有效治疗脾胃气虚的方剂推荐

有效治疗脾胃气虚的方剂推荐

1、参苓白术散

方名:参苓白术散

成份:白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁。

性状:本品为黄色至灰黄色的粉末;气香,味甜。

功能主治:补脾胃,益肺气。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力。

药理作用:主要有调节胃肠运动,改善代谢和提高免疫等作用。

2、四君子汤

【出处】《太平惠民和剂局方》

【异名】白术汤(《圣济总录》卷八十)。

【分类】补益剂-补气

【组成】人参(9克)白术(9克)茯苓(9克)炙甘草(6克)

【功用】益气健脾。

【主治】脾胃气虚证。面色萎白,语声低微,气短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脉虚弱。(本方常用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等属脾气虚者。)

【用法】上为细末。每服(15克),水一盏,煎至七分,通口服,不拘时候;入盐少许,白汤点亦得(现代用法:水煎服)。

【方论】方中人参甘温,益气补中为君;白术健脾燥湿,合人参以

益气健脾为臣;茯苓渗湿健脾为佐;炙甘草甘缓和中为使。四味皆为

平和之品,温而不燥,补而不峻,故名四君子汤。

【禁忌】斟酌。

【方解】本方证由脾胃气虚,运化乏力所致。脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃气虚,受纳与健运乏力,则饮食减少;湿浊内生,故大

便溏薄;脾主肌肉,脾胃气虚,四肢肌肉无所禀受,故四肢乏力;气血生

化不足,血不足不荣于面,而见面色萎白;脾为肺之母,脾胃一虚,肺气

先绝,故见气短、语声低微;舌淡苔白,脉虚弱皆为气虚之象。正如

《医方考》所说:“夫面色萎白,则望之而知其气虚矣;言语轻微,则

闻之而知其气虚矣;四肢无力,则问之而知其气虚矣;脉来虚弱,则切

之而知其气虚矣。”治宜补益脾胃之气,以复其运化受纳之功。方中

人参为君,甘温益气,健脾养胃。臣以苦温之白术,健脾燥湿,加强益

气助运之力;佐以甘淡茯苓,健脾渗湿,苓术相配,则健脾祛湿之功益着。使以炙甘草,益气和中,调和诸药。四药配伍,共奏益气健脾之功。

3、西洋参炖乳鸽

原料:乳鸽1只、西洋参10克、清汤1000克,葱、姜各30克

辅料:食盐5克、料酒10克、味精3克、白胡椒粉2克

制作方法:将宰杀好的乳鸽洗净,汆去血污。西洋参泡软、切片,

葱姜洗净、用刀拍碎。将乳鸽放入沙锅内,加入清汤、西洋参片、食盐、料酒、葱、姜、白胡椒粉煮沸。改小火炖至乳鸽酥烂,加味精调

味即成。

特色:洋参炖乳鸽益肺清火、生津止渴、固精安神。

小提示:西洋参原产欧洲,适于肺虚、火气大的患者。选择西洋参时应首先辨别是国产的还是进口的。我国前市场上的西洋参有两类,

一是美国和加拿大进口的,一类是引种的,其功效和价格也相去甚远。药房销售的西洋参大部分均为引种的,价格一般为几块钱一克不等;

进口的西洋参一克在十几到二十几块不等,在国内仅有像福临门西洋

参、同仁堂等少数大型品牌能够买到,价格以同仁堂最贵,福临门西

洋参较为实惠。

4、其他

1、赤芝:解胸胃郁结,补中益气,使人神志清明。

2、凫:释名野鸭、野鹜、施、沉凫。气味(肉)甘、凉、无毒。主治:补中益气,平胃消食。身上有小热疮年久不愈者,多食野鸭可以治好。

3、参子:释名龙爪粟、鸭爪稗。气味甘、涩、无毒。主治:补中

益气,厚肠胃。

4、南瓜:气味甘、温、无毒。主治:补中益气。

5、羊肉汤:补中益气,用羊肉一脚,熬汤,加稷米、葱、盐,煮粥吃。

6、人参酒:补中益气,通治诸虚。

7、香砂六君子汤:党参30克,白术12克,茯苓15克,陈皮12克,半夏12克,木香12克,砂仁3克,黄芪20克,当归12克,升麻12克。

脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着

十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。

中医指出，脾胃虚弱宜吃健脾胃的食物，比如具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补

食品。忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻

碍脾气运化功能的食品，忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。

1、牛奶

牛奶味甘、性平，归肺、胃经。作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

2、大枣

大枣味甘，性温平。有益气养血，补脾健胃，生津止渴，强神壮力之功。适用于脾胃虚弱，纳食不香，大便稀溏，气血不足，贫血

缺血，面黄肌瘦，睡眠不安者。小儿不宜生食，熟食每次不宜过多，食入过多则助湿生热，胃胀中满，损坏牙齿。

3、高粱

高粱性温，能够很好的保健脾胃，具有很好的健脾和胃以及温中消积的作用，特别适合那些脾胃弱以及容易消化不良的人群服用。

另外，高粱中含有比较多的尼克酸，这种物质处于游离型，更加容

易被我们的身体所吸收，脾胃弱的人群可以适量的多吃一些高粱米粥。

4、木瓜

木瓜含蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。木瓜蛋白酶还能够促进和

调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。

5、山药

山药味甘、性温，入肺、脾、肾经。有健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤的作用。山药含有的淀粉酶被誉为消化素，

能分解蛋白质和碳水化合物，维持机体的营养供应。山药的鲜品可

以炖煮食用，也可作为蔬菜烧炒，还可以煮烂作馅。其饮片可以煎

榨取汁烹制食用。

6、青鱼

青鱼非常适合那些脾胃弱并且体弱多病的小宝宝。青鱼中含有大量的核酸以及微量元素，经常服用能够起到增强体质的作用。另外，青鱼不仅是一种食物，同时也是一种非常好的营养佳品，具有很好

的补气化湿以及养胃的作用。

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