高校女学生体育课兴趣的培养

高校女学生体 育课兴趣 的培养
郭雪梅 西北 师范大学体育学院 甘肃 兰州 ７ ０７ ３０ ０
【 摘 要】 本文从高校女 学生的特点和时体 育的认识 ， 针对女学生的生理 、 心理特点 ， 改进教 学内容和教 学方法， 通过 充分发挥 师生互动 ， 发掘 学生
之间的作用等几个方面， 对培养高校女学生体育课兴趣 和积极性进行 了探索。
境， 这对教学中师生之间 的感情交流和信息传递有着重要的意义 。 （） １ 多用激励的语言 高职商专女学生正处于青春期 ， 心理敏感 、 畏难 、 怕别人嘲笑 ， 因此 ， 当学生有进步时 ， 及时给予 肯定 ； 到困难 时 ， 耐心细 致地加 以引 要 遇 要 导、 启发 ， 并帮助解决 ； 当学生成 功时要及 时给 予赞赏和表扬 ， 失败时要 及时帮助找原因 ， 想办法 ， 并给予积极的鼓励 。 （） ２ 热爱学生 、 尊重学生 、 信任学生 热爱学生 、 尊重学生 、 以平等的身份 与学生相处 ， 在和学生交往 中要 做严师 ， 更要做盗友 ， 要让每一个学 生都能感 受到教师真挚 的关 心和爱 护， 以唤起 学生对教师的尊敬和爱戴 。 师生感情达到和谐、 使 统一 。 （） ３ 在教学和练习中做好师生互动 在教学中要掌握女 同学生理 、 心理的特点 。在教学中积极参与学生 的练习 ， 和学生一起做游戏 ， 起打 比赛。这样 不仅缩短 了教 师与学生 一 的距离 ， 也加深了师生之 间的感情 ， 使女生更多地加人体育锻炼 ， 增强不集中。在体育教学中有一部分 女生游离于教 学之外 ， 对上课抱着无所谓的态度 ， 知识 、 能一 知半解 ， 常借 故请 对 技 常
假， 至缺席。 甚
２ 意志不坚强 ， ． 耐挫能力差 ， 绪压抑 ， 情 怕苦 ， 累， 怕 夏天怕 晒， 冬天 怕冷 ， 易逃避困难 ， 爱推诿。 ３ 情绪化。因生理经期或其他人 际关系的压力 ， ． 表现出情 绪化的运
在体育课上开展心理诱导 ， 教师可根据心理学的理论和方法及时发
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动习惯 ， 时而热情高涨 ， 时而消极 低落 。此外 ， 女生对体育 运动有其特殊 的心理要求， 即求轻 ， 求新 ， 求美。在运动 中能追求 美， 展现 美 ， 她们的 是 心理需求 ， 对能使她们获得健美的体型， 优雅的体态 ， 的享 受的教材特 美
别投入 。
６ 学生之闻的相互作用是提高学 习兴趣的 因素之一 ． 在教学中发现 ， 同学之 间的相互帮助 ， 相互促 进 ， 相互交 流， 相互鼓 励， 有利于提高学 习的兴趣和效率。在分组练习 中， 技术差的同学 ， 能够
８ 提高理论 知识有利于提高学习效率 ． 在教学中 ， 系统的理论知识 可以提高学生对 体育实践 的理解能力 、 接受能力 ， 能够更快地掌握运动技 巧。进而增强学生对体 育运动的欣赏 能力 ， 激发学生的学 习兴趣 。 激发和培养学生 的运动兴趣 ， 加强对女生体育价 值观 、 责任感的教 育， 重视对女生体育兴趣和需要的引导 ， 既是我们教育的职责 ， 也是我们 体育教师的职责 ， 是体育课程教学区别 予大众健身的一个重要标志。关
三 、 养女学生体育兴趣的措施 培
１ 要教育女学生树立正确的学习目的。 ． 体育锻炼是青年人渴望健 与美的重要途径 ， 有一个健康 的身体 ， 才 能为 明天的工作奠定 良好的基础 ， 而深刻认识体 育学习对 个人 、 从 对社 会 的重要性 ， 唤起她们上体育课的兴趣， 并积极投入体育锻炼 当中。 ２ 树立女学 生体育学习的自信心 ． 教学过程 中， 对学生 及时给以赞扬和鼓励 。 有助于增 强他们的学 习 信 心。如女生技 巧课 ， 有的学生能做肩 肘倒立 ， 的学生能完成 单肩后 有 滚 翻。教师要抓住时机 ， 鼓励她们为 大家做示范 ， 助集体的力 量为增 借 强她们的信心。同时也激发其他 同学 的信心 ， 使一些胆小 犹豫 的同学也 会怀着试试看 的心理进行练习。 ３ 改革教学 方法 。 ． 培养女生体 育兴趣
教学方法上要更新观念 ， 讲究方法和手段的多样化 和智能化 ， 受之 “ 以鱼” 不如“ 授之以渔” 使学生 了解 和掌握锻炼 身体 的正确方法 ， ， 吸取 知识 ， 获得经验。在教学 内容的选择上要 把握女生 的身心特点 ， 以女生 的兴趣为主 ， 尽量安排刺激小 ， 难度适 中， 运动量动作频率便 于 自我调节 又有一定趣味性 的教材 。在实践中， 提高学生学习兴趣 的教学 方法是很 多的， 如在短跑中， 也不要千篇一律地重复 ， 对再次练习可提出不同的方 法， 如第一次 自由发挥跑 ， 第二 次与同伴 比赛 跑， 第三次进行 小组竞赛 ， 通过不同的方法来吸弓ｌ 学生完成任 务 ， 在学生 的欲望得到满 足， 有浓厚 的学习兴趣时 ， 再来完成某一项 目的教学 任务 。
４ 开 展 心 理 诱导 。 除 心 理 障 碍 。 养学 习兴 趣 ． 扫 培
注女生 的运动兴趣 ， 决不是一味迎合迁就 ， 重在激发 ， 培养和引导 。
参考文献 ：
［］ １ 试论体 育教学模式与体育教 学艺术 ， 吴键． ［］ ３ 体育心理 学［ ． Ｍ］ 北京： 高等教育 出版社 ， ９ ． ｌ ５ ９ 作者简介 ： 郭雪梅（９ ３ １ １７ ．０一） 女， ， 山东梁 山人 ， 甘肃政 法学院体育部讲师， 西 北师范大学体育学院在读研 究生， 主要从事体育教 学理论 与训练研究。
【 关键 词】 高等学校 体 育教 学 女学生 体 育兴趣
中图分类号： ６ ２ 文献标 识码： 文章编号 ：０ ９—４６ （ ｏ ｏ ０ Ｃ４ Ａ ｔ０ ｏ ７ ２ ｌ ｝５－０３ Ｏ １５一 １
一
、
前高校学生特点和对体 育的认识
１ 综合素质较差 。 ． 体育意识淡薄。 近几年来 随着高校的全面扩招， 高等教育的学生综合 素质也在明显 的下降 ， 学生在中学阶段对体育的认识存在偏差 ， 为只要 学好文化课 。 认 就可以了， 尤其是女生在 中学阶段 不愿 意上体育课 ， 学生本身对 体育运
现学生的情绪 动态 ， 正确弓 导学生把 压力 、 ｌ 挫折 、 烦恼等转 化为精神上的 动力 ， 正视困难， 采用体育运动的手段 ， 渲泄不 良情绪 ， 意志品质 ， 培养 充 分 发挥体育运动对促进学 生心理健 康的 因有优势 ， 建立 良好的师 生关
系。
动缺乏 自信。 ２ 对人生的目标模糊 。 ． 体育学习的主动性、 自觉性不足 ． 兴趣不高 大部分女生都带着原来的一些不好 的学习习惯 ， 们在接受知识 使他 上比较慢而且在课余时间也不积极 去锻炼 。对于人 生的长远 打算更是 缺乏认识 ， 或者说有的同学在回避或 者在逃避这个问题 。缺乏 青年人对
边练 习边观察好的同学 ， 取长补短 ； 技术好的 同学在练习中起到了帮助 、 指导和示范的作用， 充分发挥了学生的学 习的主观能动性 。 ７ 加强体 育课的安全保护措施是提高学生学习兴趣的保证 ． 要加强体育 活动的安全保护 ， 特别要教会 学生 自我保 护 ， 尽量避免 伤害事故 。特别对于女生来说 ， 旦出了教学 事故 ， 一 整个班 的女 生心理 肯定会受到影响 ， 育教学就很 难顺利 的开展 起来。所 以， 体 教师 在课 堂 上 练习还是学生 自 我练 习时候都要注意安全措施 ， 确保体育教学的顺利 进行 。
体 育学 习的 兴 趣 。
５ 融洽的师生关 系是提高学习兴趣 的保证 ， 教师应善 于调控学 生的情绪变化 ， 使他们保持愉 快、 积极 上进的心
二、 女生体育课 堂的消极表现及其心理状况分析
进 入 青春 期 女 生 的 心 理 常 表 现 出不 稳 定 和 不成 熟 的特 征 。 要 表 现 主 在 以下 几 个 方 面 ：