足球比赛比赛原则

比赛原则

比赛就要取胜，为了取胜，必须争夺控球权，没有控球权的队防守在好至多也是平局。为了取胜，攻守必须平衡，尽管在某些特定条件下的一场比赛中会偏重于攻或守，但从全局看，攻守都不能偏废，只要不失球而进球，或者少失球多进球，才能取胜。

比赛原则是足球比赛的特点和攻守的客观规律的高度概括，是在比赛中为了取胜的行动准则。

比赛原则可分为进攻原则和防守原则

一、进攻原则

（一）制造宽度

一般发动进攻的第一步通过跑动充分利用球场的宽度，拉开两翼，扩大防守面，使进攻的空隙增大，出现空挡，以利于穿插配合。拉开则需要运动员有效的跑位接应。多运用短传和运控球以保持控球权，在没有较好的机会时，可以降低速度和改变进攻的节奏。拉开宽度的大小应根据彼我双方的位置、队员特点和场区的不同而异。

（二）传切渗透

在充分拉开的基础上，控球者必须通过传球、带球逐步渗透进入空挡。由于前锋的频繁跑位必定牵引着防守队员移动、选位和补位，所以一旦出现空挡则应迅速地切入渗透，加快进攻速度，使对手措手不及，难以防范。这样便可获得利用空挡的战术效果。

（三）机动灵活

当进攻至对方罚球区前沿时，守方定会采用紧盯、换位、补位等措施进一步加强防守，这时进攻者必须运用各种有球和无球的活动，发展已有的攻势，使防守者顾此失彼，防不胜防。为此，控球者需要运用巧妙的带球并结合假动作摆脱或牵制对方。其他同伴要机动跑位，灵活运用战术配合以完成插入和接应的任务。（四）即兴应变

进攻的深入发展必然遇到守方全力以赴的逼抢，以阻止攻方的射门。在这种情况下，进攻者必须创造性地运用技、战术，以突然变化造成对手猝不及防。比赛中队员即兴应变能力是良好的身体素质、全面而熟练的技术、丰富的比赛经验、稳定的心理状态以及聪明才智的综合体现。

二、防守原则

（一）延缓进攻

对球失去控制转入防守的刹那，是夺回球的最重要的时机，假如能毫不迟疑地立即展开紧逼和抢球就有可能把球夺回来。如果不能立即夺回来，那么失球的队员和在他附近的队员应立即逼近对手，不让对手向前传球或快速带球向前推进。特别要阻止对方发动快速反击，以争取时间有利于其他同伴回防，迅速调整防守布局。防守对方控球队员的行动必须谨慎有效，迫使其横传、回传，以达到减缓进攻速度、争取布防时间的目的。

（二）对口平衡

在延缓对手进攻速度的同时，其他队员赢得了退收到位和调整防守位置的时间。出现中场攻守人数的均衡，无论是盯人防守还是区域防守，中场都要对口。加强了中场踩有可能稳固防守。

（三）收缩保护

在实现力量平衡的同时，需要组织好整体防守，尽力做到以多防少。每名队员都要担负起分工防守的责任，注意互相保护和补位，自由中卫也应选妥位置随时准备保护和补位，缩小门前危险区域的空间，封闭通向球门的通道，有效地破坏对手的进攻，使防守处于相对稳固的态势，力争将球夺回来。

（四）紧盯控制

当对方向本方罚球区及其附近推进时，每名防守队员都必须紧盯自己的对手，尽自己最大能力不让对手早有利位置控球、过人、传球和射门。当守门员出击和扑救时，要及时做好保护和补门。

四比赛原则

尽管各个国家（地区）比赛风格和情况不同，但好的不队都有其共同点，他们在比赛中都遵循了正确的比赛原则。

坚持进攻和防守的比赛原则是踢好于的关键。

进攻内容

1、深度（接应）

2、宽度

3、渗透

4、跑动

5、隐蔽

防守内容

1、延缓

2、接应

3、集中

4、盯人

5、补位

6、控制

进攻原则

深度（接应支援）

1、转身接应。

2、需要3名以上的队员。

3、为带球队员创造传球机会。

4、善于进行接应支援是成功进攻的基础。

5、需要考虑三个因素：角度、距离、时机。

宽度

拉开防守队员间的距离，目的：

1、为突破传球和突破跑动制造空间。

2、拉开防守队员。

3、为接球和运球创造空间和时间。

4、只要坚持了这些原则，比赛中就能收到好的效果。

突入

1、准确、灵敏、突然地将球带进禁区，再将球传给已插入禁区的队员。

2、突入的形式很多，以下是两个要点：

（1）无论在球前或球后，都要取得较好的接应位置。

（2）寻找良好的观察角度，无论向前传球还是斜线传球，都要准确。

3、快速准确突破对手防御的球队的进攻往往得手。

4、要求队员抢占对方队员（无论其带球与否）之间和身边的空间。

跑动

1、要求队员理解球和队员运动的作用。

2、比赛中对手的位置是由球的运动决定的。

3、场上有些位置必须要盯人。还要积极准确地互换位置，打乱对方的防守位置，达到迷惑对方、实施

进攻的目的。

4、进攻队员最有威胁的跑动是能够：

（1）为队员创造接球机会。

（2）创造接球空间。

5、一次跑动带动多次跑动。

6、遏制防守队员。

隐蔽

1、隐蔽个人或整体进攻的意图。

2、有时是必要的，不是个人表现的行为。

3、是对教练员意图的发挥。属于个人战术。

4、必须具备以下条件：

（1）想像力和正确态度。

（2）高超的技巧

防守原则

延缓

1、遏制对方，防止对方组织进攻。

2、在对方组织进攻的初期，采用防守紧逼。随后在防守区域内，球门前方布置数名队员，延缓进攻的

发展。

3、可采取以下手段：

（1）紧逼拿球队员。

（2）紧盯对方接应进攻的队员。

（3）紧盯对手，阴止对手接近球。

4、学会掌握紧逼盯人的时机、位置和方式。明确盯人队员，掌握阴止对手接近球的技巧。前场防守注

意角度和距离。

深度

1、阻止对手突破防线，防止对手防守队员平行。

2、后卫和拖后中卫负责补位。

3、防守队员间的纵深距离不可过大，避免对手在防守线前有过多的活动空间。

4、不可过于逼近对方，防止对手运球超过自己和突破整个防线。

5、封锁通道，以防进攻队员插入。

集中

1、队员集中在：

（1）球的周围和球的附近区域。

（2）球和球门之间。

2、队员必须知道：

（1）回位的路线。

（2）回位的时间。

（3）如何回位及如何快速回位。

（4）处于球后位置和选择防守位置时的作用。

3、集中与补位、平衡和接应紧密相关。

4、比赛时可随时集中。一般集中在后防线中路、跑球门35码处。

补位

1、由中场的防守队员补位。

2、必须明白补位的角度和距离。

3、有时只需要补位，有时补位还要兼顾盯人。

4、补位队员的跑动与紧逼对手的同伴跑动以及球的运动有关。

平衡

1、与接应和补位的距离及角度紧密相关。