初级游泳(教练)社会指导员 10分钟教学考试

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初级游泳(教练)社会指导员10分钟教学考试

1、整理设备

收拾上一学员教学后游泳设备如浮板。

2、第一次集合--点名--报数

同学们/大家集合:稍息、立正、向右看齐、向前看、第一次点名报数:1234。

3、自我介绍

同学们好/大家好:我姓××,是本次课程的游泳教练。

5、准备活动

开始做准备活动,10个动作:把身体活动开,谨防水中抽筋,养成良好习惯;

第一节头部运动,一个八拍。

控制在2分钟

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