《催眠治疗》PPT课件

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催眠中的改变
– 自主功能
交感神经活动减弱，伴随以下指标下降： 呼吸频率，心跳，血压，肌肉张力（EMG） （心率变化）
– 血液变化 白细胞减少（ca.20%）
血象差别向后推迟了两个小时
白细胞黏着性增加
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和其他意识状态的界限
1、睡眠： 睡眠—EEG和催眠—EEG不同 反射活动在睡眠中降低程度更大 2、放松状态，冥想状态 生理上具有可比性（向营养反应模式） 区别：催眠和自我发生训练
1、主观改变
– 限制（重新分配）注意力 – 躯体知觉改变 – 想象活动增加 – 恍惚状态逻辑 – 时间知觉改变 – 受暗示性提高 – 情绪性提高
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催眠中的改变
2、生理改变 – 脑生理改变
EEG（theta,alpha波增加） PET，SPECT（rCBF区域性增加） – 内分泌改变 儿茶酚胺减少 对皮质醇没有影响
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资源
▪ 在催眠疗法中，资源在狭义上是指一种躯体— 情绪体验，与问题正好相对。如果能够帮助病 人以资源体验代替相应的问题，便创造了一个 体验框架，在这一框架下病人可以如“健康的” 一般行事、感受、思考、与他人打交道等，从 而将自己体验为“健康的”，并达到一定的目 标，例如继续进行原因为某些症状而无法进行 的活动。
1.可训练性 2. 强度 3.躯体状态不是决定因素
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和其他意识状态的界限
3、觉醒状态 各种能力（肌肉能力、负重能力、记
忆能力）并没有上升，决定自由和道德判 断力也并没有下降。
催眠并非一种特殊的意识状态，而是众多可 以引发恍惚状态的方法中的一种。
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每次导入前的注意事项
减少干扰性的外界刺激：
嘈杂噪声、气味（如蒜味）、温度（被子同时作为暴露 时的保护）、如果腰带过紧，可以解开、躯体部分的睡觉姿势 （双腿并拢，双手分开）、胃部响声、（干扰的利用）、如厕？
距离不要太远，
保证病人可以理解：治疗师的声音逐渐减轻 病人要处在伸手可及的位置 闭眼之后，不会因为距离改变面伤害形成的社 会距离
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每次导入前的注意事项
观察病人
和病人统一交流信号（例如表示终止的信号）
准备体验恍惚状态
描写恍惚状态下可能出现的体验 向病人指出：既有一个观察的部分，也有一个体验的部分
催眠治疗
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经典催眠术
▪ 恍惚状态：恍惚状态提高了病人的受 暗示性
▪ 直接暗示
症状取向的治疗 即，不考虑心理动力学上的联系
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现代催眠疗法
▪ 恍惚状态：更容易接近感觉 ▪ 资源：利用病人自身的情绪体验引
出变化 ▪ 个体治疗背景 并非纯粹以症状为导向，而是根据病
因治疗（不仅治标，而且治本）
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催眠中的改变
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获得资源
▪ 在现在的恍惚状态中重新体验从前和重要人物（如某位老 师、朋友或家庭成员）的经验，可以传达一种对信任和安 全感的经验，而病人现在已经不再拥有这些经验了。
▪ 若病人从前曾经历过克服了某个困难的情境，而现在无法 克服这些困难，这种情况也同样适用：例如，如果某个病 人现在感到难以面对他的的要求，那么他可以回想自己过 去踢足球时是如何充满力量和决断困乏地向侵犯者跑去、 面对同别人的争端并最终胜利，从这一经历中获取资源以 克服现在的困难。
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催眠导入技术—特殊形式
▪ 以谈话方式导入 ▪ 混乱技术 ▪ “额头发热” ▪ “肩上的双手”
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恍惚状态的延长
▪ 重复 “您感受着大海的宽广……让您的目光飘
过海洋……将这种宽广的感觉直接呼吸进 去……吸收进自己身体……当您看着那巨 大的、广阔的平面的时候……您可以想象 在您的内心有这样一种宽广的感觉……看 着外部的广阔场面，内在的自由感也随之 而生。
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恍惚状态的延长
▪ 停顿 “我现在有一段时间会不再说话，这时那
种安宁的感受会更加深入。”
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恍惚状态的延长
▪ 数数 “接下来我要从1数到10，就随着一个个
数字慢慢进一步进入渐渐、渐渐地沉浸到 一种深深的安宁中去……二……好的…… 三……进一步放松…… 好的……四……感 受着全身有一种很舒服的沉重感……好 的……五……一种可能伴随着信赖感和安 全感……好的……六……”
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催眠导入技术—运动的
▪ 双手合拢 ▪ 手臂下沉 ▪ 摆动 ▪ 手臂升空漂浮 ▪ 通过呼吸导入 ▪ （快速导入）
（WAIN）
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催眠导入技术—固定
颜色反差法 笔的固定技术 “想象的投影” “吸引法”
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催眠导入技术—想象的
▪ 躯体介绍 （WEIZMAN） ▪ 优点导入 （海洋，风暴，树木） ▪ 放松场景 ▪ “双手之间的图画”
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恍惚状态的延长
▪ “等待拐点” “放松……保持安宁和平静……完全放
松下来，安宁，平静……完全放松，完全 安宁……感受一种深深的放松……放 松……就像躺在深深的安宁之中……在放 松的状态下抬着你”
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直接暗示的构成
▪ 直接暗示（治疗师）
“您觉得自己又强，又安全。” “您会做得到的。” “您充满了力气和能量。” “只要您上手做，什么事儿都能成。”
▪ 直接暗示（病人）
“我觉得自己又强，又安全。” “我会做得到的。” “我充满了力气和能量。” “只要我上手做，什么事儿都能成。”
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弱化的直接暗示
您现在感受到的 放松感 保证 基础
承诺 根基 强大的陪伴者
就像一个 无拘无束 安宁 感受 稳定深沉的呼吸节律
它/他跟您说： “您觉得自己又强，又安全。” “我知道您一定能做得到的。” “您充满了力气和能量。” “只要您上手做，什么事儿都能成。”等等。
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嵌入技术：间接的直接暗示
将直接暗示嵌入一个关于候鸟的“封面故事”中： 在悠长的、美丽的、食物充沛的夏季过
后，候鸟聚集在一起，准备出发。
“您（它们）觉得自己又强，又安全。” “我知道您（它们）一定能做得到的。” “您（它们）充满了力气和能量。” “只要您（它们）上手做，什么事儿都能成。”等等。
▪ 使用问题体验去创造和问题体验相对的躯体和直觉体验。
▪ 获得关于象征性情境的（如“火中的岩石”）或象传统文 化中Fra Baidu bibliotek样使用的技巧（如：“其他人格”等）
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资源和问题是互补的
▪ 问题体验和资源体验通过互补关系紧密联系在 一起，即好像锁和钥匙的关系一样。锁（问题） 和钥匙（资源）不必在外在特征上相似（例如， 问题情境和解决情境未必需要相似，不必都在 工作情境中出现），而需要在内在特征上相似， 也就是说，问题体验（如回避工作场合的冲突 争执）和解决体验（如面对运动场上的冲突争 执）需要互补。