焦点解决技术

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往梦想前进
七.学员感悟
“SFBT 疗法”这种以解决问题为重点的短暂心理疗法,避开让我们失落挫败的问题,而转向于关注解 决方法,更加有利于让老师(尤其是班主任)产生职业幸福感和成就感,减少挫败感,同时也就有利于让 学生重拾自信和自尊,让学生学会和自己的情绪相处,学会管理自己,也减少了学校过于烦琐的问题纠纷。
它不要求全数家庭成员皆要到场,只需用关系问题勾划出家庭成员的关系,减少了因家庭成员的抗拒 性影响治疗效果。强调在来访者的建构框架中工作,来访者才是问题的专家,因此只需依来访者的价值、 传统及习惯来处理问题,避免了因文化、种族等差异影响治疗效果。 5.焦点解决短期心理疗法适合与其他心理疗法一起使用
焦点解决短期心理疗法重点是解决问题,不问症状不寻找症状背后的原因,导引来访者往问题解决的 方向发展,真正体现了心理咨询心理治疗“助人自助”的基本精神,且缩短了疗程,减少了治疗成本。焦 点解决短期心理疗法可以也应该结合其他有效的心理疗法,促进心理咨询和心理治疗更有效地开展。
目前心众筹项目推出的近 30 门众筹课程,分为心理技术、心理学实务应用、心理学生活应用三大模块, 开创了北京、上海、广州等多地开课模式,涵盖了学校、企业、家庭等不同的领域。每个课程也皆遵循专 业、实用、可信赖的原则,以保证每个学员,在这里可以学习到科学、齐全、精品、落地的心理学课程。 学习焦点解决技术,就选京师博仁。
二.课程优势
1. 焦点解决短期心理疗法是一种简便有效的方法
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作为一种短期的咨询模式,焦点解决短期咨询是较简便和容易掌握的。特别是对一般性的适应问题, 焦点解决短期心理疗法能比较有效和快捷地处理。 2. 焦点解决短期心理疗法适用于学生的适应性问题
在学校情境中的心理咨询,其对象都是成长中的学生,他们大多因为学习问题、人际关系问题、青春 期性生理性心理的困扰等问题而来求助,问题的原因往往也都比较简单明了,因此发展性的、正向鼓励性 的咨询模式比较适合于他们。 3. 焦点解决短期心理疗法适用于中国文化背景的心理咨询与治疗
六.课程内容
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日期 时间
第一天
第二天
第三天
09:00~ 10:20
10:20~ 10:35 10:35~ 12:00
12:00~ 14:00 14:00~ 15:20
焦点解决短期治疗 (SFBT)
核心理论概念 与运用架构
助人思维的转移 从「问题解决」取向 到「解决建构」取向 问 What & How not why
——李** 教师 受益匪浅,收获很大,让我学到了许多在心理咨询工作中没有接触到的东西,如:例外架构、正向思 考、重新建构、评量问句等新观点、新方法、新思维、新理念。学习后让我更清楚地知道在咨询工作中应 该怎样运用这些方法来帮助个案解决心理问题。
——许* 心理咨询师
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24 5800 童玉娟
22-26 萨提亚模式家庭治疗系统培训(初阶) 12 2-4 箱庭疗法治疗师研修班(初级)第 38 期
40 9600 李世庆 李文清
24 3980 张日昇
9-11 国际 EFT 情绪释放技术治疗师认证班第 4 期-总第 136 期
24 3980 陈伯炜
中国心理应用行业引导者
13-14 OH 潜意识图像卡牌治疗师研修班(初阶)第 7 期-总第 137 期
内在资源 外在资源 被看见与自我看见
休息
例外询问 「我」是「如何」 创造成功经验的?
因应询问 我是如何因应问题的?
努力;坚持;不放弃
赞赏练习 看见助人能量的所在 与人互动经验的智慧结晶
修行建构 以「所有」达到「所要」,
创造问题有效解决; 以成功小改变,创造行为模
式转变,达到渴望生活
我思‧我行 带着领悟与自我效能
9 17-19 心众筹:儿童青少年表达性艺术治疗(初阶) 21-23 表达性艺术治疗(进阶)
32 3760 吴明富 24 5800 吴明富
10 1-4
生命溯源家庭重塑工作坊四天两晚——萨提亚模式家庭治疗系统培 72 13600 李世庆
训(进阶)第 8 期-总第 132 期
李文清ຫໍສະໝຸດ Baidu
6-8 萨提亚模式的工具运用工作坊三天两晚——萨提亚模式家庭治疗系 统培训(进阶)第 9 期-总第 133 期
月份 日期 课程(更多福利、现价格请咨询京师博仁官网)
课时 原价 讲师
7 9-13 绘画整合艺术治疗研修班(中级)第 14 期 19-21 箱庭疗法治疗师研修班(初级)第 33 期-总第 121 期 22-24 心众筹:幸福家庭工作坊——萨提亚家庭系统(初级)
25-28 廖阅鹏催眠治疗师认证暨身心合一班
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历任台湾新生医护管理学校心理谘商中心主任 台湾新竹教育大学教育心理与谘商学系等 游历各级学校、企业、心理咨询机构、海峡两岸 二十年心理咨询与治疗丰富的实践经验与授课经验 心灵魔法师,追求心灵极度自由与幸福,实践真快乐(乐趣+意义)的学习者 学术专长:后现代主义思潮下的心理治疗:焦点解决短期治疗、叙事治疗。
中国人在内心都有一种喜简去繁的倾向;另外,中国人特别爱面子,较避讳“揭人伤疤”。因此,很 多来访者在使在心理治疗中不情愿回顾“不堪回首的往事”,焦点解决短期疗法指向未来的治疗理念不容 易导致来访者的阻抗行为,而是关注来访者人可以做什么事来帮助找到实际效果。 4. 焦点解决短期心理疗法改善了之前家庭治疗的弱点
一.课程介绍
人们习惯为生命的困顿努力找个安心的解答--想知道到底我们怎么了? 但是:往往原因即使找到了,困扰却依旧继续存在着 问题有了答案,却似乎未必导引到全然的安心与生活渴望的落实…
焦点解决短期治疗(Solution-focused Brief Therapy, SFBT),是指以寻找解决问题方法为核心的短程 心理治疗技术,是心理咨询师的必备技能之一。该方法已积极关注谈话者为核心,以构建问题解决的方法 为目的,目前已经广泛应用到生活和工作中,成为心理咨询业、家庭关系、学校管理、医院服务、律师事 务等领域广为使用的沟通技术。独有的见效快、阻抗少、适应群体广泛、好学易练的特点,让 SFBT 成为后 现代独特且盛行的心理治疗学派。
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24 4800 李世庆 李文清
24 3760 岳晓东 16 3980 陈伯炜 24 3760 林祺堂 32 3760 董艳菊 24 3760 谢政廷 24 6800 刘锋 24 3360 谢政廷 24 3760 吴秀碧 24 3980 张日昇 24 4980 张日昇 30 4980 蔡仲淮 30 6800 蔡仲淮 24 4980 张雯
为了提升广大助人者的助人技能,京师博仁特策划心理咨询技能系列课程, 课程包括:
心理技术实务必备
箱庭疗法、催眠、团体心理咨询、 心理健康骨干教师培训、森田疗 法、心理咨询师基本功、心理测量、 职业生 博仁陪伴您,打下专业、稳定、扎
实的职业地基。
前沿科学心理学院
叙事疗法、焦点解决(SFBT)、完 形疗法、EFT 情绪释放、心理画像、 九型人格
40 7800 孟沛欣
24 3980 张日昇
24 4800 李世庆 李文清
32 22800 廖阅鹏
中国心理应用行业引导者
26-28 心众筹:个人内在探索工作坊——萨提亚冰山系统(初级)
29-31 心众筹:心理咨询师基本功 30-31 OH 潜意识图像卡牌治疗师研修班(初阶)第 6 期-总第 124 期 8 1-3 心众筹:焦点解决短期心理治疗 4-7 心众筹:心理健康教师骨干培训 8-10 心众筹:游戏治疗 9-11 心众筹:心理画像 11-13 心众筹:团体心理咨询实务 11-13 心众筹:走出人生失落经验:哀伤咨询 14-16 箱庭疗法治疗师研修班(初级)第 34 期-总第 127 期 18-20 箱庭疗法治疗师研修班(中级)第 35 期-总第 128 期 18-21 国际催眠治疗师(IHNMA)认证培训班第 12 期-总第 129 期 22-25 国际临床催眠治疗师(高级)师资研修班第 03 期-总第 130 期 22-24 箱庭实操应用技能课程
三.适合人群
1.在学校、医院、社区、企业及各类机构中从事心理咨询或心理治疗工作的从业者; 2.获得国家心理咨询师三级及以上资格证书渴望从业的心理咨询师; 3.接受心理咨询师培训、或学习过心理学基础知识的人士; 4.有自我成长愿望,渴望自我探索的心理学爱好者。
四.导师介绍
林祺堂(台湾) 台湾彰化师范大学辅导与谘商学系博士 临床心理谘商师,在台湾长期推广焦点解决短期治疗 就任于台湾实践大学家庭研究与儿童发展学系
14-16 箱庭疗法治疗师研修班(初级)第 36 期
24 3980 张日昇
18-20 箱庭疗法治疗师研修班(中级)第 37 期
24 4980 张日昇
11 8-10 绘画治疗技术实务应用培训 (初阶)第 6 期-总第 134 期
24 4800 童玉娟
11-13 绘画治疗技术实务应用培训 (进阶)第 6 期-总第 135 期
督导:循环督导模式与自我统整。·隐喻治疗。幽默在治疗中的应用。 部分专著: ·林祺堂、萧文(1999):短期谘商。载于萧文策画,咨询实务第二辑学习手册(13-28)台北:心理出版社。 ·林祺堂等编著(2002):心理学导论。台北:文昱书局。 ·好好爱我-谈父母亲的自我照顾
五.课程助益
掌握焦点解决短程治疗的理论知识和咨询技巧,能够初步应用焦点解决短程治疗经典技术,体验如何运用 人自身的成功经验与潜能,来创造神奇的解困之道。 助人工作者: 亲历 SFBT 咨询的全过程,学习相应技术并在课程上进行练习,积累宝贵的咨询经验; 能够运用 SFBT 开展咨询并解决一般心理问题,尤其是学生适应性问题; 和同辈分享经验,可建立相互学习支持反馈的长期联系。 个人: 学习焦点解决治疗的基础知识及操作,助益处理日常生活中的问题及负面情绪; 开发自身潜能,整合自身内在、外在资源; 促成生活发生正向改变,从而带动人际关系和谐。 职场人士:焦点解决短程治疗作为 EPA 惟一指定使用技术,在帮助员工应对各种工作生活困扰,提高生产 效率、保留人才,提高员工士气,增加员工归属感,树立企业人文关怀的形象等方面有着不可估量的价值 和意义,对企业中高管和 HR、工会及党群人员有直接帮助。
SFBT 在世界各国广泛地应用于学校、医院、社会福利机构、企业,以及监狱司法系统等领域,在国际 上成为 EAP(企业员工帮助计划)惟一指定使用技术,3 至 6 次解决问题是其最关键亮点。
本课程强调焦点解决技法的体验与学习外,更着重在心法的反思沉淀,您将体验如何运用人自身的成 功经验与潜能,来创造神奇的解困之道,助人者将惊艳自己成为一位有能量的心灵魔法师!
正向建构 积极同理(共情) 一般化、重新建构
15:20~
15:35
15:35~
目标建构
17:00
抱怨的深层埋藏渴望
我的梦‧具体的生活渴望
良好目标的条件
目标询问
开门见山法;差异法;位移法
奇迹询问 奇迹询问三段落练习
假设问句演练
休息
量尺询问 从 1 到 10 差异;进步;曾经
午餐+休息
能量建构 开启原本就有的能量
中国心理应用行业引导者
焦点解决技术
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学习焦点解决技术,就选京师博仁。京师博仁专业人才培养事业部,联合京师应用发展研究中心、京 师博仁专家团,汇聚国内外顶级的心理学专家及具有开创、实战精神的优秀讲师,成立了心众筹专家团和 心众筹实战讲师团,推出了一个旨在推动中国心理学行业职业化、多样化、实用化,为心理人提供一个公 益、公开、信赖、扶持的发展平台的心理学项目,倡导科学、实用、积极、低成本学习的心理学发展理念, 培养行业优秀专业人才,引导心理行业蓬勃健康发展,此项目为“心众筹”中国心理学专业平台建设项目。
博仁陪伴您,引领行业时代思潮、 前沿技术运用。
艺术心理学院
表达性艺术治疗、舞动、绘画治疗、 摄影治疗、音乐治疗、OH 潜意识 卡牌、游戏治疗。
博仁陪伴您,用艺术疗愈自我,用 爱成就他人。
婚姻家庭学院
家庭治疗、萨提亚家庭治疗、睿智 教养亲子关系、亲密关系。
博仁陪伴您,成就幸福家庭、幸福 人生。
京师博仁 2016-2017 年课程表
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