最新三、走出自卑,树立自信

• 青青虚荣、小金自负。
阅读“心灵导航”的第三节 课文内容，思考回答：
1、自尊和自负的区别是什么？ 2、自负的危害是什么？ 3、自尊和虚荣的区别是什么? 4、虚荣的危害是什么？ 5、如何才能做一个自尊自信的人?
1、自尊和自负的区别是什么？
• 自尊是恰如其分地肯定自己，而自负是过 度地自我肯定。
• 2、自负的危害是什么？ • 自负的人夸大自己的优点，制造虚幻的自
我满足，常常在过高地评价自己的同时贬 低别人；自负的人希望得到超过自己实际 价值的社会肯定，结果往往适得其反。
3、自尊和虚荣的区别是什么?
自尊是对自身内在价值和尊严的追求， 而虚荣追求的是表面的荣耀。
4、虚荣的危害是什么？
虚荣心膨胀，就容易被夸张的言 辞、华丽的外表和金钱、荣耀、排场 这些看起来光彩夺目的东西遮蔽了双 眼。虚荣心使人浅薄，使人忘记真正 的价值。追求虚荣使人忙于收集光环， 却丢弃了砖石。虚荣不仅不能增加人 的价值，反而会失去别人的尊重。
《相貌和心灵》----与相貌相比，一个人更重 要的价值在于心灵。我们应该认识到，相 貌是人的外在形象，会随着年龄改变。人 不必过于关注自己的相貌，应该坦然接受 自己的天赋，努力塑造自己美好的心灵。 在人生过程中，智慧、德行、教养、个性 等心灵品质才有深刻、长久的价值。
有人认为：自负就是进一步的自信，它会为我 们带来更加积极的影响；自卑是一种低调的生活态 度，它能为我们积蓄力量、取得成功。你认为呢？
三、走出自卑,树立自信
阅读p7“个案研讨”中的弗兰克 林的事例，思考回答文后的问题：
• 1、女医生弗兰克林表现出来的是一种什么 心理？人的这种心理是如何产生的？会有什 么危害？
• 2、从弗兰克林的故事中，你得到什么启示？
百度文库 四、克服自负和虚荣
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探究园活动
• 阅读p3“班级风暴----这是自尊吗？”中的 第 二、第三个事例,思考回答：青青、小 金同学表现出的是自尊吗？
自信不是自卑和自负的平均值，它们之间是有着本 质区别而又能互相转化的。自信者既不过高估计自己也不 过低看轻自己。自负者往往是在过高评价自己的同时贬低 别人。自负者 的主观和自卑者的胆怯都是缺乏客观认识 自己的态度。对于我们中学生而言，更应该抛开自负，走 出自卑，树立自信。
这两种说法都不正确。自负与自信有着本质的区别。 自信的人对自己有着客观的 认识，所表现的是实际的内 在自我。自负表面上近似于自信，但自负的人恰恰正是缺 乏对自己的客观认识，所表现的多是夸张的自我，或是幻 想中的自我。自负就是人们通常所说的“过于自尊”。而 实际上，对自己的夸张和炫耀是自负的主要表现之一，本 质上正是不自信或自信心不足的表现。
• 5、如何才能做一个自尊自信的人?
• 学会实事求是地认识自己，尊重自己，树 立自信，培养积极乐观的人生态度，走出 自卑的心理牢笼，抛开愚蠢的自负和表面 的虚荣。
阅读与感悟
• 阅读p8---9《黄纱巾》《相貌和心灵》两篇 短文，谈谈你的感悟。
• 《黄纱巾》-----一条“黄纱巾”写出了两个 人的心灵美。从一条黄纱巾，我们看到了 女孩克制自己的物质欲望，体贴父母困难， 不贪占别人的便宜，自尊自爱的品质和心 灵；我们也看到了中年妇女关心别人、成 人之美的善良为人。