大学生主观幸福感量表
国际大学调查(ICS)-主观幸福感量表
2014级医科硕士研究生心理健康及幸福感调查2014-9同学:你好!我们是中山大学《实用医学科研设计与统计分析》课程教学团队的成员。
《实用医学科研设计与统计分析》是2013年全新改版的针对医学专业研究生开设的统计学课程。
为了让同学们全程了解数据搜集、质量控制、数据录入、数据分析全过程应注意的问题,使同学们更加牢固地掌握统计学分析的方法和技能,我们将通过问卷调查的形式收集大家的基本情况、心理健康及主观幸福感等信息,尝试将其用于本课程的案例讨论。
本次调查为匿名作答,我们承诺会遵守《统计法》的规定,对调查结果严格保密,不透露给任何其他机构和个人。
希望你能配合本次问卷调查。
感谢你的参与!个人基本情况:(请根据你的实际情况在对应的选项上打“√”)1.你的出生年月:年月2.你的性别:①男②女3. 你的民族:①汉族②非汉族4. 你读本科以前居住在哪个省/市:省市5. 你本科就读的学校与你的家庭:①在同一个城市②在同一个省的不同城市③在不同的省6. 你读本科以前的户籍性质:①农村②城市7. 你来中山大学读硕士前有过工作经历吗?①有②没有8. 你在中山大学所学习的专业是:①公共卫生与预防医学②临床医学③基础医学④药学⑤护理⑥其他(请注明)9. 你是独生子女吗?①是②否10. 你目前是否恋爱(含结婚)?①是②否11. 你身边有多少个可以谈心的朋友?个12. 你和哪些家人一起生活?(本题可多选)①爸爸②妈妈③兄弟姐妹④(外)祖父母⑤其他亲戚13. 过去三个月,在你的生活中是否发生过一些对你有重要影响的事件?①是,发生了积极的事件②是,发生了消极的事件③否14. 过去六个月,平均每个月你可支配的资金(含父母给的零花钱、个人打工收入及学校补贴等):元(人民币)心理健康:以下所有条目:根据过去一周之内符合你的实际情况,在相应的数字(0,1,2或3)对应的空格内打“√”。
主观幸福感:用1—7 表明你对下列五个句子所描述情况的态度,在选择的数字对应的空格内画“√”。
大学生主观幸福感量表的编制及应用研究
大学生主观幸福感量表的编制及应用研究一、概述随着社会的快速发展和生活节奏的加快,大学生的心理健康问题逐渐受到广泛关注。
主观幸福感作为衡量个体心理健康和生活质量的重要指标,对于大学生的成长和发展具有重要意义。
目前关于大学生主观幸福感的研究尚存在不足,缺乏科学有效的测量工具。
本研究旨在编制一份适用于大学生的主观幸福感量表,以期为大学生主观幸福感的评估和研究提供有力工具。
本研究首先通过文献综述和半结构式访谈,明确大学生主观幸福感的内涵和结构,构建量表的理论框架。
结合大学生实际情况,设计量表初稿,并通过小样本测试和专家评审等方式,对量表进行修订和完善。
最终形成的量表包括多个维度,如生活满意度、积极情感、消极情感等,旨在全面反映大学生的主观幸福感水平。
本研究还将对所编制的量表进行信度和效度检验,以验证其可靠性和有效性。
同时,将量表应用于实际调查,探讨大学生主观幸福感的现状及其与心理健康、社会支持等因素的关系,为大学生心理健康教育和辅导提供科学依据。
1. 研究背景随着社会的快速发展和竞争的日益激烈,大学生面临着越来越多的压力和挑战,其主观幸福感成为了心理学、教育学和社会学等领域关注的焦点。
主观幸福感是指个体根据自身设定的标准对其生活质量做出的整体评价,它反映了人们对生活的满意程度和积极情感体验。
对于大学生而言,主观幸福感不仅关乎个体的心理健康和生活质量,还与其学业成就、人际关系和未来发展等方面密切相关。
目前,关于大学生主观幸福感的研究已经取得了一定的成果,但仍存在一些问题和不足。
现有的主观幸福感量表大多针对一般人群,缺乏针对大学生的特异性,难以准确反映大学生的主观幸福感水平。
以往的研究多侧重于主观幸福感的描述性分析,缺乏对其影响因素和作用机制的深入探讨。
编制一份适用于大学生的主观幸福感量表,并深入研究其影响因素和作用机制,对于提升大学生的心理健康和生活质量具有重要的理论和实践意义。
本研究旨在编制一份适用于大学生的主观幸福感量表,并通过实证研究探讨其影响因素和作用机制。
主观幸福感量表
主观幸福感量表主观幸福感量表一、简介主观幸福感(Subjective Well-being,简称SWB)是指个体对自己生活质量和满意度的主观感受和评价。
它包括情感体验和认知评价两个部分,是衡量个体心理健康和幸福感的重要指标之一。
本量表旨在评估个体的主观幸福感水平,帮助了解个体的生活质量、情感状态和心理需求。
二、量表结构本量表包括20个题目,每个题目有5个选项,从非常不快乐到非常快乐,分数越高表示越快乐。
其中,10个题目是正向计分,10个题目是反向计分。
最后,将所有题目的得分相加得到总分。
三、评估结果解释1.总分解释:总分越高表示主观幸福感越高。
一般来说,总分在80分以上表示生活质量和满意度较高,比较幸福;总分在60-80分之间表示生活质量和满意度一般,有一定的幸福感;总分在60分以下表示生活质量和满意度较低,不幸福。
2.维度解释:本量表包括情感体验和认知评价两个维度。
情感体验维度主要评估个体的情感状态和情绪反应,包括积极情感和消极情感。
认知评价维度主要评估个体对自己生活质量和满意度的评价和认知,包括生活满意度和自我评价。
四、应用领域本量表可以用于个人和群体层面的主观幸福感评估。
具体应用领域包括:1.心理健康领域:了解个体的心理健康状况和幸福感水平,为心理咨询和治疗提供参考。
2.社会调查领域:了解社会群体的幸福感和生活质量水平,为政策制定和社会改进提供依据。
3.人力资源管理领域:评估员工的工作满意度和幸福感水平,为人力资源管理和职业规划提供参考。
4.教育领域:了解学生的学习满意度和幸福感水平,为教育教学改革提供依据。
5.个人自我探索领域:帮助个人了解自己的幸福感和生活质量水平,为自我提升和成长提供参考。
五、注意事项1.本量表仅用于评估个体的主观幸福感水平,不能作为诊断或评估依据。
如有需要,请咨询专业心理咨询师或医生。
2.请在安静、放松的环境下进行测量,避免干扰和压力因素影响测量结果。
3.请根据自己最近一周的感受和体验进行回答,不要回忆过去或想象未来,以免影响测量结果。
大学生情况调查表(主观幸福感问卷)
大学生情况调查表同学你好!首先非常感谢你能配合我们的工作!这次调查是我们所要开展的一项关于大学生主观幸 福感状况的研究项目。
采用匿名填写方式,结果只作科研使用,因此你在回答问题时不必有 任何顾虑。
请你首先填写基本情况,然后仔细阅读下面问卷中的项目,根据自己的现实状况 真实、独立地做出选择。
不要遗漏任何项目。
谢谢你的参与!个人基本情况(请务必填写)性别: 年龄: 专业: 年级: 生源: A 城镇 B 农村独生子女与否: A 独生 B 非独生单亲家庭与否: A 单亲 B 非单亲家庭经济收入(每月): A500元以下 B500一1000元 C1000一2000元 D 2000元以上以下问卷涉及到您在近段几个月中对生活中具体事情的感受与看法,无好坏之分, 根据自己的现实情况和切身体验回答,每道题都有从“完全不符合”到“完全符合”五个等 级的答案,请您仔细阅读每道题目,在相应的答案代码上打“√”即可,请不要遗漏。
各答案的意义如下:A 完全不符合: 与您的感受或现时情况完全不相符。
B 基本不符合: 与您的感受或现时情况基本不相符。
C 说不清: 您也不太清楚自己这方面的感受,或者从未想过。
D 基本符合: 与您的感受或现时情况基本符合。
E 完全符合: 与您的感受或现时情况完全相符。
A B C D E1. 我常常感觉很充实。
······························A ····B ·····C ····D ·····E2. 我觉得自己的能力正在不断地得到提高。
大学生主观幸福感问卷调查表
大学生主观幸福感问卷调查表个人基本状况(请务必填写)请您在横线上填写您的基本信息,并将所选择的选项涂红,谢谢您的配合!1.性别: _________2.您所在的学校的名字:_________________________3.生源:A城镇B乡村4.独生子女与否:A独生B非独生5.月基本生活费用: A 500元以下B 500-1000元C 1001-1500 D 1500以上以下问题主要测量您的主观幸福感,请您按照评分说明计分,并将最终分数写入最后的横线上。
谢谢您的合作!【评分说明】(A=5分B=4分C=3分D= 2分E=1分F=0分)1.你的总体感觉怎样?A.好极了 B •精神很好 C •精神不错 D •精神时好时坏 E .精神不好 F .精神很不好2•你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉?A.绝对的 B •大部分是的 C •一般来说是的 D •控制得不太好 E •有些混乱F •非常混乱3•你的生活是否幸福、满足或愉快?A.非常幸福 B •相当幸福C •满足 D •略有些不满足 E •非常不满足4•你是否有理由怀疑自己曾经失去理智,或对行为、谈话、思维或记忆失去控制?A. —点也没有 B .只有一点点 C .有些,不严重D .有些,相当严重E.是的,非常严重5.你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛?A.天天如此 B •几乎天天C •相当频繁D •不多E •很少F •无6•每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情?A.所有时间 B .大部分时间 C .很多时间 D .有时 E .偶尔F.无7•你是否情绪稳定并能把握住自己?A.所有时间 B .大部分时间 C .很多时间 D .有时 E .偶尔F.无【评分说明】(A=1分B=2分C=3分D= 4分E=5分F=6分)1.你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼?A.极端烦恼 B .相当烦恼 C .有些烦恼 D .很少烦恼 E .一点也不烦恼2 .你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做?A.极端怀疑 B •非常怀疑 C •相当怀疑 D •有些怀疑 E •略微怀疑 F . —点也不怀疑 3 .你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力?A.相当多 B .不少 C .有些 D .不多 E .没有4 .你是否感到焦虑、担心或不安?1 .你对自己健康关心或担忧的程度如何?不关心 012342 .你感到放松或紧张的程度如何?松弛 0123453 .你感觉自己的精力、精神和活力如何?无精打采 0 1 2 3 44 .你忧郁或快乐的程度如何?非常忧郁 0 1 2 3 4 总分: _________ ______ 各_部( 分分值之和 )Ps :分值越大幸福感越高哦!本问卷到此结束,再次感谢您的配合! A.所有时间 B .大部分时间C . 很多时间D . 有时E . 偶尔F . 无 6.你是否感到沮丧和忧郁?A.所有时间 B .大部分时间 C . 很多时间D . 有时E . 偶尔F . 无 7.你是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭?A.所有时间 B .大部分时间 C . 很多时间 D . 有时 E . 偶尔 F . 无5 .你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼?【评分说明】 ( 对应数字代表了相应得分 例如: A.极端严重B .非常严重C .相当严重D .有些E .很少F .无 0=0 分•••10=10 分)5 6 7 8 9 10 非常关心6 7 8 9 10 紧张5 6 7 8 91 0 精力充沛5 6 7 8 91 0 非常快乐。
大学生主观幸福感量表
大学生主观幸福感量表您好!这是一份关于大学生生活状况的调查。
左边是对大学生生活状况的一些描述,右边为1—5个等级水平。
请参照左边的描述,对自己的生活状况与它的符合程度做出评价。
采用5级制评分标准(从1~5),梯子底部记1分,以1分的级差依次向上推进,梯子的顶部记5分。
请认真阅读所有项目,并按照自己的真实情况在相应的数字上面划“√”。
各个数字代表的意思为:1 表示“完全不符合”2 表示“基本不符合”3 表示“不确定”4 表示“基本符合” 5 表示“完全符合”答案无对错之分,请不要有任何顾虑。
注意不要漏答。
感谢您的合作!1 我渴望获得新的经验和知识…………………………1234 52 现在是生活中最好的时光……………………………1 234 53 我能够在别人需要的时候帮助他们…………………1 234 54 我常常感觉自己的精力很旺盛………………………1 2 3 4 55 别人好像不太喜欢我…………………………………1 23456 前我家的经济情况很不错…………………………1 2 3 4 57 我觉得自己是个有价值的人…………………………12 3 4 58 我拥有健康与活力……………………………………1 2 3 4 59 在人们需要的时候,我可以不计报酬地提供帮助…1 2 3 4 510 我浑身上下充满着力量………………………………1 2 3 4 511 我有时会感到我所认识的人都不怎么友善…………1 2 3 4 512 我觉得家里的住房条件很好…………………………1 2 3 4 513 我对自己持肯定态度…………………………………1 2 3 4 514 我感到孤独寂寞………………………………………1 2 3 4 515 我对我的生活满意……………………………………1 2 3 4 516 我愿意帮助人们改善他们的生活状况………………12 3 4 517 我精神饱满,精力充沛………………………………1 2 3 4 518 人际交往中我显得孤立并时常受挫…………………1 2 3 4 519 我的生活状况良好……………………………………1 2 3 4 520 我了解自己的长处与不足,并可以接受它们………1 23 4 521 我感到沮丧……………………………………………1 23 4 522 我一直保持着健康的生活方式………………………1 2 3 4 523 我愿为社会美好而努力奋斗…………………………1 2 3 4 524 我充满活力与激情……………………………………1 2 3 4 525 我有几个亲密并且可以信赖的朋友…………………1 2 3 4 526 我觉得前途暗淡………………………………………1 2 3 4 527 我感到悲伤……………………………………………1 2 3 4 528 世界上毕竟是快乐的人多……………………………1 2 3 4 529 生活中总有让我感兴趣的事儿………………………1 2 3 4 530 我能够不断超越自我,取得更多的成绩……………12 3 4 531 总的来说,我对自己是满意的………………………1 2 3 4 532 到目前为止,我对生活相当满意……………………1 2 3 4 533 我有非常明确的生活方向……………………………1 2 3 4 534 我对未来充满希望……………………………………1 2 3 4 535 我觉得生活很惬意……………………………………1 2 3 4 536 我所做的事大多是单调而乏味的……………………1 2 3 4 537 我能够自由地表达我的思想与感情…………………1 2 3 4 538 我感到做什么事情都没意思………………………1 2 34 539 总的来说,我对自己比较满意………………………1 2 3 4 540 对我来说,每天都是一个全新的开始………………1 2 3 4 541 我常感到自己在这个世界上是多余的………………1 2 3 4 5。
大学生主观幸福感评定量表终极版
小组成员:李珏 12991829刘美杨 12991837邹静 12991855大学生主观幸福感研究大学生主观幸福感研究论题的确立大学生一度被称为“时代骄子”,大学校园也成了“象牙塔”。
这些年来,我国的高等教育事业虽然得到了迅速的发展,但大学生仍旧是少数,他们仍然是同龄人羡慕的群体。
大学生作为社会中的重要群体,祖国未来建设的中坚力量,正处于人生的关键时期,他们的生活质量水平应该受到关注。
在很多人看来,他们聪明、自信,过着无忧无虑的幸福生活。
然而,当人们真正走进大学校园,深入大学生的生活实际,就会发现情况远比想象的复杂,有些至出乎人们的意料之外。
“郁闷”、“无聊”、“没劲”、“憔悴”成了经常挂在大学生嘴边的口头禅。
那么大学生对目前自身生活状态的认识、感受究竟怎样?它们存在什么样的特点呢?目前的大学生研究多集中于消极情感,如抑郁、焦虑等等,不能全面地反映他们的主观生活质量,有必要对大学生主观幸福感展开研究,深入了解大学生主观幸福感状况。
主观幸福感研究立足于积极情感,是不同于过去心理学研究的全新的研究视角。
研究有助于丰富正处发展中的主观幸福感理论内容,对更有针对性地开展积极的心理健康教育,指导大学生的自我保健,从而改善大学生生活质量,提高身心健康水平有重要的实践意义。
一、主观幸福感的涵义幸福感在英语中有不同的表达:happiness ,well-being ,eudemonia,psychology well-being,subjective well-being (SWB)等。
目前,心理学家倾向于合成词subjective well-being,这个词直译就是主观好的存在,它的意思就是指健康、快乐的状态。
《新英汉词典》释义为健康、幸福、福利。
我国学者一般将其译为“主观幸福感”,有时也简称为“幸福感”。
(一)国外学者关于主观幸福感概念的观点关于主观幸福感的概念问题,心理学家们的意见并不统一,从他们各自的研究中可以看出他们对主观幸福感的理解,可归纳为五种看法。
大学生寝室人际关系、孤独感和主观幸福感量表
大学生寝室人际关系、孤独感和主观幸福感量表亲爱的同学:您好!感谢您在百忙之中抽时间参加这次调查,本次问卷采用匿名的方式填写,结果只作为研究所用,绝对保密。
您的认真回答对我的科学研究非常重要,请如实填写。
不同题目的评价标准不同,请仔细阅读题目要求并明确评价标准后再回答。
1. 性别 [单选题] *○男○女2. 年级 [单选题] *○大一○大二○大三○大四3. 专业类型 [单选题] *○文史类○理工类4. 户口所在地 [单选题] *○城镇○农村本调查包括了可能存在您和室友之间的各种行为问题,主要用于了解你在与室友相处中存在的一些典型的行为问题,每个句子后面列出了五种情况。
5. 自己的烦恼很难开口向室友倾诉 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是6. 和室友在一起感觉不自然 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是7. 羡慕和嫉妒室友 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是8. 宿舍至少有一人,我可以相信他的建议 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是9. 对连续不断和室友谈话感到困难 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是10. 在宿舍长时间停留,感到紧张 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是11. 伤害室友 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是12. 常常和室友一起聊天或沟通 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是13. 虽然和室友在一起,但仍然感到孤寂或失落 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是14. 和室友在一起,极易受窘 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是15. 与室友不能和睦相处 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○肯定是16. 如果我生病了,几乎没有室友愿意照顾我 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是17. 当室友对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时,自己常觉得不自在 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是18. 担心室友对自己有什么印象 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是19. 总是尽力使室友赏识自己 [单选题] *○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是20. 大部分室友对我评价很高 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是21. 时常避免向室友表达感受 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是22. 不能确信自己的容貌 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是23. 讨厌某室友或被某室友讨厌 [单选题] *○肯定不是○大部分不是○时有时无○大部分是○肯定是下列是人们有时出现的一些感受。
主观幸福感(GWB)量表
亲爱的同学:您好!非常感谢您能抽出时间填写这份调查问卷!本调查采用不记名方式,我们将严格遵循保密原则,请您放心作答!所有选项无对错之分,调查结果保密,所以希望您能按真实情况作答。
在此衷心感谢您真诚的合作!基本情况:性别( 1. 男 2. 女)专业类型(1. 文 2. 理 3. 工 4. 农林 5. 医 6. 艺术)指导语:请仔细阅读每一个问题,在合适的选项处划“√”,请您按实际情况作答,问题不存在对错之分,因此不要花很多时间去想。
1.你的总体感觉怎样(在过去的一个月里)?①好极了②精神很好③精神不错④精神时好时坏⑤精神不好⑥精神很不好2.你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼(在过去的一个月里)?①极端烦恼②相当烦恼③有些烦恼④很少烦恼⑤一点也不烦恼3.你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉(在过去的一个月里)?①绝对的②大部分似的③一般来说是的④控制得不太好⑤有些混乱⑥非常混乱4.你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做(在过去的一个月里)?①极端怀疑②非常怀疑③相当怀疑④有些怀疑⑤略微怀疑⑥一点也不怀疑5.你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力(在过去的一个月里)?①相当多②不少③有些④不多⑤没有6.你的生活是否幸福、满足或愉快(在过去的一个月里)?①非常幸福②相当幸福③满足④略有些不满足⑤非常不满足7.你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制(在过去的一个月里)?①一点也没有②只有一点点③有些,不严重④有些,相当严重⑤是的,非常严重8.你是否感到焦虑、担心或不安(在过去的一个月里)?①极端严重②非常严重③相当严重④有些⑤很少⑥无9.你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛(在过去的一个月里)?①天天如此②几乎天天③相当频繁④不多⑤很少⑥无10.你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对病患的恐惧而烦恼(在过去的一个月里)?①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无11.你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情(在过去的一个月里)?①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无12.你是否感到沮丧和忧郁(在过去的一个月里)?①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无13.你是否情绪稳定并能把握住自己(在过去的一个月里)?①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无14.你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭(在过去的一个月里)?①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无15.你对自己健康关心或担忧的程度如何(在过去的一个月里)?不关心0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常关心16.你感到放松或紧张的程度如何(在过去的一个月里)?松弛0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10紧张17.你感觉自己的精力、精神和活力如何(在过去的一个月里)?无精打采0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10精力充沛18.你忧郁或快乐的程度如何(在过去的一个月里)?非常忧郁0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10非常快乐19.你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助(在过去的一年里)?①是的,曾寻求帮助②是的,但未寻求帮助③有严重的问题④几乎没有问题⑤没有问题20.你是否曾感到将要精神崩溃或接近精神崩溃?①是的,在过去的一年里②是的,在一年以前③无21.你是否曾有国精神崩溃?①是的,在过去一年里②是的,在一年以前③无22.你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科或精神卫生诊所治疗?①是的,在过去的一年里②是的,在一年以前③无23.你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家?①是的,在过去的一年里②是的,在一年以前③无24.你是否因为性格、情感、行为或精神问题求助于以下人员?A.普通医生(真正的躯体疾病或常规检查除外)1. 是 2. 否B.脑科或神经外专家 1. 是 2. 否C.护士(一般内科疾病除外) 1. 是 2. 否D.律师(常规的法律问题除外) 1. 是 2. 否E.警察(单纯的交通违章除外) 1. 是 2. 否F.牧师、神父等各种神职人员 1. 是 2. 否G.婚姻咨询专家 1. 是 2. 否H.社会工作者 1. 是 2. 否I.其他正式的帮助 1. 是 2. 否25.你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题?①是的,很有帮助②是的,有些帮助③是的,但没有帮助④否,没有人可与之谈论⑤否,没有人愿意与我谈论⑥否,不愿与人谈论⑦没有问题。
幸福感指数量表(精选5篇)
幸福感指数量表(精选5篇)第一篇:幸福感指数量表幸福感指数量表一、下列描述中哪一数值最接近你对生活的感受?1、厌倦的1 2 3 4 5 6 7有趣的2、快乐的1 2 3 4 5 6 7痛苦的3、无用的1 2 3 4 5 6 7有价值的4、朋友很多的1 2 3 4 5 6 7孤独的5、充实的1 2 3 4 5 6 7空虚的6、无望的1 2 3 4 5 6 7充满希望的7、沮丧的1 2 3 4 5 6 7有奖励的8、生活对我太好了1 2 3 4 5 6 7生活未给予我任何机会二、你对生活总体的满意或不满意程度如何?哪一数值最接近你的满意度或不满意度? 十分满意 1 2 3 4 5 6 7 十分不满意Campell(1976)编制的幸福感指数量表,包括总体情感指数和生活满意度两个问卷,前者由8个情感项目组成,后者则由一个满意度项目组成,两者的得分进行加权相加即为总体幸福感指数。
该量表情感指数的内部一致性系数为0.89,重测信度为0.43,与生活满意度单一测题的效标相关系数为0.55。
一二部分权重为1:1。
选用理由:该量表应用比较广泛,题目清晰,计分方式简单明了,加权后所得分数即幸福感指数,题目类型全部为被试主观感受,更贴近主观幸福感的定义,且题量较少。
第二篇:幸福感指数幸福感指数量表幸福感指数量表用于测查受试者目前所体验到的幸福程度。
此量表包括两个部分:即总体情感指数量表和生活满意度问卷。
前者由8个项目组成,它们从不同的角度描述了情感的内涵;而后者仅有一项。
计算总分时将总体情感指数量表之平均得分与生活满意度问卷的得分(权重为1•1)相加。
其范围在2.1(最不幸福)和14.7(最幸福)之间。
1971年夏,本量表编制者在全美国测试了2160位18岁以上的成人。
其中1/6的受试于1972年春再次接受了测查。
整个样本的平均分为11.8(标准差2.2),其中31%的受试得分在13或13以上。
65岁以上、高收入、已婚无子女以及居住在农村者得分超过平均水平。
主观幸福感量表简版评分标准
主观幸福感量表简版评分标准
主观幸福感量表简版(SWLS)的评分标准如下:
1. 维度解释:本量表包括情感体验和认知评价两个维度。
情感体验维度主要评估个体的情感状态和情绪反应,包括积极情感和消极情感。
认知评价维度主要评估个体对自己生活质量和满意度的评价和认知。
2. 分数解释:总分在80分以上表示生活质量和满意度较高,比较幸福;总分在60\~80分之间表示生活质量和满意度一般,有一定的幸福感;总分在60分以下表示生活质量和满意度较低,不幸福。
需要注意的是,对于具体得分的解释可能会根据不同的版本和情境而有所差异,因此在实际应用中,建议根据具体的量表版本和指导语进行解释。
大学生幸福度量表
回答“ 回答“是”得2分,回答“不确定”得1 回答“不确定” 分,回答否不得分 正性因子: 10、11、12、14、 正性因子:1、2、3、4、10、11、12、14、 15、20、21、23、24 15、20、21、23、 负性因子: 13、16、17、 负性因子:5、6、7、8、9、13、16、17、 18、19、22 18、19、 得分=正性因子得分=正性因子-负性因子
大学生幸福感量表
最近一段时期内你是否感到
1、非常满意 2、精神饱满 3、对生活特别满意 4、运气好 5、厌烦 6、孤独或与人疏远 7、忧虑或很不愉快 8、担心会有什么事情发生 9、生活越来越艰难 10、生活变得让人满 11、 12、像年轻时一样高兴 12、 13、你做的大多数事情都单调乏味 13、 14、你做的大多数事情和以前一样有趣 14、 15、回顾过去时,感到满意 15、回顾过去时, 16、年龄越大,事情越糟 16、年龄越大, 17、孤独感日益加重 17、 18、一些小事使你很烦恼 18、 19、想要换个住处 19、 20、人生是值得的 20、 21、像年轻时一样幸福 21、 22、大多数时候,生活是艰苦的 22、大多数时候, 23、对如今的生活感到满意 23、 24、健康状况和同龄人差不多,甚至还好些 24、健康状况和同龄人差不多,
《主观幸福感量表swb》 [医学院大学生人格特征与主观幸福感关系研究]
说明外向稳定型的学生得分最高,内向稳定型的学生次之,然后是外向不
医学院大学生主观美好感的松弛和紧急因子存在显著的性别差异。该
稳定的学生,内向不稳定的学生得分最低,见表 2。
因子上得分越高,越感到放松;得分越低,越感到焦虑和紧急。由于社会
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1.医学院大学生整体主观美好感状况
在本讨论中,医学院大学生总体平均主观美好感指数为 102.01±
4.医学院大学生人格各因子与主观美好感的相关分析
11.92,男生 101.32±11.73,女生 104.16±12.96,依据 GWB 的评分标准
相关分析说明,人格的精神质与主观美好感总分均为显著的负相关;
1002-2589〔2021〕14-0079-02
其一,艾森克人格问卷简式中国版〔EPQ-RSC〕[3]。该量表共有 48
随着主动心理学的不断进展,主动心情逐步进入心理科学讨论的范畴, 个项目,分为 4 个因子:包括精神质〔P〕、外倾性〔E〕、神经质〔N〕、
其中主观美好感受到广泛关注。主观美好感〔Subjective well-being,
掩饰性〔L〕。
简称 SWB〕是指个体根据自定的标准对其生活质量进行整体评价,它作为
其二,总体主观美好感量表〔GWB〕[4]。该量表共有 33 项,分为 6
一项综合性心理指标用于衡量个人生活质量,并反映出主体的社会功能以 个因子:对生活的满足和兴趣,对健康的担忧、精力、愁闷或开心的心境,
及适应状态[1]。过去三十年来,国外学者做了大量关于主观美好感的讨 对情感和行为的操纵和松弛与紧急。之后国内的段建华针对中国自身的状
〔中等水平:87≤X≤102 分〕。医学院大学生的总体主观美好感处中等 人格的外倾性与主观美好感总分均为显著的正相关;人格的神经质与主观
主观幸福感(GWB)量表
主观幸福感(GWB)量表亲爱的同学:您好!非常感谢您能抽出时间填写这份调查问卷!本调查采用不记名方式,我们将严格遵循保密原则,请您放心作答!所有选项无对错之分,调查结果保密,所以希望您能按真实情况作答。
在此衷心感谢您真诚的合作!基本情况:性别( 1. 男 2. 女)专业类型( 1. 文 2. 理 3. 工 4. 农林 5. 医 6. 艺术)指导语:请仔细阅读每一个问题,在合适的选项处划“V”,请您按实际情况作答,问题不存在对错之分,因此不要花很多时间去想。
1. 你的总体感觉怎样(在过去的一个月里)?①好极了②精神很好③精神不错④精神时好时坏⑤精神不好⑥精神很不好2. 你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼(在过去的一个月里)?①极端烦恼②相当烦恼③有些烦恼④很少烦恼⑤一点也不烦恼3. 你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉(在过去的一个月里)?①绝对的②大部分似的③一般来说是的④控制得不太好⑤有些混乱⑥非常混乱4. 你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做(在过去的一个月里)?①极端怀疑②非常怀疑③相当怀疑④有些怀疑⑤略微怀疑⑥一点也不怀疑5. 你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力(在过去的一个月里)?①相当多②不少③有些④不多⑤没有6. 你的生活是否幸福、满足或愉快(在过去的一个月里)?①非常幸福②相当幸福③满足④略有些不满足⑤非常不满足7. 你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制(在过去的一个月里)?①一点也没有②只有一点点③有些,不严重④有些,相当严重⑤是的,非常严重8. 你是否感到焦虑、担心或不安(在过去的一个月里)?①极端严重②非常严重③相当严重④有些⑤很少⑥无9. 你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛(在过去的一个月里)?①天天如此②几乎天天③相当频繁④不多⑤很少⑥无10. 你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对病患的恐惧而烦恼(在过去的一个月里)?①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无11.你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情(在过去的一个月里)?①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无12.你是否感到沮丧和忧郁(在过去的一个月里)?①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无13.你是否情绪稳定并能把握住自己(在过去的一个月里)①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无14.你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭(在过去的一个月里)?①所有的时间②大部分时间③很多时间④有时⑤偶尔⑥无15.你对自己健康关心或担忧的程度如何(在过去的一个月里)10 非常关心不关心0 1 2 3 4 5 6 78916.你感到放松或紧张的程度如何(在过去的一个月里)?10 紧张松弛0 1 2 3 4 5 6 78917.你感觉自己的精力、精神和活力如何(在过去的一个月里)无精打采0 1 2 3 4 5 6 710 精力充沛8918.你忧郁或快乐的程度如何(在过去的一个月里)?10 非常快乐非常忧郁0 1 2 3 4 5 6 78919.你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助(在过去的一年里)?①是的,曾寻求帮助②是的,但未寻求帮助③有严重的问题④几乎没有问题⑤没有问题20. 你是否曾感到将要精神崩溃或接近精神崩溃?①是的,在过去的一年里②是的,在一年以前③无21. 你是否曾有国精神崩溃?①是的,在过去一年里②是的,在一年以前③无22. 你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科或精神卫生诊所治疗?①是的,在过去的一年里②是的,在一年以前③无23. 你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家?①是的,在过去的一年里②是的,在一年以前③无24. 你是否因为性格、情感、行为或精神问题求助于以下人员?A.普通医生(真正的躯体疾病或常规检查除外) 1. 是 2.否B. 脑科或神经外专家 1. 是 2.否C.护士(一般内科疾病除外) 1. 是 2.否D.律师(常规的法律问题除外) 1.是 2.否E.警察(单纯的交通违章除外) 1.是 2.否F.牧师、神父等各种神职人员 1.是 2.否G婚姻咨询专家 1.是 2.否H .社会工作者 1.是 2.否I.其他正式的帮助 1.是 2.否25. 你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题?①是的,很有帮助②是的,有些帮助③是的,但没有帮助④否,没有人可与之谈论⑤否,没有人愿意与我谈论⑥否,不愿与人谈论⑦没有问题上一页下一页。
幸福感指数评定量表
大学生幸福感指数评定量表各位同学打扰您几分钟时间,请您认真阅读量表中的每一道题目,并根据自身的实际感受作答。
所有问题的回答都是一种主观判断,没有“对”与“错”,“是”与“非”之分。
每一道题目后面都有1到7个选项,1代表完全不符合,7代表完全符合。
本次调查是以匿名的形式进行的,您的回答将处于完全保密状态。
为了保证本次研究调查结果的准确性,请您如实地填写所有的问题。
您的回答对于我们得出正确的结论很重要,希望能得到您的配合和支持,谢谢!个人信息部分1.性别:男女2.年级:大一大二大三大四3.您来自:城市农村4.所学专业:理科工科文科其他5.您所在的院校:问卷部分1.你精力充沛、充满活力。
1 2 3 4 5 6 72.与同班同学相比,你的学习成绩总的情况很好。
1 2 3 4 5 6 73.你朋友很多,你们相处得很好。
4.你常因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼。
1 2 3 4 5 6 75.在经济上,我的家庭能够满足我的需要。
1 2 3 4 5 6 76.你经常不能明白老师的讲解。
1 2 3 4 5 6 77. 我对自己的相貌、身材等外在形象很满意。
1 2 3 4 5 6 78. 与陌生人见面会觉得很不自然。
1 2 3 4 5 6 79. 你很关心或担忧自己的身体健康。
1 2 3 4 5 6 710. 我基本不会因为经济上的原因而有所烦恼。
1 2 3 4 5 6 711. 我有很多的优点和长处。
1 2 3 4 5 6 712. 总的来说,我的精神状态非常好。
1 2 3 4 5 6 713 当处于一个新的集体中时,会觉得交新朋友是一件容易的事。
1 2 3 4 5 6 714你视力很差,你常为此而烦恼。
15老师让你感到紧张与不安。
1 2 3 4 5 6 716你食欲不好,你常为此烦恼。
1 2 3 4 5 6 717我能经常保持愉快的心情和家人相处。
1 2 3 4 5 6 718我内心的愿望从不敢说出来。
《大学生主观幸福感量表》的编制
《大学生主观幸福感量表》的编制摘要根据国内外关于主观幸福感的文献和已有的研究经验,编制了大学生主观幸福感问卷。
以往大多数研究认为,主观幸福感由生活满意度和情绪体验两个基本成分构成,本研究认为主观幸福感还应包括社会性行为和人际关系等成分。
对376名大学生进行初测,通过探索性因素分析,表明大学生主观幸福感由自我满意、家庭满意、消极情绪、积极情绪、精力、生活满意、社会性行为和人际关系8个维度构成,共41个项目。
对511名大学生施测41个项目的主观幸福感问卷,进行验证性因素分析,结果表明,上述结构是合理的。
关键词主观幸福感,维度,探索性因素分析,验证性因素分析。
1问题提出主观幸福感(subjective well-being)主要指个体依据自己设定的标准对其生活质量所作的整体评价。
它包括生活满意度和情绪体验两个基本成分,前者是个体对生活总体质量的认知评价,即在总体上对个人生活做出满意判断的程度;后者是指个体生活中的情绪体验,包括积极情绪(愉快、轻松等)和消极情绪(抑郁、焦虑、紧张等)两方面[1]。
主观幸福感测量研究兴起于20世纪50年代中后期。
从那时起,研究者从不同的学科角度和研究兴趣出发,编制了多种主观幸福感测量工具,并形成了生活质量、心理健康和心理发展三种意义上的主观幸福感测量研究取向[2]。
生活质量意义上的主观幸福感测量研究,一般将主观幸福感界定为人们对自身生活满意程度的认知评价[3]。
研究者选取的维度主要包括总体生活满意感和具体领域满意感。
目前见到的较早的生活满意感量表是Neugarten等人编制的《生活满意感指数》(Life Satisfaction Index,LSI)。
该量表涉及生活热情,毅力,所达到目标与期望目标的一致程度,身体、心理、社会方面良好的自我概念,愉快乐观的心理品质等维度[4]。
早期的心理学家常常将幸福问题与心理健康联系在一起。
他们将主观幸福感作为反映人们心理健康状况的重要指标,并编制了心理健康意义上的主观幸福感量表。
大学生内卷程度与主观幸福感量表
大学生内卷程度与主观幸福感量表此调查为匿名问卷,您的信息不会被泄露,问题无冒犯之意,答案无好坏之分,数据仅用于研究,请放心作答。
预估答题时间为5分钟。
问卷调查者为南京理工大学国家级立项项目(大学生内卷行为对其主观幸福感的影响)项目组,感谢您的支持与配合!请您根据下列描述与自己情况实际的符合程度,选择相应的选项。
一、您的性别是 [单选题] *○男○女二、您所在的年级是 [单选题] *○大一○大二○大三○大四三、您的专业是 [单选题] *○理工科○文科○经管四、您的学号是 [填空题] *_________________________________五、您从大一入学至今共计参加过几次四、六级考试? [单选题] *○1次○2次○3次○4次○5次以上六、下列何种原因使得您多次参与四、六级考试? [单选题] *○得到四、六级合格证书○已得到合格证书,希望考取更高成绩七、您认为在大学本科期间参与多少次四、六级考试是正常的?(四、六级考试在本科阶段共有8次机会) [单选题] *○1次○2次○3次○4次○5次以上八、您从大一入学至今共计参加过几次竞赛或比赛?(学科竞赛、互联网+比赛、挑战杯等)? [单选题] *○1次○2次○3次○4次○5次以上九、您从大一入学至今共计参与竞赛或比赛获奖的次数是?(学科竞赛、互联网+比赛、挑战杯等)? [单选题] *○1次○2次○3次○4次○5次以上十、您认为您参加竞赛的主要目的是什么 [单选题] *○提升排名的需要○享受团队合作的乐趣○自身兴趣使然十一、您是否已经在假期进行了与您专业相关的实习 [单选题] *○是○否一、你的总体感觉怎样(在过去的一个月里)? [单选题] *○好极了○精神很好○精神不错○精神时好时坏○精神不好○精神很不好二、你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼(在过去的一个月里)? [单选题] *○极端烦恼○相当烦恼○有些烦恼○很少烦恼○一些烦恼○一点也不烦恼三、你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉(在过去的一个月里)? [单选题] *○绝对的○大部分是的○一般来说是的○控制得不太好○有些混乱○非常混乱四、你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做(在过去的一月里)? [单选题] *○极端怀疑○非常怀疑○相当怀疑○有些怀疑○略微怀疑○一点也不怀疑五、你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力(在过去的一个月里)? [单选题] *○相当多○不少○有些○不多○很少○无六、你的生活是否幸福、满足或愉快(在过去的一个月里)? [单选题] *○非常幸福○相当幸福○满足○略有些不满足○非常不满足○无七、你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制(在过去的一个月里)? [单选题] *○一点也没有○只有一点点○不严重○有些不严重○有些相当严重○非常严重八、你是否感到焦虑、担心或不安(在过去的一个月里)? [单选题] *○极端严重○非常严重○相当严重○有些○很少○无*九、你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛(在过去的一个月里)? [单选题] *○天天如此○几乎天天○相当频繁○不多○很少○无十、你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼(在过去的一个月里)? [单选题] *○所有的时间○大部分时间○很多时间○有时○偶尔○无*十一、你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情(在过去的一个月里)? [单选题] *○所有的时间○大部分时间○很多时间○有时○偶尔○无十二、你是否感到沮丧和忧郁(在过去的一个月里)? [单选题] *○所有的时间○大部分时间○很多时间○有时○偶尔○无*十三、你是否情绪稳定并能把握住自己(在过去的一个月里)? [单选题] *○所有的时间○大部分时间○很多时间○有时○偶尔○无十四、你是否感到疲劳、过累、无力或精疲力尽(在过去的一个月里)? [单选题] *○所有的时间○大部分时间○很多时间○有时○偶尔○无*十五、你对自己健康关心或担忧的程度如何(在过去的一个月里,0代表不关心,10代表非常关心,程度随数字变化)? [单选题] *○0○1○2○3○4○5○6○7○8○9○10*十六、你感到放松或紧张的程度如何(在过去的一个月里,0代表松弛,10代表紧张,程度随数字变化) [单选题] *○0○1○2○3○4○5○6○7○8○9○10十七、你感觉自己的精力、精神和活力如何(在过去的一个月里,0代表无精打采,10代表精力充沛,程度随数字变化) [单选题] *○0○1○2○3○4○5○6○7○8○9○10十八、你忧郁或快乐的程度如何(在过去的一个月里,0代表非常忧郁,10代表非常快乐,程度随数字变化)? [单选题] *○0○1○2○3○4○5○6○7○8○9○10。
主观幸福感量表SWB
什么是主观幸福感量表主观幸福感量表(SubjectiveWell-Being,简称SWB)f Diener(1984)所提出,主观幸福感为个体依据自我的标准对生活质量的整体的评价,包含情感与认知两大维度。
与心理幸福感量表(PsychologicalWell-BeingSCaIe,简称PWBS)并列为我国目前最常衡量幸福感的量表。
我国学者邢占军(2002)修正为中文版,共20条目。
主观幸福感量表的维度Diener将主观幸福感量表分成两大维度,包含:(一)情感:意指个体在实际生活中感受到的情绪体验;(二)认知:意指个体对生活质量的认知评估,如:生活满意度。
主观幸福感量表的计分方式将受试者感受、反应及认同程度为评定指标,采用5点量表级分方法。
其标准为,T,表示很不同意;表示不同意;’3'表示有点不同意;’4'表示有点同意;〃5〃表示同意;表示非常同意。
其中第4、5、6、9、10、11、13、15、17、18、20题为反向计分。
主观幸福感量表的条目1 .社会给人们提供了越来越多的出路①很不同意②不同意③有点不同意④有点同意⑤同意⑥非常同意2 .随着年龄的增加,我从生活中领悟到了许多哲理,这使我变得意志坚定、更有能力。
④有点同意⑤同意⑥非常同意3 .我确定的生活目标多数能够给我以激励,而不是泄气。
①很不同意②不同意③有点不同意④有点同意⑤同意⑥非常同意4 .我经常感到自己每天只是在得过且过。
①很不同意②不同意③有点不同意④有点同意⑤同意⑥非常同意5 .我不清楚自己一生所做的事情有什么意义。
①很不同意②不同意③有点不同意④有点同意⑤同意⑥非常同意6 .我经常感到自己躯体一些部位特别不舒适。
①很不同意②不同意③有点不同意④有点同意⑤同意⑥非常同意7 .与旁边的人相比,我很满足。
④有点同意⑤同意⑥非常同意8 .我对家里的经济状况感到满意。
①很不同意②不同意③有点不同意④有点同意⑤同意⑥非常同意9 .我经常因为一些琐事而烦心。
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大学生主观幸福感量表
您好!这是一份关于大学生生活状况的调查。
左边是对
大学生生活状况的一些描述,右边为1—5个等级水平。
请参照左边的描述,对自己的生活状况与它的符合程度做出评价。
采用5级制评分标准(从1~5),梯子底部记1分,以1分的级差依次向上推进,梯子的顶部记5分。
请认真阅读所有项目,并按照自己的真实情况在相应的数字上面划“√”。
各个数字代表的意思为:1 表示“完全不符合”2 表示“基本不符合”3 表示“不确定”4 表示“基本符合”5 表示“完全符合”
答案无对错之分,请不要有任何顾虑。
注意不要漏答。
感谢您的合作!
1 我渴望获得新的经验和知识…………………………1
2
3
4 5
2 现在是生活中最好的时光……………………………1 2
3
4 5
3 我能够在别人需要的时候帮助他们…………………1 23
4 5
4 我常常感觉自己的精力很旺盛………………………1 2 3 4 5
5 别人好像不太喜欢我…………………………………1 234 5
6 前我家的经济情况很不错…………………………1 2 3 4 5
7 我觉得自己是个有价值的人…………………………12 3 4 5
8 我拥有健康与活力……………………………………1 2 3 4 5
9 在人们需要的时候,我可以不计报酬地提供帮助…1 2 3 4 5
10 我浑身上下充满着力量………………………………1 2 3 4 5
11 我有时会感到我所认识的人都不怎么友善…………1 2 3 4 5
12 我觉得家里的住房条件很好…………………………1 2 3 4 5
13 我对自己持肯定态度…………………………………1 2 3 4 5
14 我感到孤独寂寞………………………………………1 2 3 4 5
15 我对我的生活满意……………………………………1 2 3 4 5
16我愿意帮助人们改善他们的生活状况………………1 2345
17我精神饱满,精力充沛 (12345)
18人际交往中我显得孤立并时常受挫 (12345)
19我的生活状况良好 (12345)
20我了解自己的长处与不足,并可以接受它们 (12345)
21我感到沮丧 (12345)
22我一直保持着健康的生活方式 (12345)
23我愿为社会美好而努力奋斗 (12345)
24我充满活力与激情 (12345)
25我有几个亲密并且可以信赖的朋友 (12345)
26我觉得前途暗淡 (12345)
27我感到悲伤 (12345)
28世界上毕竟是快乐的人多 (12345)
29生活中总有让我感兴趣的事儿 (12345)
30我能够不断超越自我,取得更多的成绩 (12345)
31总的来说,我对自己是满意的 (12345)
32到目前为止,我对生活相当满意 (12345)
33我有非常明确的生活方向 (12345)
34我对未来充满希望 (12345)
35我觉得生活很惬意 (12345)
36我所做的事大多是单调而乏味的 (12345)
37我能够自由地表达我的思想与感情 (12345)
38我感到做什么事情都没意思 (12345)
39总的来说,我对自己比较满意 (12345)
40对我来说,每天都是一个全新的开始 (12345)
41我常感到自己在这个世界上是多余的 (12345)。