拓展训练项目回顾点教程文件

拓展训练回顾方案

一、拓展训练项目回顾

1.雷阵：

✧项目布置：分成两组的学员依次轮流在指定时间和出入口穿越过

“雷区”。如触雷必须按原路返回，反之则继续前进。

✧回顾点：

a)创新力：勇于创新，挑战规则，突破陈旧的思维定式，创造新的

立体空间

b)领导者的艺术是控制而不是领导

c)团队对确定的目标有统一的认同感，争取合作与双赢

d)成员之间的分工与合作，注重相互鼓励，特别是正面激励队员

2.背摔

✧项目布置：设置1.4的高台，队员们在培训师的安全教导下作地

面保护，让团队中对员依次轮流从高台上背靠后向下躺。

✧回顾点：

a)团队成员之间建立信任意识

b)团队成员勇于承担责任

c)换位思考的体验

d)流程的规范化在细节中的体现，对统一制度的坚决执行

e)实现承诺，提高诚信度

f)正面激励：通过人体等多方面的接触、情感交流消除团队之间的

隔阂。

3.罐头鞋

✧项目布置：队员利用若干罐桶和木板在不接触地面的前提下全

部队员移动罐桶和木板至规定的目的地

✧回顾点：

a)PDCA的循环过程

b)直线沟通的障碍

c)领导的作用及危机管理

d)群体决策和个体决策的差别

e)确定自己的本职工作,同时凸现领导人的艺术和基层的忠诚

度。

f)克服自身危机障碍和恐惧心理

4.天梯

✧项目布置：直径大于20公分的六根木桩成梯状悬于12米高空，

最低一根距地约1.2米，且间距自下而上逐渐增大，小组成员被随机分为2人一组，相互配合，共同登顶

✧回顾点：

a)通过团队的鼓励和支持来增强团队的凝聚力

b)体会相互合作的重要性，通过相互合作来发现对方及自己的

长处，利用长处来弥补各自的短处

c)通过两人的互相帮助来增进两人的相互沟通和彼此的了解

d)体会通过帮助别人和被别人帮助达到成功的成就感

e)精细分工和TEAMWORK

5.生死时速

✧项目布置：所有的队员在最短的时间内将指定范围内的数码依

次踩完

✧回顾点：

a)群体决策，快速决策；

b)客户导向与互为客户；个人职责与团队协作

c)突破思维定式与变革创新；

d)共同愿景和目标导向

6.荆棘排雷

✧项目布置：所有的队员在规定时间内利用培训师提供的有限资

源将指定区域内的地雷排除

✧回顾点：

a)善于利用有限资源，同时不断创造有利的额外资源

b)行动一致中，服从领导安排

c)集思广益，积极沟通确定最佳方案

d)共同愿景和目标导向

7.孤岛求助

✧项目布置：将每队学员分成三个小组，分别安置在三个岛上（盲

人岛、哑人岛、健全人岛）在规定时间内，完成各自任务。

✧回顾点：

a)处于公司不同角色的人员（管理层、中层、基层）的任务以

及三方如何进行有效的沟通

b)公司内部不同部门之间如何有效沟通

c)领导艺术，敢于放权,不独断专行、事无巨细、事必躬亲

d)有效沟通，突破思维定势，寻求有效的沟通方法

e)信息的公开与共享，跨部门之间的合作

f)创新与风险意识

8.鳄鱼潭（狭路相逢）

✧项目布置：两组分别站在鳄鱼潭的对岸利用木板和绳子将所有队

员渡至鳄鱼潭的对方起点。

✧回顾点：

a)诚信：合作与合约的订立

b)团队之间竞争与双赢的理念

c)建立良好的谈判机制，达到利益最大化

9.越障

✧项目布置：小组全体成员，在规定时间内，利用培训师提供的资

源，越过已经设定的约2米的障碍。

✧回顾点：

a)培养全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心

b)在实际演练中体会团队合作的重要性和培养组织协调能力

c)感悟成功的实现依靠正确的决策和精细的实施

d)团队目标的实现需要每位团队成员的共同作用，培养团队合作精

神

e)人生中的许多障碍靠一个人是无法完成，要依靠团队的力量

f)有了正确的决策，在组织实施过程中更要注意精细操作

g)超过时间即使完成任务也是失败

10.有轨电车

✧项目布置：全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板

上的绳子，向指定方向行进，并逐渐增加难度，达到培训师的各个要求。

✧回顾点：

a)只有步调一致，才能顺利、高效地完成团队任务

b)个人与团队间的相互作用

c)心灵的默契——合作的最高境界

d)单凭个人的力量是无法达到成功的彼岸的，要登上集体的大船，

才能到达胜利的彼岸

e)如果与团队的目标不一致，一个人对团队的破坏力是巨大的，他

的能力越强，则破坏越大。

11.筑塔

✧项目布置：两人员均匀地分到两个小组中。每个小组的任务是: 在

20分钟时间内,用所提供的材料,按照规定的方法,用最短的时间建造一座符合要求的塔。小组之间相互竞争,以筑塔所用时间作为标准,最少时间者获胜

✧回顾点：

a)信息分享/沟通

b)团队分工

c)成立期的团队特征

d)团队形式的一种:手术小组

e)信息的系统整合；有效信息和无效信息的处理

f)领导的艺术和核心作用

12.驿站传书

✧项目布置：所有队员排成一列，由培训师给最后一名队员指令

在不发出任何声音的前提下，依次向前传达。

✧回顾点：

a)事前充分沟通，选择最佳方案

b)强有力的执行能力

c)对同一目标的共同认可

d)信息传递的多元化

13.攀岩

✧项目布置：队员在其它队员的保护下攀爬10米高的岩壁

✧回顾点：

a)克服心理障碍，增强自信心(Positive energy)

b)要勇于接受、对待新的、严峻的挑战，追求卓越（Excellence）

c)建立挑战困难的自信心与勇气

14.盲阵

✧项目布置：在双眼被蒙上的前提下，利用若干数量的绳索，在培

训师规定的活动细则和时间内完成指定的图形。