骨骼肌收缩的类型.
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向心性收缩：指肌肉收缩产生的肌力大于外加阻 力时，肌纤维长度缩短，肌肉起止点彼此靠近。 离心性收缩：指肌肉收缩产生的肌力小于外加阻 力时，使缩短的肌纤维被动延长，肌肉起止点彼 此远离。
等长收缩
等长收缩：又称静力性收 缩，指肌肉收缩产生的肌 力等于外加阻力，肌张力 明显增加，但肌纤维长度 基本无变化，不产生关节 活动。
等速收缩
等速收缩：又称等动收缩，在整个关节活动范围内，肌 肉以恒定的速度进行最大的收缩。等速收缩要通过专门 的仪器来实现，不是骨骼肌自然收缩形式。
小结
等张 收缩 等长 收缩
动力性收缩，肌张力不变，肌纤维长 度变化，引起关节活动。
静力性收缩，肌张力增加，肌纤维长 度不变，不引起关节活动。
等速 收缩
济源职业技术学院
JIYUAN VOCATIONAL AND TECHNICAL COLLEGE
骨骼肌收缩的类型
Leabharlann Baidu1
Q2 Q3
肱二头肌产生的张力大小变化了么？ 肌纤维长度变化了么？ 有没有引起关节活动呢？
骨骼肌收缩的类型
等张收缩
骨骼肌收缩类型 等长收缩 等速收缩 向心性收缩
离心性收缩
等张收缩
等张收缩：又称动力性收缩，指肌肉收缩时产生的肌张力 基本不变，但肌纤维长度改变，引起关节活动的肌肉收缩 方式，包括向心性收缩和离心性收缩。
等动收缩，肌肉以恒定的速度进行最 大的收缩。
思考题
请问“引体向上”这给项 目中，肱二头肌的收缩类 型有哪些？
济源职业技术学院
JIYUAN VOCATIONAL AND TECHNICAL COLLEGE
Thank you
等长收缩
等长收缩：又称静力性收 缩，指肌肉收缩产生的肌 力等于外加阻力，肌张力 明显增加，但肌纤维长度 基本无变化，不产生关节 活动。
等速收缩
等速收缩：又称等动收缩，在整个关节活动范围内，肌 肉以恒定的速度进行最大的收缩。等速收缩要通过专门 的仪器来实现，不是骨骼肌自然收缩形式。
小结
等张 收缩 等长 收缩
动力性收缩，肌张力不变，肌纤维长 度变化，引起关节活动。
静力性收缩，肌张力增加，肌纤维长 度不变，不引起关节活动。
等速 收缩
济源职业技术学院
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骨骼肌收缩的类型
Leabharlann Baidu1
Q2 Q3
肱二头肌产生的张力大小变化了么？ 肌纤维长度变化了么？ 有没有引起关节活动呢？
骨骼肌收缩的类型
等张收缩
骨骼肌收缩类型 等长收缩 等速收缩 向心性收缩
离心性收缩
等张收缩
等张收缩：又称动力性收缩，指肌肉收缩时产生的肌张力 基本不变，但肌纤维长度改变，引起关节活动的肌肉收缩 方式，包括向心性收缩和离心性收缩。
等动收缩，肌肉以恒定的速度进行最 大的收缩。
思考题
请问“引体向上”这给项 目中，肱二头肌的收缩类 型有哪些？
济源职业技术学院
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Thank you