(完整版)体育与健康水平三教学计划

小学体育与健康五年级（水平三）教课计划

一、指导思想

《体育（与保健）课程标准》的中心是惯彻“健康第一”的指导思想，促使学生健康成长，充足表现了“以学生为本”的教课，有益于学生身心发展和终生学习，拥有与时俱进性，开辟创新性，大纲性，方向性和指导性。经过教师与学生互动性体育教课，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促使德、智、体全面发展，为提升全民族的的素质确立基础。

二、学生剖析

小学五年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有必定发展，运动系统发育不可熟，肌肉力量和协调性较差，想象创建力丰富，学习兴趣易激发。应当努力培育学生主动进步的态度，掌握勤学习方法，掌握学习规律，让学生在学习过程中去商讨，去理解，去发现。去创建。将学生身心作为一个整体，经过合理的运动实践，在不停战胜困难体验运动乐趣；提升运动技术，培育健康和快乐生活的态度，经过从事适合的运动，认识自己的身体变化，加强体质，培育坚毅的意志。

三、教材剖析

五年级体育基础知识，是依照课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教课内容

的重要构成部分。在小学五年级的教课内容中，依据《课程标准》中

运动参加、运动技术、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面

提升学生的身体素质。主要的内容环绕着学校的兴趣运动体育项目进行展开教课法。

四、教课目的

1加强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技术。

2、培育运动的兴趣和喜好，形成坚持锻炼的习惯。

3、拥有优秀的心理质量，表现出人际交往的能力与合作精神。

4、提升对个人健康和集体健康的责任感，形成健康的生活方式。

五、教课要点

蹲踞式起跑； 30*8 来回跑；或 400 米跑；蹲距式跳远； 100 米加速跑；投篮球；足球；排球

六、教课举措

1、合理采纳教材，依据各学习领域目标和学生的身心特色及学

校的实质状况选择学生感兴趣，易、易掌握的学习内容。

2、精心设计教法和指导学生的学法：依照课时教课内容采纳游

戏学法，体育比赛法，讲堂练习法，提升稳固法，运用启迪式，模拟式，研究式指导学生自主合作学习。

3、运用新理念，创建开放式教课情境，踊跃创建宽松的学习氛围，在讲堂中实时夸奖鼓舞学生，不停激发他们的学习兴趣，使学生

学得轻松，玩得高兴，促使课时教课目的转变成学生自学目标。

体育与健康五年级（水平三）教课工作计划表

周次课

学习内容

周课

学习内容次次次

1 复习左右前后转法原地踏步走 1 前滚翻游戏

一 2 前进间齐步走十 2 各样方式的左右转动

3 跑步走与停 3 原地立定跳远

1 规范动作广播体操1-4 节 1 蛙跳

二 2 规范动作广播体操5-8 节十

2 沙包掷远游戏一

3 串连整套广播体操 3 原地曲腿跳跃1 体育、健康常有运动损害的预防 1 腿夹软排跳

三 2 各样形式的走和跑十

2 短绳各样形式跳二

3 走和跑：退后跑 3 长绳各样形式跳1 短距离的迅速跑 1 单手向前推实心球

四 2 迎面、来回跑步、接力跑十

2 篮球单手高低运球三

3 阻碍跑，各样追赶跑 3 篮球胸前双手传球1 蹲踞式起跑 1 篮球单手肩上投篮

五 2 100 米迅速跑十

2 篮球简单的教课比赛四

3 30 米 *8 来回跑 3 足球基本知识1 400 米跑 1 足球带球前行

六 2 800 米变速跑十

2 足球传接球五

3 4*50 接力 3 足球定点射门1 健康体质测试（身高体重） 1 排球双手垫球

七 2 健康体质测试（ 50 米跑）十

2 排球挪动步法、退后步、跨步六

3 健康体质测试（坐位体前屈） 3 排球正面下手发球1 健康体质测试（一分钟跳绳） 1 乒乓球推挡

八 2 健康体质测试（视力）十

2 乒乓球正手拉球七

3 健康体质测试（肺活量） 3 乒乓球发球1 健康体质测试（一分钟仰卧起坐） 1 期末测试

九 2 健康体质测试（ 50 米 *8 来回跑）十

2 期末测试八

3 前滚翻成不一样姿势坐 3 期末测试