培养孩子自信、成就感离不开体育活动

培养孩子自信、成就感离不开体育活动

————体育与儿童心理发展之二

体育以它丰富多彩的活动内容吸引着孩子，通过饶有兴趣生动活泼的体育活动，使孩子在充满欢乐，不断克服困难取得成功的过程中，培养起来孩子天真活泼、乐观向上、勇敢、有自信心、有自制力的优良品质。其次，孩子在学习肢体动作时，需要克服身心协调上的困难和畏惧等心理障碍。通过体育活动，使孩子体验克服困难的感受，培养起信心，增强勇气。总之，参与体育活动对儿童的身心发育、个性形成、自信心的培养都起着无可替代的作用。

在陪伴孩子进行体育活动时，应该确保令孩子感到愉快与满足。从营造温馨的氛围入手，以进一步激发孩子参与体育活动的积极性。要多用肯定和鼓励的语气与孩子交流，尤其对那些活动能力弱的孩子，要在语言上和情感上给予鼓励和支持，而不绝应否定与指责。如此才能增强其自信心。在化解缺乏自信心的孩子时，要采取强调优点而不是强调缺点的互动方式，来逐渐提升孩子的自信。如在引导孩子与同龄伙伴参与竞赛性游戏时，要安排能力相当的孩子进行竞赛，避免让能力弱的和强的比，使其导致弱者丧失自信，使强者产生骄傲。成人须在活动中关注输与赢对孩子的影响，教育赢的孩子不要骄傲，更不要为了赢而违反游戏规则，教育输的孩子不气馁，要想办法通过努力变输为赢，特别不要自卑。让他们建立起这样的信心——你只要不懈地努力，总会获得成功。另外，还要多引导孩子自己同进步后的自己相比，以促进自信心的发展。

孩子参与体育活动的主要动力来自于兴趣和好动性。成人在安排孩子活动时，活动目标应使孩子们感觉有兴趣、有诱惑力、难度适中。

幼儿参与体育活动总会遇到一些困难。幼儿每面对一个新的活动，自己从未尝试过的，往往要克服自己的恐惧感才能完成，而一旦完成，幼儿会体验到一种光荣感、成就感。走平衡木（或是马路牙子），既狭窄还得保持平衡，许多从未走过的幼儿一开始都不敢上去，就算勉强上去了，也是心慌、紧张、摇摇晃晃，幼儿为了取得成功，必须克服害怕的心理，勇敢地走过去。心理研究早已表明，这类直接而强烈的成功体验，会对孩子产生极大鼓舞和激励作用；会极大地提升孩子成就感和自信心。

成就感的培养属于非智力因素，也可以说是一种“情商”，是一种敢于克服困难的素质。体育活动为幼儿提供了战胜困难，大胆尝试和冒险的机会，可以养成幼儿乐于探索，敢于大胆尝试的态度与精神，所以，好胜、胆大的孩子一般比较聪明。这正是幼儿在体育中能够学到的“非常特别的东西”，而这种“特别的东西”正是能够适应未来发展的人才所需要的基本素质。

父母尤其要鼓励孩子积极尝试，大胆探索。在活动中，要及时帮助孩子克服较难解决的困难，使他们获得成功，并通过亲身体验正确认识自己的能力，这样，才能逐步变自发的好动为主动的活动，以促进孩子身心潜力的发展。孩子对某一活动获得初步的感性认识以后，成人要采取增加活动量或难度的办法，让孩子不断地创新的尝试，让孩子不断体验到自己的能力和成功。

幼儿阶段是个体主动性发展的最好时期。在安排孩子进行体育活动时，除了父母的示范外，更要注重引导孩子自主地进行探索和思考。如果孩子仅仅是被动地去做你要求他做的事，即使他学会了做什么，也不懂得为什么要这样做，更不了解如何去学。常此以往，孩子就易养成依赖性，阻碍其自主性和自信心的发展。因此，在体育活动中，我们要把发展孩子的主动性作为关键，使孩子成为主动和成功的探索者和学习者。为了避免单一机械模仿．应该启发和鼓励孩子自己去发现和创造各种玩法。如：玩滚圈，一开始，父母并不做示范，而是让孩子拿着圈自由玩耍，启发孩子动脑筋想一想：“滚圈可以怎样玩，要玩出更多地花样来。如此孩子们便去会想出新奇的玩法。在此基础上父母再提出：“用什么东西代替手，可使你的圈转起来？”当孩子尝试用棍子、钩子等滚圈，由先经历失败再到他取得成功时，他的主动性得到充分地发挥，孩子自信心、挑战困难的欲望必然得到增强！

作者：梁钦元