全身各部推拿程序

10.横擦肾俞-命门、八髎
11.腰部后伸扳法、摇法 12.腰部左右斜扳法 13.拔伸腰椎 14.腰部推搓法
3. 叠掌按压膀胱经
4. 滚脊柱两侧 5. 捏脊 6. 捏提脊旁肌 7. 叩击脊柱两侧
15.直推背腰部
8. 拿腰肌
下肢后侧操作步骤
1. 直推下肢后侧 2. 拿揉臀部及下肢后侧 3. 臂滚臀部 4. 滚下肢后侧 5. 按揉穴位 6. 双掌挤压分推下肢后侧 7. 叩击臀部及下肢 8. 推搓下肢后侧 9. 摇膝、摇踝 10.抖下肢 11.推足底 12.搓足底
分推、叩击头五经 对挤头部 叩击头部五经 梳、搔头皮，牵拉发根 按摩耳周 按揉枕项线 左右侧推颈椎 左右侧旋颈椎 被动前屈颈椎 被动牵拉颈椎 推抖颈胸椎
胸腹部操作步骤
1.
1. 2.
胸 部
3. 4.
按压双肩 点揉胸部穴位 分推胸胁 搓胸胁
2.
腹 部
3. 4. 5. 6.
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全掌揉腹部 轻拿腹直肌 合推、分推腹部 一指禅推腹部穴位 振颤腹部 摩腹
头面部操作步骤
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 纵抹前额 横抹前额 前额推经点穴 大鱼际揉前额 轻摩眼眶 热掌掩眼 分推鼻翼至颧髎 分抹水沟至地仓 轻抹下颌 四指拢面 舒展眉头 揉印堂、攒竹至百会
12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22.
14. 抖下肢
颈肩部操作步骤
1. 拿揉颈项 8. 拿肩井
2. 按揉枕颈
3. 指按棘突间隙及两侧 4. 弹拨颈项两侧 5. 拇指交叉拨挤颈项 6. 按揉穴位（风池、肩井、肩贞、
天宗、大椎、肩外俞）
9. 拇指拨揉肩胛骨
10.叩击肩背全掌按揉肩背 11.全掌按揉肩背
7. 扌衮颈肩部
背、腰部操作步骤
1. 按揉背腰部 2. 弹拨足太阳膀胱经 9. 竖擦脊旁两侧
上肢部操作步骤
1. 按肩前及上肢 2. 扌衮肩前及上肢 3. 拿揉肩及上肢外侧 4. 拿揉上肢内侧 5. 举肩按腋窝 6. 屈腕屈肘举肩扳肩 7. 点揉上肢穴位 8. 揉腕分推手背 9. 推掌挤指 10.插指叩掌 11.捻摇拔伸指关节 12.挤压肩及上肢 13.搓上肢 14.抖上肢
下肢前、内、外侧部操作步骤
1. 2. 3. 4. 5. 直推下肢 双掌挤压分推下肢 拿揉下肢 滚下肢 一指禅推阳陵泉、足三里、血海、 三阴交 6. 7. 8. 屈膝拿下肢内外侧 屈膝扣挤下肢内外侧 屈膝叩击下肢内外侧
9.
屈膝牵拉股四头肌
10. 屈膝扳膝关节 11. 摇髋，扳髋（屈髋+4字扳） 12. 推摩足背
13. 活动踝关节