发展跳跃能力教案 (2)

课时备课

备课时间：2014.9.16

上课时间：2014.9.19

课题：发展学生的跳跃能力

教学目标：

1、认知目标：通过各种跳跃练习使学生认识到提高跳跃能力的重要性。

2、情感目标：通过各种集体练习培养学生的团结主义精神。

3、技能目标：通过各种跳跃形式的学习与练习使学生的跳跃技能有明显的

提高。

教学重点、难点：

1、重点：使学生掌握提高跳跃能力的技术与方法。

2、难点：跳跃过程中学生的协调用力。

教学准备：跳绳、终点标志物六个

教学过程：

一、准备部分：

1、课堂常规

①体育委员整队，检查人数。要求：四列横队 xxxxxxxxxx

②师生问好。 xxxxxxxxxx

③教师宣布本课内容与任务。 xxxxxxxxxx

④检查服装，安排见习生。 xxxxxxxxxx

2、围操场慢跑两圈。 o

3、游戏：

a)游戏方法：

教师可令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教师突然喊：“4个”、“2个”、“6个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字

抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。“罚”为连续两

个纵跳。

b)游戏规则：

1听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。

2喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间。

4、徒手操（4x8拍）

a)扩胸运动

b)腹背运动

c)伸展运动

d)压腿运动

二、基本部分：

1、单腿跳。分成六路纵队，男三女三。

要求：单腿跳至终点，另一条腿跳回。

2、双人蹲起跳。要求：双人两手互扶对方的肩，两人配合喊一二侧跳至终

点，然后跳回。依次进行。

3、“开火车”。游戏方法：各队成一路纵队站立，每个队员把自己的右（左）

脚伸给后面的人，后面的人用右（左）手兜住前面队员的脚，左手搭在

前面队员的肩上。组成“火车”，集体跳完规定的距离。

4、跳绳。一是原地双脚起跳，而是行进间跳。看谁快，自由练习五分钟，

然后比赛。

5、跳绳比赛。方法：行进间跳至终点，原地双脚跳绳三次，然后返回起点，

第二人接过跳绳继续跳。分六路纵队，男三女三。

三、结束部分：

1、做放松操，学生围成一个圆圈，一起跟着教师做。

x

2、学生集合，教师总结，布置下节课内容。

3、教师宣布下课，让学生收回器材。

[设计理念]:

本课根据新课程标准，以学生的身心发展为中心，重视学生的主体地位，

通过跳跃练习使学生的身心得到全面的发展。教学流程符合当代小学体育的教学规程，教学内容搭配合理，通过本课的学习，学生的团结协作及竞争意识能得到明显的加强。