动作技能的概述

一、动作技能的概念

（一）心理学家们的不同定义

1.克伦巴赫：动作技能是习得的，是能相当精确执行且对其组成的动作很少或不需要有意

识注意的一种操作。

2.伍尔福克：完成动作所需要的一系列身体运动知识和进行那些运动的能力。

3.枚吉尔：为获取某一目标所需要的随意的身体的和手、脚等的行动或任务。

4.加涅：协调运动的能力。

5.我国传统概念：在练习基础上形成的，按某种规则或程序顺利完成身体协调任务的能力。（二）动作技能的构成

1.三种成分

1)动作或动作组

2)体能

3)认知能力

总述：动作技能是在练习基础上，由一系列实际动作以完善的、合理的程序构成的操作活动方式。<动作一旦形成，只要动作刺激出现就能自动地完成一系列的动作反应过程。>举例：弹一首歌曲，多次练习记谱后能熟练流畅完整演奏

1.三种因素

1)知觉：有知觉参与<眨眼等不是>

2)动作：从学习动作开始

3)练习：后天练习<年龄增长才会的不是>

二、动作技能的种类

（一）粗大动作技能和精细动作技能

1、粗大动作技能:较大范围内进行并要求做大幅度动作<如跑步游泳打球>

2、精细动作技能:狭小范围内进行并要求动作协调、精致、幅度小<如打字刺绣雕

刻>

（二）连续性动作技能和非连续性动作技能

1、连续性动作技能:任意定义开始点和结束点，动作序列长，延续时间长<如汽车

弹琴>

2、非连续性动作技能:清楚定义开始点和结束点，动作序列短，延续时间短<如射

箭举重>

（三）封闭性动作技能和开放性动作技能

1、封闭性动作技能：外界环境稳定、可预测，完全依赖肌肉内部反馈信息指导<如打保龄球跳水>

2、开放性动作技能：外界环境不断变化、不可预测，必须参照外部环境刺激来调节动作<如驾车踢球>

三、动作技能的结构模式

（一）动作技能的七层次结构理论

辛普森 1966年提出，七层次为:

1、第一层次是知觉

2、第二层次是定势

3、第三层次是反应

4、第四层次是机制

5、第五层次是外显反应

6、第六层次适应

7、第七层次是创作

（二）知觉--动作技能的三层次理论

克拉蒂1964年提出

1、一层次为动作技能的一般支柱，包括抱负水平、毅力水平、唤起或动机水平、分析工作技巧的能力、各种知觉能力等。

2、二层次是能力品质，包括力量、耐力、伸缩性、速度、平衡和协调。

3、三层次是工作和环境所特有的各种因素。

（三）蔡斯的信息加工理论

运用动作信息加工的观点分析了动作技能的结构，并提出动作技能的信息加工模式。