《毅路征途-直指武夷山下》主题拓展活动(一晚两天)

拓展项目
分组团建
02 当天毅行徒步全程约10公里， 凭毅力去行走，依靠团队的 力量，不抛弃、不放弃，砥 砺前进。
01 将全体人员分为4-5队（队 旗、头巾来区分），活动安 全告知
徒步毅行
03 军事障碍挑战 荆棘取水 绝地箭猎 野外取火 取水 搜集燃料 埋锅造饭 制作叫花鸡 企业文化之歌
04 企业文化之歌展示，最终的 分享总结，小组代表发言。 集结分享 6
17:30-18:30 入住、洗漱
18:30-19:30 晚餐（长桌或圆桌）
19:30-21:30 户外篝火晚会：在愉悦的氛围中，放松一天的疲惫
活动路线规划
01
户外营地 终点
05
总结分享
户外营地
团队组建、破冰起航，团队建设及展示 分配野外工具，负重行进
02
景区北路口 佛国岩
祖师岭
【根据排名给予不同数量的食材原料】
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营地图片
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营地图片
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水上畅游九曲十八弯的九曲溪竹筏漂流（约90分钟），饱览九曲溪两岸风光。上岸后游‘武夷 宫’、仿宋古街（约30分钟） 送高铁站，返程，结束愉快的武夷山体验之旅
武夷之颠--天游峰（云窝）
天游峰位于武夷山风景区九曲溪中的六曲溪北面，地处景区中心位置。名字的由来也是因 为当有云海的时候，在天游峰，仿佛置身于仙境，遨游于天宫，故名“天游”。 天游峰为武夷山第一胜地。东接仙游岩，西连仙掌峰，壁立万仞，高耸群峰之上。每当雨 后乍晴，晨曦初露之时，白茫茫的烟云，弥山漫谷，风吹云荡，起伏不定，犹如大海的波 涛，汹涌澎湃。登峰巅，望云海，变幻莫测，宛如置身于蓬莱仙境，遨游于天宫琼阁，故 名天游，为武夷第一险峰。
挑战、激发斗志，创造最佳成绩，获得资源 各小组成员参与，按完成此项目的成绩，获得少量补给
为徒步任务做铺垫
绝地箭猎
像个猎人一样，挑战心理素质，命中目标 培养团队决策能力
培养学员科学的思维方式 使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性。
毅行徒步路线图片
野外生存项目（部分列举）
负重徒步
野外取火
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活动安排-第二天
时间 08:00-08:30 08:30-12:00 12:30-13:30 14:00-16:00 17:00-18:00
活动内容 早餐后乘车前往武夷山风景名胜区-南路口 前往游览天游峰景区，登临武夷第一峰,游天游峰、武夷精舍遗址、云窝、茶洞、隐屏峰、接笋 峰、水月亭、铁象岩、小一线天、晒布岩、茶洞、仙浴潭。 午餐
110元/人 60人
14884 6600
来回高铁车票代办239元*61张（代办费5元）出发参 考G302(福州北7:01—武夷山北8:19)（返回参考 G5105武夷山北—福州北）（含福州接团教练1车票）
（武夷山北站高铁站接送、景区游览、）
导服费 餐
税（8%） 合计
20元/人 170元
60人 60人
武夷街道
弥陀寺（休息点）
河心岛 04
休息点分享总结营地训练的经验， 增加团队凝聚力
野外生存科目：野外取火、取 水、搜集燃料、埋锅造饭、制
坜屯村03
作叫花鸡 教会团队什么叫分享
野外攀树【根据排名给予不同类型的户外生存工具】
小竹林
当团队出现困难时，要怎么去解决，增团队分析判 断能力，加强团队凝聚力
项目安排
09:00-09:30 放置行李，早餐，整理个人装备
09:30-10:00 互动、分组（4-5组），团队文化建设、责任人确定（组长、安全员、纪律长）、活动安排告知
10:00-10:30
挑战任务：1、军事障碍（各组部分成员参与，按完成此项目的成绩，获得少量补给）；2、荆棘 取水（部分成员参与，决定小组当日的饮用水配给）。活动安全告知，分配野外工具，负重行进
活动相关事项
活动时间：2018年4月21-22日（暂定） 活动地点：福建省武夷山风景名胜区 参与人数：60人/批（待定） 活动提供：活动策划和执行、路线考察规划、主训与安全教练【4-5人】、安全保障、后勤保障 【3-4人】、线路引导、活动道具、旗帜订制、急救包药品等。
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活动费用
附加说明： 1、根据活动进度和天气情况，在不减少活动项目的情况下有权调整活动前后顺序。 2、参加拓展活动环节的人数如低于30人/批，“主题拓展活动”按30人来结算。
活动思路
我们徒步毅行穿越武夷山景区、茶山、古刹、村庄，全程约 10公里，在途中植入野外生存的拓展项目为考验，展现坚毅的 团队风采。
锻炼个人毅力，追求互助精神，只有齐心协力，才能完成任 务，也只有一起经历艰苦，到达终点，才能明白毅行者的意义之 所在。
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活动安排-第一天（仔细阅读）
时间
活动内容
07:00-09:00 统一出发，乘高铁（G302次）前往武夷山北站；抵达、接站，接至武夷山凌鹰拓展户外营地
项目
单价/元 数量 小计
备注（按60人预算）
拓展培训费 260元/人 60人 景区套票 355元/人 64人
15600 22720
一天的拓展培训
（含景区门票、竹筏漂流、观光车）（需要负责领队 伍4人的门票）
住宿
180元/间 15间 2700 木头架子床，4人一间，
高铁车票 代办交通
239+5元/ 61人 人
1200 10200
73904+5912 79816
（景区游览）
第一天的晚餐，第二天午餐，第一天徒步中午干粮准 备按照人均40元*60人购买
增值税普通发票
毅行徒步活动安排要点
1、出发前检查个人物品是否携带齐全（详见下页个人装备清单）。 2、全体队员分为4-5个小队（约12-15人/队），每队实行队长负责制，同时设定2名队员为安全管理 员，协助队长监控队员获得安全。每队安排领队教练一名。队员需服从领队教练、队长、安全管理员 的指挥，不擅自脱离队伍或在某处长时间逗留，影响行程。 3、因本次参与活动人数较多，每位参与者均要严格遵守活动纪律，在安全防护、时间管理方面，每位 队员需予以重视和配合。 4、道路以徒步道为主，少部分路段较为窄小，只能单人成行，行走时不要拥挤，并注意路滑。 5、本徒步线路中的岔道较多，须在向导教练的指引下沿指定路线行进，不得随意脱离队伍。
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毅行徒步活动注意事项
本次活动约需徒步约15公里，体能消耗为中等强度。本徒步线路中的岔道较多且部分路段狭窄，须在 安全向导教练的指引下沿指定路线安全行进，不得随意脱离队伍。活动后程可能需要走一段夜路。 一、个人装备清单： 1、 户外活动，服装从简，尽量选择棉质衣物。同时做好防晒准备（帽子、墨镜、防晒霜等） 2、 长距离行走，鞋子的选择很重要，准备一双透气的登山鞋或者徒步鞋。 3、 需要一个良好背负效果、适合你长时间负重徒步的较大容量（25升左右）双肩背包。 4、 带上个人证件、手机、移动电源、个人药品。 二、参与要求： 1、注意安全，听从活动的相关安排。 2、注重环保，爱惜一草一木，不乱扔垃圾。 3、提倡团结协作互助和自助，个人的事情必须由自己完成。 4、遵照领队的指令行进，如有擅自冒险行动、离队行为，安全自负。 5、具有一定体力，听从指挥，并具备吃苦和团结互助精神。
拓展项目（部分列举）
ห้องสมุดไป่ตู้
破冰团建
团队互动、破冰分组、团队展示 引发出团队认知活动、情感活动、增强意志力
急速60秒
脑力与体力的完美结合
小组的形式参与，决定小组当日的饮用水配给，增加团队 凝聚力，让每个成员感觉到自己是团队里面不可或缺的一部
分
失败的队伍在徒步的前面一段将没有饮用水
营地团队拓展项目
军事障碍
负重的器材应该怎么分配 体现团队里面个人的
个人领导力初步体现 在一次体现领导力
埋锅造饭 团队分工合作 增强团队协作力
搜集燃料
叫花鸡
团队分工合作 这个应该是一天最好的
增强团队协作力
食物
团队如何分享呢，
篝火晚会
篝火晚会
点火仪式+趣味开场舞+全场互动+游戏串烧
活动实例图片
毅行活动注意事项
一、个人装备： 1、 服装尽量从简，排汗保温内衣，冲锋衣裤，抓绒等保暖衣物 2、 一双防水透气的登山鞋必不可少。 3、 有着良好背负适合你长时间负重徒步的较大容量（25升左右）背包。 二、参与要求： 1、注意安全，听从培训师和助理教练的安排。 2、注重环保，爱惜一草一木，不乱扔垃圾。 3、提倡团结协作和自助，个人的事情必须由自己完成。 4、如不听从领队指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。 5、具有一定体力，听从领队指挥，并具备吃苦和团结互助精神。
徒步毅行路线：户外营地→景区北路口→石壁头→佛国岩（挑战任务：绝地箭猎【根据排名给予不 10:30-12:00 同数量的食材原料】）→弥陀寺（休息点）→坜屯村小竹林（挑战任务：野外攀树【根据排名给予
不同类型的户外生存工具】）【路程约6公里】
12:00-17:30
小竹林→河心岛（野外生存科目：野外取火、取水、搜集燃料、埋锅造饭、制作叫花鸡等）→高新 公路→武夷街道→徒步终点：武夷山凌鹰拓展户外营地【路程约4公里】。团队之歌、活动总结
武夷之水--九曲溪竹筏漂流
山与水的完美结合是九曲溪旅游线路最突出的特色。曲折萦回的九曲溪贯穿于丹崖群峰之 间，如玉带串珍珠，将36峰，99岩连为一体，构成"一溪贯群山，两岸列仙岫"的独特自然 美景。由于水绕山行，山临水立，仰角适中，滩潭交错，山不高有高山之气魄，水不深集 水景之大成，身临其间，有如漫步奇幻百出的山水画廊。
主题拓展活动 （一晚两天）方案
徒步 团建 挑战
“3+1模式” 不一样的拓展经历
此次活动不仅仅是徒步那样简单，活动的一大亮点在于 它将徒步、团建、挑战三大元素紧密结合。参与者组成若干 个团队，通过团队协作去完成不同的任务目标，凝练团队精 神的同时还可得到身心的健康锻炼。
“毅路征途.直指武夷山下”。