火柴棒医术实用方法总结汇总

火柴棒医生治病养生系列

------------------------ 首先申明，我即将谈到的非药物治疗疾病方法都是取自周尔晋老先生的《火柴棒医生手记》和《人体X形平衡法》《简易X形平衡法》（淘宝、当当均有售），并非我所创，只不过机缘凑巧学到了，不敢敝帚自珍，在这里将我熟练运用过几个方法系统呈现给大家。

先开篇对周老的理论体系给个初步认识吧，我认为他对祖国中医主要有三点贡献：首先系统的提出了内药的概念，认为人体与生俱来，其本身体内即是一个“取之不竭、用之不尽”的丰富大药库，所谓“内药是根据，外药是条件，外药通过内药而起作用”，而长期以来，我们却是重外药而轻内药；其次，解决了如何调动内药的问题，用火柴棒、牙签替代传统的银针，使得原本高深莫测的针灸成为每个普通人都很容易掌握的操作方法，而且更加安全、简便易行。再则，提出的“高低医疗学”发前人所未发，从《黄帝内经》的“缪刺论”中悟出下病上治、上病下治、左病右治、右病左治、中间有病四边治、四边有病中间治的方法，有“四两拨千斤”之效。

在讲以下各种治疗方法之前，先打个预防针：请大家一定要克服畏难情绪，“哇，这么多穴位啊，还是耳朵里面，密密麻麻的哪看得清楚啊，岂不很容易压错”“中医理论我一点都不懂，我是学不会的了”“啊，要压这么长时间，给小孩退个烧，要推拿40分钟，我坚持不了，太费劲了，还是打针吃药吧”“呀，火柴棒要到耳朵穴位上

太疼了，象皮肤被撕裂的感觉，我受不了，还是吃药吧”以上抱怨和畏难情绪必须先要克服，才能真正掌握好这套方法，要知道，我也是对中医一窍不通，对穴位也没有过研究，但我却照样现在运用自如，不是我有多厉害，而是你要首先相信这套方法和尽量实践运用，经验和信心要从实践中来，我就是从第一次用小儿推拿法给我小孩成功退烧开始，建立起的信心，后面的学习就得心应手了。

第一章治病（儿童篇）

一、退烧（2岁小孩剂量）

先还是从小儿退烧说起吧，一是因为它是小儿推拿中最难和最复杂的，掌握好它，其他方法都触类旁通，二是，我学小儿推拿也是从退烧开始的。

三组动作，开始吧，大约40分钟-1个小时，你准备好了吗

1、清脾土300次（直推拇指）、清肝木300次（直推食指），清心火300次（直推中指），清肺金300次（直推无名指），补肾水400次（直推小指），只推手指第一节，往指尖方向推。

2、揉外劳宫200次、推三关300次

3、清天河水300次，推脊柱300次，如果小孩高烧超过40度，

加退六腑300次。

推完脊柱这就做完了，你可以去呼呼大睡了，接下来的事情就是等着小孩退烧，你收获成果和喜悦吧。不过，虽然方法很清楚，还有几个注意事项：

1）、以上次数是2岁小孩的标准剂量，如果小孩不是2岁，则需要根据实际年龄加减，如1岁小孩，则手指推拿次数需要减100次为宜。这套方法最适合5岁以下小孩，超过10岁则必须用成年人的退烧方法，后面我就会谈到。

2）、手法要加适当的力度，不能是轻轻在皮肤上摸，尤其是推三关、推脊柱等动作，要见到皮肤发红。

3）、每个动作必须做完，方向和顺序不能错，尤其是方向。这方面我是有深刻教训的，手指直推为清，旋推为补，有一次我给小孩

退烧时，无名指我用了补的手法（旋推），结果小孩差点得了中耳炎。注意：退烧的手法是，五个手指全部是往指尖一个方向推，而且只推指尖这一段指节。

4）、小儿如果不配合，可以等他睡觉了后做。另外，推拿是，最好沾点润肤露什么的，有润滑作用。推六腑这个手法只能是高烧40度以上才能用，40度以下高烧不要用，很伤人。如果小孩不出汗，可以给小孩泡个生姜熬的热水脚，多喝温开水，配合小孩推拿法很快就可以退烧。

5）、所谓清肺金、清脾土、清心火，清肝木、补肾水其实就是对应在小孩五个手指上做直推和旋推操作，但是关于方向问题却是有争论的，有的流派认为直推是补，旋退为清，有的流派则相反。但请不要管其他版本如何，尽管按照周老的方法来操作，因为他的小儿推拿法是经过30多年的实践验证的。记住：拇指（脾土）、食指（肝木）、中指（心火）、无名指（肺金）都是直推为清，旋退为补，直推的方向是在罗纹面上向指尖推，旋退则是在罗纹面上作顺时针运动；唯独小指（肾水）相反，直推为补，旋退为清。换句话说，在为小孩退高烧时，在五个手指上都是做向指尖方向的直推运动。

6）、上面这些手法只能作为治疗使用，不要作为小孩日常保健使用，不要有事没事给小孩补脾土，补肾水等。小孩日常保健方法我在后面会谈到。

二、小孩感冒和咳嗽（2岁小孩剂量）

本法可以治疗一般咳嗽、小儿慢性支气管炎，该方法适合于5岁以下小孩，剂量是以2岁小孩为标准，1岁以下次数减半，10岁以上小孩则该用成人方法。

1、补脾土300次、清肝木200次，清心火200次，清肺金300次，补肾水400次，看专业名字又有人犯难了，还是看图吧，看了后，哦，这么简单，不就是推手指的第一节嘛。呵呵，十个手指都要推，这一组动作是耗时最长的。

1）、补脾土300次、清肝木200次，清心火200次，清肺金300次，补肾水300次

2）、揉外劳宫200次、推三关300次

3）、分推肩胛骨100次、揉肺俞50次

分推肩胛骨和揉肺俞这个步骤是最重要的，如果时间紧迫，可以只做这两个动作。

三、儿童腹泻

先贴段文字，里面说了一个炮姜治疗胃痉挛和一个推拿治疗小儿腹泻的案例，这里主要将治小儿腹泻，但炮姜法也很有用处，我家里人有两次遇到类似胃寒情况，一喝红糖姜水就好了。

具体治疗方法如下，共八个步骤，有点多，最关键的其实是推大肠、推尾椎、揉长强三个步骤。但时间充裕的情况下，还是每个步骤都做，身体是一个整体，其他的步骤有调理和巩固身体的作用，不可或缺。学会了小儿退烧的手法后，以下东西就不陌生了，同样有年龄次数的要求，有方向和顺序的要求。

上面再补充一句，捏脊在这里首次出现，但后面你会注意，这是整个周老医疗体系中最常见和用得最多的一个手法，每天坚持具有滋阴补血、调理慢性疾病和亚健康的功效，对于治疗肝脾病、肠炎病具