鳕鱼切块洗净,沥干水分
加盐、胡椒粉、淀粉、葱姜丝腌上十几分钟
放入烧热的油锅中,中火煎熟后捞起沥油
将鲜贝露、料酒、糖、醋、番茄酱、湿淀粉、少许清水调成汁待用另起油锅烧热,爆香蒜末,放胡萝卜片稍炒,加入调味汁烧至浓倒入煎好的鳕鱼块翻炒均匀即可