孩子一年感冒几次算正常
小儿感冒的家庭护理
小儿感冒的家庭护理感冒是小儿最为常见的疾病之一。
据医学观察，一个孩子在一年内往往反复发生感冒数次之多，尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。
小儿感冒轻重程度相差很大，轻者，只是流清水鼻涕、鼻塞、喷嚏、或者伴有流泪、微咳，咽部不适。
一般3～4天能自愈。
有时也伴有发热、咽痛、扁桃体发炎以及淋巴结肿大。
发热可持续2～3天至1周左右。
小儿感冒时还常常伴有呕吐、腹泻。
重者，体温高达39～40℃或更高，伴有畏寒、头痛、全身无力、食欲锐减，睡眠不安等全身症状。
小儿感冒是极为普通的小毛病，但是来不得半点马虎，如果治疗不及时，或者治疗不当，常常可以引起许许多多并发症，常见的有鼻窦炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴结炎。
也可引起咽后壁脓肿、扁桃体周围脓肿、气管炎及肺炎等等。
有时小儿感冒还会通过血液循环播散于全身，引起败血症、脓胸、脑膜炎等严重疾病危及生命。
此外，还会引起免疫性疾病，如心肌炎、风湿热、急性肾炎等疾病。
所以说，小儿发生感冒时，做家长的一定要照医嘱做好家庭护理。
小儿感冒家庭护理重要的一条是要让孩子充分休息，病儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。
其二是按时服药。
就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效，特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。
服用“百服咛”能较好地解除感冒引起发热、鼻塞、咳嗽等不适，避免并发症发生，及早康复。
其三，小儿感冒发热期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。
喂奶的孩子应暂时减少次数,以免发生吐泻等消化不良症状。
其四，居室安静，空气新鲜，禁烟，温度宜恒定，不要太高，或太低、太湿，有喉炎症状时更应注意，这样才能让患儿早早康复。
如果发热持续不退，或者发生并发症时，应及时去医院诊治，以免发生意外。
小儿感冒是否要服抗生素冬季是呼吸道感染的高发季节，有些孩子动不动就着凉感冒，整个冬天都病恹恹的，这既影响孩子的健康成长，也给家长带来负担。
育儿知识：孩子感冒,这些不解的问题
孩子感冒，这些不解的问题寒冷的冬季，气候变化大，室内和户外温差巨大，一不小心，很容易导致宝宝感冒，宝宝感冒，受折磨的不仅仅是宝宝，还有父母，心灵上的折磨往往比身体上的更加痛苦，宝宝生病总会有以下的一些困惑。
困惑一：宝宝经常性的生病是宝宝体质差的原因吗？多数六个月到六岁大的宝宝平均每三个月要感冒一次，也就是一年要感冒四五次次，有的甚至更频繁，一年可能会碰上七八次，父母往往咨询医生，宝宝感冒的原因是不是宝宝体质差所导致的，需不需要做全面的检查。
大部分不是体质的原因，而是环境所造成的，因为宝宝的适应差，温差稍有变化，可能就会导致感冒。
困惑二：为什么宝宝上幼儿园后，更容易感冒上幼儿园之前，宝宝很少感冒，但是自从上了之后，宝宝时不时的感冒，都不敢送宝宝上学了，这究竟是怎么回事呢？首先是宝宝可能不太适应幼儿园的生活，在幼儿园中不怎么自在，精神处于过于紧张的状态，导致宝宝生病的概率增大，再者，感冒是会传染的，一旦一个宝宝感冒，可能会有好几个宝宝接着感冒，所以宝宝如果感冒，较好是不要送去幼儿园，一是在家里可以得到更好的照顾，而是以防传染给其他宝宝。
困惑三：宝宝感冒能经常性的吃感冒药吗宝宝一生病，父母一般不会马上带孩子上医院或者是直接让孩子服药，而是想通过其他的民间处理感冒的方法，如喝生姜水之类的，认为药物治疗对宝宝会有副作用，吃多了会留下后遗症之类的。
如果是偶病毒感染的感冒。
可以不治而愈，药物确实有副作用，尽量不要给两岁以下的孩子服用药物。
疑惑四：宝宝感冒能吃抗生素吗抗生素治愈感冒好的比较快，如果是由病毒引起的，建议不要吃抗生素，抗生素容易造成过敏反应，如果使用不恰当，会有比较严重的副作用。
以上关于宝宝感冒的困惑，您是不是也有呢？宝宝感冒是一种很常见的疾病，是每个宝宝都会经历的，父母一定要学会处理宝宝感冒的基本措施。
孩子一年感冒几次算正常
孩子一年感冒几次算正常之宇文皓月创作日期：63 来源：解放日报作者：孩子感冒发烧是令很多家长头疼的事。
尤其是频繁感冒，往往急煞父母。
为什么有些孩子总是感冒？怎样才干提高孩子的抵抗力？一年感冒几次算正常上海儿童医学中心中医科副主任孙克兴告诉记者，许多家长有同样的困惑：我的孩子为什么总是感冒，是不是抵抗力太差了？其实，儿童常感冒发烧大多数是正常现象，家长不必过于担心。
具体来说，2岁以下的孩子一年患7次以内上呼吸道感染，5岁以下孩子一年6次以内，14岁以下孩子一年5次以内，都不是什么大问题。
除了通常预防感冒的方法外，无需采纳特此外防护措施。
至于孩子为什么比成人容易感冒？这主要是因为孩子的免疫功能尚未完全成熟，多次感冒发烧是他们在经历病毒的“考验”、逐渐完善免疫功能的生理过程。
病毒的种类有许多，如流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、偏肺病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒、腺病毒等，加上病毒不竭变异，孩子都要一一经历后，才干具有免疫力。
而且孩子在幼儿园或学校，与其他小朋友的密切接触中，感染各种病毒的机会自然也多，所以会经常感冒发烧。
抵抗力差有哪些原因如果孩子一年内患感冒的次数超出了正常范围，可能说明他的抵抗力比同龄人要差，免疫功能相对单薄，需要引起家长的注意。
孙克兴说，孩子抵抗力差首先与遗传有一定的关系。
最极端的是先天性的免疫功能缺陷，某种抗体或淋巴细胞缺乏，这些情况会导致严重感染。
此外，早产、整体发育水平相对较差、营养不均衡，尤其是维生素、蛋白质缺乏也会导致孩子容易感冒。
还有一个极易被忽视的环境因素是湿润。
研究证实，病毒细菌在相对湿度60%到80%的环境中容易大量滋生。
因此，坚持室内空气流通，是预防感冒的重要方法。
怎样让感冒来得少一些一，远离感染源。
对于那些抵抗力欠安的孩子，家长要尽可能减少带其去人多、空气不流通的地方。
家长感冒时，要少与孩子接触，如果不克不及防止，则应戴上口罩，以减少孩子被感染的可能。
二，回避过敏原。
小儿感冒治疗方法
感冒的宝宝很难受孩子一年要得上5～6次感冒是属于比较普遍的。
感冒的典型症状包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。
1岁以内的婴儿感冒，常常会出现发热（体温超过38℃）、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。
感冒的宝宝常常会出现食欲下降。
6个月内的宝宝，由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸，所以常常会出现吃奶和呼吸困难。
感冒的持续时间一般，感冒将持续7～10天，小宝宝有时可持续2周左右。
咳嗽往往是最晚消失的症状，它往往会持续几周。
经常和大孩子一起玩耍的婴儿，头一年通常要得6～10次感冒；甚至整个冬天都在不停地流鼻涕。
何时需要去看医生？3个月内的宝宝，一出现感冒的症状，你就要立即带他去看医生。
较大的宝宝，一旦出现以下情况之一，你要立即带他去医院：感冒持续5天以上；体温超过39℃；宝宝出现耳朵疼痛；呼吸困难；持续的咳嗽；老流黄绿色、粘稠的鼻涕。
感冒的治疗1、带着宝宝去医院，医生常会要求宝宝进行一些检查，这样才能知道感冒的原因。
2、如果是病毒性感冒，并没有特效药，主要就是要照顾好宝宝，减轻症状，一般，过上7～10天就好了。
3、如果是细菌引起的，医生往往会给宝宝开一些抗生素，一定要按时按剂量吃药。
有的妈妈为了让孩子病早点好，常会自行增加药物剂量，这可万万不行，否则会事与愿违。
4、如果宝宝发烧，应当按照医生的嘱托服用退烧药，体温低于38.5℃，不用服用退烧药。
不要乱吃感冒药。
1岁以内的婴儿，乱吃感冒药往往弊大于利。
5、如果鼻子堵塞已经造成了宝宝吃奶困难，你就需要请医生给你开一点盐水滴鼻液，在吃奶前15分钟滴鼻，过一会，即可用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出。
滴鼻水可以稀释粘稠的鼻涕，使之更容易清洁。
如果未经医生允许，千万不要给孩子用收缩血管或其他的药物滴鼻剂。
照料感冒宝宝的窍门1、充分休息对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。
照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。
孩子感冒,你真了解吗？
孩子感冒,你真了解吗？作者：刘海燕来源：《家庭医学·下半月》2012年第06期说起儿童感冒，有孩子的家长一定不陌生。
感冒可以说是医生每天门诊见到的最多的疾病，也是所有孩子从小到大最常得的一种疾病。
我们老百姓常说的感冒其实是一种俗称，在医学上，我们把感冒叫“急性上呼吸道感染”。
当人体的鼻、鼻咽和咽部发炎的时候，我们常常被诊断为“急性鼻咽炎”、“急性咽炎”、“急性扁桃体炎”等，其实这些都可统称为“急性上呼吸道感染”，简称“上感”。
感冒的罪魁是谁？各种细菌和病毒都可引起感冒。
但以病毒为主，可占90%以上。
常见的病毒有鼻病毒、呼吸道全胞病毒、柯萨基及埃可病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒等等。
除此之外，肺炎支原体、细菌等也常常引起孩子感冒。
所以，大部分感冒是不需要吃抗生素的。
感冒，你真的认识吗？一说感冒，家长们的脑海中一定常常联想起“发烧、流涕、鼻塞、打喷嚏”等字眼，觉得这是非常好诊断的疾病。
其实，这个看似最熟悉的疾病，却常常容易误诊。
因为儿童感冒不同于大人，它的症状千奇百怪，因为不同年龄孩子的感冒是不一样的。
一岁左右的小婴儿感冒时非常不典型，无原因的哭闹、拒奶、吐奶、鼻塞，睡觉忽然不踏实，有可能就是感冒的早期表现了。
三岁左右的幼儿局部症状（如鼻塞、鼻涕）不显著而全身症状会非常重，孩子会莫名其妙的骤然起病，高烧不退、咳嗽、呕吐、腹泻，甚至发生高热惊厥。
六岁后的孩子感冒后症状会越来越轻，常常受凉后1～3天出现鼻塞、喷嚏、干咳、咽痛，然后体温慢慢地升高。
也就是说，感冒症状越来越像我们大人的感冒。
此外，儿童还有两种特殊类型的感冒（疱疹性咽峡炎和咽结合膜热），临床上其实是非常常见的。
所以，看似简单的感冒，其实并不简单。
感冒里的“李鬼”很多病，早期都像感冒，几乎一模一样，即便是最权威的教授也可能误诊。
因为感冒里的“李鬼”太多了。
流感流感虽然会出现所有感冒的症状，但它不属于感冒，因为它有明显的流行病史，多有全身症状如高热、四肢酸痛、头痛等，甚至有衰竭状态。
增加免疫力预防感冒的方法
好钢用在刀刃上，免疫系统有更重要的任务，对付这种走马灯一样快进快出小偷小摸的感冒病毒，我们也很无奈，只能和警察对付偷车贼态度一样——自行车丢就丢了，失主不报案，报了警察也不管，管了也不长期管。
3，补充维生素C，D，E，微量元素锌和益生菌对感冒有没有好处？结论也不统一，从实用主义出发，比如大剂量补充维生素D和E，长期补充锌（需要连续吃够5个月以上），去预防一年发生几次的感冒，不是个划算的买卖。特别容易感冒者平时每天吃200mg的维生素C可以减少次数，感冒的症状轻病程短，倒是性价比比较好的方法。
增加免疫力预防感冒的方法
一般来说，成年人一年2-3次感冒，学龄前儿童则是每年5-7次，为什么人这么容易感冒 ？我们又怎么增加抵抗力呢？
感冒其实是许多种病毒家族引起的症状相似的综合征，比如鼻病毒家族有100多个长相各异的成员，腺病毒家族有60多个成员，其他还有呼吸道合胞病毒家族，经常变异的流感病毒，副流感病毒，加起来，林林总总有200多个病毒成员可以引起感冒症状。
4，每天三次的清水漱口，有研究提示可以减少感冒次数，是个简单有效的办法。定期生理盐水或者海洋水冲洗鼻腔也是不错的办法，尤其是感冒的时间冲洗，感冒好的快点。
5，中药预防：六味地黄丸+虫草，黄芪为主的制剂比如玉屏风和黄芪精，都有许多的粉丝人群，但是，容易感冒者还是请中医辩一下症，不是随便什么人都可以囫囵吞下。
但是我们仍然可以想点办法来提高免疫力减少感冒的次数，下面我们就介绍几个吧。
1，充足的睡眠：睡觉不超过5小时，比7小时以上的睡眠者，发生感冒的次数多3倍。这个数据说明充足的睡眠对免疫力的重要性，也可以解释为什么熬夜的人容易感冒。
宝宝防感冒方法全攻略
宝宝防感冒方法全攻略“我的宝宝经常感冒，怎样才能让宝宝不感冒或者少感冒?”我们经常被父母问及这样的问题。
的确，因为感冒，宝宝流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、流泪、干咳，全身不舒服;宝宝不仅吃不好，睡不香，还会呕吐、发烧、拉肚子，有的还出现并发症，如鼻窦炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴结炎，甚至引起咽后壁脓肿、扁桃体周围脓肿、气管炎及肺炎等等。
那么就让我们来看一下，应该怎么预防及治疗宝宝的感冒问题吧!宝宝免疫力低易患感冒“我的宝宝经常感冒，怎样才能让宝宝不感冒或者少感冒?”我们经常被父母问及这样的问题。
的确，因为感冒，宝宝流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、流泪、干咳，全身不舒服;宝宝不仅吃不好，睡不香，还会呕吐、发烧、拉肚子，有的还出现并发症，如鼻窦炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴结炎，甚至引起咽后壁脓肿、扁桃体周围脓肿、气管炎及肺炎等等。
每个宝宝一年平均患感冒大约5-8次，已经上幼儿园的宝宝患感冒的次数更多一些。
每感冒一次，宝宝的身体恢复完好还需要好长的时间，哪个爸爸妈妈、爷爷奶奶会不心疼呢?感冒分普通感冒和流行感冒两种，都是由病毒引起的呼吸道传染病。
感冒一般都具有以下症状：如流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、流泪、干咳，全身不舒服等。
普通感冒症状大都比较轻微，流行感冒则起病急，症状重，若不及时治疗可引起严重的并发症，甚至危及宝宝生命。
宝宝比父母更易患感冒，这是由宝宝的生理发育特点所决定的。
·宝宝免疫力低易患感冒婴幼儿时期，宝宝的机体免疫功能不够健全，特别是没有经过母乳喂养的宝宝，对各种传染病的免疫力较低，容易受到感冒病毒传染而发病。
这是宝宝易患感冒的一个重要原因。
·宝宝发育不够健全易患感冒宝宝的中枢神经系统发育尚未完善，各组织器官发育又未成熟，再加上小儿呼吸系统的解剖生理特点，比如，鼻道狭窄，没有鼻毛，粘膜柔嫩，血管丰富等等，所以很容易受到病毒感染。
这是宝宝易患感冒的又一个重要原因。
感冒虽然一年四季都能侵害宝宝的肌体，但春天是它们最肆虐的时候。
儿童反复感冒怎么办
儿童反复感冒怎么办？问题描述:根据调查，在人口众多的城市，一岁以内的婴儿一年患六次以内的感冒，一岁以上幼儿一年患四五次感冒，成年人一年患两三次感冒都不为过。
但若多过上述次数，就不能视作普通的感冒了，这往往是反复上呼吸道感染的表现。
反复呼吸道感染，在小儿尤其是婴幼儿很常见。
它可以只表现为反复的上呼吸道感染（反复感冒），也可以表现为时而上呼吸道时而下呼吸道感染（如支气管炎或肺炎）。
小儿的反复上呼吸道感染之所以不能轻视，是因为它往往提示着孩子本身存在抵抗力低下的问题，或者还预示着其他疾病。
解决方案:1、饮食注意均衡饮食。
饮食结构不均衡一方面会导致维生素 A、C的摄入量减少，当维生素A不足时呼吸道黏膜上皮细胞清除异物的纤毛减少，正常的腺体功能减弱，坏死、脱落的细胞易阻塞管腔，使局部防御功能降低；维生素C不足会使机体免疫功能减弱；另一方面，导致孩子的营养不足，有不同程度的缺铁、锌等微量元素或蛋白质摄入不足，既影响细胞多种酶的活性，又影响免疫细胞的活性，使机体抵抗力下降而易反复感染。
2、注意多喝水。
尤其是高热的时候，更应多饮食以补充水分的损失。
3、感冒治愈后的饮食。
中医理论认为，热病后期“食肉则复”、“多食则复”，也就是说得了发热性疾病之后，身体还没有恢复正常，就开始胡乱大吃，很容易使病情反复。
不管是余热未净还是火热复生，体内有火，人体很容易再次招致邪气的侵袭而引起又一次感冒。
应吃清淡、易消化的饮食。
2、保健：补充锌、维生素A、维生素C。
它们能够提高孩子免疫力，促进感冒愈合，防止感冒再发生。
2、要避免接触感冒病人。
家长不要带小孩到人口密集且空气污浊的公共场所如茶楼酒馆、商场等地方。
家中有人感冒最好采取预防措施避免传染。
3、合理使用药物，除非有明确的指征，否则不要反复大量使用各种抗生素。
4、衣着被褥要适宜。
不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多，因为，一方面不易散热、使体温升高，另一方面会使孩子出汗过多，造成水分流失。
儿科医生推荐免疫力差的儿童补充---拜仁卫士酵母β-葡聚糖
儿科医生推荐免疫力差的儿童补充-♦-拜仁卫士酵母B-葡聚糖秋风起，昼夜温差大。
最近在各个宝妈交流群中，不少宝妈都在友情提示：换季了，小心宝宝中招。
正常情况下，6岁以下的孩子平均每年会感冒6-8次。
刚上幼儿园的孩子，在秋冬季节，有些甚至每个月就会生病1-2次，其实这些情况是常见的.但是对于免疫力较弱的孩子来说,换季就比较容易生病,发烧、咳嗽、流鼻涕都找上门啦。
其实宝宝一到换季就生病，主要是因为身体防御体系尚未完全成熟，无法抵御外界细菌或病毒侵扰。
所以在换季的时候，家长们需要细心照料，帮助宝宝提升免疫力，抵御外界病菌。
除了让孩子日常养成良好的卫生习惯外，调整好孩子的生活作息，还有平时多带去户外运动，注重孩子的饮食结构和体育锻炼以后,儿科医生还建议宝爸宝妈们给孩子及时补充提升免疫力的营养素，如维生素U接骨木莓、酵母B葡聚糖等，其中备受医生和家长推崇的就是新兴的营免疫黄金——酵母B葡聚糖啦！毕竟囤啥都没有囤健康更重要，少感冒，少生病才是省钱的终极目的！据介绍，被称为"免疫黄金"的葡聚糖是目前发现唯一具备提升免疫活性功能的多糖，其能够持续激发免疫系统活性，提升人体主动免疫，抵御外界细菌病毒等的侵害。
而来自美国的婴童全量免疫品牌VITAGrow唯他瑞是国内首个以酵母B葡聚糖作为主要成分的婴童免疫产品。
拜仁卫士（酵母β-葡聚糖），是专门为3-12岁孩子免疫力提升和营养补充定制的，能够非常快速、方便和安全地给孩子提供全量营养和超强免疫力！它和市面上其他提升免疫力的产品不一样，它的效果更显著、起效时间更快速、营养更全面，提升免疫力的效果也有大量的临床证明和医学研究支持！除了广受家长们的青睐与好评，拜仁卫士的葡聚糖产品也得到专业医生们的高度评价与推荐。
有家长在快速问医生平台表示自家孩子体质弱担心影响学习，焦虑询问如何提升免疫力。
来自淮坊市妇幼保健院的副主任医生马保海回复道，除了常规的加强体育锻炼、均衡饮食与良好的作息习惯外，还建议选用葡聚糖，以激活免疫细胞活性，提高巨噬细胞的吞噬能力，提升主动免疫力。
小孩每年感冒三四次提升免疫力
小孩每年感冒三四次提升免疫力
作者：暂无
来源：《家庭科学·新健康》 2020年第5期
文/ 王大海
小儿疾病70％以上都集中于呼吸道与消化道这两大系统，一是风寒感冒等呼吸道疾病，
二是食物积滞引起的消化道疾病。
究其原因，主要是吃得太饱、穿得太暖。
小儿肺脏很娇嫩，容易发生呼吸道感染，引起咳嗽、哮喘等肺部炎症，易反复，不易痊愈，故小儿不能受凉感冒。
孩子穿得过暖，容易出汗，反而容易受凉。
同样，吃得太饱，孩子代谢
系统超负荷运转，无论是胃肠道的蠕动还是分泌的消化液，都不能满足过多食物的消化和吸收，食积成滞热，留阻体内，就容易出现腹胀、腹泻，影响生长发育。
俗话说，带儿没有巧，忍三分寒，吃七成饱。
家长对小儿不能溺爱，不能给孩子吃得太饱、穿得太暖。
只有增加宝宝的户外活动，多接触新鲜空气和阳光，使其免疫系统长期处于活跃状态，才能增强孩子抵抗力。
家长还应了解一点，就是小孩每年感冒三四次是正常现象，不是抵抗力低。
恰恰相反，感
冒也是孩子自身免疫系统完善和提高的一个标志。
专家指出：一年感冒四次正常.docx
专家指出：一年感冒四次正常
降温了，在门诊经常看到家长问医生一个相同的问题：“为什么孩子又感冒了？”中山大学孙逸仙纪念医院儿科李栋方博士说，不用一见孩子感冒就紧张，一年中孩子感冒2～4次属于正常现象，这样的感冒可使孩子免疫功能保持一定的活跃状态，能够减少一些重大疾病的发生率。
当然，如果孩子感冒一个接一个，则是外邪入侵和机体抵抗力不够的警告，家长们一定可以从营养、环境中找到罪魁祸首。
孩子的身体健康问题与周围环境关系密切相关，人们通常会忽略二手烟也是感冒的诱因之一，如果孕妇本人或周围人吸烟，烟草里含的尼古丁可以进入血液中，再直接或间接地导致胎儿慢性缺氧，呼吸生理功能先天不足。
等宝宝出世，在婴儿期就易反复发生呼吸道感染，引发感冒等疾病。
不当用药也是反复感冒的原因。
有些家长给孩子滥用抗生素或中药，但治疗疗程不充分，用药2～3天后，热一退就停药，致驳频道
网址： 第 1 页，共 1 页。
为什么感冒的总是我?
为什么感冒的总是我？
赵玉成
【期刊名称】《中医健康养生》
【年(卷),期】2024(10)3
【摘要】近两年,经常会有患者问我:“流感后又‘阳’了,‘阳康’后,病还没好全,又咳嗽、发热了。
一众抗体检测结果均显示为阳性。
为什么我这么容易感冒?”感冒,其实是日常生活中尤为常见的疾病,一年四季均可发生,天气转凉的秋冬季节及天气逐渐变暖的春季尤为多见。
一个健康的成年人,一年感冒1~3次是正常的;但每年感冒超过6次,则属于频繁感冒。
儿童体质偏弱,一年感冒2~4次是正常的;如果达到6~8次,则属于频繁感冒。
【总页数】3页(P21-23)
【作者】赵玉成
【作者单位】淄博市市立医院国医堂
【正文语种】中文
【中图分类】R16
【相关文献】
1.总是爱感冒常喝蘑菇汤
2.警告总是遥远的,现实总是残酷的
3.春暖花开她为什么总是"感冒"
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5.总是抱怨,总是抱怨
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孩子一年感冒几次算正常
孩子一年伤风几回算正常【2 】日期：63 起源：解放日报作者：孩子伤风发烧是令很多家长头疼的事.尤其是频仍伤风,往往急煞怙恃. 为什么有些孩子老是伤风？如何才能进步孩子的抵抗力？一年伤风几回算正常上海儿童医学中间中医科副主任孙克兴告知记者,很多家长有同样的迷惑：我的孩子为什么老是伤风,是不是抵抗力太差了？其实,儿童常伤风发烧大多半是正常现象,家长不必过于放心.具体来说,2岁以下的孩子一年患7次以内上呼吸道沾染,5岁以下孩子一年6次以内,14岁以下孩子一年5次以内,都不是什么大问题.除了平日预防伤风的办法外,无需采取特殊的防护措施.至于孩子为什么比成人轻易伤风？这主如果因为孩子的免疫功效尚未完整成熟,多次伤风发烧是他们在阅历病毒的“考验”.逐渐完美免疫功效的心理进程.病毒的种类有很多,如流感病毒.副流感病毒.鼻病毒.偏肺病毒.冠状病毒.柯萨奇病毒.腺病毒等,加上病毒不断变异,孩子都要一一阅历后,才能具有免疫力.并且孩子在幼儿园或黉舍,与其他小同伙的亲密接触中,沾染各类病毒的机遇天然也多,所以会经常伤风发烧.抵抗力差有哪些原因假如孩子一年内患伤风的次数超过了正常规模,可能解释他的抵抗力比同龄人要差,免疫功效相对薄弱,须要引起身长的留意.孙克兴说,孩子抵抗力差起首与遗传有必定的关系.最极端的是先本性的免疫功效缺点,某种抗体或淋巴细胞缺少,这些情形会导致轻微沾染.此外,早产.整体发育程度相对较差.养分不平衡,尤其是维生素.蛋白质缺少也会导致孩子轻易伤风.还有一个极易被疏忽的情形身分是干燥.研讨证实,病毒细菌在相对湿度60%到80%的情形中轻易大量滋长.是以,保持室内空气流畅,是预防伤风的重要办法.如何让伤风来得少一些一,远离沾染源.对于那些抵抗力不佳的孩子,家长要尽可能削减带其去人多.空气不流畅的地方.家长伤风时,要少与孩子接触,假如不能避免,则应戴上口罩,以削减孩子被沾染的可能.二,躲避过敏原.不少重复呼吸道沾染是因为过敏引起的,对于这种情形必定要先查出孩子对什么器械过敏,即过敏原是什么.只有如许,才能采取响应的措施来躲避过敏原.假如孩子对某些食物过敏,那么在躲避一段时光后可以再食用,但对有些食物如核桃.花生则可能会毕生过敏.假如是对花粉等吸入性物资过敏的孩子,则应该尽量少去植物园.郊外等过敏原分散的地方.过敏体质的孩子,尤其是对粉尘螨过敏的孩子,家长要留意保持家庭卫生.三,养成早睡习惯.1岁以上的幼儿应养成自立进食的习惯,不过食,准时定量,养分平衡.养成早睡的习惯也很重要,家长应督促孩子尽量在晚上8：30之前入睡,并保证其睡眠质量.四,适量活动.建议适度进行慢跑.泅水等锤炼.也可以采用中国传统功法的六字诀等锤炼办法,尤其是吹字功,可以有针对性改良肺功效.五,天然疗法.恰当多晒太阳,有利于钙的接收,进而改良体质.到天然情形好.空气清爽的山区或气象暖和的地区进行“空气浴”,对那些尘螨过敏或属虚寒体质的孩子有很大的关心.六,别一伤风就打点滴.不少孩子一伤风发烧,家长就请求大夫给孩子用抗生素.打点滴.殊不知,伤风的重要病源是病毒,而细菌沾染仅占10%阁下.抗生素只对细菌引起的伤风有用,对绝大多半病毒伤风只能起到“安慰剂”的感化,动辄应用抗生素反而会下降孩子的免疫力.有些家长放心发烧会把孩子的头脑“烧坏”.这种放心其实大可不必.体温的高下与疾病的轻微程度并没有必然接洽,有些孩子固然病毒沾染的程度很轻,而体温却很高.多管齐下进步抵抗力假如经由过程上述生涯疗法,孩子的抵抗力照样无法改良,孙克兴建议,可去病院请大夫进行以下关心治疗.基本治疗对免疫功效低下的孩子,可进行加强免疫疗法.过敏的孩子若躲避过敏原后仍未好转,可应用抗过敏药物,对上述治疗后果都欠佳的固执性过敏的孩子,还可进行脱敏治疗.假如孩子是因为体内缺少铁.镁.钙.磷等微量元素而抵抗力不佳,可在大夫指点下进行相干治疗.中药治疗中医以为,重复伤风是因为先禀赋赋不足.后天脾胃掉养,肺.脾.肾正气不足,外邪轻易入侵所致.玉屏风散是由具有益气固表感化的黄芪.白术.防风构成的具有预防感化的代表方,研讨表明,该方可进步免疫功效.有显著的抗病毒感化.穴位敷贴中医讲求适应时令摄生,穴位敷贴是从两千年前《黄帝内经》“春夏养阳”理论成长出来的“冬病夏治”疗法.夏日气温高,人体阳气充沛,经络气血兴旺,药物很轻易渗入渗出.在此时将具有宣肺止咳.化痰定喘.温经散寒等感化的中药敷贴在肺俞.风门.膻中等特定穴位,不仅可以改良孩子的呼吸功效,还能改良体质.进步机体免疫功效,实用于过敏性鼻炎.哮喘.重复呼吸道沾染等冬季多发.加重的慢性呼吸体系病症.小儿按摩按摩是一种广受家长和患儿爱好的治疗方法,大家较为熟习的小儿捏脊治疗,无论对加强体质,照样改良消化功效都有较好的感化.在有经验的按摩医师的指点下,由家长实行小儿按摩治疗,不仅安全,并且疗效好.尤其对于孩子咳嗽.气喘等症状,有即时缓解的感化.其他中医疗法穴位埋线可加强孩子的抵抗力,还可调节脾胃功效,治疗厌食等.而穴位打针则是治疗花粉症.过敏性鼻炎.哮喘的有用办法.。
宝宝感冒常用
小儿感冒发烧的几种常备中成药当小儿出现流鼻涕、体温稍热、咽喉不适、食欲减退时，可服用保元丹、至宝锭等小丸药，每服一丸，每日三次。
小儿低烧、鼻塞流涕、轻咳等，可服用妙灵丹，每次服一丸，每日二次。
小儿体热、咽红、声音沙哑病情较前加重，可加用小儿清咽冲剂、小儿感冒冲剂。
小儿突然发热，可用些小儿清热冲剂；如热度较高，且有高热惊厥史的小儿，可先服用紫血散；如大便干结用牛黄清热散一次，均有一定益处。
有些孩子平时感冒，不烧但咳嗽者，可用儿童清肺口服液、儿童咳液等治咳糖浆暂服，在咳嗽初期能控制病情的发展。
以上儿科常用呼吸道中成药，可作为家庭常备药，但须强调，这些药不可长期服用，更不可乱用，最好在医生指导下使用；如长期反复服用，可能适得其反，易伤及小儿脾胃。
特别应指出的是，当小儿服用以上药后，病情得不到缓解，并有加重的趋势时，应及时送医院治疗。
道的开口与气管的开口在咽喉部是相通的，好比道路分叉一样。
由上面口、鼻腔来的通道交会在咽部成大路，再于喉部分成两路，前面是气管，由脖子就可触摸到硬管状的气管；后面是食道，由外面触摸不到。
吐奶时最怕的是，奶水由食道突然反逆到咽喉部时，刚好于宝宝吸气的当儿，奶水误入气管发生呛奶。
呛奶量大时，将造成气管堵塞，不能呼吸，马上会缺氧危及生命；呛奶量少时，会直接吸入肺部深处造成吸入性肺炎。
所以如何防止呕吐物进入气管呼吸道内，是—项重要的课题。
当宝宝发生轻微的溢、吐奶时，通常他会自己调适呼吸及吞咽的动作，所以没有吸入气管的危险，父母只要密切观察他的呼吸状况及肤色即可。
如果宝宝有大量呕吐的情形发生，唯恐造成呼吸困难，请照以下方法处理：1、若为平躺时发生呕吐，应先迅速将宝宝的脸侧向一边，以免吐出物因重力而向后流入咽喉及气管。
2、用手帕、毛巾卷在手指上伸入口腔内，甚至咽喉处，将吐、溢出的奶水食物快速的清理出来，以保持上呼吸道顺畅，免得阻碍呼吸。
此时，清除口腔要比鼻腔重要！所以平常身边随时要配置小手帕、小毛巾，以备急需(鼻孔则可用小棉花棒来清理)。
宝宝一年感冒8次很正常？做好这4点，提高宝宝抵抗力
宝宝一年感冒8次很正常？做好这4点，提高宝宝抵抗力最近，闺蜜在朋友圈抱怨，自从儿子上幼儿园，这一个月，感冒没好过，反反复复，这几天又开始咳嗽，流鼻涕。
昨晚上买了阿奇霉素混悬剂和顺尔宁！今天，儿子强点了，可是有人说抗生素最好不要给孩子吃。
哎！我是着急上火啊，不吃这些药，难道眼睁睁看着孩子咳的睡不着觉？这个场景实在太熟悉了，孩子一病，妈妈就急，脱口而出，为啥我孩子总是感冒？我家孩子抵抗力太差了吗？感冒之后吃什么药见效快？今天，我们就深入了解决与幼儿感冒相关的疑难问题。
一、什么是抵抗力？看到这个问题，很多人第一反应是：抵抗力就是让孩子不生病的能力。
其实，医学上常说的抵抗力是，孩子生病后，迅速通过调动身体免疫系统控制病情，让身体尽快恢复。
我隔壁的一个女宝，感冒通常不超过一周，这说明宝宝的抵抗力强，身体遇到病毒或细菌，能迅速控制住病菌在体内的繁殖增长，似身体很快康复。
还有一种宝宝，类似闺蜜的孩子，感冒反反复复，勉强好了，没几天又感冒了，这就说明其抵抗力差。
要知道，抵抗病毒细菌的能力并不是天生的，而是后天不断地与病毒斗争的过程中获得。
二、总感冒意味着免疫力差？《育儿百科》说，6个月到2岁的宝宝一年感冒6－8次是很正常的，甚至刚上幼儿园的小孩子每个月生病一两次都是很常见的。
宝宝在每一次的生病中，免疫力都得到很好的锻炼，鼻涕是因为宝宝吧病原菌从鼻腔赶出去。
咳嗽是宝宝想把咽喉病原菌噶按出去。
腹泻是宝宝吧进入独自的病原菌排出体外。
如果宝宝身体够强，一般一周左右就会把病原菌成功赶出体外，而对于那些很少生病的孩子来说，身体素质杠杠滴，先天底子好。
对很多有经验的宝妈来说，宝宝感冒后，只要精神状态良好，就不吃药不打针，高烧才要去医院。
所以，宝宝生病后，只要不影响吃饭睡觉，家长完全可以冷静，调整好心态，毕竟，孩子免疫力能得到锻炼！三、远离这些误区•待家里不出门朋友的儿子，容易咳嗽，她妈妈甚至不愿意他出门，总认为外面细菌多，气温忽高忽低，容易生病。
0到6岁儿童常见疾病
0到6岁儿童常见疾病1、0到6岁儿童常见疾病的种类1.1、感冒：感冒是宝贝的常见病,每年大约患感冒3-5次。
1.2、腹泻：好发于6个月至2岁的婴幼儿。
1.3、皮肤热疹：当气温过高时,宝贝的皮肤上会出现一些皮疹。
1.4、发热：正常情况下,宝贝的体温都较成人稍高,且体温很容易受外界环境的影响而发热。
1.5、腹部绞痛：腹绞痛多发于4个月以下的宝贝。
1.6、耳痛：耳痛是6个月至2岁左右宝贝的常见疾病。
1.7、呕吐：呕吐是小儿时期最常见的疾病之一。
2、0到6岁儿童常见疾病的症状2.1、感冒：主要症状有流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咽部不适,并伴有咳嗽发热。
一般轻症感冒在三至四天内即可自愈,重症感冒有时高烧可达数天。
2.2、腹泻：一日内排便超过三次,或带有未消化的食物,脓血者称为腹泻。
2.3、皮肤热疹：淡红色的皮疹,一般出现在脸上及皮肤褶皱较多的部位,如脖颈、肘窝、大腿根等处。
2.4、腹部绞痛：如果宝贝在一个星期的3天里超过3小时啼哭,并且这种现象持续3周以上,那么可能就是腹绞痛。
2.5、耳痛：有可能是外耳道炎、中耳炎引起,也可能是耳内有异物,或头部其他部位的炎症所引起,如扁桃体炎、牙痛等。
2.6、呕吐：如果宝贝只是偶尔呕吐,这是正常现象,妈咪无需担心;但若呕吐呈持续性或反复出现时,则是严重疾病的主要表现,常可引起不良后果。
2.7、发热：正常人的体温在36～37摄氏度左右,新生儿略高于儿童。
当体温超过37度以上即为发热,超过39摄氏度时即为高热,其原因是感染(细菌、病毒、感冒、肺炎、伤寒、麻疹)。
3、0到6岁儿童常见疾病的应对措施3.1、感冒：充分休息,多饮开水,吃易消化的食物。
普通感冒多半由病毒引起,不要随意使用抗生素。
注意保暖,但不要捂得太严,以免影响宝贝的呼吸。
保持室内空气新鲜、湿润,避免烟尘。
3.2、腹泻：不要禁食,以防营养不良,但需遵循少量多餐的原则,每日至少进食6次。
腹泻时,宝贝排便次数增多,很容易发生红臀。
为什么小儿容易发生反复呼吸道感染
为什么小儿容易发生反复呼吸道感染
反复呼吸道感染(RRI)是指在一年之内发生上、下呼吸道感染的次数过于频繁。
这是儿童中常见的感染性疾病，易发年龄为0～6岁。
反复呼吸道感染诊断标准：0～2岁：上呼吸道感染每年7次，下呼吸道感染每年3次。
3～5岁：上呼吸道感染每年6次，下呼吸道感染每年2次。
6～12岁：上呼吸道感染每年5次，下呼吸道感染每年2次。
两次呼吸道感染之间的间隔应在7天还有，一些孩子体内某些维生素和矿物质缺乏或不足时，如铁、镁、钙、锌等缺乏或不足时，会影响免疫细胞的数量和功能；维生素A缺乏时，气道表面的防御能力减弱。
这也是孩子易发生反复呼吸道感染的常见原因，尤其是患有佝偻病、营养不良、贫血等情况下感染更易发生。
另外，由于缺乏锻炼、居住条件差、被动吸烟、家庭中使用煤燃料、过集体生活等也是儿童发病的重要原因。
现在随着城市的工业化进展，环境污染加重，空气、土壤中的有害物质增多，诱发呼吸道感染的问题也越来越突出。
要想使孩子摆脱反复呼吸道感染的困扰，家长需要付出更多的关爱和耐心。
改善环境，避免或减少污染，避免被动吸烟。
经常参加户外活动，气候变化时及时增减衣服。
起居室定期通风换气，保持室内空气新鲜。
呼吸道感染疾病流行时室内可用紫外线照射或用乳酸、食醋、中药苍术等熏蒸消毒。
不去人群密集的公共场所，减少感染机会。
加强营养，给予丰富蛋白质、维生素和矿物质的食物。
另外，适
当使用免疫调节剂，如匹多莫德、玉屏风散等，可有效改善儿童免疫功能，对治疗反复呼吸道感染有一定作用。
防止感冒,从饮食开始!试试这些食谱吧!
防止感冒，从饮食开始！试试这些食谱吧！1.哪些饮食可以治疗感冒？日常应该怎么预防感冒？2.健康食谱调理感冒宝宝3.有什么菜谱对感冒病人好的吗?详细介绍几种。
好吃而不油腻4.健康宝宝：宝宝感冒如何食疗法5.哪些食物可防孩子感冒？6.风寒风热感冒食疗食谱哪些饮食可以治疗感冒？日常应该怎么预防感冒？在我们平时的日常生活当中，感冒是比较常见的小疾病之一，一般我们在感冒的时候大多数都是吃药，严重的话就会去医院，殊不知很多不严重的感冒是不用吃药的，用食疗就能够治愈，下面小编给大家介绍了一些治疗感冒的饮食，希望对大家有帮助。
那么哪些饮食可以治疗感冒？日常应该怎么预防感冒？一、治疗感冒的食疗1、风寒感冒可以在热粥或热汤中加入葱白5节，生姜3片，红糖30克煮沸10分钟，趁热服下后，盖被发汗即可。
不宜多吃寒凉的食物：如，柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。
2、暑湿感冒白扁豆20克、香薷15克加水煎20分钟，一天3次口服。
也可以用西瓜汁和番茄汁合并饮用。
不宜多吃的食品：不能用姜、葱、红糖之类的食物、生冷、油腻等不好消化的食物。
3、风热感冒金银花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸，开锅后10分钟食用。
不宜多吃温补气血的食品，如：桂圆、大枣、荔枝、羊肉、海参，甲鱼。
4、绿豆绿豆30克磨碎，茶叶10克装入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加适量红糖，有清热解表之功效。
5、葱白葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝一杯。
可治恶风，发热、鼻寒等风寒感冒。
6、马兰头、金银花马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3~4次。
治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。
7、姜丝鸭蛋汤配方：生姜50克(去皮)，鸭蛋2个，白酒20毫升。
制法：生姜洗净去皮，切成丝，加水200毫升煮沸，鸭蛋去壳打散，倒入生姜汤中，稍搅，再加入白酒，煮沸即可。
功效：解表散寒。
用法：每日1次，吃蛋饮汤，顿服，可连服3日。
孩子换季经常感冒咳嗽？要小心反复呼吸道感染！
孩子换季经常感冒咳嗽？要小心反复呼吸道感染！4岁的浩浩是个可爱又帅气的男孩子，无论是幼儿园老师还是邻居们都非常喜欢浩浩，但对于浩浩的爸爸妈妈而言，这么惹人喜爱的浩浩却存在美中不足的地方，那就是浩浩从出生起呼吸道就非常的脆弱，只要一到换季就会咳嗽、感冒，一年之内要反复好几次，而且每次都是好了之后过不了多久就开始反复，浩浩的爸爸妈妈现在已经不知道该怎么办了。
现实生活中，像浩浩这样情况的孩子还有很多，针对这一情况，广大家长应积极引起重视，警惕反复呼吸道感染。
什么是反复呼吸道感染呢？临床上，指患儿1年内频繁发生上、下呼吸道感染，且发生次数超过一定范围称之为反复呼吸道感染；一般2岁内婴幼儿，每年发生7次以上的上呼吸道感染，又或3次以上的下呼吸道感染则可诊断为反复呼吸道感染；3-5岁的儿童每年发生6次以上的上呼吸道感染，又或2次以上的下呼吸道感染即可诊断为反复呼吸道感染；6岁以上儿童每年发生5次以上的上呼吸道感染，又或2次以上的下呼吸道感染即可诊断为反复呼吸道感染。
那么导致患儿反复呼吸道感染的原因是什么呢？又该如何预防反复呼吸道感染呢？下面，我们就一起来看一看吧。
1、小儿反复呼吸道感染的因素致使小儿呼吸道反复感染的因素较多，具体可体现在下述几方面：（1）机体免疫力低下相对于成年人员，小儿身体功能还未完善发育，特别是免疫功能，而且年龄越小，机体免疫力越低下；所以，日常使得很多的孩子都不能很好的抵抗相关病原菌的入侵。
另外，由于呼吸道功能较差，所以使得小儿都存在咳嗽反射差、有痰排不出等情况，进而使得病原菌在其呼吸道内聚集，并大量繁殖。
正常情况下，小儿只有到12岁时，其呼吸道中的LG——免疫球蛋白水平才会达到成人的水平，因而这也使得在12岁之前，小儿非常容易因为感染相关病原菌导致呼吸道发生感染。
对于新生儿来讲，虽然出生时机体内自带有免疫球蛋白（来源于母亲），但这些LG会在新生儿出生6个月年后消失；而由于新生儿身体还不能自动生成LG，进而使得新生儿在出生6个月后极容易发生呼吸道感染。
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孩子一年感冒几次算正常
日期：2014-6-3 来源：解放日报作者：
孩子感冒发烧是令很多家长头疼的事。
尤其是频繁感冒，往往急煞父母。
为什么有些孩子总是感冒怎样才能提高孩子的抵抗力
一年感冒几次算正常
上海儿童医学中心中医科副主任孙克兴告诉记者，许多家长有同样的困惑：我的孩子为什么总是感冒，是不是抵抗力太差了
其实，儿童常感冒发烧大多数是正常现象，家长不必过于担心。
具体来说，2岁以下的孩子一年患7次以内上呼吸道感染，5岁以下孩子一年6次以内，14岁以下孩子一年5次以内，都不是什么大问题。
除了通常预防感冒的方法外，无需采取特别的防护措施。
至于孩子为什么比成人容易感冒这主要是因为孩子的免疫功能尚未完全成熟，多次感冒发烧是他们在经历病毒的“考验”、逐渐完善免疫功能的生理过程。
病毒的种类有许多，如流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、偏肺病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒、腺病毒等，加上病毒不断变异，孩子都要一一经历后，才能具有免疫力。
而且孩子在幼儿园或学校，与其他小朋友的密切接触中，感染各种病毒的机会自然也多，所以会经常感冒发烧。
抵抗力差有哪些原因
如果孩子一年内患感冒的次数超过了正常范围，可能说明他的抵抗力比同龄人要差，免疫功能相对薄弱，需要引起家长的注意。
孙克兴说，孩子抵抗力差首先与遗传有一定的关系。
最极端的是先天性的免疫功能缺陷，某种抗体或淋巴细胞缺乏，这些情况会导致严重感染。
此外，早产、整体发育水平相对较差、营养不均衡，尤其是维生素、蛋白质缺乏也会导致孩子容易感冒。
还有一个极易被忽视的环境因素是潮湿。
研究证实，病毒细菌在相对湿度60%到80%的环境中容易大量滋生。
因此，保持室内空气流通，是预防感冒的重要方法。
怎样让感冒来得少一些
一，远离感染源。
对于那些抵抗力不佳的孩子，家长要尽可能减少带其去人多、空气不流通的地方。
家长感冒时，要少与孩子接触，如果不能避免，则应戴上口罩，以减少孩子被感染的可能。
二，回避过敏原。
不少反复呼吸道感染是由于过敏引起的，对于这种情况一定要先查出孩子对什么东西过敏，即过敏原是什么。
只有这样，才能采取相应的措施来回避过敏原。
如果孩子对某些食物过敏，那么在回避一段时间后可以再食用，但对有些食物如核桃、花生则可能会终生过敏。
如果是对花粉等吸入性物质过敏的孩子，则应当尽量少去植物园、郊外等过敏原集中的地方。
过敏体质的孩子，尤其是对粉尘螨过敏的孩子，家长要注意保持家庭卫生。
三，养成早睡习惯。
1岁以上的幼儿应养成自主进食的习惯，不过食，定时定量，营养均衡。
养成早睡的习惯也很重要，家长应督促孩子尽量在晚上8：30之前入睡，并保证其睡眠质量。
四，适量运动。
建议适度进行慢跑、游泳等锻炼。
也可以采用中国传统功法的六字诀等锻炼方法，尤其是吹字功，可以有针对性改善肺功能。
五，自然疗法。
适当多晒太阳，有利于钙的吸收，进而改善体质。
到自然环境好、空气清新的山区或气候温暖的地区进行“空气浴”，对那些尘螨过敏或属虚寒体质的孩子有很大的帮助。
六，别一感冒就打点滴。
不少孩子一感冒发热，家长就要求医生给孩子用抗生素、打点滴。
殊不知，感冒的主要病源是病毒，而细菌感染仅占10%左右。
抗生素只对细菌引起的感冒有效，对绝大多数病毒感冒只能起到“安慰剂”的作用，动辄使用抗生素反而会降低孩子的免疫力。
有些家长担心发烧会把孩子的脑子“烧坏”。
这种担心其实大可不必。
体温的高低与疾病的严重程度并没有必然联系，有些孩子虽然病毒感染的程度很轻，而体温却很高。
多管齐下提高抵抗力
如果通过上述生活疗法，孩子的抵抗力还是无法改善，孙克兴建议，可去医院请医生进行以下辅助治疗。
基础治疗对免疫功能低下的孩子，可进行增强免疫疗法。
过敏的孩子若回避过敏原后仍未好转，可使用抗过敏药物，对上述治疗效果都欠佳的顽固性过敏的孩子，还可进行脱敏治疗。
假如孩子是因为体内缺乏铁、镁、钙、磷等微量元素而抵抗力不佳，可在医生指导下进行相关治疗。
中药治疗中医认为，反复感冒是因为先天禀赋不足、后天脾胃失养，肺、脾、肾正气不足，外邪容易入侵所致。
玉屏风散是由具有益气固表作用的黄芪、白术、防风组成的具有预防作用的代表方，研究表明，该方可提高免疫功能、有明显的抗病毒作用。
穴位敷贴中医讲究顺应时令养生，穴位敷贴是从两千年前《黄帝内经》“春夏养阳”理论发展出来的“冬病夏治”疗法。
夏季气温高，人体阳气充沛，经络气血旺盛，药物很容
易渗透。
在此时将具有宣肺止咳、化痰定喘、温经散寒等作用的中药敷贴在肺俞、风门、膻中等特定穴位，不仅可以改善孩子的呼吸功能，还能改善体质、提高机体免疫功能，适用于过敏性鼻炎、哮喘、反复呼吸道感染等冬季多发、加重的慢性呼吸系统病症。
小儿按摩按摩是一种广受家长和患儿喜爱的治疗方式，大家较为熟悉的小儿捏脊治疗，无论对增强体质，还是改善消化功能都有较好的作用。
在有经验的推拿医师的辅导下，由家长实施小儿按摩治疗，不仅安全，而且疗效好。
尤其对于孩子咳嗽、气喘等症状，有即时缓解的作用。
其他中医疗法穴位埋线可增强孩子的抵抗力，还可调节脾胃功能，治疗厌食等。
而穴位注射则是治疗花粉症、过敏性鼻炎、哮喘的有效方法。