幼儿粗大动作发展里程碑
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幼兒粗大動作發展里程碑
一、幼兒粗大動作發展里程碑（milestones）
1.頭頸控制（0~9月）
●俯臥：
Mobility：左右轉動頭部（0~1月）
Mobility：頭部抬高45度（1~2月）
Mobility：頭部抬高90度（3月）
●仰臥：
Mobility：左右轉動頭部（0~2月）
Mobility：拉孩子的雙手使成坐姿時，頭部稍微落在軀幹的後方（3月）Stability：拉孩子的雙手使成坐姿時，頭部與軀幹成一直線（4月）
●直立：
Stability：支持孩子的軀幹使成坐姿直立時，頭頸維持穩定直立控制（4月）Control mobility：支持孩子的軀幹使成坐姿直立時，頭頸轉動自如（5~8月）Control mobility：獨立軀幹坐姿直立時，頭頸轉動自如（8月
Skill：可隨意自由轉動頭頸動作（9月）
2.軀幹控制（2~13月）
●俯臥：
Mobility：由俯臥姿翻身至仰臥姿（5~6月）
●仰臥：
Mobility：由側臥姿翻身至仰臥姿（2月）
Mobility：由仰臥姿翻身至側臥姿（4月）
Mobility：由仰臥姿翻身至俯臥姿（6月）
Mobility：利用單側優勢手部支持，自己會坐立起來（6~10月）
●直立：
稍扶持圓背軀幹，椎體可維持軀幹坐姿控制（4月）
身體前傾，但利用雙手前側支撐地面，椎體可維持坐姿控制（5~6月）可單手支撐地面坐立（7月）
Stability：獨立穩定坐姿（8月）
坐姿被推向前或向側面時，會有伸手保護反射動作（8月）
Control mobility：隨手部取置物，可將軀幹隨之重心轉移控制（9月）
坐姿被推向後面時，會有伸手保護反射動作（10月）
Skill：可隨意自由轉動身體（11~13月）
3.上肢控制（1~10月）
●俯臥：
Mobility：利用前臂使肘部彎曲，將頭及胸、腹部撐起（3~5月）Stability：利用雙手支撐起上半身體重，將肘部伸直之上肢穩定支撐控制（6月）
Control mobility：匍匐爬行時，雙上肢交替後退、前進動態控制（7~8月）Control mobility：坐姿時，可隨意雙上肢協同取置物動態控制（9月）
Skill：四點爬行時，上肢隨意方向之支撐、活動控制（9~10月）
●仰臥：
Mobility：躺著時手臂會揮動（1~2月）
Mobility：雙手可在中線碰在一起（3月）
Mobility：隨著翻身，上肢會抬向翻身側（4月）
4.骨盆控制（2~16月）
●俯臥：
Mobility：匍匐後退爬行（7月）
Mobility：匍匐前進爬行（8月）
Stability：四點爬姿（9月）
Control mobility：雙手及雙膝四點爬行控制（9~10月）
●仰臥：
Mobility：兩腿交替踢動（2月）
Mobility：隨著翻身，下肢會抬向翻身側（4月）
●直立：
Mobility：扶持身體站立，雙腿能支持全部重量（6月）
Mobility：扶持手部可站立、拉著物品可站立起來（9月）
Mobility：扶持站立，自己敢蹲坐下來、扶著傢俱側行移位（10月）
Mobility：牽著一隻手可行走（11月）
Stability：可獨立高跪姿（11月）
Control mobility：可獨立行走幾步（12月）
Control mobility：可獨立跪走幾步（13月）
Skill：可穩定行走及跪走、小跑步（13~16月）
5.下肢控制（2月~6歲）
●直立：
Mobility：膝、踝、足關節彎曲或伸展之協同控制（2~10月）
（肌力控制能力膝關節＞踝關節＞足關節）
Stability：可獨立穩定站姿（11月）
Control mobility：扶持下可以抬起一腳（16月）
Control mobility：快走、倒退走幾步（18月）
Control mobility：牽一隻手自己會上樓梯（18月）
Control mobility：牽一隻手自己會下樓梯（20月）
Control mobility：由蹲姿直接站起來（21月）
Control mobility：扶著欄杆自己上樓梯，兩腳一階（22月）
Control mobility：扶著欄杆自己下樓梯，兩腳一階（24月）Stability：單腳站立可平衡一秒以上（24~27月）
Control mobility：可單腳跳躍兩次（28~31月）
Control mobility：獨立一腳一階上下樓梯（32~36月）
Stability：單腳站立可平衡五秒（36~42月）
Control mobility：原地單腳跳（42~48月）
Control mobility：單腳連續向前跳（54~60月）
Skill：可兩腳交替跳繩（66~72月）