久坐腹部疼痛的原因是什么【健康小知识】

久坐腹部疼痛的原因是什么

文章导读

在现如今这个飞速发展的时代里，做什么都是争风夺秒的做，因此很多的上班一族会长时间的对着电脑在办公，这样长时间的坐着不动会引起身体上各部位的不舒服，而腹部就是当是比较常见的一种。要知道在人体的腹部是有着很多的内脏器官的，所以对于腹部疼痛的原因也就多种多样了。但是也不用害怕，有了详细的了解就能有针对性的解决这个问题，下面就来说一说这个久坐有什么坏处，以及它引起腹部疼痛的原因。

坐久了有什么坏处

1、血液循环流通差

人体内的亿万细胞需要靠血的运动来完成其新陈代谢功能，而久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失力量

2、心、脑血管藏隐患

久坐少动者，热量消耗自然就少，以至出现心肌衰弱，易患动脉硬化，高血压、冠心病等心血管疾病。

3、颈椎问题麻烦大

久坐少动者会因骨连接处无法产生这种粘液而变得干燥，继而引发关节炎和脊椎病。

4、消化系统会紊乱

久坐不动者每日正常摄入的食物，聚积于胃肠，使胃肠负荷加重，长时间紧张蠕动也得不到缓和，长此以往会患胃及十二指肠球部溃疡穿孔及出血等慢性难愈顽症。