骨质疏松症的健康宣教培训课件
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器官移植、糖尿病、消化系统疾病、肿瘤等。
2/7/2021
绝经女性是高危人群
调查发现，女性患骨质疏松症的危险是男性的 双倍。妇女35岁时骨量达到高峰，进入更年期， 骨质会快速流失，这同体内雌激素减少有关。
2/7/2021
骨质疏松的预防比治疗更重要！
丢失的骨量“覆水难收”，骨质 疏松症一旦发生是不可逆转的，所有 的治疗和干预只能起到延缓疾病发展 及预防骨折的作用。
2/7/2021
不同阶段预防和治疗骨质疏松的措施
2/7/2021
一、第一阶段
应从儿童、青少年 做起，尽可能通过进食 高钙食物，保存体内钙 质，丰富钙库，将骨峰 值提高到最大值是预防 生命后期骨质疏松症的 最佳措施。对有遗传基 因的高危人群，重点随 访，早期防治。
2/7/2021
高钙的食物
2/7/2021
。
2/7/2021
降钙素
• 常用药物：密盖息（鲑鱼降钙素鼻喷剂） • 应用：对破骨细胞有急性抑制作用，迅速止骨疼痛、抑制
骨溶解、促进钙固定。 • 剂量：40～80ug 喷鼻，每天一次。 • 不良反应：消化道不适，面部潮红，发热感，低血压、头
昏，极少数病人有局部或全身过敏反应。
2/7/2021
骨化三醇
2/7/2021
碳 酸 钙
常见药物：钙尔奇、凯思立 应用：补钙剂，用于预防和治疗钙缺失。 用法用量：口服，1次/日，1片/次。 副作用：1、嗳气、便秘2、可引起胃酸分泌反跳性增加，并可发生高钙血症。 药物护理 1、肾功能不全、高钙血症、高尿血症、含钙肾结石或有肾结石病史者禁用。 2、服用洋地黄类药物期间禁用。 3、嘱患者多饮水，2000-3000ml/天。
高钙的食物
2/7/2021
2/7/2021
生活指导
• 合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食品，如 沙丁鱼、虾、牛奶、乳制品、鸡蛋、豆类、杂粮、 绿叶蔬菜等。坚持科学的生活方式，如坚持体育锻 炼，多接受日光浴，不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、 浓茶及含碳酸饮料，少吃糖及食盐，动物蛋白也不 宜过多，晚婚、少育，哺乳期不宜过长。
降钙素
• 常用药物：密盖息（鲑鱼降钙素注射液） • 应用：对破骨细胞有急性抑制作用，迅速止骨疼痛、
抑制骨溶解、促进钙固定。 • 剂量：50iu 肌肉注射，每天一次。 • 不良反应：消化道不适，面部潮红，发热感，低血压
、头昏，极少数病人有局部或全身过敏反应。 • 药物护理： • 有过敏史的病人，在使用密盖息治疗之前，应做皮试
锻炼是保持骨骼强度的重要方法之一。 各种有氧活动，如爬楼梯、慢跑、散步等，可以通过有 规律的负重运动来增加骨量，但对于骨质疏松患者，运动一 定要注意适量和适度。
2/7/2021
2/7/2021
谢谢您的聆听！
骨科护士 刘胜美
2/7/2021 骨质疏松症的健
27
痛，头痛，绝大多数出现于用药后三天内。
2/7/2021
唑来膦酸注射液用药护理
用药当天鼓励患者多喝水，喝水至少1000ml 。 静脉注射密固达前应先静脉注射500ml液体 开始用药前15min给予患者口服布洛芬，以预防 患者出现发热。 用药后至少住院观察三天，密切观察患者有无 发热情况。
2/7/2021
正常骨组织
2/7/2021
骨质疏松性骨组织
骨质疏松的症状
①骨痛 ②骨折 ③身高缩短 ④呼吸功能下降
2/7/2021
骨质疏松的六大好发人群
• 1、女性、尤其是绝经后妇女； • 2、低钙饮食、缺乏运动； • 3、经常饮酒、吸烟、身材瘦小、体重过轻； • 4、曾有骨折病史； • 5、长期服用某些药物（如皮质激素等）； • 6、某些疾病状态：甲亢、肾衰、骨关节病、
2/7/2021
第二阶段
• 人到中年，尤其妇女绝经后，骨丢失量 加速进行。此时期应每年进行一次骨密度检 查，对快速骨量减少的人群，应及早采取防 治对策。近年来欧美各国多数学者主张在妇 女绝经后3年内即开始长期雌激素替代治疗 ，同时坚持长期预防性补钙，以安全、有效 地预防骨质疏松。
2/7/2021
骨密度检查
我们要经常晒太阳哦！
• ① 对于绝经后妇女，维生素D转化功能减退。因此需要 加强日照时间，每日至少半小时，可以选择室外散步、 体育锻炼、日光浴等方式。
• ②避免在太阳光下暴晒，可以用衣物适当遮盖裸露的皮 肤。
• ③不要让太阳光直接照射皮肤，可以选择树荫、房檐下 等地方。
2/7/2021
请大家放下手机、电脑，运动起来吧 ！
白蚁蛀蚀木梁
ຫໍສະໝຸດ Baidu朽木中空，干枯老化。
2/7/2021
学习内容
• 定义 • 症状 • 好发人群 • 不同阶段预防和治疗骨质疏松的措施
2/7/2021
什么是骨质疏松症？
骨质疏松症是一种以骨量降低、骨微细结构受损导致骨脆 性增加和易于发生骨折 的一种全身性骨骼疾病。
世界卫生组织 (WHO), 1993
2/7/2021
• 常见药物：罗盖全 • 应用：维生素D3的活性代谢物。具有促进小肠吸收钙并
调节骨的无机盐等作用。 • 用法用量：1颗/次，2次/日。 • 不良反应：高血钙症或钙中毒。 • 药物护理： • 1、血清钙及磷酸盐的浓度必须定时测定。 • 2、服用本品时，不应同时服用其他维生素D制剂及其衍
生物。
2/7/2021
2/7/2021
第三阶段
•
对退行性骨质疏松症患者应积极进行抑
制骨吸收（雌激素、CT、Ca），促进骨形成
（活性VitD）的药物治疗，还应加强防跌倒
等措施。对中老年骨折患者应积极手术，早
期活动，给予抗骨质疏松、促进骨愈合、补
液、补钙、提高免疫功能等对症治疗。
2/7/2021
唑来膦酸注射液
• 常用药物：密固达 • 应用：用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症。 • 剂量：100ml：5mg ，静脉滴注，每年一次。 • 不良反应：发热，肌痛，流感样症状，关节
2/7/2021
绝经女性是高危人群
调查发现，女性患骨质疏松症的危险是男性的 双倍。妇女35岁时骨量达到高峰，进入更年期， 骨质会快速流失，这同体内雌激素减少有关。
2/7/2021
骨质疏松的预防比治疗更重要！
丢失的骨量“覆水难收”，骨质 疏松症一旦发生是不可逆转的，所有 的治疗和干预只能起到延缓疾病发展 及预防骨折的作用。
2/7/2021
不同阶段预防和治疗骨质疏松的措施
2/7/2021
一、第一阶段
应从儿童、青少年 做起，尽可能通过进食 高钙食物，保存体内钙 质，丰富钙库，将骨峰 值提高到最大值是预防 生命后期骨质疏松症的 最佳措施。对有遗传基 因的高危人群，重点随 访，早期防治。
2/7/2021
高钙的食物
2/7/2021
。
2/7/2021
降钙素
• 常用药物：密盖息（鲑鱼降钙素鼻喷剂） • 应用：对破骨细胞有急性抑制作用，迅速止骨疼痛、抑制
骨溶解、促进钙固定。 • 剂量：40～80ug 喷鼻，每天一次。 • 不良反应：消化道不适，面部潮红，发热感，低血压、头
昏，极少数病人有局部或全身过敏反应。
2/7/2021
骨化三醇
2/7/2021
碳 酸 钙
常见药物：钙尔奇、凯思立 应用：补钙剂，用于预防和治疗钙缺失。 用法用量：口服，1次/日，1片/次。 副作用：1、嗳气、便秘2、可引起胃酸分泌反跳性增加，并可发生高钙血症。 药物护理 1、肾功能不全、高钙血症、高尿血症、含钙肾结石或有肾结石病史者禁用。 2、服用洋地黄类药物期间禁用。 3、嘱患者多饮水，2000-3000ml/天。
高钙的食物
2/7/2021
2/7/2021
生活指导
• 合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食品，如 沙丁鱼、虾、牛奶、乳制品、鸡蛋、豆类、杂粮、 绿叶蔬菜等。坚持科学的生活方式，如坚持体育锻 炼，多接受日光浴，不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、 浓茶及含碳酸饮料，少吃糖及食盐，动物蛋白也不 宜过多，晚婚、少育，哺乳期不宜过长。
降钙素
• 常用药物：密盖息（鲑鱼降钙素注射液） • 应用：对破骨细胞有急性抑制作用，迅速止骨疼痛、
抑制骨溶解、促进钙固定。 • 剂量：50iu 肌肉注射，每天一次。 • 不良反应：消化道不适，面部潮红，发热感，低血压
、头昏，极少数病人有局部或全身过敏反应。 • 药物护理： • 有过敏史的病人，在使用密盖息治疗之前，应做皮试
锻炼是保持骨骼强度的重要方法之一。 各种有氧活动，如爬楼梯、慢跑、散步等，可以通过有 规律的负重运动来增加骨量，但对于骨质疏松患者，运动一 定要注意适量和适度。
2/7/2021
2/7/2021
谢谢您的聆听！
骨科护士 刘胜美
2/7/2021 骨质疏松症的健
27
痛，头痛，绝大多数出现于用药后三天内。
2/7/2021
唑来膦酸注射液用药护理
用药当天鼓励患者多喝水，喝水至少1000ml 。 静脉注射密固达前应先静脉注射500ml液体 开始用药前15min给予患者口服布洛芬，以预防 患者出现发热。 用药后至少住院观察三天，密切观察患者有无 发热情况。
2/7/2021
正常骨组织
2/7/2021
骨质疏松性骨组织
骨质疏松的症状
①骨痛 ②骨折 ③身高缩短 ④呼吸功能下降
2/7/2021
骨质疏松的六大好发人群
• 1、女性、尤其是绝经后妇女； • 2、低钙饮食、缺乏运动； • 3、经常饮酒、吸烟、身材瘦小、体重过轻； • 4、曾有骨折病史； • 5、长期服用某些药物（如皮质激素等）； • 6、某些疾病状态：甲亢、肾衰、骨关节病、
2/7/2021
第二阶段
• 人到中年，尤其妇女绝经后，骨丢失量 加速进行。此时期应每年进行一次骨密度检 查，对快速骨量减少的人群，应及早采取防 治对策。近年来欧美各国多数学者主张在妇 女绝经后3年内即开始长期雌激素替代治疗 ，同时坚持长期预防性补钙，以安全、有效 地预防骨质疏松。
2/7/2021
骨密度检查
我们要经常晒太阳哦！
• ① 对于绝经后妇女，维生素D转化功能减退。因此需要 加强日照时间，每日至少半小时，可以选择室外散步、 体育锻炼、日光浴等方式。
• ②避免在太阳光下暴晒，可以用衣物适当遮盖裸露的皮 肤。
• ③不要让太阳光直接照射皮肤，可以选择树荫、房檐下 等地方。
2/7/2021
请大家放下手机、电脑，运动起来吧 ！
白蚁蛀蚀木梁
ຫໍສະໝຸດ Baidu朽木中空，干枯老化。
2/7/2021
学习内容
• 定义 • 症状 • 好发人群 • 不同阶段预防和治疗骨质疏松的措施
2/7/2021
什么是骨质疏松症？
骨质疏松症是一种以骨量降低、骨微细结构受损导致骨脆 性增加和易于发生骨折 的一种全身性骨骼疾病。
世界卫生组织 (WHO), 1993
2/7/2021
• 常见药物：罗盖全 • 应用：维生素D3的活性代谢物。具有促进小肠吸收钙并
调节骨的无机盐等作用。 • 用法用量：1颗/次，2次/日。 • 不良反应：高血钙症或钙中毒。 • 药物护理： • 1、血清钙及磷酸盐的浓度必须定时测定。 • 2、服用本品时，不应同时服用其他维生素D制剂及其衍
生物。
2/7/2021
2/7/2021
第三阶段
•
对退行性骨质疏松症患者应积极进行抑
制骨吸收（雌激素、CT、Ca），促进骨形成
（活性VitD）的药物治疗，还应加强防跌倒
等措施。对中老年骨折患者应积极手术，早
期活动，给予抗骨质疏松、促进骨愈合、补
液、补钙、提高免疫功能等对症治疗。
2/7/2021
唑来膦酸注射液
• 常用药物：密固达 • 应用：用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症。 • 剂量：100ml：5mg ，静脉滴注，每年一次。 • 不良反应：发热，肌痛，流感样症状，关节