第一章 基础心理学知识(3修订)
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记忆。 4、语词-逻辑记忆（语义记忆）：对语词概括
的各种有组织的知识的记忆。 5、动作记忆：对身体的运动状态和动作技能
的记忆。
第四节 记 忆
介绍几种记忆策略（记忆需要策略，没有最好，只有适应自我的） 1、串联记忆法 历史朝代歌：夏代商代与西周，春秋战国乱悠悠；秦汉三国晋一统，南朝北朝是
对头；隋唐五代又十国，宋元明清帝王休。 2、归纳记忆法 现代汉语修辞歌：比喻借代比拟，夸张双关反语；设问反问反复，对照对偶排比。 3、对比记忆法 点戍（shu）横戌（xu）戊（wu）中空，边上十字念作戎（rong） 4、口诀记忆法 我国30个行政区名称 两湖两广两河山，五江云晋福吉安；四西二宁青陕甘，还有内台北上天。 5、联想记忆法 公元220年，曹丕建魏，定都于洛阳，需记的内容有：“220”、“曹丕”、一、什么三个记忆系统 认知心理学将记忆看作是人脑对输入的信息进
行编码、储存和提取的过程，并按信息的编码、 储存和提取方式的不同，以及信息储存时间长 短的不同，把记忆分为瞬时记忆、短时记忆和 长时记忆三个系统。
第四节 记 忆
第三单元 三个记忆系统 二、三个记忆系统特点及相互联系 （一）瞬时记忆：瞬时记忆又称为感觉记忆。是指外界刺激以极短的时
第四节 记 忆
第二单元 表象 二、表象的特征和作用 1、直观形象性。因为表象是对事物形象的记忆，所以，表
象是人们积累感性知识的一种形式。一个见多识广的人， 他的表象的内容，也就是他的感性知识就比较丰富。 2、表象的可操作性。表象的形象在我们的头脑中是可以被 操作的，就像一个物体可以在我们手里摆弄一样，表象的 形象也可以在我们头脑里放大、缩小、翻转。表象的这种 特性叫做表象的可操作性。 3、概括性：表象出来的形象已经是经过概括了的，它已经 丢掉了这个事物的一些次要特征，具有了概括性。 4、表象的作用。表象的直观形象性、概括性 使它起到了从 感知向思维过渡的桥梁作用，是心理发展过程中从感知向 思维过渡的中间环节，没有表象，思维也难于发展起来。
第四节 记 忆
第四节 记 忆
第一单元 记忆及记忆过程 一、记忆的定义 记忆是人脑对经历过的事物的反映。所谓
经历过的事物，是指过去感知过的事物， 思考过的事物，做过的事情，它们都会在 头脑中留下痕迹，并在一定条件下以经验 的形式重现出来。
第四节 记 忆
第一单元 记忆及记忆过程 二、记忆的种类： 1、形象记忆：对感知过的事物形象的记忆。 2、情景记忆：对亲身经历过的事件的记忆。 3、情绪记忆：对自己体验过的情绪和情感的
魏”、“洛阳”等项，可用联想加串联法记作：“曹丕喂（魏）洛羊（阳），一 天二两（22）饼（0）”。 6、谐音记忆法 “ 山巅一寺一壶酒（3.14159），尔乐苦煞吾（26535），把酒吃（897），酒杀 尔（932），杀不死（384），乐尔乐（626）。”
第四节 记 忆
第一单元 记忆及记忆过程 四、遗忘及遗忘规律 遗忘：指记过的信息在需要是却不能回忆或再认。对于遗忘的原因
间一次呈现后，信息在感觉通道内迅速被登记并保留一瞬间的记忆。 美国心理学家斯波林的实验证明，向被试者呈现一组信息，刚看完时能
记住的比较多，但保持的时间比较短。斯波林将刚看完卡片能保持很短 时间的记忆叫瞬时记忆。 图像记忆：把视觉的瞬时记忆叫图象记忆。 声象记忆：把听觉的瞬时记忆叫声象记忆。 瞬时记忆的特点： （1）鲜明的形象性。即记住信息的方式，是外界刺激物的形象。 （2）容量大，但保留时间很短。 （3）信息如果被注意，可转入短时记忆，否则信息就会消失。
第一章 基础心理学知识（3）
主讲：万家富
上次课程回顾
第二节 心理活动的生理基础 第一单元神经系统的构造及功能，第二单元 内分泌系统与心理。 第三节 感觉和知觉 第一单元 感觉叙述 P22 一、感觉的定义：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。 二、感觉的种类：外部感觉、皮肤感觉、内部感觉（运动、平衡、机体觉） 第二单元 感受性与感觉阈限P23－24 感受性与感觉阈限的定义；感受性及感觉阈限的种类：绝对感觉阈限、差别阈
艾宾浩斯保持曲线
第四节 记 忆
第一单元 记忆及记忆过程 四、遗忘及遗忘规律 遗忘规律：从艾宾浩斯保持曲线来看，遗忘的速
率越来越慢，即遗忘的进程是先快后慢的。 启示：为了取得良好的记忆效果，要做到及时的
复习。如果不及时复习，在较短的时间内，很多 内容就忘记了，再去复习就是事倍功半，不如还 没遗忘或忘的较少的时候赶快复习，这样能得到 事半功倍的效果。
限；、韦伯定律和费希纳定律 第三单元 感觉现象P24－26感觉适应；感觉后象；感觉对比；联觉 第四单元 各种感觉：视觉、听觉、 嗅觉、味觉、皮肤感觉、平衡觉、运动觉、
内脏感觉、痛觉 第五单元 知觉概述 P31－32 一、知觉的定义。是直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的反映； 二、知觉的基本特性：整体性、选择性、恒常性 、理解性 第六单元 知觉的种类 P33－36空间知觉、时间知觉、运动知觉、错觉
第四节 记 忆
第二单元 表象 一、表象定义 1、表象：把过去感知过的事物的形象在头脑中再
现的过程叫做表象，在头脑中所出现的事物的形象 也叫表象。 2、表象既具有直观形象性（感性特点），又具有 一定的概括性（理性特点）。表象的直观形象性像 知觉，表象的概括性像思维。 3、表象是从感知向思维过渡的中间环节。虽然表 象的概括程度比思维低，但表象的这种概括特性使 它发挥了从知觉到思维的桥梁作用。
解释有四种不同的看法。 1、衰退理论：这一理论认为遗忘是记忆痕迹随着时间的推移而逐渐
消退的结果。2、干扰理论：这一理论认为，遗忘是因为我们在学习 和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。一旦排除了这些干扰，记忆 就能恢复。干扰理论最明显的证据就是倒摄抑制和前摄抑制。（倒 摄抑制：是指后学习的材料对识记和回忆先前学习材料的干扰作用。 前摄抑制：是指先前学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作 用。）3、提取失败理论：即某件事情明明知道，但就是回忆不起来。 4、动机性遗忘理论：这一理论认为，遗忘是因为自己不想记，而将 某些经历过的事情推出记忆之外。这是因为记忆某些内容会使自己 感到痛苦。
的各种有组织的知识的记忆。 5、动作记忆：对身体的运动状态和动作技能
的记忆。
第四节 记 忆
介绍几种记忆策略（记忆需要策略，没有最好，只有适应自我的） 1、串联记忆法 历史朝代歌：夏代商代与西周，春秋战国乱悠悠；秦汉三国晋一统，南朝北朝是
对头；隋唐五代又十国，宋元明清帝王休。 2、归纳记忆法 现代汉语修辞歌：比喻借代比拟，夸张双关反语；设问反问反复，对照对偶排比。 3、对比记忆法 点戍（shu）横戌（xu）戊（wu）中空，边上十字念作戎（rong） 4、口诀记忆法 我国30个行政区名称 两湖两广两河山，五江云晋福吉安；四西二宁青陕甘，还有内台北上天。 5、联想记忆法 公元220年，曹丕建魏，定都于洛阳，需记的内容有：“220”、“曹丕”、一、什么三个记忆系统 认知心理学将记忆看作是人脑对输入的信息进
行编码、储存和提取的过程，并按信息的编码、 储存和提取方式的不同，以及信息储存时间长 短的不同，把记忆分为瞬时记忆、短时记忆和 长时记忆三个系统。
第四节 记 忆
第三单元 三个记忆系统 二、三个记忆系统特点及相互联系 （一）瞬时记忆：瞬时记忆又称为感觉记忆。是指外界刺激以极短的时
第四节 记 忆
第二单元 表象 二、表象的特征和作用 1、直观形象性。因为表象是对事物形象的记忆，所以，表
象是人们积累感性知识的一种形式。一个见多识广的人， 他的表象的内容，也就是他的感性知识就比较丰富。 2、表象的可操作性。表象的形象在我们的头脑中是可以被 操作的，就像一个物体可以在我们手里摆弄一样，表象的 形象也可以在我们头脑里放大、缩小、翻转。表象的这种 特性叫做表象的可操作性。 3、概括性：表象出来的形象已经是经过概括了的，它已经 丢掉了这个事物的一些次要特征，具有了概括性。 4、表象的作用。表象的直观形象性、概括性 使它起到了从 感知向思维过渡的桥梁作用，是心理发展过程中从感知向 思维过渡的中间环节，没有表象，思维也难于发展起来。
第四节 记 忆
第四节 记 忆
第一单元 记忆及记忆过程 一、记忆的定义 记忆是人脑对经历过的事物的反映。所谓
经历过的事物，是指过去感知过的事物， 思考过的事物，做过的事情，它们都会在 头脑中留下痕迹，并在一定条件下以经验 的形式重现出来。
第四节 记 忆
第一单元 记忆及记忆过程 二、记忆的种类： 1、形象记忆：对感知过的事物形象的记忆。 2、情景记忆：对亲身经历过的事件的记忆。 3、情绪记忆：对自己体验过的情绪和情感的
魏”、“洛阳”等项，可用联想加串联法记作：“曹丕喂（魏）洛羊（阳），一 天二两（22）饼（0）”。 6、谐音记忆法 “ 山巅一寺一壶酒（3.14159），尔乐苦煞吾（26535），把酒吃（897），酒杀 尔（932），杀不死（384），乐尔乐（626）。”
第四节 记 忆
第一单元 记忆及记忆过程 四、遗忘及遗忘规律 遗忘：指记过的信息在需要是却不能回忆或再认。对于遗忘的原因
间一次呈现后，信息在感觉通道内迅速被登记并保留一瞬间的记忆。 美国心理学家斯波林的实验证明，向被试者呈现一组信息，刚看完时能
记住的比较多，但保持的时间比较短。斯波林将刚看完卡片能保持很短 时间的记忆叫瞬时记忆。 图像记忆：把视觉的瞬时记忆叫图象记忆。 声象记忆：把听觉的瞬时记忆叫声象记忆。 瞬时记忆的特点： （1）鲜明的形象性。即记住信息的方式，是外界刺激物的形象。 （2）容量大，但保留时间很短。 （3）信息如果被注意，可转入短时记忆，否则信息就会消失。
第一章 基础心理学知识（3）
主讲：万家富
上次课程回顾
第二节 心理活动的生理基础 第一单元神经系统的构造及功能，第二单元 内分泌系统与心理。 第三节 感觉和知觉 第一单元 感觉叙述 P22 一、感觉的定义：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。 二、感觉的种类：外部感觉、皮肤感觉、内部感觉（运动、平衡、机体觉） 第二单元 感受性与感觉阈限P23－24 感受性与感觉阈限的定义；感受性及感觉阈限的种类：绝对感觉阈限、差别阈
艾宾浩斯保持曲线
第四节 记 忆
第一单元 记忆及记忆过程 四、遗忘及遗忘规律 遗忘规律：从艾宾浩斯保持曲线来看，遗忘的速
率越来越慢，即遗忘的进程是先快后慢的。 启示：为了取得良好的记忆效果，要做到及时的
复习。如果不及时复习，在较短的时间内，很多 内容就忘记了，再去复习就是事倍功半，不如还 没遗忘或忘的较少的时候赶快复习，这样能得到 事半功倍的效果。
限；、韦伯定律和费希纳定律 第三单元 感觉现象P24－26感觉适应；感觉后象；感觉对比；联觉 第四单元 各种感觉：视觉、听觉、 嗅觉、味觉、皮肤感觉、平衡觉、运动觉、
内脏感觉、痛觉 第五单元 知觉概述 P31－32 一、知觉的定义。是直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的反映； 二、知觉的基本特性：整体性、选择性、恒常性 、理解性 第六单元 知觉的种类 P33－36空间知觉、时间知觉、运动知觉、错觉
第四节 记 忆
第二单元 表象 一、表象定义 1、表象：把过去感知过的事物的形象在头脑中再
现的过程叫做表象，在头脑中所出现的事物的形象 也叫表象。 2、表象既具有直观形象性（感性特点），又具有 一定的概括性（理性特点）。表象的直观形象性像 知觉，表象的概括性像思维。 3、表象是从感知向思维过渡的中间环节。虽然表 象的概括程度比思维低，但表象的这种概括特性使 它发挥了从知觉到思维的桥梁作用。
解释有四种不同的看法。 1、衰退理论：这一理论认为遗忘是记忆痕迹随着时间的推移而逐渐
消退的结果。2、干扰理论：这一理论认为，遗忘是因为我们在学习 和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。一旦排除了这些干扰，记忆 就能恢复。干扰理论最明显的证据就是倒摄抑制和前摄抑制。（倒 摄抑制：是指后学习的材料对识记和回忆先前学习材料的干扰作用。 前摄抑制：是指先前学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作 用。）3、提取失败理论：即某件事情明明知道，但就是回忆不起来。 4、动机性遗忘理论：这一理论认为，遗忘是因为自己不想记，而将 某些经历过的事情推出记忆之外。这是因为记忆某些内容会使自己 感到痛苦。