大学生主观幸福感评定量表终极版
主观幸福感量表
主观幸福感量表主观幸福感量表一、简介主观幸福感（Subjective Well-being，简称SWB）是指个体对自己生活质量和满意度的主观感受和评价。
它包括情感体验和认知评价两个部分，是衡量个体心理健康和幸福感的重要指标之一。
本量表旨在评估个体的主观幸福感水平，帮助了解个体的生活质量、情感状态和心理需求。
二、量表结构本量表包括20个题目，每个题目有5个选项，从非常不快乐到非常快乐，分数越高表示越快乐。
其中，10个题目是正向计分，10个题目是反向计分。
最后，将所有题目的得分相加得到总分。
三、评估结果解释1.总分解释：总分越高表示主观幸福感越高。
一般来说，总分在80分以上表示生活质量和满意度较高，比较幸福；总分在60-80分之间表示生活质量和满意度一般，有一定的幸福感；总分在60分以下表示生活质量和满意度较低，不幸福。
2.维度解释：本量表包括情感体验和认知评价两个维度。
情感体验维度主要评估个体的情感状态和情绪反应，包括积极情感和消极情感。
认知评价维度主要评估个体对自己生活质量和满意度的评价和认知，包括生活满意度和自我评价。
四、应用领域本量表可以用于个人和群体层面的主观幸福感评估。
具体应用领域包括：1.心理健康领域：了解个体的心理健康状况和幸福感水平，为心理咨询和治疗提供参考。
2.社会调查领域：了解社会群体的幸福感和生活质量水平，为政策制定和社会改进提供依据。
3.人力资源管理领域：评估员工的工作满意度和幸福感水平，为人力资源管理和职业规划提供参考。
4.教育领域：了解学生的学习满意度和幸福感水平，为教育教学改革提供依据。
5.个人自我探索领域：帮助个人了解自己的幸福感和生活质量水平，为自我提升和成长提供参考。
五、注意事项1.本量表仅用于评估个体的主观幸福感水平，不能作为诊断或评估依据。
如有需要，请咨询专业心理咨询师或医生。
2.请在安静、放松的环境下进行测量，避免干扰和压力因素影响测量结果。
3.请根据自己最近一周的感受和体验进行回答，不要回忆过去或想象未来，以免影响测量结果。
大学生幸福感量表
大学生幸福感量表指导语:您好!以下问卷涉及到您在生活中所遇到得一些情况、您得一些做法或瞧法。
请仔细阅读每道题目,并根据自己得第一感觉尽快做出回答、请选择最符合您得情况得答案代码。
①很不同意②不同意③一般④有点同意⑤非常同意１、我能很好得适应我周围得环境。
① ② ③ ④ ⑤２、我有一个与睦得家庭。
① ② ③ ④ ⑤3、我喜欢与我得朋友们在一起。
①②③④ ⑤4、我每天都过得很充实。
①② ③ ④⑤5、父母给我营造了一个好得家庭氛围、① ②③ ④⑤6、我有一些知心得朋友。
① ②③ ④ ⑤7、我就是一个愿意接受改变,不断得到成长得人、① ② ③ ④⑤８、我满意现在得学习、生活环境。
① ② ③ ④⑤9、总得说来,我对自己就是肯定得,并对自己充满信心。
10、随着时间得流逝,我不断地加深对自己得认识。
① ② ③ ④ ⑤11、相信毕业后我能找一个满意得工作。
①② ③ ④ ⑤12、无论做什么事情,父母都能理解并支持我。
①② ③ ④ ⑤13、我与朋友之间能够互相理解。
①② ③ ④ ⑤14、每天醒来,我都浑身上下充满着力量。
① ② ③ ④⑤1５、当我有困难得时候,朋友总能及时地帮助我。
① ② ③④ ⑤１6、我对自己得学业充满了信心。
① ② ③④ ⑤１7、我不保守,就是一个愿意接受新鲜事物得人。
① ② ③ ④ ⑤18、一提到爱情我就会高兴、①② ③④⑤19、我有一个好得学习氛围。
① ② ③ ④ ⑤２0、我清楚自己得人生目标就是什么。
21、我能很好得融入我周围得环境。
① ② ③ ④ ⑤2２、任何年龄得人都应该成长与发展。
①② ③ ④ ⑤23、我对未来充满了干劲儿、① ② ③ ④ ⑤24、一回到家我就有一种安全感、①② ③ ④ ⑤25、我得生活环境很糟糕。
① ② ③ ④ ⑤２6、我能积极主动地完成自己制定得计划。
① ② ③④ ⑤27、我觉得世界上没有真正得友谊。
①② ③ ④ ⑤２８、一想到爱情我就觉得很渺茫。
① ② ③ ④ ⑤29、与家人在一起时我感到无比得幸福。
大学生主观幸福感量表
大学生主观幸福感量表您好！这是一份关于大学生生活状况的调查。
左边是对大学生生活状况的一些描述，右边为1—5个等级水平。
请参照左边的描述，对自己的生活状况与它的符合程度做出评价。
采用5级制评分标准(从1～5),梯子底部记1分,以1分的级差依次向上推进,梯子的顶部记5分。
请认真阅读所有项目，并按照自己的真实情况在相应的数字上面划“√”。
各个数字代表的意思为：1 表示“完全不符合”2 表示“基本不符合”3 表示“不确定”4 表示“基本符合” 5 表示“完全符合”答案无对错之分，请不要有任何顾虑。
注意不要漏答。
感谢您的合作！1 我渴望获得新的经验和知识…………………………1234 52 现在是生活中最好的时光……………………………1 234 53 我能够在别人需要的时候帮助他们…………………1 234 54 我常常感觉自己的精力很旺盛………………………1 2 3 4 55 别人好像不太喜欢我…………………………………1 23456 前我家的经济情况很不错…………………………1 2 3 4 57 我觉得自己是个有价值的人…………………………12 3 4 58 我拥有健康与活力……………………………………1 2 3 4 59 在人们需要的时候，我可以不计报酬地提供帮助…1 2 3 4 510 我浑身上下充满着力量………………………………1 2 3 4 511 我有时会感到我所认识的人都不怎么友善…………1 2 3 4 512 我觉得家里的住房条件很好…………………………1 2 3 4 513 我对自己持肯定态度…………………………………1 2 3 4 514 我感到孤独寂寞………………………………………1 2 3 4 515 我对我的生活满意……………………………………1 2 3 4 516 我愿意帮助人们改善他们的生活状况………………12 3 4 517 我精神饱满，精力充沛………………………………1 2 3 4 518 人际交往中我显得孤立并时常受挫…………………1 2 3 4 519 我的生活状况良好……………………………………1 2 3 4 520 我了解自己的长处与不足，并可以接受它们………1 23 4 521 我感到沮丧……………………………………………1 23 4 522 我一直保持着健康的生活方式………………………1 2 3 4 523 我愿为社会美好而努力奋斗…………………………1 2 3 4 524 我充满活力与激情……………………………………1 2 3 4 525 我有几个亲密并且可以信赖的朋友…………………1 2 3 4 526 我觉得前途暗淡………………………………………1 2 3 4 527 我感到悲伤……………………………………………1 2 3 4 528 世界上毕竟是快乐的人多……………………………1 2 3 4 529 生活中总有让我感兴趣的事儿………………………1 2 3 4 530 我能够不断超越自我，取得更多的成绩……………12 3 4 531 总的来说，我对自己是满意的………………………1 2 3 4 532 到目前为止，我对生活相当满意……………………1 2 3 4 533 我有非常明确的生活方向……………………………1 2 3 4 534 我对未来充满希望……………………………………1 2 3 4 535 我觉得生活很惬意……………………………………1 2 3 4 536 我所做的事大多是单调而乏味的……………………1 2 3 4 537 我能够自由地表达我的思想与感情…………………1 2 3 4 538 我感到做什么事情都没意思………………………1 2 34 539 总的来说，我对自己比较满意………………………1 2 3 4 540 对我来说，每天都是一个全新的开始………………1 2 3 4 541 我常感到自己在这个世界上是多余的………………1 2 3 4 5。
大学生主观幸福感评定量表终极版
小组成员:李珏 12991829刘美杨 12991837邹静 12991855大学生主观幸福感研究大学生主观幸福感研究论题的确立大学生一度被称为“时代骄子”,大学校园也成了“象牙塔”。
这些年来,我国的高等教育事业虽然得到了迅速的发展,但大学生仍旧是少数,他们仍然是同龄人羡慕的群体。
大学生作为社会中的重要群体,祖国未来建设的中坚力量,正处于人生的关键时期,他们的生活质量水平应该受到关注。
在很多人看来,他们聪明、自信,过着无忧无虑的幸福生活。
然而,当人们真正走进大学校园,深入大学生的生活实际,就会发现情况远比想象的复杂,有些至出乎人们的意料之外。
“郁闷”、“无聊”、“没劲”、“憔悴”成了经常挂在大学生嘴边的口头禅。
那么大学生对目前自身生活状态的认识、感受究竟怎样?它们存在什么样的特点呢?目前的大学生研究多集中于消极情感,如抑郁、焦虑等等,不能全面地反映他们的主观生活质量,有必要对大学生主观幸福感展开研究,深入了解大学生主观幸福感状况。
主观幸福感研究立足于积极情感,是不同于过去心理学研究的全新的研究视角。
研究有助于丰富正处发展中的主观幸福感理论内容,对更有针对性地开展积极的心理健康教育,指导大学生的自我保健,从而改善大学生生活质量,提高身心健康水平有重要的实践意义。
一、主观幸福感的涵义幸福感在英语中有不同的表达:happiness ,well-being ,eudemonia,psychology well-being,subjective well-being (SWB)等。
目前,心理学家倾向于合成词subjective well-being,这个词直译就是主观好的存在,它的意思就是指健康、快乐的状态。
《新英汉词典》释义为健康、幸福、福利。
我国学者一般将其译为“主观幸福感”,有时也简称为“幸福感”。
(一)国外学者关于主观幸福感概念的观点关于主观幸福感的概念问题,心理学家们的意见并不统一,从他们各自的研究中可以看出他们对主观幸福感的理解,可归纳为五种看法。
大学生寝室人际关系、孤独感和主观幸福感量表
大学生寝室人际关系、孤独感和主观幸福感量表亲爱的同学：您好！感谢您在百忙之中抽时间参加这次调查，本次问卷采用匿名的方式填写，结果只作为研究所用，绝对保密。
您的认真回答对我的科学研究非常重要，请如实填写。
不同题目的评价标准不同，请仔细阅读题目要求并明确评价标准后再回答。
1. 性别 [单选题] *○男○女2. 年级 [单选题] *○大一○大二○大三○大四3. 专业类型 [单选题] *○文史类○理工类4. 户口所在地 [单选题] *○城镇○农村本调查包括了可能存在您和室友之间的各种行为问题，主要用于了解你在与室友相处中存在的一些典型的行为问题，每个句子后面列出了五种情况。
5. 自己的烦恼很难开口向室友倾诉 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是6. 和室友在一起感觉不自然 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是7. 羡慕和嫉妒室友 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是8. 宿舍至少有一人，我可以相信他的建议 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是9. 对连续不断和室友谈话感到困难 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是10. 在宿舍长时间停留，感到紧张 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是11. 伤害室友 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是12. 常常和室友一起聊天或沟通 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是13. 虽然和室友在一起，但仍然感到孤寂或失落 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是14. 和室友在一起，极易受窘 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是15. 与室友不能和睦相处 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○肯定是16. 如果我生病了，几乎没有室友愿意照顾我 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是17. 当室友对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常觉得不自在 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是18. 担心室友对自己有什么印象 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是19. 总是尽力使室友赏识自己 [单选题] *○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是20. 大部分室友对我评价很高 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是21. 时常避免向室友表达感受 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是22. 不能确信自己的容貌 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是23. 讨厌某室友或被某室友讨厌 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是下列是人们有时出现的一些感受。
主观幸福感量表
您好！这是一份心理专业调查问卷，由两部分组成，第一部分为总体幸福感问卷，第二部分为人际信任量表。
您填写的内容仅为科学研究所用，不涉及隐私，请放心、认真、如实填写问卷。
如需反馈，请留下QQ或邮箱。
QQ：邮箱性别____ 年龄____ 姓名（选填）_________（一）总体幸福感量表1、你的总体感觉怎样(在过去的一个月里)?1)好极了2)精神很好3)精神不错4)精神时好时坏5)精神不好6)精神很不好2、你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼(在过去的一个月里)?1)极端烦恼2)相当烦恼3)有些烦恼4)很少烦恼5)一点也不烦恼3、你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉(在过去的一个月里)?1)绝对的2)大部分是的3)一般来说是的4)控制得不太好5)有些混乱6)非常混乱4、你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做(在过去的一月里)?1)极端怀疑2)非常怀疑3)相当怀疑4)有些怀疑5)略微怀疑6)一点也不怀疑5、你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力(在过去的一个月里)?1)相当多2)不少3)有些4)不多5)没有6、你的生活是否幸福、满足或愉快(在过去的一个月里)?1)非常幸福2)相当幸福3)满足4)略有些不满足5)非常不满足7、你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制(在过去的一个月里)？1)一点也没有2)只有一点点3)有些，不严重4)有些，相当严重5)是的，非常严重8、你是否感到焦虑、担心或不安(在过去的一个月里)?1)极端严重2)非常严重3)相当严重4)有些5)很少6)无9、你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛(在过去的一个月里)?1)天天如此2)几乎天天3)相当频繁4)不多5)很少6)无10、你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼(在过去一个月里)?1)所有的时间2)大部分时间3)很多时间4)有时5)偶尔6)无11、你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情(在过去的一个月里)?1)所有的时间2)大部分时间3)很多时间4)有时5)偶尔6)无12、你是否感到沮丧和忧郁(在过去的一个月里)?1)所有的时间2)大部分时间3)很多时间4)有时5)偶尔6)无13、你是否情绪稳定并能把握住自己(在过去的一个月里)?1)所有的时间2)大部分时间3)很多时间4)有时5)偶尔6)无14、你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭(在过去的一个月里)?1)所有的时间2)大部分时间3)很多时间4)有时5)偶尔6)无15、你对自己健康关心或担忧的程度如何(在过去的一个月里)?不关心 1 2 3 4 5 6 非常关心16、你感到放松或紧张的程度如何(在过去的一个月里)?松弛 1 2 3 4 5 6 紧张17、你感觉自己的精力、精神和活力如何(在过去的一个月里)?无精打采 1 2 3 4 5 6 精力充沛18、你忧郁或快乐的程度如何(在过去的一个月里)?非常忧郁 1 2 3 4 5 6 非常快乐19、你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助(在过去的一年里)?1)是的，曾寻求帮助2)是的，但未寻求帮助3)有严重的问题4)几乎没有问题5)没有问题20、你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃?1)是的，在过去的一年里2)是的，在一年以前3)无21、你是否曾有过精神崩溃?1)是的，在过去的一年里2)是的，在一年以前3)无22、你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科病房或精神卫生诊所治疗?1)是的，在过去的一年里 2 )是的，在一年以前3、无23、你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神医生、心理学家？1)是的，在过去的一年里2)是的，在一年以前3)无24、你是否因自己的一些问题求助于普通医生(真正的躯体疾病或常规检查除外)？1)是2)否25、你是否因自己的一些问题求助于脑科或神经外科专家？1)是2)否26、你是否因自己的一些问题求助于护士(一般内科疾病除外)？1)是2)否27、你是否因自己的一些问题求助于律师(常规的法律问题除外)？1)是2)否28、你是否因自己的一些问题求助于警察(单纯的交通违章除外)？1)是2)否29、你是否因自己的一些问题求助于牧师、神父等各种神职人员？1)是2)否30、你是否因自己的一些问题求助于婚姻咨询专家？1)是2)否31、你是否因自己的一些问题求助于社会工作者？1)是2)否32、你是否因自己的一些问题寻求过其它正式的帮助？1)是2)否33、你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题?1)是的，很有帮助2)是的，有些帮助3)是的，但没有帮助4)否，没有人可与之谈论5)否，没有人愿意与我谈论6)否，不愿与人谈论7)没有问题（二）人际信任量表请根据下列描述与您的实际情况的符合程度处打“√”，其中1=完全同意，2=部分同意，3=同意与不同意相等，4=部分不同意，5=完全不同意你是否是独生子女？A.是 B.不是如果不是，你在家里的排行是1、在我们这个社会里虚伪的现象越来越多了。
主观幸福感（GWB）量表
亲爱的同学：您好！非常感谢您能抽出时间填写这份调查问卷！本调查采用不记名方式，我们将严格遵循保密原则，请您放心作答！所有选项无对错之分，调查结果保密，所以希望您能按真实情况作答。
在此衷心感谢您真诚的合作！基本情况：性别（ 1. 男 2. 女）专业类型（1. 文 2. 理 3. 工 4. 农林 5. 医 6. 艺术）指导语：请仔细阅读每一个问题，在合适的选项处划“√”，请您按实际情况作答，问题不存在对错之分，因此不要花很多时间去想。
1.你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？①好极了②精神很好③精神不错④精神时好时坏⑤精神不好⑥精神很不好2.你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼（在过去的一个月里）？①极端烦恼②相当烦恼③有些烦恼④很少烦恼⑤一点也不烦恼3.你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）？①绝对的②大部分似的③一般来说是的④控制得不太好⑤有些混乱⑥非常混乱4.你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一个月里）？①极端怀疑②非常怀疑③相当怀疑④有些怀疑⑤略微怀疑⑥一点也不怀疑5.你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力（在过去的一个月里）？①相当多②不少③有些④不多⑤没有6.你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）？①非常幸福②相当幸福③满足④略有些不满足⑤非常不满足7.你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）？①一点也没有②只有一点点③有些，不严重④有些，相当严重⑤是的，非常严重8.你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）？①极端严重②非常严重③相当严重④有些⑤很少⑥无9.你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）？①天天如此②几乎天天③相当频繁④不多⑤很少⑥无10.你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对病患的恐惧而烦恼（在过去的一个月里）？①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无11.你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里）？①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无12.你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）？①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无13.你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）？①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无14.你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭（在过去的一个月里）？①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无15.你对自己健康关心或担忧的程度如何（在过去的一个月里）？不关心0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常关心16.你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）？松弛0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10紧张17.你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里）？无精打采0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10精力充沛18.你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）？非常忧郁0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10非常快乐19.你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一年里）？①是的，曾寻求帮助②是的，但未寻求帮助③有严重的问题④几乎没有问题⑤没有问题20.你是否曾感到将要精神崩溃或接近精神崩溃？①是的，在过去的一年里②是的，在一年以前③无21.你是否曾有国精神崩溃？①是的，在过去一年里②是的，在一年以前③无22.你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科或精神卫生诊所治疗？①是的，在过去的一年里②是的，在一年以前③无23.你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家？①是的，在过去的一年里②是的，在一年以前③无24.你是否因为性格、情感、行为或精神问题求助于以下人员？A.普通医生（真正的躯体疾病或常规检查除外）1. 是 2. 否B.脑科或神经外专家 1. 是 2. 否C.护士（一般内科疾病除外） 1. 是 2. 否D.律师（常规的法律问题除外） 1. 是 2. 否E.警察（单纯的交通违章除外） 1. 是 2. 否F.牧师、神父等各种神职人员 1. 是 2. 否G.婚姻咨询专家 1. 是 2. 否H.社会工作者 1. 是 2. 否I.其他正式的帮助 1. 是 2. 否25.你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题？①是的，很有帮助②是的，有些帮助③是的，但没有帮助④否，没有人可与之谈论⑤否，没有人愿意与我谈论⑥否，不愿与人谈论⑦没有问题。
主观幸福感(GWB)量表
亲爱的同学：您好！非常感谢您能抽出时间填写这份调查问卷！本调查采用不记名方式，我们将严格遵循保密原则，请您放心作答！所有选项无对错之分，调查结果保密，所以希望您能按真实情况作答。
在此衷心感谢您真诚的合作！基本情况：性别（ 1. 男 2. 女）专业类型（ 1. 文 2. 理 3. 工 4. 农林 5. 医 6. 艺术）指导语：请仔细阅读每一个问题，在合适的选项处划“V”，请您按实际情况作答，问题不存在对错之分，因此不要花很多时间去想。
1. 你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？①好极了②精神很好③精神不错④精神时好时坏⑤精神不好⑥精神很不好2. 你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼（在过去的一个月里）？①极端烦恼②相当烦恼③有些烦恼④很少烦恼⑤一点也不烦恼3. 你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）？①绝对的②大部分似的③一般来说是的④控制得不太好⑤有些混乱⑥非常混乱4. 你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一个月里）？①极端怀疑②非常怀疑③相当怀疑④有些怀疑⑤略微怀疑⑥一点也不怀疑5. 你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力（在过去的一个月里）？①相当多②不少③有些④不多⑤没有6. 你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）？①非常幸福②相当幸福③满足④略有些不满足⑤非常不满足7. 你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）？①一点也没有②只有一点点③有些，不严重④有些，相当严重⑤是的，非常严重8. 你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）？①极端严重②非常严重③相当严重④有些⑤很少⑥无9. 你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）？①天天如此②几乎天天③相当频繁④不多⑤很少⑥无10. 你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对病患的恐惧而烦恼（在过去的一个月里）？①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无11.你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里）？①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无12.你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）？①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无13.你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月？里）①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无14.你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭（在过去的一个月里）？①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无15.你对自己健康关心或担忧的程度如何（在过去的一个月？里）10 非常关心不关心0 1 2 3 4 5 6 78916.你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）？10 紧张松弛0 1 2 3 4 5 6 78917.你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月？里）无精打采0 1 2 3 4 5 6 710 精力充沛8918.你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）？10 非常快乐非常忧郁0 1 2 3 4 5 6 78919.你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一年里）？①是的，曾寻求帮助②是的，但未寻求帮助③有严重的问题④几乎没有问题⑤没有问题20. 你是否曾感到将要精神崩溃或接近精神崩溃？①是的，在过去的一年里②是的，在一年以前③无21. 你是否曾有国精神崩溃？①是的，在过去一年里②是的，在一年以前③无22. 你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科或精神卫生诊所治疗？①是的，在过去的一年里②是的，在一年以前③无23. 你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家？①是的，在过去的一年里②是的，在一年以前③无24. 你是否因为性格、情感、行为或精神问题求助于以下人员？A.普通医生（真正的躯体疾病或常规检查除外） 1. 是 2.否B. 脑科或神经外专家 1. 是 2.否C.护士（一般内科疾病除外） 1. 是 2.否D.律师（常规的法律问题除外） 1.是 2.否E.警察（单纯的交通违章除外） 1.是 2.否F.牧师、神父等各种神职人员 1.是 2.否G婚姻咨询专家 1.是 2.否H .社会工作者 1.是 2.否I.其他正式的帮助 1.是 2.否25. 你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题？①是的，很有帮助②是的，有些帮助③是的，但没有帮助④否，没有人可与之谈论⑤否，没有人愿意与我谈论⑥否，不愿与人谈论⑦没有问题。
幸福感指数量表（精选5篇）
幸福感指数量表（精选5篇）第一篇：幸福感指数量表幸福感指数量表一、下列描述中哪一数值最接近你对生活的感受?1、厌倦的1 2 3 4 5 6 7有趣的2、快乐的1 2 3 4 5 6 7痛苦的3、无用的1 2 3 4 5 6 7有价值的4、朋友很多的1 2 3 4 5 6 7孤独的5、充实的1 2 3 4 5 6 7空虚的6、无望的1 2 3 4 5 6 7充满希望的7、沮丧的1 2 3 4 5 6 7有奖励的8、生活对我太好了1 2 3 4 5 6 7生活未给予我任何机会二、你对生活总体的满意或不满意程度如何?哪一数值最接近你的满意度或不满意度? 十分满意 1 2 3 4 5 6 7 十分不满意Campell（1976）编制的幸福感指数量表，包括总体情感指数和生活满意度两个问卷，前者由8个情感项目组成，后者则由一个满意度项目组成，两者的得分进行加权相加即为总体幸福感指数。
该量表情感指数的内部一致性系数为0.89，重测信度为0.43，与生活满意度单一测题的效标相关系数为0.55。
一二部分权重为1：1。
选用理由：该量表应用比较广泛，题目清晰，计分方式简单明了，加权后所得分数即幸福感指数，题目类型全部为被试主观感受，更贴近主观幸福感的定义，且题量较少。
第二篇：幸福感指数幸福感指数量表幸福感指数量表用于测查受试者目前所体验到的幸福程度。
此量表包括两个部分：即总体情感指数量表和生活满意度问卷。
前者由8个项目组成，它们从不同的角度描述了情感的内涵；而后者仅有一项。
计算总分时将总体情感指数量表之平均得分与生活满意度问卷的得分(权重为1•1)相加。
其范围在2．1(最不幸福)和14．7(最幸福)之间。
1971年夏，本量表编制者在全美国测试了2160位18岁以上的成人。
其中1／6的受试于1972年春再次接受了测查。
整个样本的平均分为11．8(标准差2．2)，其中31％的受试得分在13或13以上。
65岁以上、高收入、已婚无子女以及居住在农村者得分超过平均水平。
主观幸福感量表
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25、只要肯努力 ，我就 能成功 。
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26、我在交谈时 老说错 话。
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27、我是一个很 受欢迎 Байду номын сангаас人。
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28、在我家里有 一种和 谐、幸 福的气 氛。
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29、我与同龄人 相处得 不好。
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30、第一次见面 时，我 通常会 给别人 留下好 印象。
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19、我对自己的 身高非 常满意 。
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20、我担心自己 的收入 养活不 了自己 。
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21、我长得很帅 气/漂亮。
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22、遇到困难时，我总是能得到朋友的支持与帮助。 1 2 3 4 5
23、看上去很多 同事不 太喜欢 我。
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24、我和父母在 一起时 开心事 很多。
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31、关于自己的 烦恼有 口难言 。
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32、我总是觉得 自己很 糟糕。
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33、在集体中我 能随意 地展现 自己。
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34、我能把自己 的想法 准确地 表达出 来。 35、总的说来， 我快乐 的时候 更多。 36、别人总是故 意和我 作对。 37、我相信我的 存在对 别人是 有价值 的。
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2、我总是以 乐观的 态度去 面对生 活中的 烦恼。
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3、我认为我 周围的 世界是 灰色的 。
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4、我讨厌看 到镜子 中的自 己。
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5、我相信我 可以让 自己喜 欢的人 幸福。
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大学生学校幸福感量表
大学生学校幸福感量表指导语：您好！你了解你自己的幸福感吗？请认真回答以下问题，并在您选择的栏目中用红色标记，如：1。
本问卷只是学术用途，别无它用。
所涉及的个人信息将绝对保密，请放心填写，谢谢！1.请问您的性别：男女2.请问您现所在年级：大一大二大三大四3.请问你所学的科目是：理科文科4.请问您的户籍来自：农村城市5.请问您觉得你适应大学生活吗？是否完全有点有点完全不符合不符合不确定符合符合1.我经常锻炼身体 1 2 3 4 52.我很少需要去看病 1 2 3 4 53.我总是感觉精力充沛 1 2 3 4 54.我的饮食、作息有规律 1 2 3 4 55.半夜醒来，我常常为种种不安而不能入睡 1 2 3 4 56.你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛 1 2 3 4 57.你因为疾病、身体不适或对患病恐惧而烦恼 1 2 3 4 58.对自己的健康状态很自信 1 2 3 4 59.我乐于参加课外活动 1 2 3 4 510.我从社团活动中收获了很多 1 2 3 4 511.我感觉课外活动影响了我的学习 1 2 3 4 512.通过兼职收获很多 1 2 3 4 513.通过志愿者活动实现了自我价值 1 2 3 4 514.社团活动扰乱了我的正常生活作息 1 2 3 4 515.我觉得参加的各种活动对自己成长很有帮助 1 2 3 4 516.我对毕业前景充满信心 1 2 3 4 517.我认为找工作难不到我 1 2 3 4 518.我认为现在所学知识对我的以后的人生有用 1 2 3 4 519.我认为现在所学知识只对我日后工作有用 1 2 3 4 520.我对未来感到一片渺茫 1 2 3 4 521.我正在为未来的职业目标奋斗 1 2 3 4 522.我感谢父母对我投入了大量的爱 1 2 3 4 523.我能从朋友那里得到安慰 1 2 3 4 524.我从家庭成员中感受到了温暖 1 2 3 4 525.我觉得自己的家庭很幸福美满 1 2 3 4 526.生活出现麻烦时，我总能找到合适的人沟通 1 2 3 4 527.我能与朋友和睦相处 1 2 3 4 528.我对自己的人际关系感到满意 1 2 3 4 529.我满意朋友给我的支持 1 2 3 4 530.我觉得自己被尊重 1 2 3 4 531.我觉得我跟宿舍的同学相处融洽 1 2 3 4 532.我能在与人相处的过程中寻找乐趣 1 2 3 4 533.我总是过分的羡慕和嫉妒别人 1 2 3 4 534.我与一大群朋友在一起时，感到孤独或寂寞 1 2 3 4 535.我总是担心别人对自己有什么坏印象 1 2 3 4 536.我时常避免表达自己的感受 1 2 3 4 537.与人相处时，不能专注倾听 1 2 3 4 538.我觉得自己受排斥 1 2 3 4 539.在学习上遇到困难时，我感到很烦躁 1 2 3 4 540.我觉得大学上课有意义 1 2 3 4 541.我学习时大部分时间能集中精神 1 2 3 4 542.我对自己的大学成绩感到满意 1 2 3 4 543.我觉得我有明确的学习目标 1 2 3 4 544.我觉得上大学课程是浪费时间 1 2 3 4 545.我对大部分教师的授课方式感到满意 1 2 3 4 546.我对大学的多媒体授课感到满意 1 2 3 4 547.我觉得学校的学习气氛对我有积极的影响 1 2 3 4 5。
大学生总体幸福感量表打印版
首先，非常感谢您参与我们的调查。
这是一个关于大学生总体幸福感的研究，本研究采取不记名式，我们将严格遵循科学研究的伦理道德和相关法律，对您的回答绝对保密，不会造成您信息的泄露，请放心。
此外，您的参与将对我们的调查研究有基础性的贡献，回答的真实性不仅决定该问卷是否有效，而且还决定着我们研究价值的大小。
对本问卷所有问题的回答没有对错之分，所以请您不要有任何顾虑，根据自己的实际情况和真是的想法如实回答。
1.年级：○1大一○2大二○3大三○4大四2.专业性质：○1文科○2理科○3工科○4医科3.籍贯：○1市区○2县城○3乡镇○4农村4.性别：○1男○2女5.独生子女：○1是○2否6.政治面貌：○1中共党员○2共青团员○3民主党派人士○4群众、无党派人士7.父亲教育程度：○1小学○2初中○3高中○4专科○5大学○6硕士及以上8.母亲教育程度：○1小学○2初中○3高中○4专科○5大学○6硕士及以上1.你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？好极了精神很好精神不错精神时好时坏精神不好精神很不好1 2 3 4 5 62.你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼（在过去的一个月里）？极端烦恼相当烦恼有些烦恼很少烦恼一点也不烦恼1 2 3 4 53.你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）？绝对的大部分是的一般来说是的控制得不太好有些混乱非常混乱1 2 3 4 5 64.你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一个月里）？极端怀疑非常怀疑相当怀疑有些怀疑略微怀疑一点也不怀疑1 2 3 4 5 6 5.你是否正在受到或曾经受到任何拘束、刺激或压力（在过去的一个月里)?相当多不少有些不多没有1 2 3 4 56.你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里)?非常幸福相当幸福满足略有些不满足非常不满足1 2 3 4 57.你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的的一个月里）？一点也没有只有一点点有些，不严重有些，相当严重是的，非常严重1 2 3 4 58.你是否感到焦虑、担心或不安？极端严重非常严重相当严重有些很少无1 2 3 4 5 69.你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）？天天如此几乎天天相当频繁不多很少无1 2 3 4 5 610.你是否因为疾病，身体的不适，疼痛或对患病的恐惧而烦恼（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 611.你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事(在过去的一个月里)？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 612.你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 613.你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 614.你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 615.你对自己健康关心或担忧的程度如何（在过去的一个月里）不关心 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常关心16.你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）松弛 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 紧张17.你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里）？无精打采 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 精力充沛18.你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）？非常忧郁 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常快乐。
大学生幸福度量表
回答“ 回答“是”得2分，回答“不确定”得1 回答“不确定” 分，回答否不得分 正性因子： 10、11、12、14、 正性因子：1、2、3、4、10、11、12、14、 15、20、21、23、24 15、20、21、23、 负性因子： 13、16、17、 负性因子：5、6、7、8、9、13、16、17、 18、19、22 18、19、 得分=正性因子得分=正性因子-负性因子
大学生幸福感量表
最近一段时期内你是否感到
1、非常满意 2、精神饱满 3、对生活特别满意 4、运气好 5、厌烦 6、孤独或与人疏远 7、忧虑或很不愉快 8、担心会有什么事情发生 9、生活越来越艰难 10、生活变得让人满 11、 12、像年轻时一样高兴 12、 13、你做的大多数事情都单调乏味 13、 14、你做的大多数事情和以前一样有趣 14、 15、回顾过去时，感到满意 15、回顾过去时， 16、年龄越大，事情越糟 16、年龄越大， 17、孤独感日益加重 17、 18、一些小事使你很烦恼 18、 19、想要换个住处 19、 20、人生是值得的 20、 21、像年轻时一样幸福 21、 22、大多数时候，生活是艰苦的 22、大多数时候， 23、对如今的生活感到满意 23、 24、健康状况和同龄人差不多，甚至还好些 24、健康状况和同龄人差不多，
word版,主观幸福感量表
主观幸福感量表主观幸福感量表由三部分构成，即幸福感-分别为指标量表、情绪量表和生活满意胸怀表。
①（）幸福指数目表[1]包含两个问卷：一般情绪指数与生活满意度坎贝尔1976参加者由八个情绪项目构成，尔后者由一个满意度项目构成。
总分为两项得分的加权和幸福指数。
内部一致性系数及其查验-量表的重测信度分别为和[1]有关系数为。
②有10个项目布拉德伯恩（1969）开发的感情量表，正、负性情绪项目的有关系数为~ 0.75,负性情绪项目之间的关系有关系数为0.38~0.72，有关系数为正情绪项目和负性情绪项目均小于重测信度为与整体幸福感的单个项目的有关性为0.45-0.51. ③ Diener（1985）总生活满意胸怀表包含5个项目，使用7个等级。
信度和效度指标优秀，在很多研究中获得了宽泛的应用[2]此刻度不行用。
（1）幸福指数目表你此刻感觉怎么样？请圈出适合的分数。
1丧气的1 2 3 4 5 6 7有回报吗绝望的1 2 3 4 5 6 7有希望的无用的1 2 3 4 5 6 7有价值的4无聊1 2 3 4 5 6 7风趣5孤单的12 3 4 5 6 7朋友空的1 2 3 4 5 6 77难过的1 2 3 4 5 6 7。
快乐生活对我来说太美好了你对你的生活整体上有多满意或不满意？哪个值最靠近你的满意或不满意？特别不满意1 2 3 4 5 6 7特别满意（2）感情量表此刻我们来议论一些问题。
我们想知道你的感觉近来。
在过去的几周里，你感觉紧张吗去哪里？请圈出适合的答案。
对某事特别热中或感兴趣？能否感觉不安？能否为他人对你工作的赞誉而骄傲？能否很孤单仍是远离他人？能否很快乐达成了一项工作？能否心慌意乱？能否仿佛在世界之巅？能否8郁闷仍是很不高兴？能否全部都朝你的方向发展？能否由于他人的责备而心慌意乱？能否（3）生活满意胸怀表你可能赞同也可能不一样意以下条款。
请选择适合的分数表示你赞同每一项以下项目到什么程度。
（1）特别不一样意；2）不一样意；3）一些不一样意；4）两个都不一样意也不是不一样意；5）有些人不一样意有人赞同；6人赞同；7人特别赞同）我的生活在好多方面靠近我的理想。
《主观幸福感量表swb》 [医学院大学生人格特征与主观幸福感关系研究]
![《主观幸福感量表swb》 [医学院大学生人格特征与主观幸福感关系研究]](https://img.taocdn.com/s3/m/f2c78f83d5d8d15abe23482fb4daa58da0111c99.png)
说明外向稳定型的学生得分最高，内向稳定型的学生次之，然后是外向不
医学院大学生主观美好感的松弛和紧急因子存在显著的性别差异。该
稳定的学生，内向不稳定的学生得分最低，见表 2。
因子上得分越高，越感到放松；得分越低，越感到焦虑和紧急。由于社会
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1.医学院大学生整体主观美好感状况
在本讨论中，医学院大学生总体平均主观美好感指数为 102.01±
4.医学院大学生人格各因子与主观美好感的相关分析
11.92，男生 101.32±11.73，女生 104.16±12.96，依据 GWB 的评分标准
相关分析说明，人格的精神质与主观美好感总分均为显著的负相关；
1002-2589〔2021〕14-0079-02
其一，艾森克人格问卷简式中国版〔EPQ-RSC〕[3]。该量表共有 48
随着主动心理学的不断进展，主动心情逐步进入心理科学讨论的范畴， 个项目，分为 4 个因子：包括精神质〔P〕、外倾性〔E〕、神经质〔N〕、
其中主观美好感受到广泛关注。主观美好感〔Subjective well-being,
掩饰性〔L〕。
简称 SWB〕是指个体根据自定的标准对其生活质量进行整体评价，它作为
其二，总体主观美好感量表〔GWB〕[4]。该量表共有 33 项，分为 6
一项综合性心理指标用于衡量个人生活质量，并反映出主体的社会功能以 个因子：对生活的满足和兴趣，对健康的担忧、精力、愁闷或开心的心境，
及适应状态[1]。过去三十年来，国外学者做了大量关于主观美好感的讨 对情感和行为的操纵和松弛与紧急。之后国内的段建华针对中国自身的状
〔中等水平：87≤X≤102 分〕。医学院大学生的总体主观美好感处中等 人格的外倾性与主观美好感总分均为显著的正相关；人格的神经质与主观
完整word版,主观幸福感量表
主观幸福感量表主观幸福感量表由三部分组成，即幸福感指数量表、情感量表、生活满意度量表。
①Campell（1976）编制的幸福感指数量表[1]，包括总体情感指数和生活满意度两个问卷，前者由8个情感项目组成，后者则由一个满意度项目组成，两者的得分进行加权相加即为总体幸福感指数。
该量表情感指数的内部一致性系数为0.89，重测信度为0.43，与生活满意度单一测题的效标相关系数为0.55。
②Bradburn（1969）编制的情感量表[1]，共有10个项目，积极情感和消极情感项目各半，积极情感项目间的相关为0.19~0.75，消极情感项目之间的相关为0.38~0.72，积极情感项目和消极情感项目之间的相关小于0.10，重测信度在0.76~0.83 之间，与单个整体幸福感测题的相关为0.45-0.51。
③Diener(1985)的总体生活满意度量表包含5个项目，采用七级评分。
其信度效度指标较好，应用十分的广泛，已有不少研究中使用此量表[2]。
（一）幸福感指数量表您目前体验到的情感如何？请在适当的分数上画圈。
1．沮丧的 1 2 3 4 5 6 7 有奖励的2．无望的 1 2 3 4 5 6 7 充满希望的3．无用的 1 2 3 4 5 6 7 有价值的4．厌倦的 1 2 3 4 5 6 7 有趣的5．孤独的 1 2 3 4 5 6 7 多朋友的6．空虚的 1 2 3 4 5 6 7 充实的7．痛苦的 1 2 3 4 5 6 7 快乐的8．生活未给予我任何机会 1 2 3 4 5 6 7 生活对我太好了你对生活总体的满意或不满意程度如何？哪一数值最接近你的满意度或不满意度？十分不满意 1 2 3 4 5 6 7 十分满意（二）情感量表下面我们讨论一些问题，我们想了解你最近的感受。
在过去的几周里，你是否感到…….？请在合适的答案上画圈。
1 对某事特别热衷或特别感兴趣？是否2 感到坐立不安？是否3 因为别人对你工作的赞扬而感到骄傲？是否4 十分孤独或远离他人？是否5 由于完成了某项工作而感到愉快？是否6 心烦？是否7 仿佛处在世界的颠峰（有飘飘然的感觉）？是否8 忧郁或非常不幸福？是否9 事情在按你的意愿发展？是否10 由于某人的批评而感到不安？是否（三）生活满意度量表下面这些项目你可能赞同也可能不赞同，请选择合适的分数，说明你对下面每一项的赞成的程度如何。
幸福感指数评定量表
大学生幸福感指数评定量表各位同学打扰您几分钟时间，请您认真阅读量表中的每一道题目，并根据自身的实际感受作答。
所有问题的回答都是一种主观判断，没有“对”与“错”，“是”与“非”之分。
每一道题目后面都有1到7个选项，1代表完全不符合，7代表完全符合。
本次调查是以匿名的形式进行的，您的回答将处于完全保密状态。
为了保证本次研究调查结果的准确性，请您如实地填写所有的问题。
您的回答对于我们得出正确的结论很重要，希望能得到您的配合和支持，谢谢！个人信息部分1．性别：男女2．年级：大一大二大三大四3．您来自：城市农村4．所学专业：理科工科文科其他5．您所在的院校：问卷部分1.你精力充沛、充满活力。
1 2 3 4 5 6 72.与同班同学相比，你的学习成绩总的情况很好。
1 2 3 4 5 6 73.你朋友很多，你们相处得很好。
4.你常因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼。
1 2 3 4 5 6 75.在经济上，我的家庭能够满足我的需要。
1 2 3 4 5 6 76.你经常不能明白老师的讲解。
1 2 3 4 5 6 77. 我对自己的相貌、身材等外在形象很满意。
1 2 3 4 5 6 78. 与陌生人见面会觉得很不自然。
1 2 3 4 5 6 79. 你很关心或担忧自己的身体健康。
1 2 3 4 5 6 710. 我基本不会因为经济上的原因而有所烦恼。
1 2 3 4 5 6 711. 我有很多的优点和长处。
1 2 3 4 5 6 712. 总的来说，我的精神状态非常好。
1 2 3 4 5 6 713 当处于一个新的集体中时，会觉得交新朋友是一件容易的事。
1 2 3 4 5 6 714你视力很差，你常为此而烦恼。
15老师让你感到紧张与不安。
1 2 3 4 5 6 716你食欲不好，你常为此烦恼。
1 2 3 4 5 6 717我能经常保持愉快的心情和家人相处。
1 2 3 4 5 6 718我内心的愿望从不敢说出来。
大学生幸福感调查表
幸福感与很多因素有关，但哪一方面是你衡量幸福感的最重要因素呢？爱情、友情、家庭这三方面就占了绝对的比例，高达，其中又以家庭居多。据他们说，家庭对他们的情绪的影响是较大的，极少人觉得他们可以不受家庭的影响。但是，如果单看幸福与财富的关系，在更多的人认为幸福和财富是有一定的关系的。
关于大学生对幸福感的自我评定能够最直接地反映如今大学生的幸福感。过半的人对自己满意和还算满意，却也有２３％的人说他们有感到焦虑、担心和不安，而在给自己的幸福感打分时，８０％都认为自己的幸福分在６分以上（１０分为非常幸福），但也有少数大学生对幸福的自我评价存在偏差，有８％的人觉得自己的幸福不足４分。
建议：
根据调查所得，建议从学校和大学生自身两方面进行教育和引导。
从学校方面而言，应该积极引导大学生认识幸福的本质，加强他们追求幸福意志力的培养，提高他们追求幸福的挫折心理承受力，引导大学生正确协调自己的物质需要与精神需要。
从大学生自身而言，应该树立科学的人生观，明确自己的人生目标，确立自己的人生理想，争取处理人生与金钱等的关系，努力加强与同学，朋友，师长和社会的沟通与交往，积极参加各种实践活动，在事件中不断提高自己，完善自己，养成积极乐观，自信，坚强，独立的有利于幸福感的品质。
Ａ．元以下 Ｂ．元Ｃ．元 Ｄ．以上
11．你的精神状态如何？
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小组成员：李珏 12991829刘美杨 12991837邹静 12991855大学生主观幸福感研究大学生主观幸福感研究论题的确立大学生一度被称为“时代骄子”，大学校园也成了“象牙塔”。
这些年来，我国的高等教育事业虽然得到了迅速的发展，但大学生仍旧是少数，他们仍然是同龄人羡慕的群体。
大学生作为社会中的重要群体，祖国未来建设的中坚力量，正处于人生的关键时期，他们的生活质量水平应该受到关注。
在很多人看来，他们聪明、自信，过着无忧无虑的幸福生活。
然而，当人们真正走进大学校园，深入大学生的生活实际，就会发现情况远比想象的复杂，有些至出乎人们的意料之外。
“郁闷”、“无聊”、“没劲”、“憔悴”成了经常挂在大学生嘴边的口头禅。
那么大学生对目前自身生活状态的认识、感受究竟怎样？它们存在什么样的特点呢？目前的大学生研究多集中于消极情感，如抑郁、焦虑等等，不能全面地反映他们的主观生活质量，有必要对大学生主观幸福感展开研究，深入了解大学生主观幸福感状况。
主观幸福感研究立足于积极情感，是不同于过去心理学研究的全新的研究视角。
研究有助于丰富正处发展中的主观幸福感理论内容，对更有针对性地开展积极的心理健康教育，指导大学生的自我保健，从而改善大学生生活质量，提高身心健康水平有重要的实践意义。
一、主观幸福感的涵义幸福感在英语中有不同的表达：happiness ,well-being ,eudemonia,psychology well-being,subjective well-being (SWB)等。
目前，心理学家倾向于合成词subjective well-being,这个词直译就是主观好的存在，它的意思就是指健康、快乐的状态。
《新英汉词典》释义为健康、幸福、福利。
我国学者一般将其译为“主观幸福感”，有时也简称为“幸福感”。
（一）国外学者关于主观幸福感概念的观点关于主观幸福感的概念问题，心理学家们的意见并不统一，从他们各自的研究中可以看出他们对主观幸福感的理解,可归纳为五种看法。
1、以Neugarten 和Cantril 为代表，将主观幸福感界定为人们对自身生活满意程度的认知评价。
Neugarten 编制的生活满意感指数量表（LSI）和Cantril 编制的自我标定梯形量表（SAS），都是从被试对自己生活是否满意的认知评价角度评定其主观幸福感。
由于这种测量是和 20 世纪 50 年代开始的对生活质量的主观指标体系研究相结合的，也可以称作生活质量意义上的主观幸福感。
2、以Bradburn 和Watson 等为代表，主张幸福感是当前正性情感和负性情感平衡的结果，个体较少体验负性情感、较多体验正性情感就是幸福的。
Bradburn（1969）编制情感平衡量表（ABS）,包含正性情感和负性情感，认为同一幸福感水平可能由不同水平的正性、负性情感平衡得到。
Watson 等人编制积极与消极情绪量表（PNAS）、Kamman 和 Flet 编制的情感量表，对于幸福感的概念他们的思路是一致的，都是从情感角度命名主观幸福感。
3、以Revicki 和Krause 为代表，从负面来反映主观幸福感。
Revicki（1990）、Krause（1992）认为心理健康是幸福感的基础，使用SCL-90 量表和抑郁量表从负面来反映主观幸福感，在这些量表上得分低被认为是幸福的一个重要标准,即幸福感强的个体是负性情绪较少的。
但以后的研究证明，正性情感与负性情感相互独立，从负面反映主观幸福感可能会失去一些重要指标。
这种思路己经被许多研究者否定。
4、以Ryff 为代表，从心理发展意义上阐释主观幸福感。
Ryff 等（1995）从正面心理功能的角度对幸福感进行诊释，认为幸福不仅是获得快乐，而且包含了通过充分发挥自身潜能而达到完美的体验。
人们的自我接受性、生活目的、自我成长、是否掌握自主性和人们对环境的适应能力与把握能力是决定人们是否幸福的主要内容。
他们认为以往的主观幸福感仅仅局限于人们的正向感受，而正向的感受并不等同于健康向上的生活。
为了区别起见，他们将其命名为“心理幸福感（psychological well-being）”。
心理发展意义上的幸福感的定义涉及到了幸福感的表现和内在根据，是不同于以往的主观幸福感观点。
5、得到大多数研究者认同的是Diener (1984)对主观幸福感的定义：“主观幸福感是个体依据自定的标准对其生活质量的整体的评价。
”Diener定义中的主观幸福感有三个特点：（1）主观性，是以评价者内定的标准而非来自他人的标准来评估。
它依赖的评价指标是主观的。
每个人做出评价结果可能相同，但他们心中发生的一系列的评价过程，他们依据的评价指标，评价中的方方面面的衡量却是各不相同的。
（2）稳定性，主观幸福感要测量长期而非短期的情感反应和生活满意度。
研究证明，主观幸福感有跨情境的一致性。
（3）整体性，是综合评价，包括对情感反应的评估和认知判断。
Diener 认为，主观幸福感包含两个主要成份：情感成份与认知成份。
情感成份为个体在实际生活中感受到的情绪体验，分为正性情感和负性情感。
正性情感包括诸如愉快、高兴、兴趣等情感体验。
负性情感有忧虑、抑郁、悲伤等体验。
体验较多的积极情感，较少的消极情感的个体无疑要幸福些。
正性情感和负性情感相互独立，并非一维的两极。
正性情感的得分并非必然预示在负性情感上的得分，不同变量与他们之间相关程度也存在不相同。
认知成份是指对生活质量的认知评估，即生活满意感，包括整体生活满意感和具体领域的生活满意感，如工作，婚姻，健康等领域。
Diener 提出的主观幸福感的结构得到许多研究者的实证支持。
（二）我国学者关于主观幸福感概念的观点在我国目前研究使用的概念中，主观幸福感、幸福感、幸福度、主观生活质量、心理福利等涵义基本接近，都是基于主观幸福感(SWB)的概念模式。
程灶火等(1998)认为，主观生活质量或主观幸福感包括两个主要成份：情感成份为个体在实际生活中感受到的情绪体验，认知成份为个体按自己独特的标准对客观生活状况总体的认知评价。
景淑华、张积家（1997）认为，主观幸福感是人的一种重要态度，它反映了人对个人生活总体的评价和满意程度，主观幸福感也是反映个体生活质量的重要心理参数，它标志着个体心理生活的质量；和人其他态度一样，主观幸福感对人的行为有着十分重要的影响。
郑雪、严标宾、邱林（2001）认为，主观幸福感是评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估是衡量个人生活质量的重要综合性心理指标。
黄希庭、郑勇等（1999）认为，幸福感是人们根据个人的标准对自己的生活质量的整体性的、肯定的评估，它包括认知和情感成分。
刘次林（1999）认为，幸福是一种主观感受，是一种主观的心理体验，是基于感受主体的价值体系和标准，而不是基于他人的标准。
杜小陆（2000）认为，幸福感是主体与现实生活中的情境及自我到达完满统一，并对这种完满统一自我认同及欣赏的感觉。
李靖、赵郁金（2000）认为，主观幸福感是对生活满意度和个体情绪状态的一种综合评价，它不仅敏感地反映出人们对自身生存质量的关注和感受，而且与许多重要的心理健康指标，如乐观、适应性、焦虑与抑郁以及自杀行为有密切关系。
刑占军（2002）认为，幸福是现实生活的主观反映,它既同人们生活的客观条件密切相关,又体现了人们的需求和价值。
人们的主观幸福感正是由这些因素共同作用而产生的个体对自身存在状况的一种积极的心理体验。
从形式上讲,主观幸福感是一种比较稳定的心理体验。
从内容上讲,主观幸福感是人们所体验到的一种理想的(或非常满意的)存在状态。
前者反映的是人们的身心健康状况,后者反映的是人们的享有发展状况,它涉及到了特定社会条件下人们生活的主要方面。
苗元江（2002）认为，所谓幸福感，就是人们根据内化了的社会标准对自己生活质量的整体性、肯定性的评估，是人们对生活的满意度及其各个方面的全面评价，并由此而产生的积极性情感占优势的心理状态。
可见，国内研究者大都认同Diener 等学者提出的主观幸福感是个人根据自定的标准对其生活质量的总体评价的内涵。
主观幸福感包括认知和情感两方面内容，认知成份由总体生活满意感和具体领域的生活满意感组成，研究者多在此基础上进行实证研究。
本研究也将在此基础上展开，即大学生主观幸福感就是大学生根据自定的标准对其生活质量的总体评价。
二、主观幸福感研究的历史回顾与进展（一）主观幸福感研究的兴起1、国外主观幸福感研究的兴起幸福是个古老的话题，人们对它的探讨可以上溯到两千多年前的古希腊。
苏格拉底把幸福和智慧联系在一起，认为幸福是由智慧和知识决定的。
柏拉图则认为幸福只不过是“善”的理念。
相对于苏格拉底和柏拉图而言，伊壁鸠鲁对幸福感的阐述更直接和丰富。
他说“幸福是一种快乐的体验”，“幸福生活是我们天生的善，我们的一切取舍都从快乐出发，我们的最终目标乃是得到快乐。
”。
费尔巴哈提出“生活的东西都是幸福”，认为生活中的一切追求都是为了幸福的追求，追求幸福是人生的最高目标。
穆勒提出，不应盲目追求快乐的数量，而应注重其价值，他的名言是：“做一个不满足的人比做一个满足的猪好些。
”从人生哲学和伦理学的角度对幸福的研究成果颇为丰富，不胜枚举，这些研究其方法基本上是采用哲学思辨的方法，而从心理学的角度，以心理科学的研究方法对幸福进行研究，还是在科学心理学诞生之后。
从心理学诞生之初至 20 世纪 50 年代初，在有些心理学家的理论与研究中涉及到幸福与快乐的问题，产生了一些有关幸福感的重要思想，例如弗洛伊德提出最大的幸福感来自能，尤其是性本能的满足；而阿德勒则把幸福感同生活的意义联系起来，认为“生活的意义不是为个人优越而奋斗，而是在于如何满足人类和谐友好的生活，渴望建立美好社会的需要，在于对人类全体发生兴趣。
”这个阶段的特点是对幸福感的研究蕴涵在其他心理研究之中，缺乏专门的和系统的幸福感研究，还缺乏对幸福感的实证研究及科学研究方法。
主观幸福感研究的真正兴起大致是在20 世纪50 年代至60 年代，主要得益于生活质量研究运动和积极心理学运动的推动。
第二次世界大战之后，以美国为代表的西方国家经济得到迅速的发展，人们的物质生活水平不断提高。
但是，人们对生活的满意程度的增长却总是落在后面。
于是有的学者开始怀疑幸福生活的客观物质条件对于人类幸福的决定意义，为此，他们提出“生活质量”的概念，强调主观的精神生活水平对人的生存和社会发展的意义。
他们还发展了生活质量的评价和测量方法，进行了大量的实证性研究，并取得丰富的研究成果，这就是生活质量研究运动，该运动对生活质量所作的实证研究直接推动了主观幸福感研究的兴起。
主观幸福感研究的兴起还与积极心理学的发展密切联系。
过去心理学研究对人的社会生活产生最重要影响的临床心理学，包括心理障碍和心理问题的诊断、咨询与治疗等。