养生治病理法系列文章摘录1

万病至简对治原理

文/悠然生

天地之理，大道至简。

中医济世度人，更是如此。唯以至简，方可度人。

万病至简，精述如下：

人由各种功能构成【吃喝拉撒和思考等等】，功能由能量推动，功能的本质是能量变动的体现。能量的最本质特征是“热”。

万物生长靠太阳，靠的就是太阳的热能。太阳运行一圈的轨迹产生温度的变化，因而产生功能的变化：热则升，寒则降，相应部位就产生功能的生长化收藏。

“病”就是功能的太过和不足。

器质性疾病为有形的病理产物，来源于功能性疾病的无形能量变化累积，量变到质变。所以器质性疾病也包含在功能性疾病里。

功能太过本质是“热能太过——热”，病机就是热升太过，也叫不降；

功能不足本质是“热能不足——寒”，病机就是热降太过，也叫不升。

万病至简，只有“寒、热”两个病因；只有“不升”和“不降”两个病机。

寒病治以热药温升，热病治以寒药凉降。只要懂寒热，调升降，万病就都可以

治疗了。

实现功能的基础有三个：推动功能的“热能”，承载热能的“水”，运行水的“通道”。疾病的病因就在这三个物理基础上产生，变化。

所谓辨证，就是辨别“热能”“水分”“通道”三者的能量状态和关系。

热能去寒，水能降温，热和水都能扩张充盈通道，所以，治疗身体的疾病只要三

个处方即可：

加热【助升】，加水【助降】，加热水【疏通通道】。

最后再简说病根。既然功能就是能量的体现，能量来源于心【情绪、思考】，那么，疾病的实质根源则在于“心”。所以对治方法如下：

扪心自问，心胸不闷；病由心生，心生万法！

若心不病，身病自消。

正确生活即能治病

文/悠然生

观念比治疗重要，养生比药物有效！

生病只是你没有正确的生活，改正了就可以。

生病只是告诉你，生活中你做错了些什么，你需要反思。

疾病是我们的好朋友，不是敌人。

生病的根源是不了解为何生病，而了解需要智慧。

佛家讲：“贪嗔痴”是人生苦的根源，在医理亦如是：贪心、生气、愚痴就是病根。愚痴是最根本的病根。

没有智慧常生病，有了智慧百病除！

医生有责任引导患者，寻找导致疾病的根本原因，而不是让患者一直服药，导致对根本原因的忽视。

“上工治未病，下工治已病”，宣传及教育普通百姓如何在身体才开始出现一点偏差的时候能自我进行有效的调理并养成正确的生活习惯，比起治愈多少重病案例都更具有现实意义！

而健康的生活方式，并不是医生能够给予的，反而是把握在每一个人手中。把握健康的生活方式之后，疾病又何从而来呢？由此，患者不必再恐惧于疾病！生活方式健康一分，疾病就退却一分，完全健康的生活方式，人人能够病前“自我预防”，病后“自我调养”。又何需医生呢？

人人自保的社会，天下皆医！

原文地址：/youransheng

附录：《病解》

文／洛闻道

凡病皆是经脉不通，经脉不通只因虚与寒。虚乃自心欲望耗散（六根）过用；寒乃自心邪念（贪嗔痴）聚结而招引外邪。

病因种种，情欲男女饮食起居运气外邪，等言行举止时运，皆从自心出，从自心招引。然所得之果不论阴阳虚实，皆显经脉虚塞气机不调之相。故可言“凡病皆是经脉不通，打通经脉自愈百病”。

是故，众多劳虚体病患，不论年龄病名，在坚持拉筋拍打自通经脉后，皆得到不同程度的体质改善。故，拉筋拍打法确是治症的至简大法。但穷根究本，乃须知经脉不通气机不调是只是病果，错误的心行习气方是病因病本。

阴阳虚实之对待，只是体内二气之暂态，不调之处元气自会调和，不通之结自欲疏通。只要顺助元气，不妄加干涉或消耗，如此自然无碍。故，医者用诸术法收摄心神、打通经脉是为顺元气之势，以助其纠偏治现态，但须改正习气才是治病

根，才是少生病乃至不生病的智慧。

还是治心为上阿，治心才是治根本。

这是因为，人的身体自身本自具备一切修复能力，所有外力（药物气功拍打拉筋等等）都只是辅助人身自有功能的运作发挥而已。只要人的心能专注，心不那么贪求，情绪不自残，行为自然回复自然。于是饮食清淡不过分，睡眠顺从天时，于处事自然流畅不挂念伤心，于是身体不过用，一切自然自愈。

所以为什么有的人不吃药不治病，只是心态行为改正了他自己就好了；所以为什么有的人又吃药又练功的，但是心态行为不改正消耗更大了，结果病没有好问题反而更严重了。因此，别妄想依靠药物气功什么的外力术法的帮助下，可以继续挥霍消耗，长久如此，小心提神反成促命符……

因此也不要一有个什么症状就急躁地问怎么办，而是应该静下来反省，问自己做错了什么导致身体如此了。找到自己的错误并改正，如此不需要药物也能自愈。不破坏不损耗就是治疗了。回复本来天真之心就是治万病的仙丹。切记，药物和一切有为术法都只是给身体提供有限的帮助，治病的是人们的自身，是人们的自心本性。如果心散乱耗散惯了，可以借用拉筋拍打法治身的同时调心，这个是方便，但须从心反省忏悔，从心的根处发心改变，如此才能真正契入拉筋拍打法之真义。

《药王诀》

药到症除未堪赞，妙手回春也等闲；

须识从心拔根本，此方了苦悟道医。

里下见虚顺气里，下焦根虚助气沉，

壮火食气平柔收，温润甘苦固根先；

里下见寒皆用温，助阳散邪计量力，

过则食气柔缓敛，急功近利不可取。

汗吐下解温清补，升降出入枢神机，

俱是元气自度量，顺逆境界相应行；

人身本有不老丹，可惜几人能明了，

要将无明转清明，须自发心正观念。

药术治病非靠药，明医皆是摆渡人，

但为臣子听令助，寻因解惑使开悟，

从来医王在君心，哪许旁人妄居功。

《万病由心造，祸福皆自招》

观念比治疗重要，养生比药物有效。

众生病厄因无知，解脱苦困惟般若。

《怕上火》

究竟上火怕什么，小疼小痛何所碍？