小学四年级课外活动课教案
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《个人跳短绳》教案1
地点:田径场班级:任课教师:课时:第1-3次课
地点:篮球场任课教师:课时:第4-6次课
课外活动教案踢毽子
一、指导思想
以“健康第一,快乐体育”为指导,本着务实、拓展、探索、创新的思路。根据初中学生好动、好学、兴趣广泛、模范能力强的特点,以学习踢毽子为内容,将愉快、欢乐等良好情绪引入课堂;使学生们在快乐的气氛中学习、健身,培养学生动作的协调性,审美能力和完善人格与个性,从而促进学生身心全面发展,
为终身体育打下基础。
二、教学目标
1、发展身体的目标:通过踢毽子的各种练习,提高有氧耐力,发展学生的反应速度和灵敏性。
2、心里目标:掌握踢毽子的基本知识、基本技术,逐渐做到连贯的表现和自动化的反应。
3、情绪培养目标:(1)使学生在踢毽子过程中体验运动的乐趣和愉快感,增强学生对体育运动的好感。(2)在踢毽子过程中,培养学生的自信心,帮助学生建立适合自己的技能学习和锻炼目标。(3)促进学习的相互交流,提高与大家共同享受运动乐趣的兴趣。
三、训练内容
脚内侧踢毽,脚外侧踢毽,脚背踢毽。
1、练习脚内侧踢毽。
(1)10人对踢分10组练习。(10组)
2、练习脚内侧踢毽,脚背踢毽
(1)10人一组围成圆形练习。(10组)
四年级活动课教案
苏召萍