高三了你准备好了吗？PPT课件
合集下载
迎接高三之励志主题班会ppt课件
高三，我准备好了？
点击此处添加正文，文字是您思想的提炼，请言简意赅的阐述您的观点。
一年多来，通过一些事情我也感悟了很多
01
今天想和大家倾心的交流一次
02
和同学们相处已经快两年了
01
几多辛酸与苦痛,失落与无奈
02
我
03
一位普通的教师
04
在同学们心中的印象
05
也在发生着转变
06
由一位老师
07
变成一位不断唠叨的“家长”
中国海洋大学
厦门大学： 滨海风光，秀色可餐， 建筑散落云雾之中， 若蓬莱仙境； 最妙海塘堤岸， 红花绿影， 仿佛珍珠翡翠， 镶嵌于鹭岛之西。
珞珈山麓，东湖之滨，山水相宜，古今合谐，承传统中华园林之精妙； 武测水院，咸归于斯，省府市府，治理整顿，创国立武汉大学之新风
血性的我们岂能没有梦想？爱因斯坦说过，没有理想的生活，那是猪栏的生活。愿我们每一位挺起腰板，远离猪栏。如此，数十年后，当我们回首往事时，我们可以无愧无悔地说：从公元2015年6月起，我以一个直立的人行走至今。
05
也是为了自己之前付出的辛劳
06
在剩下的一年多个日子里
07
我们唯有
拼了！
西南交通大学556
西南民族大学546
四川师范大学545
西南石油大学536
成都信息工程学院529
成都理工大学533
西南科技大学529
西华大学536 泸州医学院502 四川农业大学547 西昌学院513 成都中医药大学526 川北医学院511 成都医学院515 西华师范大学528 四川理工学院517
06
看起来已经太“成熟”了
07
发脾气当成了吃饭
08
操不完的心和无奈充斥着整个时间
点击此处添加正文，文字是您思想的提炼，请言简意赅的阐述您的观点。
一年多来，通过一些事情我也感悟了很多
01
今天想和大家倾心的交流一次
02
和同学们相处已经快两年了
01
几多辛酸与苦痛,失落与无奈
02
我
03
一位普通的教师
04
在同学们心中的印象
05
也在发生着转变
06
由一位老师
07
变成一位不断唠叨的“家长”
中国海洋大学
厦门大学： 滨海风光，秀色可餐， 建筑散落云雾之中， 若蓬莱仙境； 最妙海塘堤岸， 红花绿影， 仿佛珍珠翡翠， 镶嵌于鹭岛之西。
珞珈山麓，东湖之滨，山水相宜，古今合谐，承传统中华园林之精妙； 武测水院，咸归于斯，省府市府，治理整顿，创国立武汉大学之新风
血性的我们岂能没有梦想？爱因斯坦说过，没有理想的生活，那是猪栏的生活。愿我们每一位挺起腰板，远离猪栏。如此，数十年后，当我们回首往事时，我们可以无愧无悔地说：从公元2015年6月起，我以一个直立的人行走至今。
05
也是为了自己之前付出的辛劳
06
在剩下的一年多个日子里
07
我们唯有
拼了！
西南交通大学556
西南民族大学546
四川师范大学545
西南石油大学536
成都信息工程学院529
成都理工大学533
西南科技大学529
西华大学536 泸州医学院502 四川农业大学547 西昌学院513 成都中医药大学526 川北医学院511 成都医学院515 西华师范大学528 四川理工学院517
06
看起来已经太“成熟”了
07
发脾气当成了吃饭
08
操不完的心和无奈充斥着整个时间
走近高三你准备好了吗精品PPT课件
代替月亮懲罰你!! • 冒险6：站起來,大喊“我是超人,我要回家了！” • 冒险7：蹲在凳子上作便秘状 。 • 冒险8：跪地求婚状：如果我不向你求婚，我会后
悔一辈子～ • 冒险10：大喊“卖拖鞋啦～2块一双，买一送3
为方便学习与使用课件内容， 课件可以在下载后自由调整
• 机会总是留给有准备的人！ • 今天的预想与设计是对明天的准备。
• 走向大学，走进高三。 • 你的明天在这里！
三 “一轮”复习至关重要 2 高考70%是基础
是分数！ 70%×750＝525（分） 是第一轮复习要达到的目标！
三 “一轮”复习至关重要
1 抓紧时间、合理安排
（1）要重视每一个课堂，课堂是学 习新知的主战场。 （2）重视每一块自习时间，尤其是 晚自习是自我巩固提高的主阵地。
最最痛苦的是，上课时没觉，快下课了，来觉了”
2、甲：咱们学校女生有好看的没？给我介绍几个~乙：没有。甲： 这个可以有。乙：这个真没有。我是一头猪，。。。。”呵呵，让
他大声读出来，里面还可以要求动作。
真心话大冒险
按语文学号点，点到几号几号起来玩。游戏由主持 人抓阄，抓到几好玩几号。
真心话
• 问题1：如果有来生，你选择当？ • 问题2：如果明天是世界末日，你现在最想做的是
么，为什么？
• 问题10：如果时间能倒流，你希望回到哪一个时 刻，为什么？
大冒险
• 冒险1：找在场的一位异性情歌对唱。 • 冒险2：选一个男生 一边捶他的胸一边说： 你好
讨厌哦 ！ • 冒险3：摆3个芙蓉姐姐S形 。 • 冒险4：男生摸自 己胸说“唉太小了”； • 冒险5：学水兵月做动作，然后对一个人說: 我要
四 学习是没有捷径的
有一种财富是苦尽甘来，有一种壮美是 破釜沉舟。拼搏是我们的主旋律，为理想 而战，只要付出，就有回报。
悔一辈子～ • 冒险10：大喊“卖拖鞋啦～2块一双，买一送3
为方便学习与使用课件内容， 课件可以在下载后自由调整
• 机会总是留给有准备的人！ • 今天的预想与设计是对明天的准备。
• 走向大学，走进高三。 • 你的明天在这里！
三 “一轮”复习至关重要 2 高考70%是基础
是分数！ 70%×750＝525（分） 是第一轮复习要达到的目标！
三 “一轮”复习至关重要
1 抓紧时间、合理安排
（1）要重视每一个课堂，课堂是学 习新知的主战场。 （2）重视每一块自习时间，尤其是 晚自习是自我巩固提高的主阵地。
最最痛苦的是，上课时没觉，快下课了，来觉了”
2、甲：咱们学校女生有好看的没？给我介绍几个~乙：没有。甲： 这个可以有。乙：这个真没有。我是一头猪，。。。。”呵呵，让
他大声读出来，里面还可以要求动作。
真心话大冒险
按语文学号点，点到几号几号起来玩。游戏由主持 人抓阄，抓到几好玩几号。
真心话
• 问题1：如果有来生，你选择当？ • 问题2：如果明天是世界末日，你现在最想做的是
么，为什么？
• 问题10：如果时间能倒流，你希望回到哪一个时 刻，为什么？
大冒险
• 冒险1：找在场的一位异性情歌对唱。 • 冒险2：选一个男生 一边捶他的胸一边说： 你好
讨厌哦 ！ • 冒险3：摆3个芙蓉姐姐S形 。 • 冒险4：男生摸自 己胸说“唉太小了”； • 冒险5：学水兵月做动作，然后对一个人說: 我要
四 学习是没有捷径的
有一种财富是苦尽甘来，有一种壮美是 破釜沉舟。拼搏是我们的主旋律，为理想 而战，只要付出，就有回报。
走近高三你准备好了吗？PPT课件
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚； 苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
高三的道路是不平坦的
谁要是怕走这崎岖的山道， 谁就只好留在山下.
有人说：“我成绩差，我没有谈及大学的资格，” 于是，你颓废！ 我说：“你错了！”因为你不是没有这样的资格， 而是你过早的将这种资格给放弃了。仔细回想， 小学你没有优秀过吗？初中你没有担任过班长吗？ 某一科成绩你没有拿过前几名吗？有的，当然有！ 想一想，你是哪一天开始学会的偷懒，哪一天学 会了说谎，哪一天上课走神，又是哪一天放弃了 学业？那么你今天还要继续吗？要知道，你已没 有退路，只要前进的勇气，就是进步！ 勇气+毅力=成功，即便进步不多，那也是成功！
（3）有意训练自己的心理素质和心理自我 调节能力 ； （4）及时分享成功的喜悦
二 “第一轮”复习至关重
要
1 抓紧时间、合理安排
（1）要重视每一个课堂，课堂是学 习新知的主战场。
（2）重视每一块自习时间，尤其是 晚自习是自我巩固提高的主阵地。
（3）要重视每一个学科，均衡发展。
三 “第一轮”复习至关重
“高考”考的是家长？？？
眼神中是——
急切的心情
等
无微不至的关怀
有人一脸严肃，有人笑容灿烂
你的将来呢？
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
天下课件： QQ： 1601152807
天下课件： QQ： 1601152807
有人说：“我居于中游，前边的人成绩太好了， 我超不过了。”于是，你沮丧！
高三的道路是不平坦的
谁要是怕走这崎岖的山道， 谁就只好留在山下.
有人说：“我成绩差，我没有谈及大学的资格，” 于是，你颓废！ 我说：“你错了！”因为你不是没有这样的资格， 而是你过早的将这种资格给放弃了。仔细回想， 小学你没有优秀过吗？初中你没有担任过班长吗？ 某一科成绩你没有拿过前几名吗？有的，当然有！ 想一想，你是哪一天开始学会的偷懒，哪一天学 会了说谎，哪一天上课走神，又是哪一天放弃了 学业？那么你今天还要继续吗？要知道，你已没 有退路，只要前进的勇气，就是进步！ 勇气+毅力=成功，即便进步不多，那也是成功！
（3）有意训练自己的心理素质和心理自我 调节能力 ； （4）及时分享成功的喜悦
二 “第一轮”复习至关重
要
1 抓紧时间、合理安排
（1）要重视每一个课堂，课堂是学 习新知的主战场。
（2）重视每一块自习时间，尤其是 晚自习是自我巩固提高的主阵地。
（3）要重视每一个学科，均衡发展。
三 “第一轮”复习至关重
“高考”考的是家长？？？
眼神中是——
急切的心情
等
无微不至的关怀
有人一脸严肃，有人笑容灿烂
你的将来呢？
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
天下课件： QQ： 1601152807
天下课件： QQ： 1601152807
有人说：“我居于中游，前边的人成绩太好了， 我超不过了。”于是，你沮丧！
高三来了,你准备好了吗？教学PPT课件
这样一分析，我认识到，问题反映在孩子身上，但病根却 在家长身上，都是家长自身的原因把孩子推向网络虚拟世界的 啊！我心里清楚，这是现实和虚拟在争夺也可以说是父母和网 络在进行拔河赛呢！哪边力量大，孩子就会朝哪边倾斜。我心 中始终有一个坚定的信念：只要我扎扎实实铸造我的人格丰碑， 只要我和孩子的心紧紧贴在一起，只要我不断给孩子内心注入 信心和力量，孩子就一定能够戒除网瘾，并坚定地从虚幻世界 中走出来！
遗憾的是，我们疏忽了孩子从小的教育，在孩子积蓄成长 力量的关键阶段，却整日忙于事业，给孩子情感关爱不够，精 神支持更不够，因此，孩子内心的力量储备不够，缺少强有力 的精神支撑。所以进入高中后，面对学习上的压力，孩子选择 了逃避。人是需要被别人认同的。孩子在学校及在家中都不被 认可、没有成就感，但他在虚拟世界就不一样了。由于他玩游 戏比较早，技术娴熟，角色上的成功让他频频享受被认可的喜 悦，他在网络上有一定的地位，那些玩家特别崇拜他。玩网络 游戏让他很有成就感，因此，他喜欢上网就不足为奇了！
课件思路： 高三快要到来，面对孩子们在行为、学习习惯上的不 足，甚至网瘾等问题，作为即将成为高三家长的我们 该怎么办? 1.讨论交流：家长们阅读《父母课堂》：改变孩子先 改变自己的文章，思考问题：1.案例中的父母做出了 哪些改变？2.父母改变之后对孩子产生了怎样的影响？ 由家长们讨论交流。 2.小结：案例中父亲改变自己的内在世界走进他的精 神世界，用孩子的大脑去思考，用孩子的情感去体验 家庭教育与学校教育形成合力。
迷恋网络是儿子成为问题少年的一个最重要因素。网络不仅 让儿子荒废了学业，而且使儿子的性格越来越具有暴力倾向。要 改变儿子，就必须把儿子从网瘾里拉出来。因此，帮助孩子戒除 网瘾，成了我做陪读父亲的最直接原因和最迫切的任务。
你准备好了吗PPT课件
０7 黄豆
黄豆可以促进脑中处理记忆的区域，增加视觉与口语的记忆。在日常生活中 摄取黄豆制品不但可以增强记忆、补充体能，还可以防止动脉血管硬化、肝硬化 及癌症等疾病发生，而且其中包含的卵磷脂是灵活头脑的重要物质，对增强短期 记忆和学习力有很大帮助。
2020年10月2日
5
０８ 咖啡
包含了天然的刺激性咖啡因，会提高我们的注意力，保持清醒让我们的情绪高 昂。不过也并不是说喝大量的咖啡就能增强记忆。如果一天喝上５００毫升的咖啡 ，确实可以让记忆效果变好，不过如果多喝的话，就不一定会有这样的常常忽略早餐的重要性，其实早餐才是一天三餐当中最重要的
一餐，如果养成每天吃早餐的好习惯，可以帮助集中注意力、阅读能力，记忆力也
会变2得020比年较10好月2。日
6
高考状元方法谈
【张 煜】 学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？ 第一点，要自信。人无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种 必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就 会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。 提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程 ，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在 于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的 地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力， 运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。这样一定可以大大提高学 习的效果。 另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会 ，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松， 学的也很快。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。不要过多地去想那些不顺心的事 ，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，这样，我们就能在自 己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
黄豆可以促进脑中处理记忆的区域，增加视觉与口语的记忆。在日常生活中 摄取黄豆制品不但可以增强记忆、补充体能，还可以防止动脉血管硬化、肝硬化 及癌症等疾病发生，而且其中包含的卵磷脂是灵活头脑的重要物质，对增强短期 记忆和学习力有很大帮助。
2020年10月2日
5
０８ 咖啡
包含了天然的刺激性咖啡因，会提高我们的注意力，保持清醒让我们的情绪高 昂。不过也并不是说喝大量的咖啡就能增强记忆。如果一天喝上５００毫升的咖啡 ，确实可以让记忆效果变好，不过如果多喝的话，就不一定会有这样的常常忽略早餐的重要性，其实早餐才是一天三餐当中最重要的
一餐，如果养成每天吃早餐的好习惯，可以帮助集中注意力、阅读能力，记忆力也
会变2得020比年较10好月2。日
6
高考状元方法谈
【张 煜】 学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？ 第一点，要自信。人无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种 必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就 会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。 提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程 ，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在 于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的 地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力， 运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。这样一定可以大大提高学 习的效果。 另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会 ，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松， 学的也很快。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。不要过多地去想那些不顺心的事 ，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，这样，我们就能在自 己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
高三,你准备好了吗ppt课件
;.
19
人能走多远，这话不是要问两脚，而是要问志向； 人能攀多高，这事不是要问双手，而是要问意志。
;.
20
六月的天， 是明朗的天！
;.
21
明年的六月属于 我们！
中国大学排行榜100强
;.
22
• 第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。 – 首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯。 – 其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。（用高标准学习和用低标准学 习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。） – 再次，注意力要集中，养成专心致志的习惯。 – 还有就是要思考，养成动脑筋的习惯。
;.
13
其实我们每个人都是一只只在生活的海洋中航行的船，生活中的各种压力就是我们的负 担，这些压力虽然有时会令我们疲累、烦躁，但它同时也是保证我们前进的动力，若没有 这些压力，我们就很容易被生活的波浪打翻。
;.
14
五、健康的生活习惯
1、健康的饮食起居 2、经常锻炼身体 3、杜绝慵懒与懈怠
;.
15
;.
18
怎么才能养成好的习惯？
• 首先要有目标。把比较大的目标分解成阶段性目标，再制定出步骤，确定实施方法， 这就是计划。坚持计划的实施，绝不半途而废。 – 第一是抵御诱惑。 – 第二是从小事做起，注意细节。 – 第三是开好头不开坏头。 – 第四是咬牙坚持。 – 第五是创造好环境。 – 第六是不找借口。 – 第七是要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。
你不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你 不能改变容貌，但你可以展现笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你不能预知明天， 但你可以利用今天;你不能样样顺利，但你可以事事尽力;你不能回避挫折，但你可以东山 再起，从头再来。
高三你准备好了吗PPT课件
心态
几年来高考高频考点
• 考试范围：必考内容在生物1《分子与细胞》、生 物2《遗传与进化》和生物3《稳态与环境》三个 必修模块的范围内，选考内容在选修3《现代生物 科技专题》模块的范围内。
生物实验方面，考生要掌握10个实验，分别是观察 DNA、RNA在细胞中的分布;检测生物组织中还原 糖、脂肪和蛋白质;用显微镜观察多种多样的细胞; 观察线粒体和叶绿体;观察植物细胞的质壁分离和 复原;探究影响酶活性的因素;叶绿体色素的提取与 分离;探究酵母菌的呼吸方式;观察细胞的有丝分裂; 模拟探究细胞表面积与体积的关系。
于是，他作出 了一个惊人的 决定：他决定 将十字架砍掉 一块
他轻松地就走 到了队伍的最 前面，嘴里还 哼着小曲儿。 其他人负重奋 力前行
后面的人赶上 来了，用自己 背负的十字架 搭在沟上，做 成桥，从容不 迫地跨越了沟 壑
当其他人都在 朝着目标继续 前进时，他却 只能停在原地， 垂头丧气，追 悔莫及！
高三，你准备怎么度过？？？
理念
• 高三是一部传奇的小说，叙述着主人公的悲欢离合； 高三是一篇抒情散文，抒写着考生们激情燃烧的岁 月；高三是一册悲壮的史书，记载着创业者的艰难 坎坷；高三是一道充满未知数的数学题，答案取决 于解题过程的对错；高三是一场体育比赛优胜劣汰 竞争残酷而激烈；高三是一个生死存亡的战场，胜 利靠的是顽强的拼搏！迎考是一个快乐的过程，须 经历破茧是剧烈的阵痛，只要你耐心的坚持，终能 自由飞舞天空。迎考是一个冶炼的过程，须经历烈 火与锻造的折磨，只要你经得住考验，钢铁就是这 样炼成。迎考是一个登山的过程，须经理曲折和坎 坷的困境，只要你不停地登攀，就会尽情享受美景。 这里不是战场没有炮火硝烟，却似乎看到一场场激 战；没有战鼓铮鸣，却仿佛听见一阵阵呐喊！这里 就是战场，迎考就是作战，老师在前线指挥，家长 后方来支援。坚定必胜信念，何惧重重难关，同学 们，加油吧！胜利在向你召唤。
高三来了,你准备好了吗 课件高三上学期主题班会
1
开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今 天我们只学一件最简单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽 量往前甩，然后再尽量往后甩。”说完，苏格拉底示范了一 遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”
学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了一个 月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持 了?”有90％的同学骄傲地举起了手。
又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只 剩下八成。
一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单 的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里， 只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大 哲学家的柏拉图。
正如古人所说：锲而不舍、金石可镂；锲而舍之，朽木不 折。只要我们对自己严格要求，坚持不懈，成功就会属于我 们！
19
如果你想逃避,看看他们!
20
如果你待人不够真挚，看看他们吧….
21
当你不够高尚时,看看他们……
22
如果你不够坚强时,看看他吧
23
比起他们，你有什么理由抱怨？ 比起他们，你有什么理由挥霍时间？ 比起他们，你有什么理由自我放弃？ 也许，你出身贫寒， 也许，你身患残疾， 也许，你正在经历苦难.... 但是，请你珍惜你所拥有的，你就会拥有幸福
2
你怎么看待自己 现在的生活？
3
当你抱怨生活时，当 你迷失方向时，那请
看看他们吧……
4
如果你觉得 你的生活不 幸福，那他
呢……
5
如果你觉得社 会对你不公平 , 那他呢……
6
如果你觉你憋气，那他呢……
7
如果你觉得你“难”,那他呢 ……
8
如果你觉得“累”,那他呢?
9
开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今 天我们只学一件最简单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽 量往前甩，然后再尽量往后甩。”说完，苏格拉底示范了一 遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”
学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了一个 月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持 了?”有90％的同学骄傲地举起了手。
又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只 剩下八成。
一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单 的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里， 只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大 哲学家的柏拉图。
正如古人所说：锲而不舍、金石可镂；锲而舍之，朽木不 折。只要我们对自己严格要求，坚持不懈，成功就会属于我 们！
19
如果你想逃避,看看他们!
20
如果你待人不够真挚，看看他们吧….
21
当你不够高尚时,看看他们……
22
如果你不够坚强时,看看他吧
23
比起他们，你有什么理由抱怨？ 比起他们，你有什么理由挥霍时间？ 比起他们，你有什么理由自我放弃？ 也许，你出身贫寒， 也许，你身患残疾， 也许，你正在经历苦难.... 但是，请你珍惜你所拥有的，你就会拥有幸福
2
你怎么看待自己 现在的生活？
3
当你抱怨生活时，当 你迷失方向时，那请
看看他们吧……
4
如果你觉得 你的生活不 幸福，那他
呢……
5
如果你觉得社 会对你不公平 , 那他呢……
6
如果你觉你憋气，那他呢……
7
如果你觉得你“难”,那他呢 ……
8
如果你觉得“累”,那他呢?
9
准高三学生的心理准备教育课件-高三主题班会
所以我们要做好认识上的准备，不可有丝毫的松懈。把 握现在的每一个瞬间，踏踏实实地走好接下来的路。
22
Part.04
放下比较，关注自己
在我们的生活中，“比较”是最糟糕的一件事情
从现在开始，同学们就要尽量学会， 01 做好自己，尽量少与人攀比。
面对考试，我们一定要有这样的心 02 态，那就是：考试，不是你和别人
复习过程中，要走出高原现象。
舌尖 在平时的学习或考试中有时 现象 会出现这种现象，一些很容 易的题目，答案就在嘴边盘 旋，但就是写不出来，心理 学家称之为舌尖现象。复习 过程应扎实，尽量避免舌尖 现象。
高原 现象
心理 饱和 现象
瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。钢索一 般悬在离地几十米的高空，没有任何人身 安全保护措施，还有各种不利因素干扰， 但他始终能获得成功。对此，瓦伦达说： “我走钢索时从不想到目的地，只想着走 钢索这件事，专心专意地走好钢索，不管 得失。”后来，心理学上把这种专注于做 自己的事情，不为赛事以外杂念所动的心 理现象称为瓦伦达心态。忽略对结果成败
发挥自己的优势科目增加自己
成功的砝码，更重要的是补足
劣势，不要让它们成为自己成
功路上的瓶颈。注意现在是补
弱科的最后时机。
发挥优势科目
补足劣势科目
总结自己在各科 学习以及历次考 试中的思路分析 和方法的积累， 做个有心人。
计划方面
拆解量化目标， 越细越好
计划 — 执行 — 检查
每一个行动开始之前都要拟定 目标计划再执行，对过程中的 关键点和最终结果进行检查， 纠正偏差，对成果进行标准化。
的关注，力求有稳定的瓦伦达心态
瓦伦达 心态
在生活中，我们将盐不断加入水中， 最后盐不能再溶解，就会出现饱和 溶液。在人的心理上也存在这种饱 和现象。紧张复习过程中要劳逸结 合，减少心理饱和现象。
22
Part.04
放下比较，关注自己
在我们的生活中，“比较”是最糟糕的一件事情
从现在开始，同学们就要尽量学会， 01 做好自己，尽量少与人攀比。
面对考试，我们一定要有这样的心 02 态，那就是：考试，不是你和别人
复习过程中，要走出高原现象。
舌尖 在平时的学习或考试中有时 现象 会出现这种现象，一些很容 易的题目，答案就在嘴边盘 旋，但就是写不出来，心理 学家称之为舌尖现象。复习 过程应扎实，尽量避免舌尖 现象。
高原 现象
心理 饱和 现象
瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。钢索一 般悬在离地几十米的高空，没有任何人身 安全保护措施，还有各种不利因素干扰， 但他始终能获得成功。对此，瓦伦达说： “我走钢索时从不想到目的地，只想着走 钢索这件事，专心专意地走好钢索，不管 得失。”后来，心理学上把这种专注于做 自己的事情，不为赛事以外杂念所动的心 理现象称为瓦伦达心态。忽略对结果成败
发挥自己的优势科目增加自己
成功的砝码，更重要的是补足
劣势，不要让它们成为自己成
功路上的瓶颈。注意现在是补
弱科的最后时机。
发挥优势科目
补足劣势科目
总结自己在各科 学习以及历次考 试中的思路分析 和方法的积累， 做个有心人。
计划方面
拆解量化目标， 越细越好
计划 — 执行 — 检查
每一个行动开始之前都要拟定 目标计划再执行，对过程中的 关键点和最终结果进行检查， 纠正偏差，对成果进行标准化。
的关注，力求有稳定的瓦伦达心态
瓦伦达 心态
在生活中，我们将盐不断加入水中， 最后盐不能再溶解，就会出现饱和 溶液。在人的心理上也存在这种饱 和现象。紧张复习过程中要劳逸结 合，减少心理饱和现象。
阳光总在风雨后——高三,你准备好了吗？课件--高三复习动员主题班会
3
烦恼从哪来
学习压力的心理烦恼 个人前途的心理烦恼 学校生活的心理烦恼 家庭生活的心理烦恼 社会生活的心理烦恼
人格适应的心理烦恼 人际适应的心理烦恼 环境适应的心理烦恼 青春萌动的心理烦恼 自身病残的心理烦恼
4
怎样化解烦恼
（1）学会转移烦恼：在烦恼未消时，可以用看杂志、听音乐、散步等有意 义的轻松活动，暂离激起烦恼的人、事、物，使紧张的情绪松弛下来。
（2）学会宣泄烦恼：有烦恼的事或委屈，不要压在心里，而要向知心朋友 和亲人说出来或大哭一场。当然，发泄的对象、地点、场合和方法要妥当， 避免伤害他人。
（3）运用升华机制：少男少女常有一种特殊的莫名烦恼，当感到苦闷烦躁时， 可以把精力投入某一项感兴趣的事情中，通过成功来改善自己的心境。
（4）有意识地淡化：面对人生、理想、事业的追求，提醒自己为了实现 目标和任务，不要被繁琐之事所干扰。
（5）学会对人宽容：在生活和人际交往中，难免磕磕碰碰，如果一报还一 报，自己也不会感到快乐，心里就会烦恼。
（6）正确看待生活：生活是五颜六色的，酸甜苦辣就是生活的味道，所以 我们应该坚强，笑对人生。
5
一则寓言说，绵羊每咩咩地叫一次，它 就会失掉一口的干草。
如果你每抱怨一次苦恼，你每允许自己 说一次：“我不行，我是一个失败者”，你 就让负面情绪多主宰一次你的心态，它们就 会在你的意识里钻的更深。
显然，后者更受到大家的欢迎，而且自己也快乐。
9
如何清楚地认识挫折
要有遭遇挫折的准备
困难、挫折和失败在学习、生活、工作中都会遇到，与其回 避，倒不如接受容纳，关键是要转化利用，从而使自己头脑更加 清醒、冷静，想法更加客观、现实，增强战胜困难的信心和勇气， 是自己尽快成熟起来。
要有不畏挫折的气概
烦恼从哪来
学习压力的心理烦恼 个人前途的心理烦恼 学校生活的心理烦恼 家庭生活的心理烦恼 社会生活的心理烦恼
人格适应的心理烦恼 人际适应的心理烦恼 环境适应的心理烦恼 青春萌动的心理烦恼 自身病残的心理烦恼
4
怎样化解烦恼
（1）学会转移烦恼：在烦恼未消时，可以用看杂志、听音乐、散步等有意 义的轻松活动，暂离激起烦恼的人、事、物，使紧张的情绪松弛下来。
（2）学会宣泄烦恼：有烦恼的事或委屈，不要压在心里，而要向知心朋友 和亲人说出来或大哭一场。当然，发泄的对象、地点、场合和方法要妥当， 避免伤害他人。
（3）运用升华机制：少男少女常有一种特殊的莫名烦恼，当感到苦闷烦躁时， 可以把精力投入某一项感兴趣的事情中，通过成功来改善自己的心境。
（4）有意识地淡化：面对人生、理想、事业的追求，提醒自己为了实现 目标和任务，不要被繁琐之事所干扰。
（5）学会对人宽容：在生活和人际交往中，难免磕磕碰碰，如果一报还一 报，自己也不会感到快乐，心里就会烦恼。
（6）正确看待生活：生活是五颜六色的，酸甜苦辣就是生活的味道，所以 我们应该坚强，笑对人生。
5
一则寓言说，绵羊每咩咩地叫一次，它 就会失掉一口的干草。
如果你每抱怨一次苦恼，你每允许自己 说一次：“我不行，我是一个失败者”，你 就让负面情绪多主宰一次你的心态，它们就 会在你的意识里钻的更深。
显然，后者更受到大家的欢迎，而且自己也快乐。
9
如何清楚地认识挫折
要有遭遇挫折的准备
困难、挫折和失败在学习、生活、工作中都会遇到，与其回 避，倒不如接受容纳，关键是要转化利用，从而使自己头脑更加 清醒、冷静，想法更加客观、现实，增强战胜困难的信心和勇气， 是自己尽快成熟起来。
要有不畏挫折的气概
高中语文走进高三 你准备好了吗课件
高三语文总复习需注重策略与方法的调整。学生应针对自身情况，制订详细复习计划，并切实执行。复习过程中，要夯实基础知识，将知识网络化、系统化，并学以致用。现代文阅读需提高语感，明确考点，通过大量阅读提升理解能力。文言文阅读则要注重知识迁移，记忆实词、虚词等知识点，并通过练习巩固。诗歌鉴赏需熟悉基本常识、风格流派及艺术表现方法，并结合具体诗歌理解。作文方面，应表达真情实感，避免考前背作文，注重立意与文采，并通过阅读与练笔积累素材。此外，及时归类与读书等错误思想，确保复习的有效性。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
况，尽快给自己量身定做一套适合你自 己的学习目标及达成目标的具体计划， 扬长而使之成为强势智慧，补短而使之 有较大提高，以增强综合平均实力。目 标不妨定高一些，挑战自我，自己处在 亢奋状态，“求其上，得其中”。
61
高三了，你准备好了吗？ 其次，应该客观评价自己，及
时补漏补缺。
62
高三了，你准备好了吗？
高三了，你准备好了吗？
1
2011年高考首日印象
2
3
8点还不到，车辆还是占据了路两旁
4
交警们在学校路口指挥交通
5
三三两两的学生们已经到达高考现场
6
还有一个多小时，决定命运的时刻
7
老师们在等待自己班级的学生
8
第一道安检
9
第二道校门
10
红衫军？老师有些着急，学生们怎么还没到
11
总算陆续到达，签到
同学之间互相最后的鼓励
25
抓紧最后时刻，临阵磨枪
26
平时没学够，此刻再用功
27
准考证
28
考试用品
29
还在猛记
30
大批学生入场
31
走向成功和希望
32
感觉自己在上刑场
33
看看还有什么遗漏的东西
34
目送学生背影的家长们
35
最后一名考生入考场
36
家长开始提心吊胆，杞人忧天
37
如释重负的警察和城管们终于可以做点私事
12
老师给学生拥抱，鼓励，再鼓励
13
红红火火的拥抱，金榜题名
14
马到成功的寓意
15
学生们多了起来
16
叮嘱
17
看看自己班的学生还有谁没签到
18
聊一会，放松自己紧张的心情
19
学生们还没有开始入考场
20
时间临近
21
第一名考生入场
22
还有不着急的同学们，交流正浓
23
家长还在寄托什么
24
Thinking In Other People‘S Speeches，Growing Up In Your Own Story
讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
64
高三了，你准备好了吗？
三、生活准备 高三生活不是一天两天，高三的紧张繁重情
形将持续一整年，因此，就这一点来说，高考不 仅仅是文化素质的竞争，也是健康体魄的较量。 每年高考前都有考生挺不到最后，因病而退出考 试，或勉强上考场，无法展示最佳水平。为了保 持旺盛的精力与强健的体力，为自己制订一份合 理的作息时间表，劳逸结合，富有规律，则很有 必要。时间表设计上注意每天至少安排一小时体 65 育活动量，健身又健脑。
55
走，回家吃饭去！
56
高三了，你准备好了吗？
57
高三了，你准备好了吗？
高考结束了，我们就是高三了，你准备好 了吗？
对于刚升入高三的新同学来说，高三生活， 是兴奋中的紧张，是期待中的陌生，是想 象中的神秘。高三阶段，作为中学学习生 活最后的也是最重要的冲刺阶段，如何做 好相关准备，尽快适应高三学习生活要求， 将直接影响到学习成效。
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
Thank You
在别人的演说中思考，在自己的故事里成长
Hale Waihona Puke 45结束铃声拉响，负责医疗保障的救护车首先驶出校门
46
考生陆续走出考场
47
送考老师在门口收集考生准考证
48
“妈妈，我考的还不错！”
49
用摄像机来迎接考生
50
考生蜂拥而出，家长登高望远
51
用笑容面对考生
52
“爸爸，我考完了，发挥的还不错，你们请放心！”
53
肩膀上传递的关怀
54
三哥们，将胜利定格！
其次，保持乐观自信的心态。 学习成绩一时还没有显示优势的同学
应该相信：“天生我才必有用”，成才之 路万千条，终归有一扇成功大门会对我开 放。任何人都有自己的生存竞争的时间与 空间，关键是你要客观地尽快找准属于你 自己的生态位。
60
高三了，你准备好了吗？
二、认知准备 首先，要根据自己的强势与弱势情
38
家长们找到合适的位置开始漫长的等待
39
外面的世界依然还是熙熙攘攘
40
等待是一种力量
41
参天大树为考生家长遮荫蔽日
42
红衣母亲说：“首场考试，我一定会穿红色，让我孩子‘开门红’！”
43
离首场考试结束还有20分钟，交通警察严阵以待
44
离首场考试结束还有2分钟， 等候的家长已经自觉围成一个U字形过道迎接考生。
再次，应该学会及时归类。高 三学习，基本上是对原有知识的强 化、深化、拓展、应用性质的训练， 尤其在第二学期更是如此，知识归 类越有序，记忆提取越便捷，解题 的速度越快，准确度越高。
63
高三了，你准备好了吗？
最后，要学会分析总结。学习成 效大的同学，往往是他比别人更有心， 更善于总结的结果。遇到新问题，得 到新收获，学到新方法，有了新启示， 都会及时记下来；每次考试，对于新 题型的解法思路会旁批在试卷上。得 失心中有数，就不会犯同样的错误。
58
高三了，你准备好了吗？
一、心理准备 首先，应该保持一颗平常心。
进入高三，适应性的应考训练、阶 段性的水平检测将会增多，考试成绩高 低起落波动变化，则是司空见惯纯属正 常，大可不必紧张兮兮、烦恼不安，记 住：不计较一时一次得失，心态平和， “宁静至远”，笑到最后才笑得最好。
59
高三了，你准备好了吗？
61
高三了，你准备好了吗？ 其次，应该客观评价自己，及
时补漏补缺。
62
高三了，你准备好了吗？
高三了，你准备好了吗？
1
2011年高考首日印象
2
3
8点还不到，车辆还是占据了路两旁
4
交警们在学校路口指挥交通
5
三三两两的学生们已经到达高考现场
6
还有一个多小时，决定命运的时刻
7
老师们在等待自己班级的学生
8
第一道安检
9
第二道校门
10
红衫军？老师有些着急，学生们怎么还没到
11
总算陆续到达，签到
同学之间互相最后的鼓励
25
抓紧最后时刻，临阵磨枪
26
平时没学够，此刻再用功
27
准考证
28
考试用品
29
还在猛记
30
大批学生入场
31
走向成功和希望
32
感觉自己在上刑场
33
看看还有什么遗漏的东西
34
目送学生背影的家长们
35
最后一名考生入考场
36
家长开始提心吊胆，杞人忧天
37
如释重负的警察和城管们终于可以做点私事
12
老师给学生拥抱，鼓励，再鼓励
13
红红火火的拥抱，金榜题名
14
马到成功的寓意
15
学生们多了起来
16
叮嘱
17
看看自己班的学生还有谁没签到
18
聊一会，放松自己紧张的心情
19
学生们还没有开始入考场
20
时间临近
21
第一名考生入场
22
还有不着急的同学们，交流正浓
23
家长还在寄托什么
24
Thinking In Other People‘S Speeches，Growing Up In Your Own Story
讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
64
高三了，你准备好了吗？
三、生活准备 高三生活不是一天两天，高三的紧张繁重情
形将持续一整年，因此，就这一点来说，高考不 仅仅是文化素质的竞争，也是健康体魄的较量。 每年高考前都有考生挺不到最后，因病而退出考 试，或勉强上考场，无法展示最佳水平。为了保 持旺盛的精力与强健的体力，为自己制订一份合 理的作息时间表，劳逸结合，富有规律，则很有 必要。时间表设计上注意每天至少安排一小时体 65 育活动量，健身又健脑。
55
走，回家吃饭去！
56
高三了，你准备好了吗？
57
高三了，你准备好了吗？
高考结束了，我们就是高三了，你准备好 了吗？
对于刚升入高三的新同学来说，高三生活， 是兴奋中的紧张，是期待中的陌生，是想 象中的神秘。高三阶段，作为中学学习生 活最后的也是最重要的冲刺阶段，如何做 好相关准备，尽快适应高三学习生活要求， 将直接影响到学习成效。
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
Thank You
在别人的演说中思考，在自己的故事里成长
Hale Waihona Puke 45结束铃声拉响，负责医疗保障的救护车首先驶出校门
46
考生陆续走出考场
47
送考老师在门口收集考生准考证
48
“妈妈，我考的还不错！”
49
用摄像机来迎接考生
50
考生蜂拥而出，家长登高望远
51
用笑容面对考生
52
“爸爸，我考完了，发挥的还不错，你们请放心！”
53
肩膀上传递的关怀
54
三哥们，将胜利定格！
其次，保持乐观自信的心态。 学习成绩一时还没有显示优势的同学
应该相信：“天生我才必有用”，成才之 路万千条，终归有一扇成功大门会对我开 放。任何人都有自己的生存竞争的时间与 空间，关键是你要客观地尽快找准属于你 自己的生态位。
60
高三了，你准备好了吗？
二、认知准备 首先，要根据自己的强势与弱势情
38
家长们找到合适的位置开始漫长的等待
39
外面的世界依然还是熙熙攘攘
40
等待是一种力量
41
参天大树为考生家长遮荫蔽日
42
红衣母亲说：“首场考试，我一定会穿红色，让我孩子‘开门红’！”
43
离首场考试结束还有20分钟，交通警察严阵以待
44
离首场考试结束还有2分钟， 等候的家长已经自觉围成一个U字形过道迎接考生。
再次，应该学会及时归类。高 三学习，基本上是对原有知识的强 化、深化、拓展、应用性质的训练， 尤其在第二学期更是如此，知识归 类越有序，记忆提取越便捷，解题 的速度越快，准确度越高。
63
高三了，你准备好了吗？
最后，要学会分析总结。学习成 效大的同学，往往是他比别人更有心， 更善于总结的结果。遇到新问题，得 到新收获，学到新方法，有了新启示， 都会及时记下来；每次考试，对于新 题型的解法思路会旁批在试卷上。得 失心中有数，就不会犯同样的错误。
58
高三了，你准备好了吗？
一、心理准备 首先，应该保持一颗平常心。
进入高三，适应性的应考训练、阶 段性的水平检测将会增多，考试成绩高 低起落波动变化，则是司空见惯纯属正 常，大可不必紧张兮兮、烦恼不安，记 住：不计较一时一次得失，心态平和， “宁静至远”，笑到最后才笑得最好。
59
高三了，你准备好了吗？