼身体的意识与习惯。
运动主要是指人类针对自身，以其身体动作为基本手段，以获得健美 乐为目标的一种社会文化现象，直接关系到占全国人口绝大多数的青少年 人的身心健康、体格健美与快乐幸福的生活以及更多的精力投入学习中。 青少年是一个国家或民族的中流砥柱，其身心健美、快乐幸福的生活与精 力旺盛，又直接关系到国家或民族的社会稳定与繁荣昌盛，因而也必然成 为一个国家社会制度是否优越和民族文明程度高低的一个重要标志。因此 深入持久地开展校园体育运动，必然对我国社会主义物质文明和精神文明 建设产生积极的现实作用和深远影响： 1、能有效地帮助中学生健身，促使体格健壮，体态优美，形成并保 持各种良好的身体技能，增强体力；保持头脑清醒，思维敏捷，利于提高 中学生的学习效率和生活质量。 2、能有效地促进中学生健心，调节与消除各种不良情绪。增进彼此 了解与同学的友谊，使中学生精神更美好，生活更快乐。 3、丰富校园运动文化生活，提高中学生体育文化素质，利于移风易 俗，建立健康的生活方式，促进精神文明建设。有利于改变中学生的身体 状况，促进中学生的健康生长，提高中学生的身体素质。
本报讯一年一度的高校军训又陆续开始，在生机勃勃的训练场上，记者却一次次 地看到这样的场面：面色苍白的学生从队伍中踉踉跄跄地走到树荫下，严重的还昏倒 在地，守在一边的老师、医务人员甚至还有家长便忙着喂人丹、抹清凉油…… 有关专家指出，现在大学生体质太差，而主要原因就是平时健康习惯不良，不注 重参加体育活动、缺乏锻炼。一位参加军训的同学告诉记者，班里训练第一天就倒下 了一大片，甚至还有男生。一位教官也向记者诉苦，校园军训强度并不大，可许多大 学生的身体还是吃不消。尤其是军训头两天，一个上午每个连队大概都有十几个人昏 倒，让教官都不知所措。 复旦大学医学院01级辅导员王老师指出，平时缺乏锻炼和大学生健康习惯不良是 导致军训场上“伤兵满营”的主要原因。目前不少大学生对健康的理解存在一定的 “误区”，睡懒觉、熬通宵、不规律进食等不良生活习惯，无形中损害了身体器官机 能。 另一方面，许多学生忽视课外体育锻炼，甚至逃避学校统一规定的晨跑等活动。 到了军训时站上十几分钟便受不了也就不奇怪了。王老师认为，体质是人才成功的基 础，大学生如果不在学校保持强健的体魄，以后的工作则将面临严峻的挑战。
一、充分认识加强学校体育的重要性
广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族生命力 旺盛的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。体育锻炼是 提高学生健康素质的有效途径，对青少年思想品德、智力发育、审美素养和健康 生活方式的形成具有不可替代的作用。加强学校体育，增强学生体质，对于提高 学生综合素质，实现教育现代化，建设人力资源强国，培养德智体美全面发展的 社会主义建设者和接班人，具有重要战略意义。 党中央、国务院历来高度重视青少年的健康成长，把加强青少年体育锻炼作 为提高全民健康素质的基础工程，把加强学校体育作为贯彻党的教育方针、实施 素质教育和提高教育质量的重要举措。多年来，各地不断完善和落实各项政策措 施，广泛开展阳光体育运动，有力推进学校体育改革发展。但总体上看，学校体 育仍是教育工作中的薄弱环节，学校体育未能得到足够重视，评价机制不够完善， 体育教师短缺，场地设施缺乏，影响和制约了学生体质健康水平的提升。各地各 部门要充分认识加强学校体育的重要性和紧迫性，把提高学生体质健康水平作为 落实教育规划纲要和办好人民满意教育的重要任务，摆在更加突出位置，纳入重 要议事日程，切实抓紧抓好。
2.5学生参加课外体育活动的目的和动机
表6中学生参与课外体育活动动机
玩得高ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 心情舒畅 24.3%
减轻学习紧张 和疲劳 26.4%
锻炼身体增强 体质 18%
结交朋友增进 友谊 12.8%
提高个人运动 能力 10.5%
测试取得好成 绩 6%
表6调查结果显示：中学生参加课外体育活动的主要动机是体育活动能减 轻因学习负担过重而产生的心理压力，调节精神紧张，缓解身体疲劳为 26.4%。通过体育活动使自己玩得高兴，心情舒畅，寻找自我满足的为24.3。 中学生已经有了参加社会渴望独立意识，近切需要通过健身结交朋友， 交流情感，增进友谊。经验表明，学校应创造条件，让学生有更多机会参与 课外体育活动，达到健康，娱乐消遣，宣泄情感目的，培养他们的个性品质 和人际交往能力。
案例二
2010年11月06日，七名中学生在南京公交车上“集体不让座”，漠视一个白发苍苍 的老大爷站在身边。这组照片被西祠网友发了出来，与另外一篇“老人给孕妇让座，学 生无动于衷”的帖子，一同受到了网友的关注。这两篇帖子受到近2万名网友关注，有网 友说“90后没素质”，有网友说“让座不是义务”，还有学生上网跟帖说“我们比他们 这些老人累多了”！记者随机采访了三名中学生，他们的态度一律是“不愿意让座”。 正在上初三的男生吴一敏说：“确实不想让座，我们书包很重的。一路到学校大概要二 三十分钟，如果站着，肩膀上压着包带，还挤来挤去，头都晕。不过，每次有老人或者 孕妇站在我身边，我就发现周围人都看着我，最后我就干脆听MP3装傻了”。上高一的 女生李媛惠也遇到过这种尴尬，“我犹豫过也想让座的，但是有点不好意思，我旁边的 同学都没让座，其实让座也需要脸皮厚、胆子大”。同样上高一的男生陈秀峰态度坚决， “那些老人明显比我们精神好，我一天都睡不好觉，萎靡得不行，他们红光满面的”。