中学生健康知识测试题及参考答案

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官滩学生健康知识测试题
姓名：________________ 得分：__________________________________________________________
1、下述文字那一条不是青春期发育特点：（）
a.第二性征发育
b. 与生长发育有关的激素分泌明显增加
c.出现第一次生长突增
2、如果发现结核病人，首先要采取什么措施：（）
a.吃药
b. 打针
c. 隔离
3、青春期少年的心理特点有：（）
a.有了成人感
b. 性心理产生和发展
c. 爱依赖，缺乏独立性。

4、人体热能的主要来源是：( ）
a.脂肪
b. 碳水化合物
c. 蛋白质
5、青少年缺碘大多是因为：( ）
a.环境中缺碘
b. 偏食
c.生理上碘需要量加大
6、坏血病、各类贫血、感冒往往与缺乏维生素中的（）有关:
a.维生素A
b. 维生素B
c. 维生素C
7、食物中以（）的含钙量最丰富。

a.乳类
b. 蔬菜
c. 豆类
8、很多试验表明，矿物质（）和性发育有密切关系
a.碘
b. 铁
c. 锌
9、单纯性肥胖发生的原因主要有：（）
a.环境因素
b. 运动量因素
c. 遗传因素
11、在“中国居民平衡膳食宝塔”中，宝塔的第二层是（）
a.谷类
b. 蔬菜、水果
c. 鱼、肉、蛋类
12、近视眼的预防主要是注意（）
a.注意用眼卫生
b. 改善照明环境
c. 吃明目食品
13、对于真性近视，应该首选（）的办法治疗
a.使用双星明等阿托品类眼药水
b. 配镜
c. 手术
14、医疗研究发现（）_元素对预防龋齿有好处
a.氧
b. 氯
c.氟
15、预防血吸虫病，主要是避免接触（)
a.疫水
b. 尾蚴
c.虫卵
16、香烟中的主要有害物质有（）
a.尼古丁
b. 烟焦油
c.灰尘
17、下面接触方式不会传播艾滋病（）a.游泳 b.哺乳 c.共用餐具
18、饮酒不当可能危害的人体器官有（)
a.心、脑血管
b. 神经系统
c.运动系统
19、人的身高增长最快的阶段是（）
°
a.胎儿早期
b. 胎儿中期
c.胎儿后期
d. 冃春期
20、人的体重增长最快的阶段是（)°
a.胎儿早期
b. 胎儿中期
c.胎儿后期
d. 冃春期
21、青春期高血压的主要原因是（)°
a.体育运动增加
b. 心血管系统发育相对缓慢
c.饮食量增加
22、结核病的主要传染源是（）。

a.排菌结核病患者
b. 得过结核病的人
c. 蚊子
23、防治痤疮可以在饮食中注意避免吃（。

a.辛辣食品
b. 牛奶
c.鱼肉
d.糖类和脂肪
24、青少年对铁的需要量与成年人相比（。

a.更多
b. 更少
c.差不多
26、锌主要存在于（）。

学习资料
a.消化道里
b.骨骼和皮肤里
c. 肌肉里
27、蛋白质的基本构件是（）°
a.脱氧核糖核酸
b.核糖核酸
c. 氨基酸
2&优质蛋白质包括（°
a.动物蛋白质
b.黄豆蛋白质
c. 低热量蛋白质
29、蛋白质的主要生理功能有°
a.细胞和免疫物质的成分
b. 修补机体
c. 促进肌肉生长
30、脂肪的主要生理功能有（°
a.支持神经活动
b.维生素溶剂
c. 修补组织
31、糖类的主要生理功能有（°
a.提供中枢神经系统营养
b. 供给热能
c. 解毒
32、维生素的主要功能是（°
a.构成组织
b.供应能量
c. 维持机体机能
33、维生素A可以由植物中的（）在体内转化而成。

a.叶绿素
b.核黄素
c.胡萝卜素
34、维生素D的主要生理功能有（）°
a.促进钙、磷吸收
b.促进碘的吸收
c.促进铁的吸收
35、精白米面的缺点是（较少。

a.维生素D
b.维生素A
c.维生素B族
36、维生素C是（）_维生素。

a.水溶性
b.脂溶性
37、维生素C最主要的食物来源是（）°
a.蔬菜、水果
b.动物肝脏
c.鱼类
38、维生素K在（）类食物中含量较多。

a.水杲
b.牛奶
c.菠菜
39、A 不属于微量兀素，但也是机体不可缺少的。

a.钾
b.铁
c.碘
40、（）含量多时会降低钙的吸收。

a.蛋白质
b.植酸
c.糖
41、维生素D缺乏时，磷的吸收率（°
a.降低
b.升高
c.不大受影响
42、钠和钾的主要生理功能有_ ( ) °
a.控制酸碱平衡
b.维持心跳规律
c.抑止肌肉兴奋
43、镁的主要生理功能有（)°
a.参与细胞合成
b.激活体内酶系
c.帮助神经传导
44、含铁较多的食物有（°
a.肉类
b.蔬菜
c.豆类
45、锌的缺乏会引起（）。

a.消化功能降低
b.免疫力降低
c.心肺功能降低
46、硒的摄入量太低会导致（)_°
a.儿童恶性营养不良
b. 消化道疾病
c.地方性心肌病
47、市售桶装水属于（)°
a.消毒水
b.净水
c.纯水
48、a.刚吃完饭就看书不好的主要原因是（）。

c.影响午睡 b.影响体力
49
、
谷类所含营养素主要是（）。

a.碳水化合物
b.维生素
c.
50、“世界无烟日”定在每年那
一
天（）。

a. 5月31 日
b. 4月7日
c. 9
影响胃肠功能
蛋白质
月20 日。