职业生涯理论

舒伯的职业生涯发展理论
第一个阶段(成长阶段)，儿童开始辨认他们周围的事物，并逐渐开始意识到自己的兴趣所在以及和职业相关的一些最基本技能。

他们这个阶段发展的任务是：发展自我形象和对工作世界的正确态度，并了解工作的意义。

这个阶段共包括三个时期：一是幻想期（4岁至10岁），它以“需要”为主要考虑因素，在这个时期幻想中的角色扮演很重要；二是兴趣期（11岁至12岁），它以“喜好”为主要考虑因素，喜好是个人抱负活动的主要决定因素；三是能力期（13岁至14岁）：它以“能力”为主要考虑因素，能力逐渐具有重要作用。

第二个阶段(探索阶段)，青少年开始通过学校的活动、社团休闲活动、兼职打零工等机会，对自我能力及角色、职业进行探索，尝试自己对职业的一些假想。

在这个时期，职业偏好已经开始出现，并逐渐形成一两具体的职业选择。

这个阶段的发展任务是使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。

这阶段共包括三个时期：一是试探期（15岁至17岁），青少年开始考虑自己的需要、兴趣、能力及机会，作出暂时性的决定，并在幻想、讨论、学校生活及工作中加以尝试；二是过度期（18岁至21岁），青年人进入就业市场或接受专业训练，更重视现实，并力图实现自我概念，将一般性的职业选择转为特定的选择；三是实验期（22岁至24岁），个人的职业生涯初步确定品并实验其成为长期职业生涯的可能性，若不适则可能再经历上述各时期以确定方向。

第三个阶段(建立阶段)，个人开始尝试选择适合自己的职业领域。

不适合者会谋求变迁或作其他探索，因此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己的“位子”，并在31岁至40岁，开始考虑如何保住这个“位子”并固定下来。

这个阶段发展的任务是统整、稳固并求上进。

这个阶段又可细分为两个时期：一是实验-承诺-稳定期（25岁至30岁），个人寻求安定，也可能因生活或工作上的若干变动而尚未感到满意；二是建立期（31岁至44岁），个人致力于工作上的稳固，大部分人处于最具创造力的时期，由于资深而往往业绩优良。

第四个阶段（维持阶段），个人不断的付出努力来获得职业生涯的发展和成就，避免产生停滞感，并逐渐能在自己的领域中占有一席之地。

这一阶段发展的任务是维持既有成就与地位。

最后一个阶段（衰退阶段），由于生理及心理机能日渐衰退，个人已经有意退出工作岗位并开始享受自己闲暇的晚年生活，职业角色的分量逐渐减少。

这一阶段往往注重发展新的角色，寻求以不同的方式替代和满足个人的需求。

在这一理论形成的初始阶段，舒伯认为这些阶段彼此之间都是有严格的界限和区分的。

但在后期，他提出这些阶段之间可能有交叉，并不存在严格的界限。

同时，在人生的不同时期，都可以由这五个阶段构成的一个小循环。

比如说，一个大学一年级的新生必须适应新的角色与学习环境。

舒伯的生涯发展理论
舒伯（1953）根据自己“生涯发展型态研究”的结果，参照布勒（bueller）的分类，也将生涯发展阶段划分为成长、试探、决定、保持与衰退五个阶段，其中有三个阶段与金斯伯格的分类相近，只是年龄与内容稍有不同舒伯增加了就业以及退休阶段的生涯发展，具体分述如下。

成长阶段：由出生至14岁，该阶段孩童开始发展自我概念，开始以各种不同的方式来表达自己的需要，且经过对现实世界不断地尝试，修饰他自己的角色。

这个阶段发展的任务是：发展自我形象，发展对工作世界的正确态度，并了解工作的意义。

这个阶段共包括三个时期：一是幻想期（4岁至10岁），它以“需要”为主要考虑因素，在这个时期幻想中的角色扮演很重要；二是兴趣期（11岁至12岁），它以“喜好”为主要考虑因素，喜好是个体抱负与活动的主要决定因素；三是能力期（13岁至14岁）：它以“能力”为主要考虑因素，能力逐渐具有重要作用。

探索阶段：由15岁至24岁，该阶段的青少年，通过学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力及角色、职业作了一番探索，因此选择职业时有较大弹性。

这个阶段发展的任务是：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。

这阶段共包括三个时期：一是试探期（15岁至17岁），考虑需要、兴趣、能力及机会，作暂时的决定，并在幻想、讨论、课业及工作中加以尝试；二是过度期（18岁至21岁），进入就业市场或专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性的选择转为特定的选择；三是试验并稍作承诺期（22岁至24岁），生涯初步确定井试验其成为长期职业生活的可能性，若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。

建立阶段：由25岁至44岁，由于经过上一阶段的尝试，小合适者会谋求变迁或作其他探索，因此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己的“位于”，并在31岁至40岁，开始考虑如何保住这个“位子”，并固定下来。

这个阶段发展的任务是统整、稳固并求上进。

这个阶段细分又可包括两个时期：一是试验-承诺稳定期（25岁至30岁），个体寻求安定，也可能因生活或工作上若干变动而尚未感到满意；二是建立期（31岁至44岁），个体致力于工作上的稳固，大部分人处于最具创意时期，由于资深往往业绩优良。

维持阶段：由45岁至65岁，个体仍希望继续维持属于他的工作“位子”，同时会面对新的人员的挑战。

这一阶段发展的任务是维持既有成就与地位。

衰退阶段：65岁以上，由于生理及心理机能日渐衰退，个体不得不面对现实从积极参与到隐退。

这一阶段往往注重发展新的角色，寻求不同方式以替代和满足需求。

舒伯的循环式发展任务
在上述舒伯的生涯发展阶段中，每一阶段都有一些特定的发展任务需要完成，每一阶段需达到一定的发展水准或成就水准，而且前一阶段发展任务的达成与否关系到后一阶段的发展。

在以后的研究岁月中，舒伯对发展任务的看法又向前跨了一步。

他认为在人一生的生涯发展中，各个阶段同样要面对成长、探索、建立、维持和衰退的问题，因而形成“成长——探索——建立——维持——衰退”的循环（见表3-3）。

①（①金树人：《生计发展与辅导》，（台湾）天马文化事业发展有限公司，1988年3月，第49页
表3一3循环式发展任务（舒伯，1984）
举例来说，如一个大学一年级的新生，必须适应新的角色与学习环境，经过“成长”和“探索”，一旦“建立”了较固定的适应模式，同时“维持”了大学学习生活之后，又要开始面对另一个阶段——准备求职。

原有的已经适应了的习惯会逐渐衰退，继而对新阶段的任务又要进行“成长”、“探索”、“建立”、“维持”与“衰退”，如此周而复始。

一生生涯的彩虹图
1976到1979 年间，舒伯在英国进行了为期四年的跨文化研究，之后他提出了一个更为广阔的新观念——生活广度、生活空间的生涯发展观（Life-span，Life-space career development）.(1981)这个生涯发展观，除了原有的发展阶段理论之外，较为特殊的是舒伯加入了角色理论，并将生涯发展阶段与角色彼此间交互影响的状况，描绘出一个多重角色生涯发展的综合图形。

这个生活广度、生活空间的生涯发展图形，舒伯将它命名为“一生生涯的彩虹图”（Life-career rainbow）
（1）横贯一生的彩虹——生活广度
在一生生涯的彩虹图中，横向层面代表的是横跨一生的生活广度。

彩虹的外层显示人生主要的发展阶段和大致估算的年龄：成长期（约相当于儿童期），探索期（约相当于青春期），建立期（约相当于成人前期），维持期（约相当于中年期）以及衰退期（约相当于老年期）。

在这五个主要的人生发展阶段内，各个阶段还有小的阶段，舒伯特别强调各个时期年龄划分有相当大的弹性。

应依据个体不同的情况而定。

（2）纵贯上下的彩虹——生活空间
在一生生涯的彩虹图中，纵向层面代表的是纵贯上下的生活空间，是由一组职位和角色所组成。

舒伯认为人在一生当中必须扮演九种主要的角色，依序是：儿童、学生、休闲者、公民、工作者、夫妻、家长、父母和退休者。

辅导策略
1、生涯评估
根据舒伯的基本观念，生涯辅导工作首先需要了解个体的发展状况，通过生涯评估的方式，就个人的潜能与问题，进行综合而积极的分析。

舒伯提出的评估模式事：前期的了解：包括收集资料、初步接触及初步评估。

深度的探究：探究工作的重要性、各种角色的分量及对各种角色的价值观，并对生涯成熟（诸如计划、试探的态度、决策技巧、职业资料、适切性）、自我观念（诸如自尊、明确性、和谐性、认知复杂度、切实性）、能力与潜能的发展水准、兴趣范围与活动等进行深入评估。

全部资料的整体评估：检验核实全部资料，并作评估与预测。

咨询：共同讨论、修正评估结果，包括了解个体目前与下一阶段的自我观念，职业的重组，了解生涯角色的意义，为成熟而再探索，探索具体的范围、深入探索以求专精化、职业准备、训练或工作、寻求自我实现的途径等一系列过程与途径。

讨论行动计划：将计划、执行、追踪评介结合起来，深入讨论如何具体实施。

由以上模式可以看出，生涯发展论特别强调必须深入地了解每个人的发展状况，特别是对工作观念、生涯成熟程度以及自我观念等方面的内容，包括有关能力倾向与兴趣的资料，必须经过辅导人员与个体共同讨论后，才能作为辅导与咨询措施的依据。

辅导措施
通过以上的评估，咨询员可针对性地采取下列辅导措施。

•对于“选择不确定的人”，应特别注意其情绪反应，了解难以确定的各种文化、社会、生理因素，协助个体统整自我的各个方面，并作出适当的抉择。

•对于“生涯成熟度不够者”，应从协助个体了解个人、社会及其他与教育及职业选择有关的因素做起，使他认识这些因素与个人生涯发展的关系，并且参照生涯发展任务，逐步地发展对职业与生涯的自我观念。

•对于“生涯成熟的人”，要协助个体汇集、评估有关自己及环境的资料，作出一些初步的结论，以便为未来发展或决策作参考。

指导性与非指导性方式
舒伯认为生涯咨询必须同时涉及个人的理性与情绪，从而进行自我探索、作决定及现实的考验。

在“谈话”的过程中，辅导人员可以通过重述，反应，澄清，摘要，解释，面质等技巧，依据个体的问题性质，给予指导及非指导式的咨询。

指导的方式主要用于咨询过程中汇集资料和进一，步探索主题，并进行现实考验，非指导的方式强调与个体共同探讨行动方向与计划。

主要用于协助个体探索问题、描述自我观念、澄清个体对自我接纳的感受、突破因现实考验而引起的态度和情绪感受。

辅导方法
在辅导过程中，辅导人员可利用“生涯自传”、“抉择日记”、“画生涯彩虹图”等方法，使个体回顾自己发展历程中一些特殊的经验，生活中重要人物的影响、个人的态度与感受，以及各个阶段所扮演的角色和个人目标间的差异，并对每一次的决定加以分析，以增进个体对自己发展历程的认识，引导他积极参与到解决问题及自己设计未来发展计划的行动中。

其中，“画生涯彩虹图”是一项很重要的活动，舒伯认为人的行为方向受到三种时间因素的影响：一是对过去成长痕迹的“审视”：二是对目前发展状况的“审视”：三是对未来可能发展方向的“展望”。

这三种因素是相互影响的，过去是现在的成因，现在又是未来的基础。

生涯辅导时，对未来的时间透视能力较为重要，一生生涯的彩虹图就提供了一个最佳的透视工具。

实际应用彩虹图时，辅导人员可以先准备一份空白的彩虹图，然后指导学生画出与其生涯发展有关的各种角色的起始与发展轨迹。

画彩虹图时，以下两点特别需要强调：
（1）一生的生涯发展，包括了发展阶段、生活空间以及生活方式等多方面内涵。

透过这张彩虹图，我们可以帮助个体具体而清晰地了解不同的角色是如何构建其个人特有生涯类型的，不同的角色如何在不同的发展阶段出现，角色的组合如何合理安排才能达到最佳的自我实现。

（2）要注意辅导对象显著角色的部分与时机，这些资料往往能提供很好的线索，作为进一步了解与咨询的依据。

可协助辅导对象预先设定下一步的生涯发展任务，设计如何研究具体的实施步骤，使得未来显著的角色能得到充分的发挥。

评论
1、优点
（1）舒伯是生涯辅导理论的大师，其生涯发展论综合了差异心理学、发展心理学、自我心理学以及有关职业行为发展方向的长期研究结果，舒伯本人比较喜欢将其理论命名为“差异一发展一社会一现象的心理学”（differential-developmental-social-phenomenological psychology）,舒伯汲取了这四大学术领域中有关生涯发展的精华，建构了一套完整的生涯发展理论。

其理论观点是现今生涯辅导重要的理论基础，指导了目前生涯辅导的具体实施，得到了各国生涯辅导界的普遍支持。

（2）在当时的生涯辅导理论中，多数人关心的焦点都集中在“职业选择”上，只有少数理论工作者对生涯发展的问题发生兴趣，如金斯伯格是少数学者中最突出的一位。

（3）舒伯不断地发展与完善自己的理论。

以往舒伯理论大多局限于他的发展阶段和对职业的自我观念论上，这些可以解释个体一生的生涯发展，其涵盖范围很广，但深度略嫌不够，随着“生活广度与生活空间的生涯发展即一生生涯彩虹图”的提出，正好弥补了原有的不足。

在实际应用方面，其横向的发展阶段、发展任务（即生活广度的部分）和纵向的生涯角色的发展（即生活空间的部分），交织成一个具体的生涯发展结构，这对辅导时促进个体的自我了解、自我实现，有很大裨益。

2．局限性
（1）由于社会的快速变迁，终身学习观念的提出以及人的寿命的增加，生涯发展理论中关于中年期、老年期的角色与任务，有待进一步的研究，否则理论会欠完整。

（2）生涯发展论似乎较忽略经济、社会因素对生涯发展方向的影响，且学习的因素与职业发展历程的关系也须进一步深入研究。

三、精神分析学派
精神分析学派的代表人物是西格蒙德·弗洛伊德，他是奥地利著名的精神病学家，精神分析心理学派的创始人和权威，他认为犯罪是一种永恒的社会现象，犯罪心理来源于“潜意识”在人的精神活动中的作用。

弗洛伊德把犯罪的渊源归之于，原来就存在于人身上伴随着自己愿意受到处罚的欲求和想要坦白的欲求的罪恶感。

即人们是愿意受到处罚而去犯罪的，每个人都有一种被压抑在内心深处而没有得到满足的本能冲动，因此犯罪心理的形成是个体潜意识动机和性本能作用的结果。

犯罪是由于人的生物本能所决定的，是无法避免的。

弗洛伊德强调了婴幼儿期的发展在人生整个过程中的作用并用人格结构理论来解释个体犯罪行为的发生机制。

弗洛伊德的观点和理论受到广泛关注和传播，他的潜意识和人格理论深受理论界的重视，是心理学界的现代重要流派。

综上三个犯罪心理学的主要流派来看，其涉及的领域比较宽泛。

三个流派具有共同的目标，研究的途径不同犯罪心理学不同流派的理论研究在某些领域是有一定深度的，是值得我们借鉴和学习的。

精神分析学的犯罪原因说
摘要：关于犯罪原因的学说浩如烟海，从心理学角度出发来研究犯罪原因的学说不少，目前还没有一个成熟的学说能够完满地解释犯罪原因。

弗洛伊德的精神分析学派对犯罪原因有自己独到的见解，把犯罪的原因归结于心理的深层次的意识——无意识的冲突的外化。

尽管该学说本身存在其局限性，对犯罪原因的解释也不尽然都取得学界的认可，但通过其独特的本能理论、无意识理论和人格机构理论来分析解构犯罪原因，有助于我们对犯罪原因的更深入的认识。

关键词：弗洛伊德精神分析犯罪原因
前言
精神分析理论属于心理动力学理论，是奥地利精神科医生弗洛伊德于19世纪末20世纪初创立。

精神分析理论是现代心理学的奠基石，它的影响远不是局限于临床心理学领域，对于整个心理科学乃至西方人文科学的各个领域均有深远的影响，它的影响可与达尔文的进化论相提并论。

尽管弗洛伊德几乎没有谈到犯罪，但是，后来的精神分析学家对犯罪表现出广泛的兴趣，他们采用弗洛伊德的精神分析学的理论对犯罪行为进行分析，把犯罪行为看出是病态过程的一种表现。

其中，本能理论、无意识理论和人格结构理论经常被用来解释犯罪行为的心理成因。

笔者拟就精神分析学的这三个方面理论对犯罪原因展开探讨。

一、本能理论
弗洛伊德认为人的精神活动的能量来源于本能，本能是推动个体行为的内在动力。

人类最基本的本能有两类：一类是生的本能，另一类是死亡本能或攻击本能，生的本能包括性欲本能与个体生存本能，其目的是保持种族的繁衍与个体的生存。

弗洛伊德是泛性论者，在他的眼里，性欲有着广义的含意，是指人们一切追求快乐的欲望，性本能冲动是人一切心理活动
的内在动力，当这种能量（弗洛伊德称之为libido）积聚到一定程度就会造成机体的紧张，机体就要寻求途径释放能量。

弗洛伊德将人的性心理发展划分为５个阶段：①口唇期；②肛门期；③生殖器期；④潜伏期；⑤生殖期。

刚生下来的婴儿就懂得吸乳，乳头摩擦口唇粘膜引起快感，叫做口唇期性欲。

此阶段发生的固着会导致成人具有抽烟、过度饮食，被动性强和易受骗的性格特点；１岁半以后学会自己大小便，粪块摩擦直肠肛门粘膜产生快感，叫做肛门期性欲。

此阶段发生的固着会导致成人具有杂乱无章、吝啬、固执或者相反的性格特点；儿童到３岁以后懂得了两性的区别，开始对异性父母眷恋，对同性父母嫉恨，这一阶段叫性生殖器期，其间充满复杂的矛盾和冲突，儿童会体验到俄底普斯（Oedipus）情结和厄勒克特拉（Electra）情结，这种感情更具有性的意义，不过还只是心理上的性爱而非生理上的性爱。

此阶段发生的固着会导致成人具有虚荣、莽撞或者相反的性格特点；只有经过潜伏期到达青春期性腺成熟才有成年的性欲。

成年人成熟的性欲以生殖器性交为最高满足形式，以生育繁衍后代为目的，这就进入了生殖期。

弗洛伊德认为成人人格的基本组成部分在前三个发展阶段
已基本形成，所以儿童的早年环境、早期经历对其成年后的人格形成起着重要的作用，许多成人的变态心理、心理冲突都可追溯到早年期创伤性经历和压抑的情结。

当成人的变态心理和心理冲突外化并与社会规则冲突的时候，就容易产生犯罪行为。

国内外很多变态杀人狂的案例中，在对犯罪人的犯罪心理进行分析之后，很多时候，心理学专家都不得不将其变态心理归结于童年的心理创伤和性心理发展的障碍。

美国系列影片《沉默的羔羊》、《德州杀人狂》等等都是以这样的现实案例为题材的心理学影片，影片艺术化地将现实案例重现于观众面前，同时也利用了精神分析学派的犯罪心理学理论对犯罪人的心理成因进行了解读。

弗洛伊德在后期提出了死亡本能即桑纳托斯（thanatos），它是促使人类返回生命前非生命状态的力量。

死亡是生命的终结，是生命的最后稳定状态，生命只有在这时才不再需要为满足生理欲望而斗争。

只有在此时，生命不再有焦虑和抑郁，所以所有生命的最终目标是死亡。

弗洛伊德后期提出的死本能是在第一次大战之后，之前的弗洛伊德是个泛性论者，认为人的本能只有一个，那就是性欲，在目睹世界大战中人类的残酷血腥暴力之后，弗洛伊德才反思自己的本能理论，提出了死亡本能作为性本能的补充。

他认为人类的攻击、破坏欲望是死本能的一种表现形式，人的攻击和破坏行为是本能的外化。

死本能是原始的毁灭他人也是自我毁灭的冲动。

死亡本能派生出攻击、被破坏、战争等一切毁灭行为。

当它转向机体内部时，导致个体的自责，甚至自伤自杀，当它转向外部世界时，导致对他人的攻击、仇恨、谋杀等犯罪行为。

二、无意识理论
弗洛伊德将人的心理构造分为能意识到的部分和不能意识到的部分，共有三个层次：意识、前意识和无意识(或称为潜意识)。

人的心理活动有些是能够被自己觉察到的，只要我们集中注意力，就会发觉内心不断有一个个观念、意象或情感流过，这种能够被自己意识到的心理活动叫做意识。

而一些本能冲动、被压抑的欲望或生命力却在不知不觉的潜在境界里发生，因不符合社会道德和本人的理智，无法进入意识被个体所觉察，这种潜伏着的无法被觉察的思想、观念、欲望等心理活动被称之为无意识。

前意识乃界于意识与无意识的层次中间，一些不愉快或痛苦的感觉、觉、意念、回忆常被压存在前意识这个层次、一般情况下不会被个体所觉察，但当个体的控制能力松懈时比如醉酒、催眠状态或梦境中，偶尔会暂时出现在意
识层次里、让个体觉察到。

无意识是一切意识行为的基础和出发点。

人类的一切精神活动，不管是正常的或变态的、外在的或内在的、高级的或初级的、复杂的或简单的、过去的、现在的、将来的，都不过是这种无意识的演变结果。

无意识在本质上是原动的，它那不断争取表露或升华为意识的内容，乃是精神活动背后的原动力量。

虽不能被人所意识，但却会在某种程度上影响着人们的生活，它不仅是人的正常活动的内驱力，而且也是人的一切精神疾患产生的深层基础。

无意识包括人的本能冲动、被压抑的欲望、过去的精神创伤经历、不能为现实所容许的情感和思想、动机冲突等。

潜意识是本能活动的源头，也是性冲动和感情经验的起源。

这些潜意识虽然受到压制，但它们不断地为得到自我满足而斗争。

当无意识冲出前意识和意识的层面而直接地、赤裸裸地表现出来时，就有可能与社会规则发生冲突，冲突的结果就是犯罪行为的产生。

很多犯罪人在回忆犯罪的原因也承认自己的行为似乎是被某种未知的力量所主宰而不能自主。

三、人格结构理论
(一)弗洛伊德的晚期理论从无意识、前意识、意识的垂直层次把人格结构分为本我(伊底)、自我和超我。

他把这三个部分又称作“三部人格结构”。

这三部人格结构是在他的无意识理论基础上建立起来的。

本我即伊底（id），是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。

本我通常被看成追求生物本能欲望的人格结构部分。

本我是一切心理能量之源，本我按快乐原则行事，它不理会社会道德、外在的行为规范，它唯一的要求是获得快乐，避免痛苦，本我的目标乃是求得个体的舒适，生存及繁殖。

本我是人格的基本结构，完全处于无意识之中，是由遗传决定的生物本能，弗洛伊德把本我形容成浑浑沌沌的，一口充满了各种冲动、各种激情的沸腾的大锅。

如果没有任何节制的话，它很可能成为罪恶的渊薮。

因为，它没有任何秩序，不会产生统一的欲望，只是一味地追求本能需要的满足，它没有时间的概念，不遵循思维之法，不考虑价值的观念，不辨别优劣，不顾及道德——一句话，它对任何社会规范都是无知的，它最初的、唯一的目的是达到一种绝对不受任何约束的本能欲望的满足，追求快乐原则是它的宗旨。

如果欲望和需要得不到满足，就会出现焦虑，而且获得快感和满足欲望的要求则更趋强烈，在本我的推动下会不顾困难、痛苦和挫折去获取满足。

自我(ego)，其德文原意即是指“自己”，指的是人格积极的控制、观察以及学习的功能，是自己可意识到的执行思考、感觉、判断或记忆的部分，自我的机能是寻求“本我”冲动得以满足，而同时保护整个机体不受伤害，它遵循的是“现实原则”，为本我服务。

自我是由本我中分化出来的，是被现实了的本我。

自我是本我和外界关系的调节者，它既要满足本我的需要，又要制止违反社会规范、道德准则和法律的行为。

所以自我不再遵循“快乐原则”去追求无条件的、即刻的满足，而是按照逻辑，接受现实，并在“现实原则”的指导下，力争既不与现实的要求相冲突，又能使自己获得满足。

弗洛伊德认为，本我代表了各种无拘无束的激情，自我则代表了理性和良好的理智。

自我是人格结构中的理性部分，它的任务是对外感受现实、认识现实、适应现实，对内负责管理本能冲动和欲望的疏泄。

超我(super ego)，是人格结构中代表理想的部分，指一个人在成长过程中所习得的道德理想、社会戒律和规范。

它是个体在成长过程中通过内化道德规范，内化社会及文化环境的价值观念而形成，其机能主要在监督、批判及管束自己的行为，超我的特点是追求完美，所以它与本我一样是非现实的，超我大部分也是无意识的，超我要求自我按社会可接受的方式去满足。