二年级《体操——自由体操组合》教学设计
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二年级《体操——自由体操组合》教学设计
一、指导思想
依据《体育与健康课程标准》,遵循“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,以身体练习为主线,学习适合学生身心特点的运动技能,提高身体素质,发展学生体能,培养学生运动兴趣。教学手段多样化、趣味化,培养学生创新思维和合作意识,发挥体育独特的育人价值,促进学生全面健康发展。
二、教材分析
本课选择的内容主教材是:自由体操组合动作。小学低年级是培养学生优美体形和姿态的重要时期。本单元自由体操组合动作包含平衡类、支撑类、力量类、滚翻类、形体类等,本课是单元教学的第2课时,小学二年级的学生,之前接触较多的是徒手体操、滚翻、平衡方面的知识和技能学习,本课单臂支撑类型属于力量耐力型,之前接触较少,对于学生来说比较新鲜,加上学生好表现的年龄特性,使得看似枯燥的教材却也深受学生喜爱。单手支撑对于二年级学生来说有一定难度,但是又是学生通过努力能够达到的难度,经常性这类技术动作的练习可以发展学生手臂、腹部的力量,提高学生本体感受能力、控制能力、动作美感。
本课重点是双手支撑,难点是左、右手交替支撑时身体能保持稳定,姿态优美。本课是这样解决难点的:通过趣味性的手部的、腿部的、俯撑的“剪刀、石头、布”的游戏,让学生在游戏中不知不觉学练,有合作练习,有创编组合环节,动作由简单动作到复杂,从单个动作到组合动作逐步增加难度,难点得到较好解决。
三、学情分析
小学低年级的学生充满好奇心和求知欲,喜欢表现争强好胜喜欢竞赛。学生已有的:具有较好的肢体控制能力,对体操有较多的储备和记忆能力,有简单的解决问题的能力。学生的手臂、腹部力量差异较大,呈中间大两头小分布,学生具备学习左、右手交替支撑的能力。潜在发展的:通过练习,大部分学生能较好的完成动作,对动作美感有愉悦感。少部学生运动体验较少,很难控制自己肌肉,手臂力量较差,动作易变形,但是通过同伴鼓励与帮助,基本能完成动作,应设立不同层次的目标,满足各个层次的需求。
本课运用多种教学手段、评价方式激发学生兴趣,调动学生情绪,让学生在愉快的氛围中学会技能,达成学习目标。
四、教学目标
1.知道所学动作的名称及动作方法,能记住所学动作的顺序,90%的学生能够在垫上做出平衡、俯撑及交替支撑等动作及其组合。
2.通过体操和素质性游戏学练,提高学生手臂、腰、腿的力量,发展身体姿态控制能力及运动审美能力。
3错误!未找到引用源。学生乐于活动,能有序的使用体操垫,能主动帮助同伴,能赞美他人的优点,与同伴和谐交往。
五、教学流程
本课教学流程分为准备部分、基本部分、结束部分三个部分:
准备部分设计了多个游戏和韵律操,让学生在愉悦的氛围下达到热身的效果,为下一阶段的学习做好身心准备。从“找垫子”到破坏性游戏“你放我扶”到富有时代感的“儿童韵律”一气呵成,使学生身体各部位得到充分活动。
基本部分首先通过游戏“石头剪刀布”来进行支撑的辅助练习,接着以“学本领”进入俯撑的学习,经过教师讲解示范俯撑、交替支撑的动作要领,学生进行两人一组的练习,学习过程由个人练习到互动练习,由浅入深,由易到难。之后学生进行俯撑、交替支撑的展示,在展示中教师提示学生进行总结与评价,最后“用本领”,结合第一课时的踢腿组合动作,让学生创编连接动作进行组合,使学生在练习过程中能够不断的超越与进步,让学生学会主动学习,感受自我成长的力量和成功的喜悦。最后以游戏“跨过小垫子障碍接力赛”来满足学生竞赛的欲望。
结束部分为了消除激烈运动而产生的生理负担和心理紧张,在老师示范带领下,在优美的音乐声中进行全身心的放松,既达到了恢复身心的目的,又体现了和谐、民主的师生关系。
六、运动负荷预计
1.本课根据课的任务和类型、学情、场地器材等条件,科学合理地安排了教学内容,很好地处理了学练活动中“量”与“强度”的关系。本课属于静力性力量内容,强度中等偏上。居于此设计较大练习密度:每人一张垫子,接力跑4人一组。预计学生将以适中的运动负荷完成本次课的学练内容,能较好地达成本课教学目标。
2.运动负荷预测:最高心率控制在135次/分,练习密度在40%-50%。
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