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Nir
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相信自己,你能 行!
一、抢答题。
1、煎炸食物时油温不宜过高的原因是 ( )
A、油温过高容易使油产生“哈喇味”
B
B、油温过高使油产生对人体有害的物质
C、容易使被煎炸食物的口感不好
D、以上说法均正确
2、七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因是 ( )
A、易感染上旋毛虫病 C、不易被人体消化
8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。
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安
全
饮
食
,
拥
有
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好
明
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珍惜生命,爱护自己的身体
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食物相生相克图表(打印版).pdf
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第二部分
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玩玩玩 猜猜猜
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B、易引起食物中毒
B
D、以上食说品安法全主都题班正会.p确pt
3、用冰箱保存保藏食品不正确的来自百度文库法是:
C ( )
A.冰箱内的生熟食物必须分开放置 B.准备放入冰箱的生熟食物要清洗干净 C.冰箱内的食物都可以存放较长时间,因为冰箱
C 中温度低,所以不必担心食物变质
D.存放在冰箱内的熟食在食用前要再次加热. 4、缺乏下列哪种维生素会导致坏血病。( ) A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、 维生素D 5、下列做法正确的是( )
C A、广告上推荐“北京烤鸭”就立刻去买
B、小明放学后在街边的小店买“鸡汁牛筋” C、小芳在买食品时认真检查了食物的保质期等等信息 后再购买 D、小潘去他阿姨的可移动食品档安全口主题班购会.pp买t “烧烤鸡翅”
3.仔细查看商品标签,食品标签 中必须标注:产品名称、配料表、净
含量、厂名、厂址、保质期、产
品标准号等。不买标签不规范的产品。 4.食品是否适合自己食用。
5.不盲目随从广告,广告的宣传并不 代表科学,是商家利益的体现。
面对如今的食品 隐患,我们中学 生应该如何做呢?
你知道怎么认清 保质期?
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病;2.含致癌物质;3.破坏维生素,使蛋白质变性。
(二)腌制类食品,主要危害是:1.导致高血压,肾负担过
重,导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得 溃疡和发炎。
(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等),主要危害是: 1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含 大量防腐剂,加重肝脏负担。 (四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干),主要危害是: 1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维 生素;3.热量过多、营养成分低。
二、如何分清食品保质期和保存期 保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下,保
持品质的期限,在一定时间内食品依然可以食用。 保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件
下,预计的终止食用日期,超过保存期的食品不宜食用。
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三、十大“垃圾”食品及其危害
(一)油炸类食品,主要危害是:1.油炸淀粉导致心血管疾
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九(2)班
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第一部分
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你曾在这些地方买过食物吗?
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这是曾经的 你吗?
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你知道路边摊的危害吗?
一些生产厂家放入食品袋中的塑料小玩具大多没有经过严格消毒,而且还涂有鲜 艳的色彩,其涂料中含有毒性较强的金属离子化合物,容易污染食品。反复使用 的油炸食品中含有致癌物质,是癌症的诱发因素。烤红薯使用的火炉都是由装过 化学药品的废弃铁桶改装而成,在高温烘烤下,残留的化学物质会挥发并污染红 薯。露天制售食品时,会受到大量环境中如结核杆菌、贺氏、沙门氏菌等致病性 微生物的威胁,加上汽车尾气、人流、风力将周围环境中的尘土、杂物等带起, 致病性微生物和空气中的有毒有害物质完全被露天食物吸收,如果人们长期食用 这些食品会造成传染性腹泻、癌症等疾病。
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(五)汽水、可乐类食品,主要危害是:1.含磷酸、碳酸,会
带走体内大量的钙;2.含糖量过高,喝后有饱胀感,影响 正餐。
(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品),主要危害是:
1.盐分过高,含防腐剂、香精,损肝;2.只有热量,没有 营养。
(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类),主要危害是:1.破 坏维生素,使蛋白质变性;2.热量过多,营养成分低。 (八)话梅蜜饯类食品(果脯),主要危害是:1.含三大致癌物 质之一:亚硝酸盐;2.盐分过高,含防腐剂、香精,损肝。 (九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕),主要危害是: 1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。 (十)烧烤类食品,主要危害是:1.含大量“三苯四丙吡”(三 大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白 质炭化变性,加重肾脏、肝脏负担。
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成街 腹边 痛食
品 容 易 造
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择商 手家 段为
了 自 己 的 利 益 不
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鸡
块
上
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颜
色
可
用
洗
衣
粉
洗
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一、中学生购买食品时应注意事项: 1.到正规商店里购买,不买校园周 边、街头巷尾的“三无”食品。
2.购买正规厂家生产的食品,尽 量选择信誉度较好的品牌。
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中学生安全饮食标准:
1、白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常 饮用不利于少年儿童的健康; 2、养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播; 3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;
4、选择食品时,要注意食品的生产日期、保质期; 5、尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌 性食物中毒; 6、不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片、生荸荠; 7、不吃无卫生保障的街头食品;