心理测验与评估实践报告

心理测验与评估实践报告

一、所用量表——自评抑郁量表

抑郁自评量表（Self-rating depression scale，SDS），是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是Zung抑郁量表（1965）。其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。只是对严重迟缓症状的抑郁，评定有困难。同时，SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。简介

英文名称：Self-Rating Depression Scale，简称SDS

1、编制者：Zung

2、20题

3、时间范围：过去一周

4、适用对象：具有抑郁症状的成年人

5、4级评分：没有或很少时间、少部分时间、相当多时间、绝大部分时间或全部时间。

6、注意：有反向记分10题。评定时应让自评者理解反向评分的各题，如不能理解则会影响统计结果。例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是相反的。这类题目之前加上*号，提醒各位检查及被检查者注意。

7、对文化水平低的被试，可以念给他听。

作用

SDS反映抑郁状态的4组特异性症状

1.精神性-情感症状，包含抑郁心境和哭泣2个条目；

2.躯体性障碍，包含情绪的日夜差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳共8个条目；

3.精神运动性障碍，包含精神运动性抑制和激越2个条目；

4.抑郁的心理障碍包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足共8个条目。

评分

总粗分、标准分（Y=总粗分× 1.25后取整）

结果解释

1、标准分（中国常模）

（1）轻度抑郁：53—62

（2）中度抑郁：63 —72

（3）重度抑郁：>72

（2）分界值为53分

2、SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。标准分为总粗分乘以1.25后所得的整数部分。我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。

二、施测前的准备工作

（一）预告测验

在心理测验应用时，我已经事先通知被试者，告诉被试者确切的测验时间、地点、试题的类

型等，保证被试者清楚地知道上述内容，同时解答了被试者的疑问，例如测验的目的、由谁主持测验等，使被试者对测验有所准备，及时调整自己的情绪和生理状态。

（二）主试自身的准备

1.熟悉测验指导语

所谓指导语一般是指对测验的说明和解释，有时包括对特殊情况发生时应如何处理的指示。在测验的实施过程中，主试必须使用统一的指导语，这是主试应当使用的最确切的语言。无论是个别测验还是团体测验，主试都要熟悉测验指导语并能流利地用口语说出来，不可临时翻阅，这是在心理测验实施过程中对主试最基本的要求。

2.熟悉测验的具体程序

施测前，主试必须熟悉测验，包括测验的结构、内容和具体操作程序。对于某些个别测验来说，主试事先需受过专门的训练，并保证具有足够的经验。

对于团体测验而言，测验的实施并不仅仅是分发和回收测验。

3.主试的心理准备

主试必须做好应付突发事件及被试者提问的心理准备。

（三）测验材料的准备

测验材料包括测验题本、答题纸、记分键、指导手册、纸、笔及计时表等必需的材料、工具。主试在测验前要把所有测验材料准备齐全，以免临时慌乱寻找，影响测验进程，增加测量误差。

（四）测验环境的准备

心理测验对环境额的要求很高。舒适的座位，适宜的光线、通风、温度和噪音水平能让被试者更容易在测验中有较好的表现。因此，我选择了一间安静的教室作为测验环境。

三、施测的过程

1、引发动机：

让受测者有意愿探索自己的兴趣、了解科系设置与未来职业发展的问题，这将使测验结果将更具有参考价值。因此，在测验开始之前我向受测者说明此测验的目的、意义，以及能够给他们带来什么样的益处，以引发受测者的作答动机。

2、分发答题卡：

向受测者介绍完测验的目的和意义后，我开始分发答题卡。要求确认每一位受测者都领取到一份答题卡，并将剩余的答题卡收集起来。

3、指导受测者填写个人信息：

答题卡分发完毕后，我引导受测者在答题卡上按照要求填涂个人信息，包括"姓名"、"性别"、"出生日期"、"所在学校"、"班级"和"测验日期"等。个人信息所起的作用在于将结果报告书与受测者一一对应起来。因此，为保证结果报告书正确地送到对应受测者的手中，填写正确的个人信息非常重要。

4、分发测验题本：

答题卡个人信息填涂完毕后，我开始分发测验题本。要求确认每一位受测者都领取到一份测验题本，并将剩余的测验题本收集起来。

5、宣读作答说明：

我开始宣读测验题本第一页的作答说明，并请受测者一起默读，若有问题即刻予以说明。作答说明是填答测验的基本要求，按照基本要求作答是测验结果的准确性和有效性的根本保证。因此应该予以足够的重视。

6、开始作答：

在受测者进行作答时，我仍应注意他们的作答情况。如果受测者对题目有疑问，我可提供适当解释。我在受试者作答时，查看受试者的个人信息填涂情况、作答方式是否正确、是

否有漏答或错答发生。

7、回收测验题本和答题卡：

当受试者作答完毕后，我将测验题本和答题卡如数收回，全部收回后清点份数并作相应记录。在收题本和答题卡前，我再次强调不要漏答或错答。

四、测量结果分析

通过三份测量的结果，最后得到的分数在3—6分，对比评价标准可以得出的结论为：无抑郁或极轻微和轻度抑郁。在三份量表中，有两份选择了“我对他人的兴趣比以往减少”。从这可以看出随着年龄的增长，大学生对他人的了解欲望在减少，人际关系的处理会给大学生的心理状态有一定的影响。

抑郁的产生不仅有社会因素、生理因素的影响，更主要的是心理因素的影响。国内学者郭力平在对中学生抑郁的研究表明：抑郁组学生的理解能力测验得分显著低于非抑郁组的学生。说明抑郁组学生作为社会化的个体，理解社会问题、按常规正确解决外界社会事件的能力是相对偏低的。现实自我与理想自我间的认知不协调，引导动机在解决问题失败以后，个体将产生消极的适应。它往往失望、悲观、情绪的低落，以及与进一步产生的负性认知相联系，从而产生抑郁情绪。

建议

（一）调整个体的期望值患抑郁症的大学生往往有较高的成就动机和社会期望,而对自己在生活中所遇到的生活事件的不正确的认知和不正确的期望，导致情绪上的紊乱和行为上的异常。因此，要帮助大学生改变对自己、对社会的错误认知，既不盲目乐观，也不低估自己，从而合理地确定活动目标，使自己保持自信而不自满、自尊而不自负、自善而不自弃的良好心理状态。

（二）了解心理健康知识，正确引导大学生了解心理健康知识，关注自身的生理和心理健康。认识抑郁的症状特征及诱发因素，做到早预防、早发现、早治疗。此外，应充分重视中小学心理健康教育工作，加强大学生与中小学生心理健康教育工作的衔接，因为大学生很多的心理问题是在中小学阶段产生的。

（三）合理进行自我调节当出现抑郁情绪时，大学生可以自己采取方法，及早排除不良情绪。如行为疗法中的放松训练，理情疗法中的排除不合理思维，实现疗法中的自信训练，此外渲泄法、自我暗示法等也是大学生们自己能采用的排除抑郁情绪的有效方法。

（四）增进交流、搞好人际关系，为促进其身心健康发展，大学生应在人际交往的过程中，不断提高认识，纠正交往中的认知偏差；通过自我暗示法、转移法和合理渲泄法等方法进行自我调适，消除交往中的不良心理，保持良好心态。

（五）完善高校心理咨询与辅导工作高校应完善心理咨询与辅导工作，对大学生的各种心理问题及时疏导，建立学生心理健康档案，定期进行心理测查。辅导员应成为大学生们的良师益友，减少学生的孤独、寂寞感，关心帮助他们。

（五）测验中的优点与不足

优点;1.在测量的环境选择上能够选择一个光线好、安静舒适的地方，给被试者提供一个安心的测试环境。

2.能够提前通知被试者，使被试者有一个良好的心理准备。

3.能够良好的调动被试者的积极性，使被试者了解测验的意义。

缺点：1.在测验前。未能详细告知被试者答题的要点，使测验题的回答不够标准。

2.测验后的结果统计，不够具体。