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■ 中级救生员：60岁以下， 25米快游(男18秒，女20秒); 20秒 踩水;获初级证工作2-3年（室外池一季一年、室内池两季一 年），值岗期间（主责区）无安全事故，方可申请。
■ 高级救生员：60岁以下，获中级证5年以上，且连续参加工作 5个年度，无安全责任事故。全面熟练掌握救生技术及要领， 有教学示范和组织能力，方可申请。
由救生组长给出开场指令，响铃后统一上岗；
值岗交接班时，共同观察5min，交流信息，确认没有情
况后上岗离岗；
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发现情况或隐患时，发出信号： 事 故，连续大声长哨； 纠错提示，断续小声短哨；
有急救信号时，本岗施救、旁岗关照、流动岗补岗、救 生组长到位协助处理； 闭场信号后，待全池泳客全部起水离开平台（有专人管 理，防止倒流人员）方可离岗。
救生配数： 50×25大池，5-6人 (250m2/人)
25×25小池，3-4人；泳客多时增加流动岗。
布岗：不留盲区死角原则(含瞭望台)，有直线分割、
弧形分割(Ｒ15ｍ主责区＋10ｍ次责区) 、非标池分割。
时间：连续值岗小于2小时，也有1小时轮换休息的。
要求：救生员开场前15min到位，热身活动；
救生组长布置工作，穿救生制服、佩口哨、佩遮阳镜；
1998.08中国游泳协会救生委员会在上海成立；同时举办 首届救生员高级考官培训班（56人）。
1999.07中国救生协会 CLSA 在成都成立；2007正式加入
国际救生协会。
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各省市都Fra Baidu bibliotek开展水上救生工作：
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上海1979最早成立组织、天津1982、北京1990 。
1985南京由市体委群体处管理，开始救生专项培
觉、痉挛、重创伤及需手术者)； ⑥ 除非必要时，不可脱除伤患衣服； ⑦ 迅速寻求支援或送医(电话：120、110、122)。
发冷→颤抖→心跳加速→尿意→动作轻度失调。
中度失温： 32.5 - 35.0 °c
动作不协调→颤抖减缓→无知觉昏睡→神智不清
→言语含糊。
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重度失温： 29.4 - 32.2 °c
颤抖停止→无法按指令行动→矛盾的脱除衣物→
视力丧失→神智混乱变为昏迷。
极度失温：
＜29.4 °c
救生负责人：（救生组长）获中级证后，持证上岗。热爱本事 业，遵守法律法规，组织管理有效的安全观察 网，配备 必要的设备用具及保障条件，安全标识设置、统一制服、 统一信号、确定必要的安全制度及急救预案，创造安全有 序的水上活动环境。培训管理救生队伍。每年参加当地救 生组织的年审，持证3年后重新考核换证。
观察： (又称看水) 救生员在自己岗位上，不间断扫视、环视自己所负
责的责任区域（主责区、次责区），及时尽早发现溺水事故 的隐患和溺水者。 防止溺水事故发生，是救生工作中以防为 主的具体体现，也是值岗的本职所在。
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☆ 观察原则: 遵循池面与池岸、水中与池底、点与面相结
合原则。
肌肉僵硬无法动→心跳慢呼吸短→ 血压降低→瞳
孔放大→呈现死亡。
n 水阻力：人体在水中呼吸要克服水比空气大 816 倍阻力。
阻力与截面S、运动速度V、水的密度P成正比，
还与物体形状C 有关。 F＝scv²P
n 重力、浮力：水的托浮力使人重力减轻，产生漂移感。
n 水折射： 易引起视觉错误，造成位置差异。
对观察情况作出反应，判断正确与否，直接关系到采用的救生措
施是否得当。(溺水、有否意识、肩脱位、受重伤、擦伤等)
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7.急救常识
人类猝死 87.7 % 发生在医院以外，没有医护人 员参与抢救。
猝死人员有35 – 40 % 经懂得CPR技术的救护者 现场及时的心肺复苏，可以挽救生命。
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n 职责及管理：
救生员职业守则
一. 遵纪守法，爱岗敬业； 二. 忠于职守，履职认真； 三. 操作规范，确保安全； 四. 救助及时，分秒必争； 五. 严守岗位，服从指挥； 六. 团结协作，尽职尽责； 七. 服务周到，举止文明。
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救生员工作守则 一. 热爱水上救生工作，有服务意识； 二. 尽职尽责，同心协力，拯溺救难； 三. 见溺勇为，不怕脏、不推卸； 四. 遵守纪律，服从指挥，严守岗位； 五. 值岗精神饱满，认真负责，细心工作； 六. 值岗不接电话、不会亲友、不与人闲谈、
泳技能。
③ 具有值岗观察能力、现场赴救技术(入水、接近、 解脱、拖带、上岸等)、现场CPR技术。
④ 身体健康，两眼视力在1.0以上或矫正视力在 1.5。 游泳救生员培训PPT[1]
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■ 初级救生员： 18-50岁;25米快游(男20 秒，女22秒)20米潜 泳;掌握观察、赴救和急救技术，方可申请。
1. 水环境
地球上水面积占总面积的 70.8 %。 “水” 对人类来说是仅次于“氧气”的重要物质。
人类生存和活动离不开水。人体内含量最多的营养素，占 人体内60-80 %重量,(功能为参与物质代谢、调节体温、保持腺 体正常分沁)；正常成人每天生理需水 3000 ml，夏季需量较 大。人失水10 %威胁健康、失水20 %危及生命。
n 水浪：
附加的外环境，易造成心理恐惧。
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如何减少和利用水的阻力： 穿着面料光滑贴身泳衣裤，刮体毛； 提高身体位置（平直） 、减少浸水面积； 水下40 - 60 cm中滑行，呈流线型，身体 微度张力； 臂前移动作尽可能在空中完成； 向前的准备动作尽可能减少截面，缓慢进 行；向后的用力动作尽可能扩大对水面积， 暴发加速完成； 建造盆口式泳池，用消波水线减少波浪。
重建血液循环功能；
预防休克；
预防次损伤。 游泳救生员培训PPT[1]
☆ 急救原则
A、畅通气道 B、建立呼吸
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⊥
C、建立循环
D、配合治疗（确切的药物及医疗仪器）
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☆ 急救一般要求
① 伤患者置于安全位置和正确、舒适的姿势； ② 注意保暖，防止休克病情恶化(止血解痛)； ③ 心理支持，消除焦虑情绪； ④ 舒散围观人群，保持周围环境安静及空气流通； ⑤ 补充体液，给食盐水(禁给：意识不清、失去知
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2020/11/20
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当好一名游泳救生员
一、必备的相关知识 二、必备的游泳技能 直达30 三、必备的救生技能 直达36
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一、必备的相关知识
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水、空气、日光、大地，构成自然环境四个基本要素，游 泳是与自然环境打交道的技能之一，了解水、掌握水规律和特 性，学会游泳，是战胜水、驾于水的必不可少的 生存本领 。
■ 指导师级救生员：65岁以下，参加过中国救生协会组织的高 级考官培训班的现职中国救生协会委员（有效期 4年）。连 续3届担任中国救生协会委员。获得高级水上救生等级证书 后，参加工作10年度以上，无安全责任事故。长期从事救生 工作且在理论和实践工作中对推动本事业有突出贡献，可给 于特殊批准。
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2006.05由省体育局人事处管理，纳入国家职业技
能鉴定范筹。
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４.职业技能鉴定工作
2004.04国务院批准并立法，成立国家体育总局职 业技能鉴定指导中心。 2007.11救生已成为职业。由国 家管理机构管理，劳动部人力资源和社会保障部、国家 体育总局成立职业技能鉴定指导中心、各省成立职业技 能鉴定站。目前职业技能鉴定四类４７项(游泳救生员 之中)。有统一的运行机制：国家政策、国家标准、国 家题库、国家考评员、国家职业资格证书。游泳救生员 执证上岗，工资对付，执法监督。目前国家职鉴中心与 中国救生协会磨合过度。
2008.04游泳救生国家职业标准通过终审。
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5.救生员条件、职责及管理
■ 条件：具有职业道德观念、职业责任感、法律法规知 识意识 ;具有值岗能力 (洞察力、判断力 、反应力、 应变力 、承受体力)；具有现场赴救技术和现场CPR 技术。
① 思想作风正派，遵守救生员守则。
② 具有较好的爬泳、反蛙泳、侧泳、潜水、踩水等游
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2.游泳运动
游泳是在人类同大自然斗争中产生的，是在军事、生活、 竞技比赛中发展的。
游泳运动是水上运动项目之一。是凭借自我支撑力和推进
力在水中活动的“肺的体操”运动。
游泳是水浴、空气浴、日光浴三者结合的体育运动项目。 随着冬泳、晨泳、水上有氧操等运动的广泛开展，游泳已成为 人们一年四季进行体育健身的一种生活需要。
② 检查：迅速、镇静、详细进行人体生命体征检查（心跳、
呼吸、意识、血压、体温）。
方法：观察呼吸、出血、瞳孔、肤色、分泌物、外观
等；按摸脉搏、体温、疼痛反应、皮肤湿冷干燥
等；询问交谈判断意识、了解情况 ；
步骤：近端→远端，头、颈、胸、腹、背、髋、四肢。
③ 优先进行的急救工作：
维持呼吸道畅通；
重建呼吸功能；
（由岸上到水中跟踪盯视）
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☆ 观察重点：
① 主责区
② 开场后前10min
③ 结束前10min
④ 浅水与深水交界区
⑤ 入池台阶扶手处
⑥ 泳池出水口及水面周边
⑦ 空救生圈四周
⑧ 胆怯儿童
⑨ 戏闹少年
⑩ 家长与孩子脱离
⑾ 病态泳客
⑿ 年老体弱者
⒀ 初学者
⒁ 动作不规则泳客。
☆ 准确判断：
不兼任教练、不脱离岗位； 七. 值岗统一着装，佩带口哨，做好应急准备； 八. 遇事故不要随意对外发表“个人的见解”。
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救生员：获初级证后，持证上岗。遵守救生员工作守则，完成 本岗职责（观察主责区、次责区，判断），提高救护能力, 确保主责区无溺水事故。每年参加当地救生组织的年审， 持证3年后重新考核换证。
掌握好游泳技能，是人生存的基本能力之一；掌握好水上
救生知识和技能，在水特定环境中，是自救、互救的 生存本 领。
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3.救生协会及发展
1993.02.23 国际救生协会 ILS 在比利时成立，是救生 运动唯一的国际性组织。（由1910成立的国际水上救生协会 FIS和1957成立的世界救生协会WLS正式合并而成）；世界卫 生组织WHO、国际奥委会IOC、国际运动联合会GAISF、国际 世界运动协会IWGA、许多国际联合会组织承认，拥有130多 个成员国, 2700 万会员。各国救生组织100多个，英国最早 1891。多为红十字会管理事务，通过救生比赛活动，交流技 艺、经验、信息，推动发展。
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救生员管理制度:
① 持证着装上岗制度 ② 复训审核制度 ③ 15min 前到位制度 ④ 值岗制度 ⑤ 开场闭场信号制度 ⑥ 交接班责任制度 ⑦ 新救生员观察实习制度 ⑧ 当日值班记录制度 ⑨ 现场急救制度。
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n 6.救生员值岗
泳客总量： 2.5 m2 /人
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n 水压：水中呼吸，人体胸廓要承受12-15 kg的水压力。
n 水温：人在冷水中，身体热能抗拒不了水温侵袭，造成身体
失温。体温降至30°c，意志丧失、心跳停止，逐渐
死亡。
正常体温： 36.9 - 37.1 °c
失 温：
＜36.9 °c
低度失温： 35.5 - 36.8 °c
训，每年一期。
1985.09 中国红十字总会接待泰国、缅甸国家红
十字总会来访，由南京林业大学进行水上救生汇报表
演；1998.12 江苏省举办全省首届救生员中级考官培
训班(20人) ；2000.07 江苏省红十字会与台湾高雄市
红十字会在南京林业大学举办120急救医生水上救生训
练班。2005年中国救生协会成立。
☆ 观察要求: 掌握突出重点、兼顾其它、交叉补漏、不留
盲区死角、深度到底、宽度到边要求。
☆ 观察方法: (三种方法) ① 扫视法 由远至近，前后左右扇形扫视。
（有水面上和水面下振幅的视线）
② 环视法 以某一点为起点逐渐扩大圆周放射性的螺旋形
巡视。（有水面上和水面下振幅的视线）
③ 跟踪法 一段时间重点跟踪某一泳客的特殊盯视。
☆ 急救定义
当人遭受事故伤害、溺水或突发疾病等时，在医 生末来治疗或未送医前，给于伤患现场立即进行的临 时救护措施。
☆ 急救目的
挽救生命，提高生存率、
防止伤势或病情恶化，降低伤残率、
使其及早获得治疗。
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☆ 急救任务
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① 营救：确认伤患及救援者无进一步危险，如有，即刻脱
离危险地区或除去造成危险的因素。