远离三高健康生活PPT课件
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16
三高的形成原因
吃： 高脂肪、高热量 ——多
——不合理
17
三高的形成原因
少动
18
三高的形成原因
压力大
19
三高的形成原因
➢遗传 ➢年龄 ➢种族
➢肥胖√ ➢吸烟√ ➢饮酒√ ➢嗜盐√ ➢嗜糖√
20
“三高”的危害
心脏
眼
脑
危害
血管
肾脏
21
三高 全身动脉粥样硬化
脑卒中
心肌梗死 肾动脉狭窄
TIA 心绞痛
症状不明显时，需另一天再作证实（2次或2项）
15
糖尿病的临床表现
➢ 糖尿病可以表现为“三多一 少”：即多尿、多饮、多食和 体重减轻
➢ 1型糖尿病患者三多一少症状明 显
➢ 2型糖尿病患者起病缓慢，症状 相对较轻甚至缺少症状。有的 仅表现为乏力，有的出现并发 症后促使其就诊，如视物模糊、 牙周炎、皮肤感染等
外周动脉疾病:
• 间歇跛行 • 疼痛 • 坏疽 • 坏死
22
三高的用药(1)—降压药
１.利尿剂 ２.β受体阻断剂
氢氯噻嗪（双克）、吲达帕胺、阿米洛利、呋塞米、
螺内酯、氨苯蝶啶
美托洛尔、比索洛尔、卡维地洛
３.钙拮抗剂（CCB）
４.血管紧张素转换酶抑制剂 （ACEI)
硝苯地平、尼群地平、非洛地平、氨氯地平、拉西地 平、尼莫地平
10
高血脂
总胆固醇（TC，Ch）：＞ 5.2mmol/L
总甘油三酯（TG）＞1.7mmol/L
11
高血脂的症状
➢ 1、晨起头晕，不清醒，思维迟钝。 ➢ 2、午餐后易犯困，相反，晚餐后精神状态比较好。 ➢ 3、蹲着干活易气喘。 ➢ 4、阵发性视力模糊。
12
何谓血糖？
➢ 血液中的糖份称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖 （英文简写Glu）。体内各组织细胞活动所需的能量大 部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能 维持体内各器官和组织的需要。正常人在空腹血糖浓 度为3.9～6.1mmol/L。空腹血糖浓度超过 6.1mmol/L称为高血糖。血糖浓度低于3.9mmol/L 称为低血糖。
25,000,000 ➢19,000,000在发展中国家
3
心血管疾病死亡
➢ 2000---2020 ➢ 心脑血管疾病 ➢ 恶性肿瘤 ➢ 骨质疏松
死因排序 第1位 第2位 第3位
➢ 心血管死亡率
➢ 北美、欧洲、澳大利亚/新西兰↓
➢ 东欧、俄罗斯、中国、印度 ↑↑↑
4
高血脂 高血压 高血糖
为什么
心脑血管疾病
卡托普利、贝那普利、福辛普利、赖诺普利、依那普 利
5. 血管紧张素II受体拮抗剂 （ ARB）
6.a受体阻制剂
厄贝沙坦、氯沙坦、缬xíe沙坦、替米沙滩、坎地沙坦 特拉唑嗪、哌唑嗪
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
7.小复方制剂
复方降压片、珍菊降压片、北京降压0号、复方罗布 麻片
23
高血压药的联合运用
➢ 如果收缩压（高压）≥160mmHg、舒张压（低压） ≥100mmHg， (也就是说患者的收缩压超过目标血压20mmHg以上、舒张压超过目标 血压10mmHg以上)，则一定需要联合应用配伍降压。
高血压的临床表现及并发症
➢ 一般表现：早期常无表现，偶于体格检查时发现， 可有头痛、眩晕、气急、疲劳、心悸、耳鸣等症 状。
➢ 并发症： ➢ 1、心：心绞痛、心力衰竭、心肌梗死、猝死等； ➢ 2、脑：脑出血、脑缺血、脑血栓、高血压脑病 ➢ 3、肾：肾动脉粥样硬化、蛋白尿、肾功能损害 ➢ 4、血管：主动脉夹层并破裂
： 较适合 空格: 可适合
：使用时需注意
并发症
地平类（钙 普利类、沙坦类
拮抗）
（ACEI、ARB)
脑血管病 变慢性期
缺血性心脏病
：禁忌
心功能不全
1：注意脱水
肾障碍
4
2：心绞痛禁忌
糖尿病
3 ： 开 始 服 少 量 ， 高血脂症
7
血压水平的定义和分类
类别 理想血压
正常血压 正常高值 1级高血压（轻度） 亚组：临界高血压 2级高血压 （中度） 38级高血压 （重度）
收缩压(毫米汞柱）
<120 且
<130 且
130~139 者 140~159 者
140~149 者
160~179 者 ≥180
舒张压(毫米汞柱）
而 <80
而 <85 或 85~89 或 90~99 或 90~94 或 100~109 或者 ≥110
9
何谓血脂？
➢ 血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯和胆固醇）和类 脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称 ，广泛存在 于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。一 般说来，血脂中的主要成分是甘油三酯（TG）和胆固 醇（TC），其中甘油三酯参与人体内能量代谢，而胆 固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。 血脂含量可以反映人体脂类代谢的情况，检测血脂需 在餐后12-14小时，这样才能较为可靠的反映血脂水 平的真实情况。
远离三高 健康生活
海油石油***医生： ***
.
提纲
➢ 什么是三高？ ➢ 三高的原因 ➢ 三高的危害 ➢ 三高的治疗与预防 ➢ 三高的干预
把爱传出去，把健康带回家。
2
心血管疾病死亡
世界卫生组织报告 ➢全球每年死亡17,000,000 占1/3 ➢80％分布在低中等收入国家 ➢2020年 预计死亡增加50％
13
高血糖 空腹＞6.1mmol/L 餐后＞7.8mmol/L
高血糖不等同糖尿病
14
糖尿病
正常人:FBG（空腹血糖）<6.0mmol/L ; 餐后2h血糖<7.8mmol/L
糖尿病：症状+随机血糖≥11.1mmol/L； 或空腹血糖≥7.0 mmol/L； 或餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L。
➢ 常用的联合用药方法有：
➢ 1、普利类（或沙坦类）+利尿剂（双克12.5mg-25mg或吲达帕胺25mg) ➢ 2、地平类+ β受体阻滞剂(洛尔类） ➢ 3、普利类（或沙坦类）+地平类 ➢ 4、利尿剂+ β受体阻滞剂(洛尔类） ➢ 以上四种以1、2、3配伍在临床上最常用。
24
老年人如何选择降压药
5
健康三大杀手
➢高血脂、高血压与高血糖被称为 “三高”，是威胁人类健康与生 命的主要危险因素。
➢三者密切相关，互相加重
6
何谓血压？
➢ 体循环动脉血压简称血压（BP）。血压是血液在血管 内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血 管内流动的动力。心室收缩，血液从心室流入动脉， 此时血液对动脉的压力最高，称为收缩压(SBP)，也称 为“高压”。心室舒张，动脉血管弹性回缩，血液仍 慢慢继续向前流动，但血压下降，此时的压力称为舒 张压（DBP），也称为“低压”。
三高的形成原因
吃： 高脂肪、高热量 ——多
——不合理
17
三高的形成原因
少动
18
三高的形成原因
压力大
19
三高的形成原因
➢遗传 ➢年龄 ➢种族
➢肥胖√ ➢吸烟√ ➢饮酒√ ➢嗜盐√ ➢嗜糖√
20
“三高”的危害
心脏
眼
脑
危害
血管
肾脏
21
三高 全身动脉粥样硬化
脑卒中
心肌梗死 肾动脉狭窄
TIA 心绞痛
症状不明显时，需另一天再作证实（2次或2项）
15
糖尿病的临床表现
➢ 糖尿病可以表现为“三多一 少”：即多尿、多饮、多食和 体重减轻
➢ 1型糖尿病患者三多一少症状明 显
➢ 2型糖尿病患者起病缓慢，症状 相对较轻甚至缺少症状。有的 仅表现为乏力，有的出现并发 症后促使其就诊，如视物模糊、 牙周炎、皮肤感染等
外周动脉疾病:
• 间歇跛行 • 疼痛 • 坏疽 • 坏死
22
三高的用药(1)—降压药
１.利尿剂 ２.β受体阻断剂
氢氯噻嗪（双克）、吲达帕胺、阿米洛利、呋塞米、
螺内酯、氨苯蝶啶
美托洛尔、比索洛尔、卡维地洛
３.钙拮抗剂（CCB）
４.血管紧张素转换酶抑制剂 （ACEI)
硝苯地平、尼群地平、非洛地平、氨氯地平、拉西地 平、尼莫地平
10
高血脂
总胆固醇（TC，Ch）：＞ 5.2mmol/L
总甘油三酯（TG）＞1.7mmol/L
11
高血脂的症状
➢ 1、晨起头晕，不清醒，思维迟钝。 ➢ 2、午餐后易犯困，相反，晚餐后精神状态比较好。 ➢ 3、蹲着干活易气喘。 ➢ 4、阵发性视力模糊。
12
何谓血糖？
➢ 血液中的糖份称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖 （英文简写Glu）。体内各组织细胞活动所需的能量大 部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能 维持体内各器官和组织的需要。正常人在空腹血糖浓 度为3.9～6.1mmol/L。空腹血糖浓度超过 6.1mmol/L称为高血糖。血糖浓度低于3.9mmol/L 称为低血糖。
25,000,000 ➢19,000,000在发展中国家
3
心血管疾病死亡
➢ 2000---2020 ➢ 心脑血管疾病 ➢ 恶性肿瘤 ➢ 骨质疏松
死因排序 第1位 第2位 第3位
➢ 心血管死亡率
➢ 北美、欧洲、澳大利亚/新西兰↓
➢ 东欧、俄罗斯、中国、印度 ↑↑↑
4
高血脂 高血压 高血糖
为什么
心脑血管疾病
卡托普利、贝那普利、福辛普利、赖诺普利、依那普 利
5. 血管紧张素II受体拮抗剂 （ ARB）
6.a受体阻制剂
厄贝沙坦、氯沙坦、缬xíe沙坦、替米沙滩、坎地沙坦 特拉唑嗪、哌唑嗪
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
7.小复方制剂
复方降压片、珍菊降压片、北京降压0号、复方罗布 麻片
23
高血压药的联合运用
➢ 如果收缩压（高压）≥160mmHg、舒张压（低压） ≥100mmHg， (也就是说患者的收缩压超过目标血压20mmHg以上、舒张压超过目标 血压10mmHg以上)，则一定需要联合应用配伍降压。
高血压的临床表现及并发症
➢ 一般表现：早期常无表现，偶于体格检查时发现， 可有头痛、眩晕、气急、疲劳、心悸、耳鸣等症 状。
➢ 并发症： ➢ 1、心：心绞痛、心力衰竭、心肌梗死、猝死等； ➢ 2、脑：脑出血、脑缺血、脑血栓、高血压脑病 ➢ 3、肾：肾动脉粥样硬化、蛋白尿、肾功能损害 ➢ 4、血管：主动脉夹层并破裂
： 较适合 空格: 可适合
：使用时需注意
并发症
地平类（钙 普利类、沙坦类
拮抗）
（ACEI、ARB)
脑血管病 变慢性期
缺血性心脏病
：禁忌
心功能不全
1：注意脱水
肾障碍
4
2：心绞痛禁忌
糖尿病
3 ： 开 始 服 少 量 ， 高血脂症
7
血压水平的定义和分类
类别 理想血压
正常血压 正常高值 1级高血压（轻度） 亚组：临界高血压 2级高血压 （中度） 38级高血压 （重度）
收缩压(毫米汞柱）
<120 且
<130 且
130~139 者 140~159 者
140~149 者
160~179 者 ≥180
舒张压(毫米汞柱）
而 <80
而 <85 或 85~89 或 90~99 或 90~94 或 100~109 或者 ≥110
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何谓血脂？
➢ 血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯和胆固醇）和类 脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称 ，广泛存在 于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。一 般说来，血脂中的主要成分是甘油三酯（TG）和胆固 醇（TC），其中甘油三酯参与人体内能量代谢，而胆 固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。 血脂含量可以反映人体脂类代谢的情况，检测血脂需 在餐后12-14小时，这样才能较为可靠的反映血脂水 平的真实情况。
远离三高 健康生活
海油石油***医生： ***
.
提纲
➢ 什么是三高？ ➢ 三高的原因 ➢ 三高的危害 ➢ 三高的治疗与预防 ➢ 三高的干预
把爱传出去，把健康带回家。
2
心血管疾病死亡
世界卫生组织报告 ➢全球每年死亡17,000,000 占1/3 ➢80％分布在低中等收入国家 ➢2020年 预计死亡增加50％
13
高血糖 空腹＞6.1mmol/L 餐后＞7.8mmol/L
高血糖不等同糖尿病
14
糖尿病
正常人:FBG（空腹血糖）<6.0mmol/L ; 餐后2h血糖<7.8mmol/L
糖尿病：症状+随机血糖≥11.1mmol/L； 或空腹血糖≥7.0 mmol/L； 或餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L。
➢ 常用的联合用药方法有：
➢ 1、普利类（或沙坦类）+利尿剂（双克12.5mg-25mg或吲达帕胺25mg) ➢ 2、地平类+ β受体阻滞剂(洛尔类） ➢ 3、普利类（或沙坦类）+地平类 ➢ 4、利尿剂+ β受体阻滞剂(洛尔类） ➢ 以上四种以1、2、3配伍在临床上最常用。
24
老年人如何选择降压药
5
健康三大杀手
➢高血脂、高血压与高血糖被称为 “三高”，是威胁人类健康与生 命的主要危险因素。
➢三者密切相关，互相加重
6
何谓血压？
➢ 体循环动脉血压简称血压（BP）。血压是血液在血管 内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血 管内流动的动力。心室收缩，血液从心室流入动脉， 此时血液对动脉的压力最高，称为收缩压(SBP)，也称 为“高压”。心室舒张，动脉血管弹性回缩，血液仍 慢慢继续向前流动，但血压下降，此时的压力称为舒 张压（DBP），也称为“低压”。