《双人合作跳绳》

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重点难点
• 重点:两人协同摇、跳绳动作的协调与连贯 • 难点:协同配合的节奏、距离
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教学活动
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• 4教学过程 • 活动1【活动】花样跳绳 评论（0） (一) 常规 • 1.课堂常规。 • 2.宣布课的教学内容、目标和要求,强调安全事项,使学生对本课的学
习内容有一个初步的了解。 • (二)准备部分 • 1、游戏:割水稻 • 通过游戏激发学生的学习兴趣,集中学生的注意力,活跃课堂气氛,调
双人合作跳绳
南宁市第十九中学 韦莉娟
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教学目标：
1、通过学习让学生初步掌握两人一绳花样跳绳的4个基本技术 和方法。 2、通过学习提高学生的手腕及下肢力量,提高学生的协调性。 3、培养学生的团结合作,互学互练、积极向上的精神,让学生体 验成功的喜悦。
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学情分析
• 本次课以九年级学生为授课对象。好动是学生的 天性他们对体育活动有广泛兴趣,喜欢学习别人的 运动技巧。他们团体意识逐渐加深,除对个人的竞 争有兴趣外,对团体竞争也发生浓厚兴趣,因此在 教学过程中,运用集体合作的游戏,培养他们的集 体荣辱感。因此在教学中针对学生的心理生理特 点,灵活的安排多样的跳法练习,配上动感、有活 力的音乐,让学生在快乐的氛围中学习,在轻松环 境中提高。
动学生参与体育活动的积极性。 • 2、徒手操 • 通过徒手操练习,充分活动各关节,为本课内容练习做好充分准备。
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• (三)基本部分 • 学习两人协同花样跳绳 • 1、通过教师提问:如果每两个人给你们一条绳子,你们怎么跳?能跳出
几种花样?引导学生积极思考,同时激发学生的好奇心及学习兴趣。
• 2、A、学习旅行跳:一带一单摇跳。
大胆展示自己,从而培养学生的自信心。 • 5、通过自我评价及同伴间的评价,以及教师的及时评价,提高学生学
习的积极性和主动性 • 游戏:跳绳接力比赛 • 1、通过游戏让学生尽情的释放激情,人人参与,团结协作,充分体会团
队合作精神的重要性。 • 2、提高学生的协调能力,发展学生的弹跳能力及下肢力量。 • (四)结束部分 • 1、学生跟随教师在轻松、优美的音乐旋律中,通过伸拉操进行放松。 • 2、布置课后作业 • 3、师生小结。
• B、两人协同跳:2人并排站立肩靠肩,各持绳子的一端,同步跳。
• C、两人协同轮换跳:两人并排站立,各持绳子的一端,依次跳绳。
• D、两人协同轮换进绳跳:两人面对面站立,各持绳子的一端,依次进出 绳跳。
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• 3、集中纠正错误的动作 • 4、请优秀的学生展示,通过展示,给学生创造了表演的机会,鼓励学生
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