中学生职业生涯规划PPT教育课件
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初中生职业生涯规划PPT
初中生职业生涯规 划PPT
目录
01 什么是职业生涯规划
02
初中生业生涯规划的关键 要素
04
如何进行初中生职业生涯规 划
05
初中生职业生涯规划的实践 建议
01
什么是职业生涯 规划
定义与意义
职业生涯规划是指个人根据自身兴趣、能 力、价值观等制定未来职业发展道路的计 划。
职业探索 02
通过实习、实践等方式了解不同的职业， 了解职业的发展趋势和要求。
市场与行业分析
了解市场与行业 趋势
对目标行业的发展趋 势进行深入了解，可 以帮助初中生更好地 规划未来的职业发展。
研究相关行业和 职位
了解目标行业的具体 职位、职责和工作内 容，有助于初中生更 准确地定位自己的职 业方向。
制定计划与行动方案
设定目标
初中生应该根据自己的兴趣、特长和职业倾向，制定短期 和长期的职业发展目标。
规划行动路径
根据目标，规划自己的行动路径，包括学习、实践、培训 等方面，逐步实现目标。
制定时间表
制定时间表，明确每个阶段要完成的任务和时间节点，保 持持续的努力和进步。
05
初中生职业生涯 规划的实践建议
职业生涯规划有助于初中生明确自己的职 业方向，提前规划自己的未来，提高个人 职业竞争力。
定义
意义
规划的步骤与内容
规划的步骤
自我评估、确定目标、制定计划、执行计划、反馈 调整
规划的内容
职业方向、能力提升、教育背景、实践经验、职业 发展
02
初中生为什么要 做职业生涯规划
早期规划的重要性
01
02
03
03 不断学习
不断学习新的知识和技能，以适 应职业发展的需求。
目录
01 什么是职业生涯规划
02
初中生业生涯规划的关键 要素
04
如何进行初中生职业生涯规 划
05
初中生职业生涯规划的实践 建议
01
什么是职业生涯 规划
定义与意义
职业生涯规划是指个人根据自身兴趣、能 力、价值观等制定未来职业发展道路的计 划。
职业探索 02
通过实习、实践等方式了解不同的职业， 了解职业的发展趋势和要求。
市场与行业分析
了解市场与行业 趋势
对目标行业的发展趋 势进行深入了解，可 以帮助初中生更好地 规划未来的职业发展。
研究相关行业和 职位
了解目标行业的具体 职位、职责和工作内 容，有助于初中生更 准确地定位自己的职 业方向。
制定计划与行动方案
设定目标
初中生应该根据自己的兴趣、特长和职业倾向，制定短期 和长期的职业发展目标。
规划行动路径
根据目标，规划自己的行动路径，包括学习、实践、培训 等方面，逐步实现目标。
制定时间表
制定时间表，明确每个阶段要完成的任务和时间节点，保 持持续的努力和进步。
05
初中生职业生涯 规划的实践建议
职业生涯规划有助于初中生明确自己的职 业方向，提前规划自己的未来，提高个人 职业竞争力。
定义
意义
规划的步骤与内容
规划的步骤
自我评估、确定目标、制定计划、执行计划、反馈 调整
规划的内容
职业方向、能力提升、教育背景、实践经验、职业 发展
02
初中生为什么要 做职业生涯规划
早期规划的重要性
01
02
03
03 不断学习
不断学习新的知识和技能，以适 应职业发展的需求。
中学生职业生涯规划PPTppt课件
—— 赫曼·赫塞（Hermann Hesse）
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教育部教育发展研究中心所做的一项针 对初三和高三学生的调研显示，高三学生 对高考志愿中专业的了解程度为“一小部 分”和“全不了解”的比例为75.2%，初 三学生只有11.4%的城市学生和7.1%的县 镇学生认为自己可以从容就业。
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高考生对所选专业与学校的了解程度
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大学生对自己专业的满意程度
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去向何方？
对毕业后的发展前途——
感到迷茫、没有目标 50％
目前没有考虑太多
41.7%
有明确目标且充满信心 8.3%
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我是谁？ 我在哪里？ 我去向何方？ 我如何到达？ 无忧PPT整理发布
• 2007年11月-12月，《新京社》、《中国教育报》、《新 京报》、《现代教育报》、《北京晚报》、《京华时报》 等媒体持续报道吴志兰及中学生职业规划理念。
• 2008年2月，吴志兰《中学生职业规划手册》划并不是单个的概念，它和个体所处 的家庭社会存在密切的关系。无论是即将毕业的初中生还 是高中生，也不管他们是否继续升学，职业选择对他们来 说是迟早的事。而那些升学无望的学生则面临着人生的重 大抉择：选择什么样的职业步入社会? 因此选择职业就是 选择人生。特别是在价值观多元化的社会背景下，职业生 涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个 体与职业的匹配，体现个体价值的最大化，从而确定人生 的方向，为准确定位提供奋斗目标和策略，并根据不同的 职业特点准确评价个人特点和强项，认真分析个人目标与 现实的差距，找准职业方向，把握职业机遇，增强职业竞 争力。同时应根据不同的职业要求重塑自我形象，认识自 己的价值并最终促使其增值，实现个人兴趣、能力、价值 、事业、就业单位及家庭的多赢局面。
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教育部教育发展研究中心所做的一项针 对初三和高三学生的调研显示，高三学生 对高考志愿中专业的了解程度为“一小部 分”和“全不了解”的比例为75.2%，初 三学生只有11.4%的城市学生和7.1%的县 镇学生认为自己可以从容就业。
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高考生对所选专业与学校的了解程度
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大学生对自己专业的满意程度
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去向何方？
对毕业后的发展前途——
感到迷茫、没有目标 50％
目前没有考虑太多
41.7%
有明确目标且充满信心 8.3%
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我是谁？ 我在哪里？ 我去向何方？ 我如何到达？ 无忧PPT整理发布
• 2007年11月-12月，《新京社》、《中国教育报》、《新 京报》、《现代教育报》、《北京晚报》、《京华时报》 等媒体持续报道吴志兰及中学生职业规划理念。
• 2008年2月，吴志兰《中学生职业规划手册》划并不是单个的概念，它和个体所处 的家庭社会存在密切的关系。无论是即将毕业的初中生还 是高中生，也不管他们是否继续升学，职业选择对他们来 说是迟早的事。而那些升学无望的学生则面临着人生的重 大抉择：选择什么样的职业步入社会? 因此选择职业就是 选择人生。特别是在价值观多元化的社会背景下，职业生 涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个 体与职业的匹配，体现个体价值的最大化，从而确定人生 的方向，为准确定位提供奋斗目标和策略，并根据不同的 职业特点准确评价个人特点和强项，认真分析个人目标与 现实的差距，找准职业方向，把握职业机遇，增强职业竞 争力。同时应根据不同的职业要求重塑自我形象，认识自 己的价值并最终促使其增值，实现个人兴趣、能力、价值 、事业、就业单位及家庭的多赢局面。
中学生职业发展教育PPT
职业发展成功案例
鼓励中学生学习并借鉴成功经 验
总结
总结
职业发展教育对中学生非常重要 学习自我了解、职业规划和资源利 用的方法
总结
建立个人职业发展的长期规划
希望大家能从本次活动中受益 ，为自己的未来打下坚实基础
谢谢您的观赏聆听
个人职业发展规划
实施行动：积极参与各种学习 和实践机会 持续反馈：不断评估和调整自 己的发展策略
职业发展资源
职业发展资源
学校资源：学习和咨询服务 网络资源：职业测试和导航网站
职业发展资源
社会资源：实习和就业机会
职业导师：寻求指导和建议的 专业人士
职业发展成功 案例
职业发展成功案例
介绍一位成功的职业人士的故 事和经验 强调该人士的努力、决心和职 业规划
中学生职业发展教育 PPT
目录 引言 职业选择指南 职业发展路径 个人职业发展规划 职业发展资源 职业发展成功案例 总结
引言
引言
欢迎大家参加本次中学生职业发展 教育活动 本次活动旨在帮助中学生了解职业 选择与发展的重要性
引言
职业发展是每个己：了解自己的兴趣、 技能和价值观 探索职业：研究不同职业的要 求和前景
职业选择指南
评估机会：衡量职业的就业前 景和发展潜力
职业发展路径
职业发展路径
学习：获得必要的教育和技能 实习：通过实践经验了解职业领域
职业发展路径
就业：寻找适合自己的工作机 会
进修：不断学习和提升自己的 职业能力
个人职业发展 规划
个人职业发展规划
设置目标：明确自己的职业目 标和发展方向 制定计划：制定可行的步骤和 时间表
《初中生涯规划》课件
详细描述
通过问卷调查、自我反思和与他人交流等方式，了解自己的兴趣爱好，如对音 乐、运动、阅读等领域的喜好，有助于发现潜在的职业兴趣和发展方向。
性格特点分析
总结词
认识自己的性格特点，选择适合自己 的职业。
详细描述
通过性格测试、自我评估和他人评价 等方式，了解自己的性格特点，如内 向、外向、细心、果断等，有助于选 择适合自己性格的职业和工作环境。
VS
详细描述
在确定了职业方向后，需要设定具体、可 行的职业目标。这些目标应该具有可衡量 性、可达成性和挑战性，以激发初中生的 自我驱动力，促使他们为实现目标而努力 。
职业发展路径规划
总结词
规划实现职业目标的步骤和计划，确保有序 发展。
详细描述
为了实现职业目标，初中生需要制定一份详 细的职业发展路径规划。这包括了解不同职 业所需的教育和培训要求，制定学习计划， 以及探索实践机会等，以确保有序、系统地 朝着目标迈进。
Part
03
学习规划与能力提升
学习目标设定
总结词
明确、可衡量、可达成、相关性 、时限
详细描述
设定学习目标时应遵循SMART原 则，确保目标明确、具体、可衡 量，并且具有可达成性和相关性 ，同时要设定明确的时限。
学习方法与策略
总结词
主动学习、合作学习、反思学习、适应性学习
详细描述
学习方法与策略对于学习效果至关重要。学生应掌握主动学习、合作学习、反思学习、适应性学习等多元化的学 习方法，以提高学习效率和效果。
STEP 03
计划执行
采取实际行动，努力实现 目标，不断调整计划以适 应变化。
学会合理安排时间，制定 时间表或日程表，确保按 时完成目标。
资源整合与利用
通过问卷调查、自我反思和与他人交流等方式，了解自己的兴趣爱好，如对音 乐、运动、阅读等领域的喜好，有助于发现潜在的职业兴趣和发展方向。
性格特点分析
总结词
认识自己的性格特点，选择适合自己 的职业。
详细描述
通过性格测试、自我评估和他人评价 等方式，了解自己的性格特点，如内 向、外向、细心、果断等，有助于选 择适合自己性格的职业和工作环境。
VS
详细描述
在确定了职业方向后，需要设定具体、可 行的职业目标。这些目标应该具有可衡量 性、可达成性和挑战性，以激发初中生的 自我驱动力，促使他们为实现目标而努力 。
职业发展路径规划
总结词
规划实现职业目标的步骤和计划，确保有序 发展。
详细描述
为了实现职业目标，初中生需要制定一份详 细的职业发展路径规划。这包括了解不同职 业所需的教育和培训要求，制定学习计划， 以及探索实践机会等，以确保有序、系统地 朝着目标迈进。
Part
03
学习规划与能力提升
学习目标设定
总结词
明确、可衡量、可达成、相关性 、时限
详细描述
设定学习目标时应遵循SMART原 则，确保目标明确、具体、可衡 量，并且具有可达成性和相关性 ，同时要设定明确的时限。
学习方法与策略
总结词
主动学习、合作学习、反思学习、适应性学习
详细描述
学习方法与策略对于学习效果至关重要。学生应掌握主动学习、合作学习、反思学习、适应性学习等多元化的学 习方法，以提高学习效率和效果。
STEP 03
计划执行
采取实际行动，努力实现 目标，不断调整计划以适 应变化。
学会合理安排时间，制定 时间表或日程表，确保按 时完成目标。
资源整合与利用
中学生职业生涯规划ppt课件
把这些信息和技能应用到他们的职业生涯规划中去。 • 参观工作场所，为学生尝试特定的角色并形成有效的工作能力和
行为能力提供机会。 • 训练学生在做出择业决定时评估、利用和评价职业生涯信息的活
动。
20
中学生在寻找他们的职业路径时面临着难以预料的困难和挑战， 通过为中学生提供满足NCDC要求的职业生涯发展项目，学校能帮 助学生根据他们各自的特点，发现各自的职业倾向。
15
• 从性向测试到职业生涯规划 • 为了识别学生的兴趣，为其提供最适宜的课程，美国的学生和家
长常常通过参加一些性向测试选择最适宜的发展方向和职业。然 而，随着时代的飞速发展，不仅许多教育家和心理学家不相信这 样的测试，而且采用这样的方法把学生分配到某一职业也是不现 实的。因为不仅人的兴趣和技能可随时间的改变而改变，而且职 业也一直在改变着。一个今天看来很有前途的行业，也许明天会 变得没有吸引力甚至过时。为了打破这种过时的性向测试的办法， 职业生涯规划为人们开辟了新的途径。它的任务是提高学生的职 业意识、探究学生的兴趣、对学生的未来进行规划和提供准备进 入某一职业的课程。
22
• 关于职业生涯目标的三个问题
• 位于乔治亚（Georgia）州Fairburn的Bear Creek中学，被誉为 中学阶段职业生涯规划最成功的学校。该校职业生涯教育项目的 目标是帮助学生回答三个问题：
我是谁？
我要去哪？
我怎样到 达那里？
23
• 这个项目允许学生通过一个系统的过程发展计划他们的未来，帮 助他们认识各自的兴趣和天赋；了解教育成就和工作环境的关系； 从各种各样的资料中得到职业信息；懂得技术社会对高素质工人 的需求；理解和实施决策及职业生涯规划；了解非传统工作机会 和性别平等；熟悉中学课程和项目；最后懂得学习是一个终身的 过程。
行为能力提供机会。 • 训练学生在做出择业决定时评估、利用和评价职业生涯信息的活
动。
20
中学生在寻找他们的职业路径时面临着难以预料的困难和挑战， 通过为中学生提供满足NCDC要求的职业生涯发展项目，学校能帮 助学生根据他们各自的特点，发现各自的职业倾向。
15
• 从性向测试到职业生涯规划 • 为了识别学生的兴趣，为其提供最适宜的课程，美国的学生和家
长常常通过参加一些性向测试选择最适宜的发展方向和职业。然 而，随着时代的飞速发展，不仅许多教育家和心理学家不相信这 样的测试，而且采用这样的方法把学生分配到某一职业也是不现 实的。因为不仅人的兴趣和技能可随时间的改变而改变，而且职 业也一直在改变着。一个今天看来很有前途的行业，也许明天会 变得没有吸引力甚至过时。为了打破这种过时的性向测试的办法， 职业生涯规划为人们开辟了新的途径。它的任务是提高学生的职 业意识、探究学生的兴趣、对学生的未来进行规划和提供准备进 入某一职业的课程。
22
• 关于职业生涯目标的三个问题
• 位于乔治亚（Georgia）州Fairburn的Bear Creek中学，被誉为 中学阶段职业生涯规划最成功的学校。该校职业生涯教育项目的 目标是帮助学生回答三个问题：
我是谁？
我要去哪？
我怎样到 达那里？
23
• 这个项目允许学生通过一个系统的过程发展计划他们的未来，帮 助他们认识各自的兴趣和天赋；了解教育成就和工作环境的关系； 从各种各样的资料中得到职业信息；懂得技术社会对高素质工人 的需求；理解和实施决策及职业生涯规划；了解非传统工作机会 和性别平等；熟悉中学课程和项目；最后懂得学习是一个终身的 过程。
中学生职业生涯规划ppt课件
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中国中学生职业规划 第一人---吴志兰
人大附中特聘职业规 划师、前方导航首席专家。
前方导航
——中国首家中小学生职业规划研究机构 。
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• 2006年5月，应首都师范大学附属中学邀请，举办第一场 中学生职业规划讲座。 • 2007年2月，进入人大学附中，中学生职业规划在国内首 次成为一门课程。 • 2007年11月-12月，《新京社》、《中国教育报》、《新 京报》、《现代教育报》、《北京晚报》、《京华时报》 等媒体持续报道吴志兰及中学生职业规划理念。 • 2008年2月，吴志兰《中学生职业规划手册》图书通过出 版社选题论证出版。 • 2008年4月，应长春市教委邀请，在长春八中为长春市中 学校长、长春八中老师、学生举办中学生职业规划讲座。 • 2008年7月，再赴四川宜宾三中，举办大型讲座。
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大学生对自己专业的满意程度
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去向何方？
对毕业后的发展前途—— 感到迷茫、没有目标 50％ 目前没有考虑太多 41.7% 有明确目标且充满信心 8.3%
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我是谁？
我在哪里？ 我去向何方？ 我如何到达？
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中学生职业生涯规划
定义
所谓中学生职业生涯规划，就是让中学生 尽早认识自我、认识职业、认识教育与职业的 关系,学会职业决策,从小根据自己感兴趣的职 业目标，从知识、技能和综合素质方面锻炼自 己的职业竞争力。
青少年不同阶段的生涯教育内容
• 根据国家新基础教育课程计划及有关新课程的相应内容我 国青少年生涯教育的阶段和主要内容,可归纳为 小学一二 年级了解自己，三四年级培养基础能力， 五六年级认识 无忧PPT整理发布 生涯发展，初中一二年级进行生涯探索， 初中三年级着 手生涯规划。
初中生职业生涯规划PPT
制定短期 目标
01
内容要求
根据长期目标和现实情况， 制定出实现长期目标的短 期行动计划。
02
目标可衡量
短期目标需要明确、具体， 可量化，便于衡量和评估。
03
目标实现
制定实现目标的行动计划， 包括时间表、路线图等， 以便有序推进并最终实现 目标。
制定长期目标
01
规划未来发展
长期目标在初中生职业生涯规划中起到 指引方向的作用，有助于初中生明确未 来的发展方向和目标。
实践经验
通过参与实践活动，了解自己的兴趣和能力， 发现自己的潜力和特长。
职业兴趣探索的途径和工具
01
自我认知
通过反思自己的性格、价值观和兴趣， 了解自己的优势和不足，以便确定职业
兴趣。
02
专业测评工具
利用专业测评工具如MBTI、霍兰德职 业兴趣量表等，从心理、性格、能力等
多角度全面评估自己。
04
初中生需要了解自己的兴趣、优 势和职业倾向，进行自我评估。
职业探索
初中生应该积极探索不同的职业 领域，了解职业的要求和前景。
目标设定
根据自我评估和职业探索的结果， 初中生可以设定自己的职业目标。
03
自我认知和职业 兴趣探索
自我认知的方法和途径
自我评估
通过自我评估，了解自己的优点和不足，明确 自己的职业兴趣和价值观。
学习压力
初中生面临中考压力，需要适 应更高级别的学建立更复杂的社交 关系，处理与同龄人和家庭成 员之间的关系。
职业生涯规划的重要性和必要性
背景
当前社会竞争激烈，初中生需要提前规划自己 的未来职业方向。
意义
职业生涯规划有助于初中生明确自己的兴趣和 优势，提前做好准备，提高未来就业竞争力。
中职生职业生涯规划课件(全部章节)
议一议 讨论下列问题，谈谈职业理 想的实现需要什么条件？
❖ 1．有的同学认为，我以后准备从事美术工作， 那么只要把美术学好就行了，其它的课目无 关紧要，你怎样看呢？
❖ 2．歌唱家李双江在入学的时候收到两张录取 通知书，一张是音乐学院的，一张是医学院 的，他根据自己的特长选择了音乐学院，最 后成了一名著名的歌唱家，这个故事给你什 么启发呢？
❖ 2．时代性。社会的分工、职业的变化是影响 一个人职业理想的决定因素。生产力发展的 水平不同、社会实践的深度和广度的不同， 人们的职业追求目标也会不同，因为职业理 想，它总是一定的生产方式及其所形成的职 业地位、职业声望在一个人头脑中的反映。
想一想 计算机的诞生，从而演绎出
与计算机相关的哪些职业?
❖ （1）发展性
❖ 问：毕业五年后，大家比一比，会不会有明显的差距？
❖ （2）阶段性
❖
吾十有吾而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从
心所欲，不逾矩。―――孔子
❖
与人的自然生长规律类似，职业生涯的发展也具有阶段性。
❖ （3）整合性
❖ （4）终生性
❖
职业生涯的终生性提醒人们要充分重视职业生涯发展的每一步，因为今天的每一次
五、中职生职业生涯规划的特点
❖ 1、专业定向后初次就业 ❖ 2、必须面对就业难的现状 ❖ 3、必须把个人与经济发展联系起来 ❖ 4、引导自己形成学习的动力和终身学习的理
念 ❖ 5、指导自己就业和创业
深入探究
❖ 我们专业的学生，在做职业生涯规划时还有 什么特殊性吗？
第二课 职业理想的作用
❖ 写一写 每个学生写出自己的职业理想并相互 交流。
❖ 2.许振超事迹。他是青岛港的吊车司机，很普通的 岗位——吊车司机;很单调的工作——把货物从码头 吊上车、船,或从火车、船吊到码头.30个春秋就这 样悄然而去。然而,人们说,30年来,他从坚守的这个 普通的操作台上流泻出的,不是单调的音符,而是一 曲曲华美的乐章,一个一年内两次刷新世界集装箱装 卸纪录的人——许振超 。“干活不能光用力气,还 要动脑筋;干一行,就要爱一行,精一行”。许振超就 是在自己平凡的工作岗位上追求着自己。
初中生的生涯规划教育PPT模板省公开课获奖课件市赛课比赛一等奖课件
如：选课；文理分班；高考专业选择； 高考学校选择。
初中生涯教育旳内容（24课）
一 自我认识 (6课时） 1、自画像“爱好引入” 2、悦纳自我 认识自我 控制自我（全方面简介） 3．我旳爱好和能力 4、我旳气质和性格 5、我最主要旳价值观 6、面对挫折 承受挫折现场采访车
初中生涯教育旳内容（24课）
（四）心理健康与生涯教育
• 生涯教育、素 质教育、道德 教育和心理健 康教育有异曲 同工之效。
心理健康教育
面对全体学生
适应环境 人际关系 学习意识 情绪控制 自我意识 怎样择业
生涯教育
面对全体学生
认识自我 认识社会 整合信息 生涯规划
二、为何要对学生进行生涯教育？
（一） 生涯教育要实现三重目旳： 1、职业生涯教育目旳
5、同一性对角色混乱（12—20岁） 6、亲密对孤单（20—40岁） 7、发明性对自我关注（40—65岁） 8、完善对绝望（65岁后来）
特质论：霍兰德旳类型论
虽然我们做了几十年 旳研究，但预测个人职 业选择最有效旳措施却 是问询这个人自己想做 什么。--约翰·霍兰德
John Holland
（二）生涯教育旳详细目旳
初中生涯教育旳内容（24课）
四 生涯规划（5课时） 1．了解工作对个人旳主要性（初级层次） 2．对职业规划旳好奇心 3．了解生涯规划旳详细过程 4．培养生活旳能力：劳动 自立 守时 使用工具 5．培养学习旳能力：喜欢学习 科学旳学习措施 良好旳学习 习惯（形成自动化）
主要旳实施者：
• 心理教师是实施生涯教育旳骨干队伍 • 班主任是实施生涯教育旳基本队伍 • 同步建设专兼职生涯教育师资队伍 • 家长和社会力量不可忽视
（二）学生本身发展旳需要
因为长久以来忽视中小学生旳生涯教育，某些学生对自己旳 将来缺乏责任感，也不懂得自己旳爱好能力之所在和社会旳多种情况， 往往依赖父母或者盲目地选择学习旳专业和大学以及从事旳职业， 一旦进入大学、构成家庭和参加工作后，可能不如人意，丧失学习、 工作与生活旳动力，所以中小学生涯教育意义深远。
初中生涯教育旳内容（24课）
一 自我认识 (6课时） 1、自画像“爱好引入” 2、悦纳自我 认识自我 控制自我（全方面简介） 3．我旳爱好和能力 4、我旳气质和性格 5、我最主要旳价值观 6、面对挫折 承受挫折现场采访车
初中生涯教育旳内容（24课）
（四）心理健康与生涯教育
• 生涯教育、素 质教育、道德 教育和心理健 康教育有异曲 同工之效。
心理健康教育
面对全体学生
适应环境 人际关系 学习意识 情绪控制 自我意识 怎样择业
生涯教育
面对全体学生
认识自我 认识社会 整合信息 生涯规划
二、为何要对学生进行生涯教育？
（一） 生涯教育要实现三重目旳： 1、职业生涯教育目旳
5、同一性对角色混乱（12—20岁） 6、亲密对孤单（20—40岁） 7、发明性对自我关注（40—65岁） 8、完善对绝望（65岁后来）
特质论：霍兰德旳类型论
虽然我们做了几十年 旳研究，但预测个人职 业选择最有效旳措施却 是问询这个人自己想做 什么。--约翰·霍兰德
John Holland
（二）生涯教育旳详细目旳
初中生涯教育旳内容（24课）
四 生涯规划（5课时） 1．了解工作对个人旳主要性（初级层次） 2．对职业规划旳好奇心 3．了解生涯规划旳详细过程 4．培养生活旳能力：劳动 自立 守时 使用工具 5．培养学习旳能力：喜欢学习 科学旳学习措施 良好旳学习 习惯（形成自动化）
主要旳实施者：
• 心理教师是实施生涯教育旳骨干队伍 • 班主任是实施生涯教育旳基本队伍 • 同步建设专兼职生涯教育师资队伍 • 家长和社会力量不可忽视
（二）学生本身发展旳需要
因为长久以来忽视中小学生旳生涯教育，某些学生对自己旳 将来缺乏责任感，也不懂得自己旳爱好能力之所在和社会旳多种情况， 往往依赖父母或者盲目地选择学习旳专业和大学以及从事旳职业， 一旦进入大学、构成家庭和参加工作后，可能不如人意，丧失学习、 工作与生活旳动力，所以中小学生涯教育意义深远。
中学生职业生涯规划 PPT课件
对毕业后的发展前途——
感到迷茫、没有目标 50％
目前没有考虑太多
41.7%
有明确目标且充满信心 8.3%
我是谁？ 我在哪里？ 我去向何方？ 我如何到达？
中学生职业生涯规划
定义
所谓中学生职业生涯规划，就是让中学生 尽早认识自我、认识职业、认识教育与职业的 关系,学会职业决策,从小根据自己感兴趣的职 业目标，从知识、技能和综合素质方面锻炼自 己的职业竞争力。
• 根据国家新基础教育课程计划及有关新课程的相应内容我 国青少年生涯教育的阶段和主要内容,可归纳为 小学一二 年级了解自己，三四年级培养基础能力， 五六年级认识 生涯发展，初中一二年级进行生涯探索， 初中三年级着 手生涯规划。
职业生涯规划的意义
个体职业生涯规划并不是单个的概念，它和个体所处 的家庭社会存在密切的关系。无论是即将毕业的初中生还 是高中生，也不管他们是否继续升学，职业选择对他们来 说是迟早的事。而那些升学无望的学生则面临着人生的重 大抉择：选择什么样的职业步入社会? 因此选择职业就是 选择人生。特别是在价值观多元化的社会背景下，职业生 涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个 体与职业的匹配，体现个体价值的最大化，从而确定人生 的方向，为准确定位提供奋斗目标和策略，并根据不同的 职业特点准确评价个人特点和强项，认真分析个人目标与 现实的差距，找准职业方向，把握职业机遇，增强职业竞 争力。同时应根据不同的职业要求重塑自我形象，认识自 己的价值并最终促使其增值，实现个人兴趣、能力、价值 、事业、就业单位及家庭的多赢局面。
不同国家和地区职业生涯的教育情况
一、中国台湾
我国台湾地区的生涯教育形成了小学、初中、 高中到大学的连续体系。
在国小（小学）就开始提供儿童生涯辅导，以 增进儿童的自我觉察，培养正确的职业观念和工 作态度，让学生了解教育与未来职业之间的关系 及学习做决定的技巧等。
初中生生涯规划主题班级讲座PPT
初中生生涯规划主 题班级讲座PPT
目录 引言 生涯规划的定义 生涯规划的重要性 如何进行生涯规划 总结
引言
引言
主题：初中生生涯规划 目的：帮助学生了解生涯规划 的重要性，并提供一些建议和 指导
引言
提纲：1. 什么是生涯规划；2. 为什么 需要进行生规划的定 义
生涯规划是指为了实现个人职 业目标而进行的有意识的规划 过程
通过生涯规划，学生可以更好 地了解自己的兴趣、能力和价 值观，从而做出明智的职业选 择
生涯规划的重 要性
生涯规划的重 要性
有助于明确职业目标：生涯规划帮助学 生确定自己的职业目标，为未来的发展 做好准备
提供成长指导：生涯规划为学生提供了 一条明确的发展路线和成长指导，帮助 他们更好地规划自己的学习和职业发展
目标设定：学生应该设定明确 的职业目标，并制定一份长期 和短期的规划
行动实施：学生需要积极行动 ，参与相关的学习和培训，为 实现职业目标做好准备
总结
总结
生涯规划对于初中生非常重要，可以帮 助他们更好地了解自己，明确职业目标 ，并为未来的发展做好准备
希望通过本次讲座，能够引起学生对生 涯规划的重视，并给予他们一些实用的 建议和指导。
谢谢您的观 赏聆听
生涯规划的重 要性
增强自信心：生涯规划让学生 更加了解自己的优势和潜力， 增强他们的自信心和自我价值 感
如何进行生涯 规划
如何进行生涯 规划
自我认知：学生应该认识自己的兴趣、 能力和价值观，了解自己的优势和劣势
职业探索：学生可以通过实习、志愿者 活动等方式，了解不同职业的工作内容 和要求
如何进行生涯 规划
目录 引言 生涯规划的定义 生涯规划的重要性 如何进行生涯规划 总结
引言
引言
主题：初中生生涯规划 目的：帮助学生了解生涯规划 的重要性，并提供一些建议和 指导
引言
提纲：1. 什么是生涯规划；2. 为什么 需要进行生规划的定 义
生涯规划是指为了实现个人职 业目标而进行的有意识的规划 过程
通过生涯规划，学生可以更好 地了解自己的兴趣、能力和价 值观，从而做出明智的职业选 择
生涯规划的重 要性
生涯规划的重 要性
有助于明确职业目标：生涯规划帮助学 生确定自己的职业目标，为未来的发展 做好准备
提供成长指导：生涯规划为学生提供了 一条明确的发展路线和成长指导，帮助 他们更好地规划自己的学习和职业发展
目标设定：学生应该设定明确 的职业目标，并制定一份长期 和短期的规划
行动实施：学生需要积极行动 ，参与相关的学习和培训，为 实现职业目标做好准备
总结
总结
生涯规划对于初中生非常重要，可以帮 助他们更好地了解自己，明确职业目标 ，并为未来的发展做好准备
希望通过本次讲座，能够引起学生对生 涯规划的重视，并给予他们一些实用的 建议和指导。
谢谢您的观 赏聆听
生涯规划的重 要性
增强自信心：生涯规划让学生 更加了解自己的优势和潜力， 增强他们的自信心和自我价值 感
如何进行生涯 规划
如何进行生涯 规划
自我认知：学生应该认识自己的兴趣、 能力和价值观，了解自己的优势和劣势
职业探索：学生可以通过实习、志愿者 活动等方式，了解不同职业的工作内容 和要求
如何进行生涯 规划
最新职业生涯规划(高中)PPT课件
企业型：(E) －－对结果敏感
行为特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。 喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实，习惯以 利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事 有较强的目的性。
性格特点：善辩、精力旺盛、独断、乐观、自信、好交际、 机敏、有支配愿望。
典型职业：喜欢要求、具备经营、管理、劝服、监督和领 导才能，以实现机构、政治／社会及经济目标的工作，并 具备相应的能力。 如：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企 业领导、法官、律师。
我们现在在哪里？ 我们要到达哪里？ 我们要走哪条路？ 我们需要如何走？
自我认识、自我规划——确定职业方向 和目标，制定职业发展道路计划
自我管理——明确需要进行的自我学习、 提升准备和行动计划
自我实现——反馈评估，修正完善
事业有成
选择工作
专业教育 高中生 选择专业
中学教育
再次择业 组织家庭
0岁
5、大忠：见利不忘义，视不公 平为考验
6、大道：尊重每一个人，甘心 做好小事
7、大学：学每一个人的长处， 感恩情怀
8、大局：自己的事是小事，大 家的事是大事
艺术型：（A） －－对过程敏感
行为特征：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果， 喜欢表现个性。做事理想化，追求完美，不重实际。具艺 术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。
性格特点： 有创造性，非传统的，敏感，容易情绪化， 较冲动，不服从指挥。
典型职业：喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直 觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感 受，具备相应的能力。不善于事务性工作。 如：艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影 家、广告制作人），音乐方面（歌唱、作曲、指挥），文学方面 （小说家、诗人、剧作家）。
《初中生涯规划》课件
掌握学习方法
了解并掌握适合自己的学 习方法，如思维导图、记 忆宫殿等，提高学习效果 。
定期复习与总结
定期复习所学知识，总结 学习经验，及时调整学习 策略。
课外活动与竞赛参与
参与社团活动
参加学校或社区的社团活 动，拓展兴趣爱好，培养 团队协作能力。
参加竞赛
根据自身特长和兴趣，参 加各类学科竞赛、科技创 新竞赛等，提升综合素质 。
社会实践
利用寒暑假时间参与社会 实践活动，了解社会需求 ，提高实践能力。
兴趣特长培养
发掘兴趣爱好
拓展视野
通过尝试不同活动和课程，发掘自己 的兴趣爱好，为未来发展奠定基础。
通过阅读、旅行等方式，拓展自己的 视野，增加知识储备和文化底蕴。
培养特长
在兴趣爱好的基础上，深入学习和练 习，培养自己在某一方面的特长。
初中生涯规划不仅关注学生的职业发展，还注重培养学生的综合素质， 如沟通能力、团队合作、领导力等。这些能力在未来的学习和工作中都 非常重要。
增强初中生应对变化的能力
随着科技的发展和社会的变化，未来的职业环境可能会发生变化。通过 初中生涯规划，学生可以培养自己的适应能力和创新思维，更好地应对 未来的变化。
自我价值观和职业倾向
总结词
明确自己的价值观和职业倾向
详细描述
通过一些问题或活动，引导学生思考自己的价值观和职业倾向，如是否喜欢与人打交道、是否喜欢动手操作等， 并鼓励他们思考这些价值观和职业倾向如何影响他们的未来规划。
03
教育规划
学业成绩提升
01
02
03
制定学习计划
根据自身情况，制定合理 的学习计划，明确学习目 标，提高学习效率。
04
职业规划
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三、为何要职业生涯规划？
为了理想的实现。 生涯规划几乎贯穿人的一生，高 中阶段的生涯规划具有特殊性。
生涯发展与人的心理健康和发 展密切相关，生涯发展问题解 决不好，就会引起心理障碍。
.
你了解大学的专业吗？
非常了解。
2.1%
比较了解。
26.8%
说不清楚。
25.6%
不太了解。
35.5%
完全不了解。
• (二)职业的内涵 • 首先，职业是个人获得经济收入的来源。 • 其次，职业是个人从事的特定工作。 • 再次，职业是个人获得非经济收入的来源。
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二、职业生涯规划
是对个人一生中在事业发展上的战略 设想与计划安排
• 是指在对一个人的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行 综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目 标做出行之有效的安排的过程。
10%
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大学生对专业的满意度：
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中学生职业生涯规划的意义
1.有利于学生个人明确未来的切实可行的奋斗目 标
2.有利于学生更好地了解自己，进行自我定位
3.提升应对竞争的能力
4.职业生涯规划 使得学生本人直接参与自己人生 目标的设计，他们对相关教育资源的利用也会更 加自觉和更加充分。由“要我学”变成“我要 学”。寻找适合自身发展需要的职业，实现个体 与职业的匹配，体现个体价值的最大化。
.
职业生涯规划指导我们“立”起来！ 职业生涯规划让我们目标清晰并有
效管理，离成功越来越近！ 职业生涯规划让我们认识我们自己，
少走弯路，在职场上顺势而上。避免频繁 跳槽、转行，竹篮打水一场空！
职业生涯规划使我们知道我们缺什么， 抓住时间培养自己、锻炼自己，不虚度光 阴！
.
谢谢！
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❖ C．有得做就做，没得做就算了
.
4．公司突然停电，你会： A．帮忙查明停电原因及想法解决 B．等人维修后再继续工作 C．反正停电，不如出去歇歇 5．你在公司暗恋的对象被人追求，你会： A．当无事发生 B．誓要把心爱的人抢到手 C．另选第二个目标 6．“要赢人，先要赢自己”，你认为： A．是真理 B．未必人人做到 C．十分老套
.
小测试
1．当你在工作上遇到困难时，你会：
• A．想办法自己解决 (3分)
• B．选择逃避 (1分)
• C．求助他人(2分)
2．你的工作态度是：
• A．要出人头地 (3分)
• B．干得和大家差不多就行了 (1分)
• C．做得比别人好一点点 (2分)
3．你部门刚好有一个管理职位的空缺，你认为自己可以胜任，你 会：
.
6-10分：安于现状，自得其乐！你比较安于现状，不习惯接受新事物、新挑战。即使现实生活需要你做出 抉择时，你不是犹豫不决就是退避三舍。虽然成就欲和积极性都欠缺，但你的人生追求并不在此处，你或 许喜欢结交朋友，或许有自己十分感兴趣的业余爱好，那才是你的乐趣所在。工作方面，你甘于接受简单 易做的工作，并自得其乐。
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• 讨论：故事蕴含的人生道理
• 有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生：
• 20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压 力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。
• 20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地 追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。
• 到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多遗憾和追悔，于是开 始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个，就这样在抱怨 中度过了20年。
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他们都在寻求 自己的职业
.
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怎样进行职业生涯规划？
认识自己，了解自己
熟悉职业世界
形成个人的生涯目标
确立自己的价值观
.
四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森 林找苹果吃……
.
小小毛根本不知道这是一 棵苹果树，没有目的，不 知终点；没想过什么是生 命的意义，为什么而活着。
毫无目标，一生盲目，没有 自己人生规划的糊涂虫，不 知道自己想要什么。
• A．当仁不让，积极争取 (3分)
• B．等上司钦点
(2分)
• C．有得做就做，没得做就算了 (1分)
.
4．公司突然停电，你会： A．帮忙查明停电原因及想法解决 (3分) B．等人维修后再继续工作 (2分) C．反正停电，不如出去歇歇 (1分) 5．你在公司暗恋的对象被人追求，你会： A．当无事发生(1分) B．誓要把心爱的人抢到手 (3分) C．另选第二个目标(2分) 6．“要赢人，先要赢自己”，你认为： A．是真理 (3分) B．未必人人做到 (2分) C．十分老套(1分)
与时俱进灵 活调整
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职业生涯规划的考虑因素
1.想往哪条路走 兴趣/价值
理想/成就动机
2.适合往哪走 性格/技能 知识/情商
3.可以往哪走 组织（学校）环境/社会环境
经济环境/政治环境
自己人生目标分析 与他人优劣势进行比较
机会与挑战分析
目标取向
能力取向
机会取向
职业生涯规划路线
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生涯点灯要从自己做起
第 五 步
what can you be in the end?（我的 职业与生活规划是什么？）
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职业自我探索四个方面：
1、兴趣 2、性格 3、技能 4、价值观
.
知己、知彼，择优 选择职业目标和路径， 并用高效行动去达成职 业目标！
客观 认识自我
评估 职业机会
确定职业
目标和路径
终生学习 高效行动
• 短暂人生要把握 • 早做规划不后悔 • 人过中年为己活 • 早备六老幸福多（老健、老伴、老本、老友、老趣、老傻 ） • 快乐人生靠自己
.
小测试
1．当你在工作上遇到困难时，你会： ❖ A．想办法自己解决 ❖ B．选择逃避 ❖ C．求助他人
2．你的工作态度是： ❖ A．要出人头地 ❖ B．干得和大家差不多就行了 ❖ C．做得比别人好一点点 3．你部门刚好有一个管理职位的空缺，你认为自己可以胜任，你会： ❖ A．当仁不让，积极争取 ❖ B．等上司钦点
“划”出美好人生
——中学生职业生涯规划
2020/10/24
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• 引子：两兄弟爬楼的小故事
一对兄弟家住在80层。他们旅行回来，却发现大楼停电了！兄弟俩背着大 包小裹非常发愁，俩人商量决定无论如何也得回家，于是开始爬楼。
爬到20层时，他们觉得累了。哥哥说： “包太重了，不如就放在这里，等 来电后坐电梯来拿。”于是，他们把行李放下，轻松些，继续向上爬。
但好景不长，到了40层，两人实在太累了。想到只爬了一半，两人开始互 相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边吵边爬 楼，就这样一路爬到了60层。
到了60层，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说：“咱们不要 吵了，爬完它吧。”于是他们默默的继续爬楼，终于到了家门口。
站在80层的楼梯口，兄弟俩互相望了望，想起了一件事：钥匙忘在20层， 还在背包里……
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”职 业 生 涯 自 我 规 划 “ 五 步 法
第 一
what are you ?（我是谁？）
步
第 二
what you want?（我想做什么？）
步
第 三
what can you do?（我能做什么 ？）
步
第 what can you support you?（环境支
四 步
持或允许我做什么？）
人生规划清晰选择没错, 但目标过于远大行动过 于缓慢。机会不等人。
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大毛做事有规划，目标不是一 个大苹果，而是一朵苹果花。它用 望远镜掌握行程，结果得到一个又 大又甜的苹果。
知道自己想要什么，也知道如何去得到 自己的苹果，以及得到苹果应该需要什 么条件，然后制定清晰实际的计划，在 望远镜的指引下，一步步实现自己理想。
.
小毛知道这是一棵苹果树，找到了 一个大苹果就扑上去大吃一顿，但 它发现要是选择另外一个分枝，它 就能得到一个大得多的苹果。
虽知道想要什么,但不知该怎么去得到苹果, 在习惯指导下,做出了看似正确却使它远离 大苹果的选择。而正确选择原来是那么接 近。
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中毛目标远大，用望远镜选中了 大苹果，制定了完美计划——中毛 应有好结局。但中毛爬行缓慢，当 它抵达时，苹果不是被别虫先登就 是已熟烂。
.
• 结果分析： 15-18分：积极向上，成功在望！你心目中有远大的目标，为了实现理想你会坚持不懈，即使遇到困难挫折
也不会罢手。你同时具备积极性和成就欲，由于你充满自信，故任何事在你眼中都是轻而易举的。但要小 心自视过高会弄巧成拙，你应该听过“聪明反被聪明误”，凡事都要适可而止。
.
• 11-14分：野心不大，尚算积极！你在实现一个目标时，有一定的积极性，但却缺乏持续性和主动性。 当追求的目标一旦实现时，你就会停手。你很容易满足，也没有大野心，只是感到面临危机时，你才会 着手计划下一步行动。
• 到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了， 就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。
.
何谓职业生涯规划
• 职业是人们为了谋生和发展而从事的相对稳定，有经济收入，专门类别的社会活动。是对人的生活方式、经 济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映；也是一个人的权利、义务、职责以及一个人的社会地 位的一般性表征。如：教师、医生、演员等。
三、为何要职业生涯规划？
为了理想的实现。 生涯规划几乎贯穿人的一生，高 中阶段的生涯规划具有特殊性。
生涯发展与人的心理健康和发 展密切相关，生涯发展问题解 决不好，就会引起心理障碍。
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你了解大学的专业吗？
非常了解。
2.1%
比较了解。
26.8%
说不清楚。
25.6%
不太了解。
35.5%
完全不了解。
• (二)职业的内涵 • 首先，职业是个人获得经济收入的来源。 • 其次，职业是个人从事的特定工作。 • 再次，职业是个人获得非经济收入的来源。
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二、职业生涯规划
是对个人一生中在事业发展上的战略 设想与计划安排
• 是指在对一个人的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行 综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目 标做出行之有效的安排的过程。
10%
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大学生对专业的满意度：
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中学生职业生涯规划的意义
1.有利于学生个人明确未来的切实可行的奋斗目 标
2.有利于学生更好地了解自己，进行自我定位
3.提升应对竞争的能力
4.职业生涯规划 使得学生本人直接参与自己人生 目标的设计，他们对相关教育资源的利用也会更 加自觉和更加充分。由“要我学”变成“我要 学”。寻找适合自身发展需要的职业，实现个体 与职业的匹配，体现个体价值的最大化。
.
职业生涯规划指导我们“立”起来！ 职业生涯规划让我们目标清晰并有
效管理，离成功越来越近！ 职业生涯规划让我们认识我们自己，
少走弯路，在职场上顺势而上。避免频繁 跳槽、转行，竹篮打水一场空！
职业生涯规划使我们知道我们缺什么， 抓住时间培养自己、锻炼自己，不虚度光 阴！
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谢谢！
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❖ C．有得做就做，没得做就算了
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4．公司突然停电，你会： A．帮忙查明停电原因及想法解决 B．等人维修后再继续工作 C．反正停电，不如出去歇歇 5．你在公司暗恋的对象被人追求，你会： A．当无事发生 B．誓要把心爱的人抢到手 C．另选第二个目标 6．“要赢人，先要赢自己”，你认为： A．是真理 B．未必人人做到 C．十分老套
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小测试
1．当你在工作上遇到困难时，你会：
• A．想办法自己解决 (3分)
• B．选择逃避 (1分)
• C．求助他人(2分)
2．你的工作态度是：
• A．要出人头地 (3分)
• B．干得和大家差不多就行了 (1分)
• C．做得比别人好一点点 (2分)
3．你部门刚好有一个管理职位的空缺，你认为自己可以胜任，你 会：
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6-10分：安于现状，自得其乐！你比较安于现状，不习惯接受新事物、新挑战。即使现实生活需要你做出 抉择时，你不是犹豫不决就是退避三舍。虽然成就欲和积极性都欠缺，但你的人生追求并不在此处，你或 许喜欢结交朋友，或许有自己十分感兴趣的业余爱好，那才是你的乐趣所在。工作方面，你甘于接受简单 易做的工作，并自得其乐。
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• 讨论：故事蕴含的人生道理
• 有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生：
• 20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压 力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。
• 20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地 追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。
• 到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多遗憾和追悔，于是开 始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个，就这样在抱怨 中度过了20年。
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他们都在寻求 自己的职业
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怎样进行职业生涯规划？
认识自己，了解自己
熟悉职业世界
形成个人的生涯目标
确立自己的价值观
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四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森 林找苹果吃……
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小小毛根本不知道这是一 棵苹果树，没有目的，不 知终点；没想过什么是生 命的意义，为什么而活着。
毫无目标，一生盲目，没有 自己人生规划的糊涂虫，不 知道自己想要什么。
• A．当仁不让，积极争取 (3分)
• B．等上司钦点
(2分)
• C．有得做就做，没得做就算了 (1分)
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4．公司突然停电，你会： A．帮忙查明停电原因及想法解决 (3分) B．等人维修后再继续工作 (2分) C．反正停电，不如出去歇歇 (1分) 5．你在公司暗恋的对象被人追求，你会： A．当无事发生(1分) B．誓要把心爱的人抢到手 (3分) C．另选第二个目标(2分) 6．“要赢人，先要赢自己”，你认为： A．是真理 (3分) B．未必人人做到 (2分) C．十分老套(1分)
与时俱进灵 活调整
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职业生涯规划的考虑因素
1.想往哪条路走 兴趣/价值
理想/成就动机
2.适合往哪走 性格/技能 知识/情商
3.可以往哪走 组织（学校）环境/社会环境
经济环境/政治环境
自己人生目标分析 与他人优劣势进行比较
机会与挑战分析
目标取向
能力取向
机会取向
职业生涯规划路线
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生涯点灯要从自己做起
第 五 步
what can you be in the end?（我的 职业与生活规划是什么？）
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职业自我探索四个方面：
1、兴趣 2、性格 3、技能 4、价值观
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知己、知彼，择优 选择职业目标和路径， 并用高效行动去达成职 业目标！
客观 认识自我
评估 职业机会
确定职业
目标和路径
终生学习 高效行动
• 短暂人生要把握 • 早做规划不后悔 • 人过中年为己活 • 早备六老幸福多（老健、老伴、老本、老友、老趣、老傻 ） • 快乐人生靠自己
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小测试
1．当你在工作上遇到困难时，你会： ❖ A．想办法自己解决 ❖ B．选择逃避 ❖ C．求助他人
2．你的工作态度是： ❖ A．要出人头地 ❖ B．干得和大家差不多就行了 ❖ C．做得比别人好一点点 3．你部门刚好有一个管理职位的空缺，你认为自己可以胜任，你会： ❖ A．当仁不让，积极争取 ❖ B．等上司钦点
“划”出美好人生
——中学生职业生涯规划
2020/10/24
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• 引子：两兄弟爬楼的小故事
一对兄弟家住在80层。他们旅行回来，却发现大楼停电了！兄弟俩背着大 包小裹非常发愁，俩人商量决定无论如何也得回家，于是开始爬楼。
爬到20层时，他们觉得累了。哥哥说： “包太重了，不如就放在这里，等 来电后坐电梯来拿。”于是，他们把行李放下，轻松些，继续向上爬。
但好景不长，到了40层，两人实在太累了。想到只爬了一半，两人开始互 相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边吵边爬 楼，就这样一路爬到了60层。
到了60层，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说：“咱们不要 吵了，爬完它吧。”于是他们默默的继续爬楼，终于到了家门口。
站在80层的楼梯口，兄弟俩互相望了望，想起了一件事：钥匙忘在20层， 还在背包里……
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”职 业 生 涯 自 我 规 划 “ 五 步 法
第 一
what are you ?（我是谁？）
步
第 二
what you want?（我想做什么？）
步
第 三
what can you do?（我能做什么 ？）
步
第 what can you support you?（环境支
四 步
持或允许我做什么？）
人生规划清晰选择没错, 但目标过于远大行动过 于缓慢。机会不等人。
.
大毛做事有规划，目标不是一 个大苹果，而是一朵苹果花。它用 望远镜掌握行程，结果得到一个又 大又甜的苹果。
知道自己想要什么，也知道如何去得到 自己的苹果，以及得到苹果应该需要什 么条件，然后制定清晰实际的计划，在 望远镜的指引下，一步步实现自己理想。
.
小毛知道这是一棵苹果树，找到了 一个大苹果就扑上去大吃一顿，但 它发现要是选择另外一个分枝，它 就能得到一个大得多的苹果。
虽知道想要什么,但不知该怎么去得到苹果, 在习惯指导下,做出了看似正确却使它远离 大苹果的选择。而正确选择原来是那么接 近。
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中毛目标远大，用望远镜选中了 大苹果，制定了完美计划——中毛 应有好结局。但中毛爬行缓慢，当 它抵达时，苹果不是被别虫先登就 是已熟烂。
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• 结果分析： 15-18分：积极向上，成功在望！你心目中有远大的目标，为了实现理想你会坚持不懈，即使遇到困难挫折
也不会罢手。你同时具备积极性和成就欲，由于你充满自信，故任何事在你眼中都是轻而易举的。但要小 心自视过高会弄巧成拙，你应该听过“聪明反被聪明误”，凡事都要适可而止。
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• 11-14分：野心不大，尚算积极！你在实现一个目标时，有一定的积极性，但却缺乏持续性和主动性。 当追求的目标一旦实现时，你就会停手。你很容易满足，也没有大野心，只是感到面临危机时，你才会 着手计划下一步行动。
• 到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了， 就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。
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何谓职业生涯规划
• 职业是人们为了谋生和发展而从事的相对稳定，有经济收入，专门类别的社会活动。是对人的生活方式、经 济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映；也是一个人的权利、义务、职责以及一个人的社会地 位的一般性表征。如：教师、医生、演员等。