浅析女生体育课学习兴趣的培养

浅析女生体育课学习兴趣的培养
发表时间：2013-07-09T10:59:42.293Z 来源：《中小学教育》2013年9月总第147期供稿作者：黄欣堂[导读] 对于身体素质较差的女生，她们的消极心理主要表现在不相信自己的行为和能力，缺乏自尊心和自信心。

黄欣堂山东省华侨中学266706 摘要：学校体育是终身体育的基础，而体育课是学校体育的重要组成部分之一。

如何在体育教学过程中培养女学生的体育意识和兴趣，
已日益成为体育教育工作者所关心的问题。

因此，体育教师应从分析中学女生对体育课不感兴趣的原因着手，从女生生理、心理特点出发，探讨提高中学女生体育兴趣的方法，对中学女生积极参加体育锻炼起到正面强化作用。

从而促进中学体育的整体化发展。

关键词：中学女生体育课学习兴趣培养从体育心理学的角度看，兴趣是认识某种事物或从事某种活动的心理倾向，是激发和保持学生行为的内部动力，也是影响学生上体育课自觉性和积极性的重要因素。

宽松、和谐的学习氛围有利于运动兴趣的激发和培养；抓住学生的爱好倾向，充分调动学生上体育课的兴趣；选择学生喜欢的学习方式，激发学生上体育课的兴趣。

上体育课兴趣的大小对学生的体育学习和身体锻炼特别重要，如果不激发学生的学习兴趣，体育课的组织教学只能是走过场。

随着新的教学理念的更新、教学方式和学习方式的改革、师生关系的转换，普通中学女学生对哪些体育项目更感兴趣？喜欢什么样的学习方式？教师将在哪些方面做出调整，从而激发起她们最大的上体育课的兴趣呢？
一、提高女生对体育课兴趣的对策
1.区别对待、个别教育
对于身体素质较差的女生，她们的消极心理主要表现在不相信自己的行为和能力，缺乏自尊心和自信心。

她们在课堂上学习知识、技术、技能时屡遭挫折，在心理上形成失败情绪。

因此教师在课堂教学中要尽量多鼓励，少责备；多表扬，少批评；多练习，少讲解。

在教学中，往往身体素质较差的学生，自卑感也较强，教师千万不能对她们冷嘲热讽，打击她们的练习情绪，而应该及时发现她们的闪光点，并立即予以表扬。

在不断的鼓励声中增强她们的自尊心和自信心，消除自卑感，从而达到情绪的正迁移，逐步激发起她们的体育兴趣，最终使她们自觉投身到体育锻炼中来。

由于学生之间在身体和心理方面存在差异性，对体育知识和技能的掌握情况有所不同，因此体育教师在教学中应区别对待、因材施教。

教师要深入到学生中去，掌握学生的个性特点，根据学生的不同情况提出不同的要求，并分类指导。

对于体质较弱、运动基础差的学生，教师应给予更多的关注，可适当降低难度和要求。

在完成一个动作时及时给予肯定，树立她们的成就感。

对于程度好的学生提出更高要求，教师阶段性地给她开列不同的运动处方，并让她清楚地感到自己的体质正在不断的增强，同时也看到处方上各个项目的成绩在不断提高，由此充分调动她的锻炼积极性，并最终达到激发她的体育兴趣的目的。

2.循循善诱、消除心病
对于因生理特征变化而导致对体育不感兴趣的这部分女生，教师适时给她们上好一堂生理卫生课，使她们充分了解自己，正确认识自己，并且意识到适当地体育活动不仅有利于促进她们的生长发育和身心健康，还可以陶冶情操，培养节奏感、美感，给人以艺术享受，对今后走向社会也有实用价值。

另外，教师要给每位女生建立一份例假档案（包含内容尽量详细周到），特殊情况（如痛经等）教师要心中有数，在例假期间安排运动量要适当，尽量不让学生感到为难，要让学生充分感到安全、舒适，从而消除心病，唤醒她们潜意识中的体育兴趣。

3.经常开展专门的女生体育竞赛
体育竞赛是提高学生学习兴趣、激发学生积极性的方法之一。

但由于女生与男生的差异抑制了女生体育竞赛的开展，从而减少了女生的体育竞赛项目。

征对这些情况学校应尽可能的多举行一些针对女生的比赛项目。

如针对女生协调性及灵活性的仰卧起坐、毽球、跳绳等；针对女生力量特点的乒乓球、羽毛球、健美操等，使女生也有一个展示自己体育才能的机会和舞台，从而调动她们的积极性，提高体育锻炼的兴趣和意识。

二、结束语
总之，人的兴趣不是与生俱来的，而是在一定的后天环境中学习和发展起来的，对于体育运动而言，只有通过使学生不断认识、理解、实践，才能更好的激发学生对体育运动的热爱，并使学生在情感上喜欢体育而使体育学习成为一种高尚的享受，从而发挥体育运动的作用，提高学生的身体素质。

对于中学女生而言，我们要针对其生理、心理特点做出相应的对策，加强她们的思想教育，树立正确的学习目的，克服她们的心理障碍，使她们在学习中达到入趣、入情、入境的效果，从而提高教学质量。

要解决女生的体育课的厌课问题，教师就要和学生多交流，掌握学生的心理动态，了解学生的兴趣和爱好，并且积极改进教学方法，提高自己的教学水平。

在保证完成教学任务，达到教学目的的前提下，尽量将一些枯燥的内容变得生动有趣，来调动学生的学习积极性，逐步培养学生的学习兴趣。

如何提高女生对体育课的兴趣就只有在实践与教学中不断探索，不断学习，使学生在情感上喜欢体育运动，使体育运动成为一种时尚的精神享受，这对提高体育教学质量具有积极意义。