最新团体心理治疗疗效因子
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模仿是一种有效的成长动力 团体成员模仿治疗时机资深的成员 团体领导通过示范一些行为而影响团体的沟通类型， 例如，自我暴露或支持 团体成员之间相互模仿 观察其他成员如何处理问题 模仿：早起、积极因素、带来改变、促使个人更深 入地认清自己
疗效因子8人际学习
人类不仅是需要同类相伴左右的群居动物，还希 望被同伴赞同，自我动力中有他人评价组成的部 分
疗效因子9团体凝聚力
对团体成员的信任、归属和共同体验的需要
最重要的是有这样一个团体在此，有一群人听我倾 诉，它们不会遗弃我。团契中有这么多关心、恨和 爱，而我是其中的一部分……
成员们在小组中感觉温暖有归属感、价值感，并感 觉到自身的价值和被其他成员无条件接受与支持， 并发展出有意义的关系
在接纳及理解的环境里，来访者会更愿意表达自己、 探索自己、渐渐能觉察到以前不能觉察的自我部分， 并加以整合
长 的 时 间 隧 道，袅
团体心理治疗疗效因子
疗效因子1希望重塑/灌输
对所有心理治疗都是重要的 成员对心理治疗方法的信心本身就具有治疗效果 是与团体开始前，增强正向期待，去除负向偏向，
尽一切努力是来访者对团体治疗树立信心 重要的是治疗师相信团体治疗有效，才能传递给
组员 定期提醒成员对进步情形的主意“毫不迟疑地描
疗效因子6提高社交技巧
鼓励坦诚回馈，从回馈中获得了解自己的机会 学会社交技巧，回应他人、解决冲突、较少批判、
较多适当的体验和表达共情 动机与实际对别人的影响中间存在巨大的差异 团体成员会得到高度成熟的社交技巧：回应、解
决冲突、较少进行主观评价且更善于准确地体验 和表达共情
疗效因子7行为模仿
实性交流，这是仅靠治疗师难以达到的
疗效因子3传递信息
治疗师提供的教导式指导。包括治疗师对精神健 康、精神疾病和一般精神动力学知识的指导，以 及治疗师或其他团体成员给出的忠告、建议或直 接指导等
作为初期巩固团体的力量，指导其他疗效因子发 挥作用
解释和澄清本身即是有效的治疗因子
成员间的直接忠告暗示传递了成员间相互的兴趣 和关心
进 入 夏 天 ，少 不了一 个热字 当头， 电扇空 调陆续 登场， 每逢此 时，总 会想起 那 一 把 蒲 扇 。蒲扇 ，是记 忆中的 农村， 夏季经 常用的 一件物 品。 记 忆 中 的故 乡 ， 每 逢 进 入夏天 ，集市 上最常 见的便 是蒲扇 、凉席 ，不论 男女老 少，个 个手持 一 把 ， 忽 闪 忽闪个 不停， 嘴里叨 叨着“ 怎么这 么热” ，于是 三五成 群，聚 在大树 下 ， 或 站 着 ，或随 即坐在 石头上 ，手持 那把扇 子，边 唠嗑边 乘凉。 孩子们 却在周 围 跑 跑 跳 跳 ，热得 满头大 汗，不 时听到 “强子 ，别跑 了，快 来我给 你扇扇 ”。孩 子 们 才 不 听 这一套 ，跑个 没完， 直到累 气喘吁 吁，这 才一跑 一踮地 围过了 ，这时 母 亲总是 ，好似 生气的 样子， 边扇边 训，“ 你看热 的，跑 什么？ ”此时 这把蒲 扇， 是 那 么 凉 快 ，那么 的温馨 幸福， 有母亲 的味道 ！ 蒲 扇 是 中 国传 统工艺 品，在 我 国 已 有 三 千年多 年的历 史。取 材于棕 榈树， 制作简 单，方 便携带 ，且蒲 扇的表 面 光 滑 ， 因 而，古 人常会 在上面 作画。 古有棕 扇、葵 扇、蒲 扇、蕉 扇诸名 ，实即 今 日 的 蒲 扇 ，江浙 称之为 芭蕉扇 。六七 十年代 ，人们 最常用 的就是 这种， 似圆非 圆 ， 轻 巧 又 便宜的 蒲扇。 蒲 扇 流 传 至今， 我的记 忆中， 它跨越 了半个 世纪， 也 走 过 了 我 们的半 个人生 的轨迹 ，携带 着特有 的念想 ，一年 年改变
疗效因子2普遍性
来访者进入治疗时，会认为他们是唯一的不幸者 当听到团体中其他成员坦露出与自己相似的经历
时，产生共鸣感，回归人群——同时天涯沦落人 当来访者发现他们并不孤单，而且他人也有相同
的难处和生活经验时，会有放松的感觉 成员间共同的经历促使他们相互间进行有力的真
通过其他成员的回馈，成员获知自己给别人的印 象，团体提供了一个环境，允许成员以新的，更 适合的人际互动方法交流
人只有能觉察自己的人际关系，才能达到身心健 康
团体中有嘲讽、鄙视、沮丧、羞愧、恐惧等
疗效因子8人际学习
矫正性情感体验 来访者冒险表达人际关系方面的强烈情感 团体的支持足以使这种冒险发生 现实体验允许来访者通过团体成员的一致性确认， 对事件重新认识 承认某种人际感觉和行为或逃避的人及行为是不恰 当的 个体与他人更深入更真诚滴互动的能力最终得到促 进
疗效因子4利他主义
在施予与接收的连锁关系中受惠，也从给与的行为 本身得到收获 人们需要被需要的感受 在团体中相互学习，不同的角色体验 来访者有事沉浸在病态的自我关注中，但生命的意 义在我们专注他人而处于忘我的境界时，它便会出 现在我们的体验中 自我发展 自我肯定——提升自我——消融自我——超越的人 生观
疗效因子5原生家庭的矫正性重现
团体类似于家庭、成员会以与双亲及手足互动的 方式来与带领着和成员互动
早期家庭冲突的复现是重要的，矫正性的复现更 加重要
团体领导者在团体中被视为父母的角色——过度 依赖领导者，赋予团体成员不切实际的全知与全 能，盲目反对领导者，对领导者保持警惕的态度
团体成员会努力争取团体的注意和治疗师的关心， 或当领导者注意力集中于他人时，有些学员就笼 罩在嫉妒中，或在其他成员之间寻求联盟，颠覆 治疗师的领导
疗效因子8人际学习
团体如同社会的缩影
团体心理治疗的目的是要帮助来访者学习如何形成 没有扭曲的、满意的人际关系
心理治疗团体如果发展的自由而流畅，它将发展成 为一个社会缩影，具体而微妙呈现出每个来访者的 社交层面
通过他人的反馈和自我观察，团体成员会觉察其人 际行为的重要方面
完全意识到接受自己对自己的人际世界塑造负有责 任的人，随后会有这样的发现，他们既然能创造自 己的社交关系，也有能力去改变它
疗效因子8人际学习
人类不仅是需要同类相伴左右的群居动物，还希 望被同伴赞同，自我动力中有他人评价组成的部 分
疗效因子9团体凝聚力
对团体成员的信任、归属和共同体验的需要
最重要的是有这样一个团体在此，有一群人听我倾 诉，它们不会遗弃我。团契中有这么多关心、恨和 爱，而我是其中的一部分……
成员们在小组中感觉温暖有归属感、价值感，并感 觉到自身的价值和被其他成员无条件接受与支持， 并发展出有意义的关系
在接纳及理解的环境里，来访者会更愿意表达自己、 探索自己、渐渐能觉察到以前不能觉察的自我部分， 并加以整合
长 的 时 间 隧 道，袅
团体心理治疗疗效因子
疗效因子1希望重塑/灌输
对所有心理治疗都是重要的 成员对心理治疗方法的信心本身就具有治疗效果 是与团体开始前，增强正向期待，去除负向偏向，
尽一切努力是来访者对团体治疗树立信心 重要的是治疗师相信团体治疗有效，才能传递给
组员 定期提醒成员对进步情形的主意“毫不迟疑地描
疗效因子6提高社交技巧
鼓励坦诚回馈，从回馈中获得了解自己的机会 学会社交技巧，回应他人、解决冲突、较少批判、
较多适当的体验和表达共情 动机与实际对别人的影响中间存在巨大的差异 团体成员会得到高度成熟的社交技巧：回应、解
决冲突、较少进行主观评价且更善于准确地体验 和表达共情
疗效因子7行为模仿
实性交流，这是仅靠治疗师难以达到的
疗效因子3传递信息
治疗师提供的教导式指导。包括治疗师对精神健 康、精神疾病和一般精神动力学知识的指导，以 及治疗师或其他团体成员给出的忠告、建议或直 接指导等
作为初期巩固团体的力量，指导其他疗效因子发 挥作用
解释和澄清本身即是有效的治疗因子
成员间的直接忠告暗示传递了成员间相互的兴趣 和关心
进 入 夏 天 ，少 不了一 个热字 当头， 电扇空 调陆续 登场， 每逢此 时，总 会想起 那 一 把 蒲 扇 。蒲扇 ，是记 忆中的 农村， 夏季经 常用的 一件物 品。 记 忆 中 的故 乡 ， 每 逢 进 入夏天 ，集市 上最常 见的便 是蒲扇 、凉席 ，不论 男女老 少，个 个手持 一 把 ， 忽 闪 忽闪个 不停， 嘴里叨 叨着“ 怎么这 么热” ，于是 三五成 群，聚 在大树 下 ， 或 站 着 ，或随 即坐在 石头上 ，手持 那把扇 子，边 唠嗑边 乘凉。 孩子们 却在周 围 跑 跑 跳 跳 ，热得 满头大 汗，不 时听到 “强子 ，别跑 了，快 来我给 你扇扇 ”。孩 子 们 才 不 听 这一套 ，跑个 没完， 直到累 气喘吁 吁，这 才一跑 一踮地 围过了 ，这时 母 亲总是 ，好似 生气的 样子， 边扇边 训，“ 你看热 的，跑 什么？ ”此时 这把蒲 扇， 是 那 么 凉 快 ，那么 的温馨 幸福， 有母亲 的味道 ！ 蒲 扇 是 中 国传 统工艺 品，在 我 国 已 有 三 千年多 年的历 史。取 材于棕 榈树， 制作简 单，方 便携带 ，且蒲 扇的表 面 光 滑 ， 因 而，古 人常会 在上面 作画。 古有棕 扇、葵 扇、蒲 扇、蕉 扇诸名 ，实即 今 日 的 蒲 扇 ，江浙 称之为 芭蕉扇 。六七 十年代 ，人们 最常用 的就是 这种， 似圆非 圆 ， 轻 巧 又 便宜的 蒲扇。 蒲 扇 流 传 至今， 我的记 忆中， 它跨越 了半个 世纪， 也 走 过 了 我 们的半 个人生 的轨迹 ，携带 着特有 的念想 ，一年 年改变
疗效因子2普遍性
来访者进入治疗时，会认为他们是唯一的不幸者 当听到团体中其他成员坦露出与自己相似的经历
时，产生共鸣感，回归人群——同时天涯沦落人 当来访者发现他们并不孤单，而且他人也有相同
的难处和生活经验时，会有放松的感觉 成员间共同的经历促使他们相互间进行有力的真
通过其他成员的回馈，成员获知自己给别人的印 象，团体提供了一个环境，允许成员以新的，更 适合的人际互动方法交流
人只有能觉察自己的人际关系，才能达到身心健 康
团体中有嘲讽、鄙视、沮丧、羞愧、恐惧等
疗效因子8人际学习
矫正性情感体验 来访者冒险表达人际关系方面的强烈情感 团体的支持足以使这种冒险发生 现实体验允许来访者通过团体成员的一致性确认， 对事件重新认识 承认某种人际感觉和行为或逃避的人及行为是不恰 当的 个体与他人更深入更真诚滴互动的能力最终得到促 进
疗效因子4利他主义
在施予与接收的连锁关系中受惠，也从给与的行为 本身得到收获 人们需要被需要的感受 在团体中相互学习，不同的角色体验 来访者有事沉浸在病态的自我关注中，但生命的意 义在我们专注他人而处于忘我的境界时，它便会出 现在我们的体验中 自我发展 自我肯定——提升自我——消融自我——超越的人 生观
疗效因子5原生家庭的矫正性重现
团体类似于家庭、成员会以与双亲及手足互动的 方式来与带领着和成员互动
早期家庭冲突的复现是重要的，矫正性的复现更 加重要
团体领导者在团体中被视为父母的角色——过度 依赖领导者，赋予团体成员不切实际的全知与全 能，盲目反对领导者，对领导者保持警惕的态度
团体成员会努力争取团体的注意和治疗师的关心， 或当领导者注意力集中于他人时，有些学员就笼 罩在嫉妒中，或在其他成员之间寻求联盟，颠覆 治疗师的领导
疗效因子8人际学习
团体如同社会的缩影
团体心理治疗的目的是要帮助来访者学习如何形成 没有扭曲的、满意的人际关系
心理治疗团体如果发展的自由而流畅，它将发展成 为一个社会缩影，具体而微妙呈现出每个来访者的 社交层面
通过他人的反馈和自我观察，团体成员会觉察其人 际行为的重要方面
完全意识到接受自己对自己的人际世界塑造负有责 任的人，随后会有这样的发现，他们既然能创造自 己的社交关系，也有能力去改变它