怎样预防糖尿病心脑血管病

怎样预防糖尿病心脑血管病

糖尿病目前是一种不能完全治愈的疾病，其实糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病的并发症。中老年糖尿病常出现的一种是糖尿病心脑血管病，其实这种并发症是可以预防的，下面主要介绍下：怎样预防糖尿病心脑血管病？糖尿病心脑血管病的预防方法主要有：

（一）积极控制原发病：

1、控制血压：高血压是心脑血管病的独立诱发因素，控制好血压，可降低心脏后负荷，减轻动脉硬化，改善脑供血，防止心脑血管病的发生，多选用钙离子拮抗剂和血管紧张素转换酶抑制剂，使血压稳定在130/80mmHg最为理想。

2、改善血粘度：糖尿病人由于高血糖、高血脂、高血压、其血粘度异常，这样更增加心脑血管病的危险性，通过上述措施，可使血粘度有所改善，同时可服用肠溶阿斯匹林75mg，每晚一次，或定期输液如黄芪丹参液，以改善血流变。

3、控制血糖：由于糖尿病并发或伴发的心脑血管病是长期高血糖，尤其是餐后高血糖造成的结果，因此最首要的任务是控制好血糖，但控制血糖并非越低越好，血糖过低更易导致心脑细胞的损害，加重病情，一般应掌握在空腹血糖7mmol/L以下，餐后两小时血糖在10mmol/L以下即可。控制血糖的药物选择最好选择胰岛素，但要严防低血糖，如果病人拒绝胰岛素治疗（在临床上此种病人并非少数）可选择达美康，因其在降糖的同时，有改善微循环作用。

4、控制血脂：脂代谢异常是糖尿病最常见的病理结果，血脂异常更易促使动脉硬化，尤其是低密度脂蛋白升高危害更大，除宜清淡外，可用他汀及贝特类西药或中药降脂。

（二）定期监测指标：如血糖、血压、血脂、血流变、体重指数、心电图、脑血流图。

（三）出现各种症状要重视：如胸闷、憋气、心慌、出汗、胸痛、发作性头晕、肢体麻木、性格反常、一侧肢体功能障碍等，以上都是心肌梗塞及脑梗塞的先兆症状，一旦出现应积极进行干预治疗。

糖尿病心脑血管病的发病率目前呈现逐年上升的趋势，糖尿病心脑血管病严重威胁着患者的生命安全，因此了解怎样预防糖尿病心脑血管病是非常重要的，希望大家控制好血糖，积极预防糖尿病并发症的出现。