心理健康教案《学会宽容 快乐成长》

敞开心扉学会宽容

【教学背景分析：】

现在的学生普遍存在着以自我为中心的倾向，缺乏宽容之心，往往容易造成行为偏激，不利于形成良好的人际关系，在很大程度上影响健康心理的形成和发展。因而，有必要在心理健康教育课上引导学生敞开心扉，学会宽容，促使学生健康快乐成长。

【教学目的：】

1、让学生明白生活中要相互宽容，要学会“宽以待人”。

2、提高辨别是非、分析和解决问题的能力，从而提高学生人际交往能力。

3、教育学生以宽容的心待人，能够与他人和睦相处，彼此学习，共同进步，进而培养健全的人格，促进学生心理的健康发展。

【教学重点：】学会以豁达的心胸化解矛盾，提高人际交往能力。

【教学难点：】怎么样打开心扉，做到宽容，懂得宽容是一种爱，是一种美德，是一种境界，使学生心灵得以美化。

【设计理念：】课堂中采用“激情——导行——内化——升华”心理

活动教学模式，给学生营造浓烈的活动氛围，动之以情，晓之以理，促进学生心理健康发展。

【教学准备：】教师准备课件、资料、彩色纸、红带子等。学生自备一根笔。【教学过程：】

一、创设情境，营造氛围。

1.播放轻快音乐，师生共同进入心灵花园。

2.激励学生喊出心灵花语，开始难忘的心灵之旅。

过渡语：“同学们，伴随轻快的音乐，我们来到了心灵花园。瞧，你们就像这

绚丽的花朵，在这美好的心灵世界竞相开放。来，让我们共同喊出心灵花语，一起进入难忘的心灵之旅。”

【设计意图：创设情境，让学生身临其境，受到心灵花园的熏陶与感染。喊出心灵花语，彰显本班生命教育主题。】

二、打开心扉，说磕碰事。

1.回味快乐的往事，学生畅所欲言，与同学分享快乐。

过渡语：“看着大家阳光般的笑脸，我深深地感受到你们内心的快乐。谁来说说，你心里还珍藏着哪些快乐的事？

2.说磕碰事。

过渡语：“然而，生活就像五味瓶，其间还有些不如意的事，总是在影响着我们的生活。”

①名让学生说说日常生活中遇到的磕碰事。②倾诉心声，打上心结。过渡语：“看到你们举起的小手，老师知道你们还有心事要诉说，请对着桌上的红带子，每倾诉完一件事，就打上一个心结。”

1.交流、体会。

②师质疑：“如果我们任凭这些心事像巨石一般压在心头，将会怎样？”学生

各抒己见。

②在评价学生回答的基础上，教师做给气球打气的演示。过渡语：“拥有宽广心胸的人还有什么不能宽容的呢？让我们一起学会怎样宽容吧！”①理解宽容的含义。

让学生举例子，说说什么是宽容。

教师小结：“宽容就是人与人之间的相互包容和谅解。”

②学习怎样宽容。

让学生说说：怎样才能做到宽容别人，教师相机点评。

师生共同小结：“在我们做到宽容别人之前，我们先要学会把心坎上的石头（放下），放下心中的（不满），把宽容装进心里，我们才会达到退一步，海阔天空的境界。”

【设计意图：联系生活实际，引出宽容的概念，使学生学会宽容别人，更好地与人相处。】五、倾听心声，情感升华。

过渡语：“在人生的道路上，父母一直用无私的爱，宽容的心守护着我们，我们应该感恩，然而不少子女却不能体谅父母。有这么一个女孩，急于向我们倾诉她的心声。”①学生倾听女孩的心声。②让学生谈谈听出了什么。

过渡语：“你们从女孩的独白中听出了什么？”

教师小结：“对于别人的过失，应该及时给予宽容。否则，会像女孩那样，满腹的心声要向妈妈倾诉，妈妈却永远离开她了，女孩追悔莫及。”

指名让学生说说：在倾听心声时，想到了谁？

其他学生交流：“面对这些真诚的心灵告白，你们明白了什么？”教师小结：“是啊，他们已经敞开了心扉，学会了宽容。”

【设计意图：动之以情，晓之以理，让学生深入体验在双方遇到磕碰时，应该及时给予对方宽容。】

六、诗歌朗诵，陶冶情操。①教师与学生分行读诗歌《宽容》。

②教师小结：“言为心声，读完小诗，相信大家都感受到了宽容的魅力。”【设计意图：通过朗诵诗歌，升华主题，激励学生拥有宽广的胸襟，不与别人斤斤计较。】

七、动手操作，升华感悟。

①让学生跟着教师一起剪下一朵小花。

过渡语：“瞧瞧剪出的这朵小花，多漂亮呀！只要我们能敞开心扉，宽容别人，我们的心灵将像这朵小花一般美丽。”

②教师激发学生说说：“一个内心充满宽容的人，剪下的将是什么？而留在心里的又将是什么？”

教师引导学生共同小结：“我们刚刚剪下的将不仅仅是一个边框，我们剪下的是心中的抱怨，剪下的是心中的不满，我们将剪下心中所有不好的情绪。我们留在心里的将是不和别人斤斤计较，我们能很好地体谅别人，我们能做个心胸宽广的人。”

【设计意图：通过动手操作，让学生感悟出处理磕碰事件时，双方应及时地消除心中的不良情绪，应该宽容体谅别人。】

八、心灵寄语，拓展延伸。

①请学生拿出笔，在花形卡片上写下自己对“宽容”的感悟。②指名让学生读出心灵寄语，与其他同学分享。

【设计意图：分享心灵寄语，使学生在互动中产生心灵共振，共同树立宽以待人的意识，以此共勉。】

九、心灵蜕变，体验宽容。

①过渡语：“这节课，我们进行了快乐的心灵之旅，一起打开心扉，学会宽容，老师很想知道已经学会宽容别人的同学在哪里？”②请学生说说想宽容谁，并打开心结。

过渡语：“同学们，你们真的能做到宽容别人吗？”“那就让我们将心结一一打开，让它蜕变成美丽的蝴蝶，宽容就是它的双翼，它将飞往多姿多彩的心灵花园。”

【设计意图：情感升华，向往良好的人际关系，缔造美好的心灵世界。】

十、全课总结，寄予希望。

让学生伴着轻快的音乐，把写好心灵寄语的花形卡片送往心灵花园。过渡语：“让我们伴着轻快的音乐，把写好心灵寄语的花形卡片送往心灵花园，让美丽的心灵之花在那竞相开放，老师相信只要拥有宽容别人的宽广胸怀，你们将会更加快乐成长。”

【设计意图：课后延伸，寄予希望，突出本次心理健康教育活动课的教育主题。】