少年拳第一套教案
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体育公开课教案
任课老师：饶玉珍班级：五（1）学生人数：49人课次：第一次课日期：2013-5-14
基本部分预备:直立抱拳
1、震脚架打
2、蹬踢架打
3、垫步弹踢
组织队形：
x x x x x
x x x x x
O
教法：1、教师做完整动作示范
2、学生集体练习、教师
流动查看发现问题
马上纠正
组织队形：
x x x x x
x x x x x
O
教法：1、教师做完整动作示范
2、学生集体练习、教师
流动查看发现问题
马上纠正
要求:落步要轻,冲拳有力,左脚
向前迈步时要轻
组织队形：
x x x x x
x x x x x
O
教法：1、教师做完整动作示范
2、学生集体练习、教师
流动查看发现问题
马上纠正
要求：蹬踢、下压要有力，与架
打动作要快速、连贯。
组织队形：
x x x x x
x x x x x
O
教法：1、教师做完整动作示范
2、学生集体练习、教师
流动查看发现问题
马上纠正
要求：弹踢时脚面要绷平与膝盖
同高。
5
5
5
5
4、马步横打组织队形：
x x x x x
x x x x x
O
教法：1、教师做完整动作示
范
2、学生集体练习、教
师流动查看发现
问题马上纠正
要求：马步、转体与横打的动
作要协调一致。
5
结束部分一、整理放松
二、课堂小结
1、课的任务完成情况
2、课的组织纪律与学习态度
三、布置课外作业
四、值日生收器械
师生道别
组织：成二列横队
X X X X X
X X X X X
▲
小结：提出表扬，指出不足之
处
作业：回去后多加练习巩固技
术动作
要求: 行抱拳礼
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