如何掌握乒乓球正、反手左推右攻技术练习方法
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
球（以推挡球和下手攻球练习）。另外，乒乓球正、
反手左推右攻的重点难点是灵活熟练地移动步法
和正确击球手法的协调配合。达到这种效果的业余
明升体育
选手也许没有多少个，但对于整个乒乓球的技术提
高却会更有效。
教学方法 1、结合单步步法徒手模仿练习。2、两人台上
明升体育
练习，甲平击发球，互换练习。3、两人台上练习，
甲不定推挡左方或右方斜线。
易犯错误及纠正方法 步法移动和手法配合不协调。纠正方法：徒手
明升体育
结合单步移动做左推右攻练习。 如果你有尽快加强自己在正、反手左推右攻技
术，那么以上的训练法必是你最好的选择。每天坚
持练习，或者在明天你就可以使用这方面向你的朋
明升体育
源自文库 友们挑战下。
如何掌握乒乓球正、反手左推右攻技 术练习方法
z3b5e 明升体育 http://www.jiucaimr.com 明升
左推右攻打法是以近台正手攻球为进攻，以反
手推挡为防守和助攻的主要手段，其风格是“快、
准、狠、变、转”。 动作要点：站位近台中偏左，判断准确及时移
明升体育
动抢占合理的击球位置，用适当的击球手法回击来
反手左推右攻的重点难点是灵活熟练地移动步法
和正确击球手法的协调配合。达到这种效果的业余
明升体育
选手也许没有多少个，但对于整个乒乓球的技术提
高却会更有效。
教学方法 1、结合单步步法徒手模仿练习。2、两人台上
明升体育
练习，甲平击发球，互换练习。3、两人台上练习，
甲不定推挡左方或右方斜线。
易犯错误及纠正方法 步法移动和手法配合不协调。纠正方法：徒手
明升体育
结合单步移动做左推右攻练习。 如果你有尽快加强自己在正、反手左推右攻技
术，那么以上的训练法必是你最好的选择。每天坚
持练习，或者在明天你就可以使用这方面向你的朋
明升体育
源自文库 友们挑战下。
如何掌握乒乓球正、反手左推右攻技 术练习方法
z3b5e 明升体育 http://www.jiucaimr.com 明升
左推右攻打法是以近台正手攻球为进攻，以反
手推挡为防守和助攻的主要手段，其风格是“快、
准、狠、变、转”。 动作要点：站位近台中偏左，判断准确及时移
明升体育
动抢占合理的击球位置，用适当的击球手法回击来